Si eres de las que intenta pero no logra tenér exito a la hora de lograr un maquillaje de ojos rasgados, este video puede serte de mucha ayuda.

Los ojos rasgados te otorgarán una mirada más impactante, inclusive si los utilizas correctamente verás como lograrás destacar tus ojos pareciendo ser más grandes.

Observa detenidamente los pasos y comienza a practicar, en un par de minutos y luego de unas cuantas prácticas, serás toda una experta!.

Referido: Tu Imagen Personal

Si tu problema es el de las ojeras que no se quitan con  nada, o las condenadas bolsas en los ojos, que te dan un aspecto de enferma o de cansancio constante…lo bueno es que algunos tips de maquillaje pueden ser tu solución.

Esto es justamente lo que nos explica nuestra amiga de My MakeUp Corner, en este completísimo video tutorial, donde nos cuenta los secretos para tapar las áreas con coloración morada, rojas o azuladas, que las ojeras no provocan.

Lo que debes tener en claro, es que afortunadamente podemos contar con pautas que nos permiten llevar mucho menos maquillaje para tapar este tipo de imperfecciones, permitiéndonos vernos más naturales y dejando más sana a nuestra piel.

Si eres una novata en la decoración de hogares, y recientemente te encuentras en dicha situación que no sabes por dónde empezar, aquí te pasamos algunos consejos.

Para empezar, toma hoja y papel, porque deberás de armar una larga lista de prioridades de acuerdo a tus necesidades.

Bien, comencemos:
- Siempre ten en cuenta de elegir electrodomésticos y productos que tengan y cuenten con varios años de garantía, para evitar preocuparte de aquí a unos cuantos años.

- Asegúrate de agregar un buen climatizador.

- Evita caprichos y concéntrate en seleccionar productos esenciales para tu hogar.

- Nivela tu casa, no dejes una habitación o ambiente completamente repleto de decoración y otro vacio, es mejor poco pero prolijo que mucho y desordenado.

- Intenta hacer las cosas por tu cuenta, no sólo ahorrarás dinero sino que además podrás elegir y personalizar mejor tus gustos.

- El reciclado de muebles es una buena alternativa si no quieres invertir en costosos muebles nuevos.

- Busca ayuda y recibe consejos de expertos o personas con mayor experiencia, ellos podrán serte muy útiles para la ambientación de tu hogar.

Referido: Telva

Como a toda mujer seguro que te fascina el maquillaje, pero claro, cuando no somos expertas en el tema, muchas veces no conseguimos dar con los resultados esperados, y lo que nos queda dista mucho de lo que pretendemos en el comienzo.

No te sientas mal, nos pasa a todas, y es que para maquillarse bien hay que aprender, y nadie nace sabiendo.

Te sorprenderá encontrarte con el hecho de que la mayoría tenemos los mismos errores comunes a la hora de maquillarnos, en este video encontraras información al respecto, algunos consejos y todo lo que necesitas conocer para comenzar a ser una profesional a la hora de ponerte el maquillaje.

Todos en mayor o menor medida debemos combatir con el fantasma de los kilos de más, subir de peso es de las cosas más fáciles que suceden justo cuando no queremos, y puede llegar a ser toda una molestia si el problema se va a mayores.

Aquí te dejamos algunos tips simples pero útiles que no debes olvidar para combatir la obesidad de manera efectiva:

• Ingerir solo un tipo de comida por vez, no mezclar es importante.
• Lo pequeño es el secreto, tanto en la porción, como en los platos y cubiertos que utilicemos.
• Comer despacio, masticando bien cada vez hará que nos sintamos satisfechos más pronto.
• Acompañar las comidas con agua o jugos frutales, evitar el alcohol.
• Lógicamente, no comer comida chatarra ni comidas rápidas.
• A la hora de ir al supermercado, comprar solo lo que vayamos a comer, no nos tentemos con nada más.
• No comer entre comidas y no comer mientras cocinamos.
• Si vamos a una fiesta o banquete, comer algo sencillo y bajo en calorías antes de salir, así disminuiremos el apetito al llegar.

Si tienes problemas con la caspa debes saber que es más común de lo que crees…seguro esto no te sirve de consuelo, pero la buena noticia es que conociendo mejor de qué se trata puedes comenzar a hacerle frente.

Este video te explica las causas de la aparición de la caspa y te da siete valiosos consejos para comenzar a tratarla y eliminarla de tu vida de una vez por todas.

Si estás preparando ya tu look para estas fiestas, una buena idea es un maquillaje en tonos navideños, como por ejemplo el verde.

Existen tonalidades maravillosas de cosméticos dentro de las que puedes optar, en este video te damos algunas ideas para realizarte un maquillaje para sobresalir en la mesa de Navidad.

Si eres madre primeriza tendrás muchas dudas respecto de los llantos de tu bebé, no lograrás entender en un primer momento cuales son las razones por las cuales el llanto de tu hijo no puede ser calmado.

Es por eso que te damos a conocer las razones mas comunes por las cuales los bebés se despiertan en la noche, o mismo durante el día.

La primera y mas conocida es que puede que el bebé tenga hambre, para ello deberás de comprobarlo ofreciéndole tu pecho, éste lo buscará si es que realmente es el motivo.

Otra de las posibilidades es que necesite un cambio de pañal, según cada niño puede llegar a molestarle o no el tener su pañal sucio, en cualquier caso es bueno comprobarlo.

El frio y el calor en el niño son fundamentales motivos de llanto, ya sea cuando se siente muy abrigado o cuando durante el cambio de pañal nota el frío al estar desnudo. Lo mejor es protegerlos de los cambios climáticos bruscos.

Tener a nuestro bebé en brazos puede calmar ese llanto, muchos niños detectan el olor, el latido del corazón y hasta el calor de su madre, por eso es que muchas veces lloran buscando ser alzados.

Otros dos síntomas de llanto pueden ser un cansancio excesivo; que de tanto sueño que posee no lo deja dormir y esto le provoca molestia. Por último si hemos agotado todas las alternativas debemos de considerar que nuestro hijo pueda tener alguna molestia o dolor; tómale la temperatura y comprueba que no haya ninguna parte de su cuerpo con molestias.

Poco a poco conocerás el sonido de cada llanto y rápidamente entenderás el idioma de las lágrimas de tu hijo, su forma de llegar a ti y comunicarse.

Referido: Terra Mujer

El cerebro, como muchas partes del cuerpo, puede ejercitarse para conseguir una optimización en sus funciones.

Muchas veces, sea por la edad o por sufrir mucho estrés sentimos que el cerebro nos juega en contra con falta de memoria, fatiga mental o falta de concentración.

Para evitar esto, debemos de estimular la creación de neurotransmisores, los que nos permiten mayor agilidad mental; hacerlo es más sencillo de lo que te imaginas:

• Hacer crucigramas, si es posible uno por día.
• Leer todo lo que se pueda: revistas, libros, diarios, etc.
• Escribir, ya sean invenciones o reproducir letras de canciones por ejemplo.
• Hacer cálculos matemáticos, en el papel o mentalmente.

Con estas sencillas actividades logramos una mayor competencia mental, el cerebro continuará su desarrollo gracias al planteamiento de nuevas situaciones.

Todos somos presa de la rutina, la que tarde o temprano termina estresándonos y agotándonos, tanto mental como físicamente. Escaparle a esto suele ser difícil pero no imposible, muchas veces la solución puede ser una reclusión personal.

Con esto no estamos diciendo que debamos de aislarnos del mundo, pero si buscar la manera de prescindir un poco de lo externo por un tiempo y aprovechar para conectarnos con nosotros mismos y liberar emociones como la imaginación y la creatividad.

Algunas cosas que podemos hacer para estar con nosotros mismos:

• Tomarse un momento del día para salir a caminar o andar en bicicleta en un paseo lento y tranquilo que nos permita pensar en soledad.
• Abstenerse de factores externos como la televisión, especialmente de los medios informativos, en este tiempo sólo debemos de concentrarnos en nosotros mismos.
• No seguir rutina horaria (dentro de lo posible) quedar en la cama al despertar, o despierto un rato antes de dormir, la mente vuela en la cama.
• Incentivar la creatividad (no hace falta talento) comenzando a dibujar, pintar, o escribir todo lo que se venga a la mente.
• Aprovechar para no hacer nada, como cuando fuimos niños y nada era predeterminado, la espontaneidad es muy liberadora.

Verano, sol, playa y quemaduras que arden y dañan la piel. Tomar el sol es agradable y beneficioso para el organismo, pero si no tomas las debidas precauciones puede ser sumamente perjudicial.

Pero no te preocupes, aquí te presentamos unos buenos consejos y remedios caseros para evitar y tratar las dolorosas quemaduras de sol:

Consejos

Para prevenir las quemaduras

Humedece las partes de tu cuerpo que están al descubierto con una solución de 1 litro de agua y 1 ½ cucharada de bicarbonato.

Para tratar las quemaduras

• Aplica agua fría sobre la zona afectada.

• Aplica un producto postsolar, de preferencia en forma de gel para que le de frescura a tu piel.

• En caso aparecieran ampollas, NO las pellizques ni revientes. Si lo hiciste, limpia la zona con un antiséptico para evitar una infección.

Remedios caseros

• Corta tomate fresco, pepino, papa cruda o salvia y coloca los pedazos sobre las partes quemadas para calmar el dolor.

• También puedes colocar una bolsita de té humedecida con agua fría.

• Para las quemaduras en la cara (mejillas, párpados, labios) aplícate compresas de agua fría o leche helada.

• Por último, evita que las partes afectadas tengan contacto con jabón, ungüentos y otras sustancias grasas que son difíciles de remover.

Si realizaste el test del cabello saludable que publicamos en una entrada anterior y descubriste que tu cabello necesita una revitalización completa, entonces déjame echarte una mano con estos trucos que te ayudarán a devolverle vida y salud a tu cabello:

• Para que tu cabello brille. Enjuaga bien tu cabello con agua tibia para remover el exceso de champú y acondicionador que crean una capa residual que pone el cabello opaco. Para finalizar dale un enjuague con agua fría para cerrar y fortalecer la cutícula.
• Para lograr el efecto espejo. Lava tu cabello con agua fría y aplícale una mezcla de zumo de limón o 1 cuchara de vinagre en un vaso con agua fría. Haz esto solo cuando veas que tu pelo está en realidad muy opaco.

• Para aclarar el tinte oscuro. Si el color del tinte te quedó más oscuro de lo que esperabas no lo laves una y otra vez porque esto debilita la cutícula. Basta con una buena lavada de agua caliente (pero no hirviendo) y aplicar una mascarilla hidratante que disuelvan el pigmente de color. Déjala reposar por 1 hora.

• Para eliminar el exceso de cloro. Si te vas a la piscina, enjuaga tu pelo con bastante agua justo después de nadar. Mejor aún si usas agua mineral con gas, ya que sus burbujas ayudan a eliminar mejor el exceso de cloro.

Referido: Glamour

Las manchas son accidentes difíciles de evitar, tanto en los niños y en los adultos así es que lo que queda es encontrar la mejor solución al problema.

Hay manchas que por más que las lavas y refriegas, las caprichosas siguen ahí. Pero no sufras más, porque aquí te decimos cómo deshacerte de ellas:

• Mancha de grasa. Con la prenda seca, enjabona la mancha con jabón Palmolive, refriega y enjuaga. Repite esto una vez más.

• Mancha de chocolate. Aplica margarina sobre la mancha y la dejas reposar por 15 minutos, y luego la lavas de forma normal.

• Mancha de vino tinto. Echa de inmediato sobre la mancha vino blanco (en la misma cantidad que la mancha de vino tinto), o sino sal. Funciona tanto para ropa como para alfombras.

• Mancha de óxido. Prepara una pasta de limón con sal, y pon la prenda al sol, ése es el secreto.

• Mancha de sangre. Aplica sobre la mancha seca o húmeda agua oxigenada, y luego lava la prenda.

• Mancha de tinta. Aplica yogur natural sobre la mancha y déjalo reposar por 10 minutos, y luego a lavar.

• Mancha de cera. Saca con mucho cuidado, los trozos de cera de la prenda con un cuchillo, después pones papel secante encima y debajo de la mancha, y le pasas la plancha por encima para que el calor absorba la cera.

Otro artículo de tu interés: Trucos para limpiar las manchas de cosméticos.

Referido: Los Trucos Caseros

“Al que madruga Dios le ayuda” siempre nos dicen, pero cuestiones divinas aparte, lo que quiere decir esta frase es que si te levantas temprano dispones de más tiempo para organizarte y hacer las cosas con calma, con menos estrés y desesperación que cuando inicias el día más tarde.

Si ya te han llamado la atención por llegar tarde -por dormilón(a)- y te desesperas en la mañana por llegar lo más temprano posible, aquí algunos trucos para levantarte temprano:

• Encuentra una buena razón para levantarte temprano. Aparte de tener que ir al trabajo, encuentra cada día una buena razón para iniciar el día más temprano. Puedes escribirla en un papel para recordarla con facilidad.

• Sé productivo(a) en las mañanas. Ahora que tienes una razón para levantarte temprano, pon manos a la obra y empieza con las primeras obligaciones del día lo más pronto posible.

• Acuéstate temprano. Es muy lógico, pero es que tiene que ser así. Tienes que dormir bien, y para ello ir a la cama cuando tu cuerpo lo pide es fundamental.

• Duerme bien (calidad de sueño). Si bien la cantidad de horas necesarias de sueño varían de persona en persona, para lograr levantarse temprano y sentirse bien al día siguiente es tener un sueño de calidad que ayude a recargar energías.

• Nada de “10 minutitos más”. Si bien es rico mimarse de vez en cuando, mucha auto indulgencia puede resultar nociva. Hay que aprender a decir “NO” para lograr la disciplina.

• Salta de la cama. Para darle un empujoncito al cuerpo, salta de la cama y sal del cuarto de inmediato con dirección al baño. Recién ahí te estiras y te quitas la pereza con una buena ducha o baño.

Mañana, no te pierdas la segunda parte con más trucos.

Como ya es conocido por todas las personas, especialmente por las madres que no son primerizas, la etapa en donde el bebé comienza a sufrir cambios físicos como el desarrollo de sus primeros dientes o el crecimiento de sus órganos es muy conflictiva no sólo para el niño, sino para los padres.

Dormir correctamente de noche es una tarea prácticamente imposible ya que el pequeño se despertará con cada movimiento, o incluso con algún pequeño ruido.
Por eso aquí te brindamos algunos consejos para conseguir que tu bebe pueda dormir sin despertarse brindándole a él una mayor comodidad de descanso, y claro… a tí también.

Comencemos por definir que el sueño es una etapa fundamental para el crecimiento de la criatura como también para los padres; en completamente distintas circunstancias el sueño ocasionará el efecto de relax para los adultos, mientras que para el niño será un continuo ejercicio de aprendizaje en donde veremos que se consolidarán todo tipo de conocimientos o estímulos que haya sido sometido durante el día.

Para comenzar debemos de decirte que todo aquello que comúnmente en un niño causa ternura como lo es verlo dormirse en su silla comiendo, o en tus brazos mientras lo meces, es perjudicial. De esta manera se le crearan al niño asociaciones incorrectas que harán que cuando se encuentre en su cuna busque el descanso en los lugares en donde su inconsciente recuerda que descansó debidamente.

Asimismo se deberá de evitar todo tipo de situaciones en donde el niño se pueda dormir con ruido o con las luces encendidas, ya que de esta forma se contradeciría con la tranquilidad o la paz de la noche siendo para el niño algo desconocido (y tenemos que lograr todo lo contrario, que reconozca que la hora de dormir es en su cuna).

En caso de que el niño llore buscando ser amamantado luego de dos horas de su última toma, se deberá de alzarlo en brazos, mecerlo suavemente, amamantarlo y luego recostarlo en la cuna con suaves palmaditas en su espalda que harán que lentamente se calme para re-comenzar en su etapa de descanso.

Cuidadosamente deberás de hacer que el amamantamiento nocturno vaya menguando, hasta que finalmente no lo necesite más; para ello baja la cantidad de leche que le brindas desde los 2 a 4 meses, y procura cuando realizas la tarea de alimentación ser lo más delicada posible con pocos movimientos del bebe, pocos ruidos, y las luces muy bajas. Esto evitará que el bebe salga de su estado somnoliento.

Una cuestión muy importante también es respetar los horarios y las rutinas antes de ir a la cama, deberás de generar tus propios “rituales” y respetarlos para que el acostumbramiento al horario sea productivo. Nunca (salvo excepciones) lleves a dormir al niño en distintos horarios a lo largo de la semana, este punto es fundamental.

Por último decirte que también contarás en la infancia prematura de tu hijo con las pesadillas o los miedos nocturnos, muy comunes en todo tipo de infantes. Para ello siempre deberás de brindarle seguridad, dejarlo que cuente lo sucedido y explicar que sólo ha sido un sueño, la etapa de miedos será de vital importancia para la formación de sus carácter.

Como te hemos comentado aquí, la regularidad, disciplina y el buen funcionamiento de todas las partes involucradas en la educación del niño son sin dudas uno de los puntos más importantes a inspeccionar cuando haya problemas de sueño. No sólo el beneficio de un descanso saludable hará que tú también puedas tener tu merecido tiempo, sino que además le otorgará a nuestro hijo un crecimiento mucho más potenciado y una regularidad que hará que el proceso de desarrollo hormonal sea mucho menos conflictivo.