Las obligaciones diarias suelen meternos en un torbellino de ocupaciones que no parecen terminar nunca, ni siquiera al final del día…al que llegamos agotados y sin tiempo, pero…¿que pasa con la atención que aun debemos brindarles a nuestros hijos?.

Muchos padres sienten el descontento de no poder conectar con sus hijos debido a que pasan muchas horas en el trabajo, de manera totalmente necesaria, durante el día hay ausencia y al llegar a casa casi no hay tiempo para hacer nada juntos…de esa forma se va pasando la vida perdiendo en ella muchos valiosos momentos que luego no regresan: actos y eventos escolares, partidos deportivos, actividades familiares, salidas, etc…

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Comenzar el gimnasio es una tarea difícil que no todas las mujeres tienen la fortaleza de realizarla y casi siempre es abandonada al poco tiempo de comenzada.

Pero es real que es una de las actividades más saludables que hay junto al deporte no sólo para mantenernos en forma sino que además para adelgazar.

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La hora del baño debe ser algo que tanto los padres como el bebé disfruten, un momento del día en el que juntos puedan pasar un buen rato higienizando al pequeño y chapoteando en el agua, pero como en todo lo que tenga que ver con los más pequeños hay algunos factores que deberás tener en cuenta para bañar a tu niño de la mejor manera.

Para comenzar llena la bañera en la que darás el baño a tu bebé (cuando son pequeños las de plástico suelen ser la mejor opción) primero con agua fría y luego con la caliente, hasta que la temperatura del agua oscile entre los 34º y 37º, para medirla puedes usar un termómetro de baño, o probarla con el codo o la parte interna del brazo, (zonas donde la piel es más sensible), estará bien cuando no sientas ni frío ni calor.

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