Todas sabemos a la perfección lo intenso que puede llegar a ser el dolor menstrual, tanto que inclusive a muchas mujeres les impide realizar sus actividades diarias como de costumbre.

Los causantes de estos dolores se llaman prostaglandinas, que se almacenan en las membranas celulares, al comenzar el síndrome premenstrual las células endometriales que revisten el útero generan esta sustancia en gran cantidad, lo que se va liberando durante toda la menstruación comprimiendo los vasos sanguíneos del músculo del útero y generando dolor.

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¿Alguna vez alguien te ha preguntado si estas de ese humor de perros por tu menstruación? Imagino que sí y tu respuesta no habrá sido nada amable. Si bien a mi me molesta tanto como a ustedes que nos subestimen por “eso“, es verdad que los días previos a la llegada estamos “sensibles“.

En mayor o menor medida todas sufrimos de SPM o síndrome premenstrual. Conozco mujeres que son insufribles en esos días como mi hermana u otras que no pueden estar paradas del dolor, como una vieja amiga. Y no es para menos porque los cambios hormonales afectan y no somos un robot.

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Muchas mujeres afirman que durante los días previos a la llegada de su menstruación los dolores abdominales, los cambios de humor y una extrema sensibilidad se apoderan de sus cuerpos.

Estas señales corporales corresponden el síndrome pre-menstrual que avisa la próxima llegada del ciclo que todas las féminas en edad reproductiva tienen una vez al mes.

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