La temperatura basal es un medio anticonceptivo natural muy efectivo cuando es combinado con el método de Billings, para determinar los dÃas de fertilidad e infertilidad del periodo menstrual.
En entradas anteriores explicamos en qué consiste y cómo se registra la temperatura basal, pues ahora veamos algunos aspectos importantes que debes conocer para llevar bien la cuenta.
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Este método natural consiste en tomar la temperatura del cuerpo de la mujer apenas se levanta en las mañanas para medir los niveles de progesterona y determinar los dÃas de fertilidad e infertilidad del ciclo menstrual.
En la entrada anterior vimos en términos generales en qué se basa en método de la temperatura basal y cómo se toma la temperatura, ahora veamos cómo funciona.
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Este es un método natural que se basa en identificar los dÃas fértiles e infértiles del ciclo menstrual. Si bien es bastante efectivo, hay factores que pueden afectar su exactitud, por eso es recomendable complementarlo con el método de Billings.
¿En qué consiste el método de la temperatura basal?
La hormona femenina progesterona aumenta su temperatura de 2 ºC a 5 ºC al inicio del periodo post-ovulatorio infértil hasta el siguiente periodo. Este aumento de temperatura se da justo cuando la mujer se levanta, lo cual confirma que la ovulación ya ha empezado.
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