Uno de los múltiples usos del Ayurveda es combatir la celulitis. El tratamiento anticelulítico de la medicina ayurvédica se basa en masajes con productos naturales según tu tipo de celulitis y de piel.

Cómo tratar los distintos tipos de celulitis se define por el dosha que predomina en tu constitución física.

Celulitis tipo Vata

Esta celulitis es dura, es la típica piel de naranja que se localiza principalmente en las cartucheras, rodillas y parte baja del abdomen.

Tratamiento: para la celulitis Vata se recomiendan masajes calientes con romero o bergamota.

Celulitis tipo Pitta

La celulitis Pitta es flácida y blanda, es muy notoria y se produce por la mala circulación y el sobrepeso.

Tratamiento: se aplica un masaje refrescante a base de activos que estimulen la circulación y refuercen los capilares como vid, ginkgo, castaña de indias, entre otros.

Celulitis tipo Kapha

Este es un tipo de celulitis edematosa, que se produce por la retención de líquidos y empeoro con los trastornos hormonales producidos por la menopausia, el embarazo y la píldora anticonceptiva.

Tratamiento: se hacen masajes con elementos con propiedades drenantes y antidematosas como alcachofa, castaña de indias, hiedra, rusco, cola de caballo, entre otros.

Referido: Quieru

El tratamiento ayurvédico pone énfasis en la búsqueda de la salud a través de recomendaciones según la constitución física de cada persona y sus características psíquicas y emocionales.

Según el Ayurveda existen tres tipos corporales o doshas (aquellos que causa que las cosas se deterioren): Vata, Kapha y Pitta surgen de la combinación de los cinco elementos (aire, éter, fuego, agua y tierra) o estados de la materia.

La medicina Ayurveda considera el cuerpo humano como un microcosmos en el cual están presentes estos cinco elementos básicos, como en toda materia existente.

El fundamento de la salud es el equilibrio entre estos tres doshas. Cuando hay desequilibrio entre los doshas, se manifiesta a través de los síntomas de la enfermedad.

Cada dosha se compone de dos elementos y de ellos recibe su carácter específico. El éter y el aire forman Vata, el fuego y el agua forman Pitta y el agua y la tierra forman Kapha.

Pitta famosos

En el post de ayer te presenté las características de las personas Vata (aire), y ahora te presento las de las personas Pitta, caracterizadas por los elementos fuego y agua.

Pitta significa “aquello que se cocina” y en el organismo este fuego que cocina se almacena en la sangre y los jugos digestivos, es por eso que este dosha humor contiene un aparte de agua. En las personas Pitta el intestino delgado y el hígado gobiernan el cuerpo.

Características físicas

Desarrollo físico moderado. Estatura mediana y su estructura puede ser delicada.
Piel blanca, cobriza o amarillenta.
Cabello delgado y sedoso, que tiende a la caída y canas prematuras.
Ojos penetrantes y agudos.
Uñas suaves.
Nariz aguileña y se enrojece con facilidad.
Piel con muchos lunares y manchas.
Huesos y articulaciones no tan prominentes como los Vata.

Características fisiológicas

Sudan mucho.
Su sueño no se interrumpe con facilidad y tiene una duración intermedia.
Comen y beben bastante.
Metabolismo rápido, buena digestión y gran apetito.
No toleran bien la luz solar ni el trabajo pesado.
Manos y pies calientes.
Orinan bastante.
Heces de olor fuerte.

Características psíquicas y emocionales

Inteligentes.
Perceptivos.
Mente aguda, clara y sistemática.
Tienden a la irritación, los celos y el resentimiento.
Son buenos líderes y oradores.
Son ambiciosos y les gusta exhibir sus riquezas.
Obstinados.
Perfeccionistas.
Impulsivos.
Les gusta el orden.

Vata famosos: Audrey Hepburn, Woody Allen y Fred Astaire

La medicina ayurvédica basa su diagnóstico en tres tipos constitucionales a nivel físico, psíquico y espiritual: Pitta, Kapha y Vata, de este último grupo nos encargaremos en este artículo.

Características físicas

Delgados.
Estatura mediana.
Huesos sobresalientes.
Morenos, de piel áspera y seca con pocos lunares.

Uñas quebradizas
Pelo rizado y escaso.
Nariz torcida y aguileña por lo general.
Ojos pequeños y un poco hundidos.
Pestañas finas.

Características fisiológicas

Digestión y apetito variables.
Prefieren los sabores dulces, agrios y salados y les gustan las bebidas calientes.
Orina escasa.
Heces secas y duras.
Sueño ligero.
Manos y pies fríos.
Respiración menor que otros tipos constitucionales.

Características síquicas y espirituales

Creativos.
Activas.
Alertas.
Inquietos.
Nerviosos.
Miedosos.
Ansiosos.
Capaces de entender rápidamente.
Inestabilidad mental.
No tienen buena memoria.
Poca fuerza de voluntad.
Poca tolerancia, confianza y audacia.
Caminan rápido, pero no se fatigan fácilmente.
Son buenos para ganar dinero pero mejores para gastarlo.