Una piel bella y luminosa no sólo se consigue con el uso regular de cremas y tratamientos. Más importante aún, es consumir alimentos que hidraten y nutran los tejidos para asà obtener una apariencia jovial y saludable.
Los alimentos más beneficiosos para la hidratación de la piel son los que contienen grandes cantidades de agua, como verduras y frutas, que además están cargados de vitaminas y minerales esenciales para mantener la piel en óptimas condiciones.
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Publicado por Belladona en Salud y nutrición, Secretos de belleza el 1 Octubre, 2009
Tagagua, alimentos, antioxidante, apariencia, ácidos grasos omega, colageno, cremas, envejecimiento, hidratación, minerales, piel, tratamientos, verduras y frutas, vitamina A, vitamina c, vitaminas Co10 Comentarios
¿Sabes cuáles eran las claves de la belleza de las mujeres en la Antigüedad? La higiene externa y la alimentación saludable, que es una forma de higiene interna para el organismo.
Para seguir la dieta cosmética para la piel como se debe existen estas reglas importantes:
Beber suficiente agua al dÃa para que la piel se mantenga hidratada. Una piel deshidratada terminará deteriorándose y envejeciéndose rápido.
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Publicado por Femina en - Dietas, Nutricion el 26 Agosto, 2009
Tagbeber agua, dieta cosmetica, dieta para la piel, lácteos, piel, piel hidratada, proteÃnas, vitamina A, vitamina c CoNo hay comentarios
Ayer te hablé sobre el tratamiento antiarrugas N-Furfuriladenine, y hoy te voy a explicar en qué consisten las microesponjas de retinol, tratamiento que incrementa la eficacia del primero.
Las microesponjas de retinol son microesferas de polÃmeros sintéticos que contienen retinol o vitamina A, la vitamina de la piel, que se usa para tratar diversas afecciones a la piel como acné, psoriasis, fotoenvejecimiento, entre otras.
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Esta dieta va dirigida a las chicas veraniegas que desean potenciar su bronceado, a la vez que mantener una silueta digna de un bikini de moda, eso sÃ, a un nivel saludable. Si bien la apariencia cuenta, lo más importante siempre es la salud.
La dieta del bronceado incluye muchas frutas y verduras que son ricas en vitamina A, la vitamina que favorece la pigmentación de la piel, y asà adquiera de manera natural el tono canela que tanto deseamos.
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Publicado por Femina en - Cuerpo, - Sobrepeso y obesidad, Belleza, Nutricion, Salud y nutrición el 6 Agosto, 2008
Tagantioxidantes, broncearse, dieta bronceado, piel, piel canela, verano, vitamina A Co1 Comentario
La piel, tanto del rostro como del resto del cuerpo, necesita de agua y alimentos para mantenerse saludable y bella. Si bien puedes echar mano de cuanto producto o tratamiento de belleza exista, éstos no van a ser de mucha ayuda si no nutres a tu piel por dentro.
Por eso aquà quiero recomendarte los nutrientes que tu piel necesita y los alimentos de donde puedes conseguirlos:
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Publicado por Femina en - Cara, - Cuerpo, - Piel, - Salud, Belleza, Consejos, Nutricion, Secretos de belleza el 2 Agosto, 2008
Tagalimentos piel, azufre, omega 3, piel, vitamina A, vitamina b, vitamina c, vitaminas, zinc CoNo hay comentarios
Los alimentos ricos en Vitamina E actúan evitando la acumulación de los temidos radicales libres por su alto contenido antioxidante. Además esta vitamina mejora la micro circulación de la sangre en la piel, evitando la formación de arrugas y otorgándonos elasticidad y juventud en las diferentes capas de la dermis, aun en las más expuestas a los factores externos.
Ingerir alimentos con Vitamina E significa un gran beneficio no solo para la nutrición sino además para la belleza y el buen estado fÃsico, por lo que es muy buena idea comenzar a conocer en donde la encontramos, por ejemplo: aceite de oliva, germen de trigo, cereales integrales y frutas secas.
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