La medicina Ayurveda es un tipo de medicina que tiene sus raíces en las tradiciones espirituales de la India que tiene como objetivo el tratamiento de la mente, el cuerpo, los sentidos y el alma.

El Ayurveda es una medicina no invasiva que utiliza el poder de las manos, las propiedades curativas de las plantas, masajes, ejercicios y prácticas espirituales que no comprometen la integridad del cuerpo, por lo que el Ayurveda es recomendable para casi la mayoría de personas, de cualquier dad y condición física.

El masaje Shantala es una de las terapias ayurvédicas en el que se utiliza el aceite de sésamo combinado con otras hierbas, y que se aplica con buenos resultados en bebés para estimular su sistema nervioso.

La medicina ayurvédica incluso se aplica en pacientes de VIH para mejorar su condición física y sobre todo incrementar sus niveles de energía.

No obstante, algunas personas pueden no tolerar bien las hierbas o ciertos tratamientos. Pero aún así, los efectos son mucho menos graves comparados con los de los tratamientos de la medicina convencional.

El Shantala es una técnica mediante la cual se le realizan diferentes masajes al cuerpo del bebé, para conseguir con esto relajarlo y hacerlo sentir bien, además de conseguir crear una relación aún más estrecha con su madre, que es generalmente quien aprende a hacerlo.

Los masajes en el bebe son muy beneficiosos para el desarrollo físico y emotivo del pequeño, generalmente se hacen acompañados de algún aceite inocuo para bebe, siempre en el piso sobre una superficie suave, y en lo posible con un ambiente que acompañe, música y luz baja por ejemplo, para que el niño no se distraiga.

En el video que te dejamos hoy podrás ver detalladamente varios de los movimientos y masajes indicados para hacerle a tu bebé…recomendados dentro de los 0 a 6 meses de vida o hasta que el niño ya no lo disfrute.

Decir que un bebé necesita mucho amor para crecer sano y feliz es un concepto muy básico, pero sumamente indispensable, estudios han comprobado de forma consecutiva que los niños necesitan del contacto, las caricias y el afecto para crecer mejor, con más defensas ante enfermedades, mejor peso y mayor inteligencia entre otros beneficios.

Si te tomas la costumbre (por muy ocupado/a que estés) de acariciar a diario a tu bebé estarás asegurándole un crecimiento más saludable, aumentara de peso fácilmente ya que asimilara mejor los alimentos, además disminuirás el riesgo de que el pequeño contraiga enfermedades infeccionas, y disminuirás notablemente el estrés del bebé, por lo que será más tranquilo, dormirá mejor y se sentirá más feliz.

Lógicamente además de estos beneficios a la salud, un contacto directo y asiduo entre el bebé y los padres fortalecerá notablemente el vinculo de amor entre ellos, algo muy importante en la evolución de una familia.

Seguramente habrás oído hablar del Shantala, una antigua técnica India que consta de la aplicación de caricias y masajes al cuerpo del bebé mientras se le susurran palabras, haciendo de ese un momento de comunión y paz para ambos.

Si te interesa aplicarlo en tu hijo encuentra un sitio calido en tu hogar, tiende una alfombrilla o toalla en el piso y posiciónate sentada en la punta colocando a tu bebé acostado boca arriba justo en frente de ti, luego procede a acariciarlo con la yema de los dedos suavemente, y pasa tus manos con las palmas ahuecadas desde su parte superior hasta los pies, haciendo recorrer la energía por su cuerpo. Hazlo durante 15 minutos todos los días, al terminar puedes darle su baño, tu bebé será el más relajado y sano del mundo!.