Cómo recuperar tu piel después de las fiestas de Navidad. La Navidad es sinónimo de excesos: comidas copiosas, alcohol, y fiestas más largas de la cuenta hacen mella en nuestro organismo y, especialmente, en la piel de todo nuestro cuerpo.

Te damos algunos consejos para que consigas recuperar tu piel después de estas fechas:

Una mascarilla es el inicio de tu puesta a punto de este enero. Empieza por aplicarte una de corporal y otra de facial y deja que transcurran unos 15 minutos mientras te relajas en la bañera. A continuación, date una ducha con un gel purificante y culmina con un masaje con tu crema hidratante preferida.

A nivel estético también es importante mimes tus pies. Debes ser consciente de que estos días de fiestas no te has bajado de unos tacones en muchas horas. Una buena idea es que te los masajees con una crema hidratante y que te pongas encima unos calcetines suaves por la noche, para que se recuperen.

De todos modos, el mejor tratamiento que te podemos recomendar para regenerar tu piel es que te hagas un peeling aplicándote un producto adecuado y masajeándolo con un guante de crin. De esta manera, se activará tu circulación y eliminarás toxinas.

A parte de estos cuidados ‘externos’ necesitas optar por regenerar tu organismo, lo que también repercutirá de manera positiva en tu piel. Para empezar, abandona completamente el alcohol y sustitúyelo por litros de agua. Así te hidratarás desde dentro y esto ayudará a mejorar el estado de tu piel.

Piel luminosa en Nochevieja con el retinol. Esos cutis luminosos y tersos que vemos en las fotos de muchas modelos no son fruto tan solo de la genética. La industria cosmética ha evolucionado a pasos agigantados hasta permitirnos disfrutar de productos con más de una propiedad que nos ayudan a mantener nuestra piel impecable.

El retinol es uno de los ingredientes más famosos en el mundo de la belleza. Se trata de un derivado de la vitamina A al que siempre le reconocemos las propiedades de antiarrugas y regenerante de la piel, pero pocas veces recordamos que tiene grandes propiedades iluminadoras de la piel del rostro.

Si queremos aparecer radiantes y con la piel luminosa en la fiesta de Nochevieja tenemos que recurrir a cosméticos con retinol, ideales para ayudar a pieles apagadas, estresadas y/o asfixiadas. La capacidad de este principio activo base para combatir el proceso de estrés oxidativo que se produce en la piel se traduce en una piel con una apariencia mucho más luminosa.

Para que resulte verdaderamente efectivo, debemos usar el retinol siempre en estado puro encapsulado, porque de esta manera tiene la capacidad de estimular la producción de colágeno y, por lo tanto, de regenerar la dermis. De hecho, lo que consigue este producto es hacer un escudo de la piel contra la acción de los radicales libres que se producen cuando se oxida la piel. De esta manera, la piel se quedará mucho más limpia de impurezas y conseguiremos que tenga una apariencia mucho más joven y luminosa.

Una piel fantástica en Nochevieja con Cellular Power Charge Night .Si quieres estar espléndida en la fiesta de Nochevieja te recomendamos que uses alguno de los tratamientos de lujo existentes en el mercado cosmético actual. Uno de los mejores, sin duda, es el Cellular Power Charge Night de La Prairie, que regenera tu piel mientras duermes.

El Cellular Power Charge Night es lo más nuevo en tratamientos antiedad, ya que combina retinol y oxígeno, algo impensable hasta ahora gracias a su sistema único de fabricación y que lo convierte en un producto efectivo a gran nivel.

La fórmula de este cosmético antienvejecimiento de la prestigiosa firma La Prairie está diseñada para que haga su máximo efecto mientras dormimos, cuando une el poder antiedad del retinol con el sistema de apoyo de oxígeno, que aporta energía. De esta manera, consigue renovar la piel y que nos despertemos con una piel revitalizada, más suave y más joven.

Además, si detallamos las funciones de la Cellular Power Charge Night, destaca que, al regenerar las células de la dermis, reduce las líneas de expresión y las arrugas, además de las típicas y antiestéticas manchas y poros que se originan con la edad.

Además, el acelerador de oxígeno hace que la piel reciba el nivel óptimo de este elemento, con lo que se multiplica el efecto del retinol. Hay que tener en cuenta que la falta de oxígeno es una de las principales causas de la aparición de las líneas de expresión y arrugas.

Si te interesa adquirir una Cellular Power Charge Night para regenerar tu piel debes saber que su precio no es barato, ya que ronda los 400 euros.

A partir de los 30 años la piel comienza a perder su elasticidad y empiezan a aparecer las primeras líneas de expresión, en particular alrededor de los ojos, las famosas ‘patas de gallo’, y alrededor de la boca.

El tratamiento básico para la piel de más de 30 consiste en una rutina diaria de limpieza para retirar todos los restos de maquillaje, de hidratación para evitar la sequedad de la piel, y de protección para evitar la aparición de manchas del sol.

Un tratamiento médico para la piel a partir de los 30 lo constituye el tratamiento con plasma que consiste en procesar tu sangre para obtener el plasma, para luego aplicarlo mediante infiltraciones intradérmicas en cara, cuello y dorso de manos.

Y para la piel del cuerpo de más de 30 existe el peeling de cristal, una microdermoabrasión con punta de diamantes que exfolia la piel mediante la remoción mecánica de las capas superficiales de la piel.

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Tratamientos de primavera para tu piel. Cuando llega la primavera es indispensable cuidar la piel sobre todo por las primeras exposiciones del sol y si durante el invierno te has realizado tratamientos con Láser para manchas de piel, peelings, despigmentantes, peeling con ácidos, etc.

Por más que el sol no sea fuerte como en verano, no por ello es menos perjudicial para la piel, por tanto has de usar productos con factor de protección solar, con el fin de evitar manchas en el cutis.

Otro de los factores a tener en cuenta durante la primavera es la nutrición e hidratación de la piel, sobre todo si usas  productos exfoliantes, ya que éstos además de ayudarte a renovar la dermis, también  genera una piel más delgada.

Para procurar nutrientes esenciales a tu piel tienes que usar mascaras,cremasy tónicos que contengan amino ácidos, vitaminas, minerales, etc; lo que le devuelven al tejido cutáneo la vitalidad, hidratan y combaten el envejecimiento.

Puedes usar mascarillas naturales una vez por semana, las que tendrán que ser apropiadas para tu tipo de cutis.

Por otro lado, no debes dejar de lado la limpieza mediante productos específicos para tu tipo de piel, procurando que sean hipoalergénicos y suaves que no alteren el equilibrio del PH del cutis.

Usa tónicos descongestivos para calmar la irritación, estos han de contener minerales y activos calmantes. Pero además la dieta ha de ser rica en antioxidantes, carotenos y vitaminas A y E, tienes que tomar abundantes líquidos, no fumar y evitar el abuso de alcohol.

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Mascarilla de arroz para el cutis

Tratamientos faciales para acné. Para tratar el acné es necesario tener además de constancia, los tratamientos adecuados para el tipo de piel y el caso en particular por el que salen granitos.

Además del tratamiento médico que indica el dermatólogo, es posible reducir la incidencia del acné con mascarillas naturales. Los preparados caseros no quitan el problema, pero ayudan a que secar más rápidamente los granos y evitar que reaparezcan.

Tratamientos faciales para acné:

Mascarilla de arcilla

Ingredientes:

•    Arcilla verde
•    Aceite de almendras

Mezcla ambos ingredientes y aplica sobre la piel limpia, evitando el contorno de la boca y ojos. Deja actuar por 15 minutos y aclara con agua fresca.

Mascarilla de aspirina

Ingredientes

•    Aspirina
•    Miel
•    1 cucharada de agua

Mezcla los ingredientes hasta conseguir una pastita, seguidamente aplica sobre la piel y deja actuar por 20 minutos. Aplica 2 veces por semana y por las noches.

Loción de leche y aspirina

Ingredientes

•    Leche
•    Aspirina

Hierve la leche y diluye la aspirina, deja templar y limpia tu cutis con un algodón embebido en esta mezcla. Deja actuar 10 minutos y retira con agua fría.

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Retin-A es el nombre comercial de Tretinoin, un tratamiento tópico para acné, manchas oscuras, piel áspera, arrugas finas y erupciones graves que solo se vende con receta médica.

Retin-A es un derivado de la vitamina A, la vitamina de la piel, que acelera la producción de células dermatológicas.

Este medicamento irrita la piel y provoca la división celular y su consecuente muerte rápida. Las nuevas células reemplazan a las de la piel dañada y evita también la aparición de otros granos o manchas.

Se utiliza para tratar desde acné leve hasta acné moderado. Rara vez produce efectos secundarios graves. Las consecuencias más probables que puedes esperar son enrojecimiento e irritación temporales.

Para evitar los efectos secundarios solo tienes que reducir la cantidad y frecuencia con que usas el producto para dejar que tu piel se acostumbre de a pocos a él.

Ojo, es probable que en algunos casos tu acné empeore en lugar de mejorar. Retin-A también aumenta el riesgo de tener eritema solar, por eso es recomendable que uses protector solar con este medicamento.

Si el producto para el acné que estás usando no te funciona, te aconsejo que le preguntes a tu dermatólogo acerca de este tratamiento. Quizá podría ser la solución definitiva par tus problemas de acné.

Tener una piel bonita puede estar al alcance de tu bolsillo y en la comodidad de tu hogar, gracias a los tratamientos caseros para la piel.

Por eso aquí te presento un pequeño popurrí de tratamientos caseros para las necesidades básicas de tu piel:

Para eliminar las ojeras

Corta rodajas de pepino y colócalas sobre tus ojos.

Bolsitas enfriadas de manzanilla, alivian el cansancio y disminuyen la hinchazón.

Mascarilla para una piel tersa

• 1 cucharada de arcilla verde.
• 1 cucharada de harina de avena.
• Infusión de cola de caballo.

Mezcla todos los ingredientes en un recipiente hasta formar una pasta. Aplícala sobre el rostro y déjala actuar media hora. Retírala con una esponjita humedecida con agua tibia.

Crema  hidratante de miel

• 1 cucharadita de miel.
• 2 cucharadas de  aceite de almendras.
• 2  cucharadas de manteca de cacao.
• 1 cucharada de lanolina líquida.

Pon todos los ingredientes en baño María, déjalos enfriar  y añade 1 g. de jalea real y agua de rosas poco a poco hasta tener una textura deseada. Para una mezcla más homogénea, puedes usar una batidora.

Para eliminar los puntos negros

Frota una vez a la semana tu piel con bicarbonato mientras te duchas. Los gránulos de bicarbonato actúan como exfoliantes, y su formulación limpia los poros y los cierra.