Ejercicios contra la incontinencia urinaria

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Muchos de nosotros podemos sufrir este incómodo problema, la incontinencia urinaria es el resultado de trastornos de estrés y factores como la edad son detonantes ya que los músculos del suelo de la pelvis se vuelven más débiles.

El síntoma definitivo es el de orinar involuntariamente  a cualquier hora y en cualquier lugar, algo que claramente puede provocarnos consecuencias emotivas y afectar nuestro desarrollo social.

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Enuresis: niños que mojan la cama

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Esta afección representa un gran problema entre los niños de 5 y 6 años presentando consecuencias como la imposibilidad de controlar el deseo de orinar durante la noche.

Esto puede suceder por causas fisiológicas o psicológicas, además el causante de este problema se hace cada vez más seguido. Por ejemplo, dos o tres veces por semana es necesario consultar al pediatra.
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