Este es un método natural que se basa en identificar los días fértiles e infértiles del ciclo menstrual. Si bien es bastante efectivo, hay factores que pueden afectar su exactitud, por eso es recomendable complementarlo con el método de Billings.

¿En qué consiste el método de la temperatura basal?

La hormona femenina progesterona aumenta su temperatura de 2 ºC a 5 ºC al inicio del periodo post-ovulatorio infértil hasta el siguiente periodo. Este aumento de temperatura se da justo cuando la mujer se levanta, lo cual confirma que la ovulación ya ha empezado.

Siguiendo un poco en la línea de mantener viva la llama de la creatividad en lo que a la relación se refiere, es que te proponemos que incorpores a las noches de pasión que las galletas sensuales te indican estos “Hot Pack” de mini corazones que subirán la temperatura entre ambos.

Con un tamaño de 8 x 8 x 0.8 cm. estos corazones tienen un sistema en base a un gel que se calienta a partir de que presionas el metal que lleva en el centro, alcanzando los 130º en apenas 5 segundos y manteniéndose calientes durante 30 minutos.