Cuidados para el contorno de ojos

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La fina y delicada piel del contorno de los ojos es la primera en mostrar las se帽ales del paso de los a帽os. Muy sensible, requiere cuidados espec铆ficos, diferentes a los que necesita el resto del rostro.

Esta 谩rea es pobre en fibras de col谩geno y elastina, lo cual favorece la deshidrataci贸n y resecamiento de la piel. Adem谩s, las constantes contracciones musculares resultan en arrugas, l铆neas de expresi贸n y en la aparici贸n de patas de gallo. Empeorando el panorama, otros problemas como ojeras, bolsas e hinchaz贸n son muy frecuentes. 驴Qu茅 podemos hacer?

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Consejos para cambiar tu alimentaci贸n y adelgazar

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Realiza algo todos los d铆as durante tres semanas, notar谩s que se habr谩 convertido en un h谩bito.

Ve a帽adiendo buenos h谩bitos a tu estilo de vida de forma gradual, y notar谩s una p茅rdida significativa de peso y una mayor sensaci贸n de bienestar.

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Dieta Macrobi贸tica, riesgos

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La dieta Macrobi贸tica est谩 en boca de todos, sale en todas las revistas y en todos los blogs, c贸mo Nutrici贸n.pro, lo cual hace pensar a algunas personas que esta es la dieta milagro.

Esta dieta no es moda ni cosa de juego, es una dieta que hay que realizar con conocimiento y cuidado, ya que se trata de una serie de dietas por etapas que van numeradas del -3 al 7+.

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Protector solar, 驴por qu茅 es importante usarlo?

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El sol es sin贸nimo de energ铆a y vitalidad, pero tambi茅n un gran enemigo de nuestra piel, responsable por manchas, quemaduras, c谩ncer de piel y envejecimiento cut谩neo. Raz贸n incuestionable para hacer uso de protecci贸n los 365 d铆as del a帽o, inclusive cuando est谩 nublado, cuando tambi茅n hay radiaci贸n solar.

El c谩ncer de piel es el mal m谩s preocupante, y su aparici贸n es cada vez mayor. Los da帽os causados por la exposici贸n solar son acumulativos: cu谩nto m谩s tiempo hayas estado al sol sin protegerte, mayores los riesgos. Las personas de tez muy blanca son las m谩s afectadas y jam谩s pueden descuidar los cuidados con su piel.

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Hidrataci贸n de piel seca

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La piel seca es la m谩s delicada de todas, requiere especial atenci贸n y todos los cuidados que podamos brindarle para contrarrestar su predisposici贸n a envejecer prematuramente.

Se caracteriza por una textura fina, poros imperceptibles, poca elasticidad y tendencia a descamarse. Las condiciones clim谩ticas tambi茅n la afectan, y los ambientes muy secos o con uso constante de aire acondicionado empeoran el estado de este tipo de piel.

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Alimentos para una piel hidratada

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Una piel bella y luminosa no s贸lo se consigue con el uso regular de cremas y tratamientos. M谩s importante a煤n, es consumir alimentos que hidraten y nutran los tejidos para as铆 obtener una apariencia jovial y saludable.

Los alimentos m谩s beneficiosos para la hidrataci贸n de la piel son los que contienen grandes cantidades de agua, como verduras y frutas, que adem谩s est谩n cargados de vitaminas y minerales esenciales para mantener la piel en 贸ptimas condiciones.

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Cosm茅ticos ecol贸gicos, componentes

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Como s茅 que te preocupa la salud de tu piel, aqu铆 en Femenino seguimos explorando todo acerca de los cosm茅ticos ecol贸gicos que est谩n revolucionando el mundo de la cosm茅tica con sus innovadoras propuestas para el mejor cuidado de nuestra piel y a la vez contribuir a cuidar el medio ambiente.

Los cosm茅ticos ecol贸gicos est谩n compuestos de ingredientes 鈥渂io鈥es el nombre comercial que les han puesto- o ingredientes naturales que provienen de cultivos org谩nicos, en los cuales no se han empleado pesticidas y otras sustancias t贸xicas.

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Dieta para el sobrepeso en las mujeres menop谩usicas

obesidad menopausia

Cuando una entra a los 40 y a la menopausia el cuerpo se empieza a engrosar y ya le cuesta bajar de peso. Este sobrepeso no solo es un problema est茅tico sino tambi茅n de salud, ya que puede originar problemas cardiovasculares, de diabetes y de osteoporosis.

Para la dieta en la menopausia son solo debes incluir alimentos bajo en calor铆as, sino que adem谩s aporten calcio, y vitaminas A y D, indispensables para los huesos.

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C谩psulas, tratamiento anti edad

La juventud ahora viene en peque帽as y multicolores c谩psulas. Estas de c谩psulas se toman por v铆a oral como cualquier medicamento, pero no producen efectos adversos ni crean ning煤n tipo de dependencia.

Sin embargo, otras c谩psulas antiedad solo se aplican de forma externa (como cremas) de noche o de d铆a despu茅s de haberte realizado la debida limpieza facial en rostro y cuello dejando libre la zona alrededor de los ojos. Hazte unos masajes suaves hasta que tu piel absorba su contenido por completo.

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驴Cansada? Conoce que es la astenia primaveral

Si casi sin darte cuenta comienzas a sentir mucho decaimiento, te sientes agotada, o incluso empiezan a faltarte las fuerzas a comienzo de la primavera, no te asustes, puede que tengas astenia primaveral.

Esta enfermedad que afecta al 2% de la poblaci贸n mundial en alg煤n punto de su vida, es un trastorno tanto ps铆quico como f铆sico que se produce por la disminuci贸n de betoendorfinas en nuestro cuerpo.

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