Muchas veces llegas muy tarde a casa, cansada, con sueño… y la tentación de irte a dormir sin retirarte el maquillaje es muy grande.¡No cometas ese error!

En realidad, juntamente con el maquillaje a lo largo del día la piel acumula impurezas y suciedad, además de sus propias secreciones oleosas. Si te vas a la cama con todo eso puesto, seguramente tarde o temprano la piel podrá presentar reacciones alérgicas, espinillas, puntos negros, exceso de grasitud o resecamiento.

Si piensas en lo que puede pasarle a tu cutis si no te desmaquillas, seguramente no te dará pereza correr a limpiarlo todas las noches antes de acostarte. Es una tarea muy rápida y sencilla, y una vez que adquieres el hábito no lo volverás a dejar.

Para hacerlo, hay diferentes tipos de productos en el mercado. Están los desmaquillantes líquidos, que pueden ser bifásicos o no, perfectos para sacar el maquillaje de los ojos. Recuerda que esta es la región más sensible de tu rostro y puede irritarse con productos muy fuertes y agresivos.

También hay lociones desmaquillantes, que son aptas para todas las pieles; y cremas más densas que funcionan muy bien para las pieles más secas, además de ser muy efectivas para retirar el maquillaje de los ojos, inclusive el que es a prueba de agua.

Con una mota de algodón, aplícate el producto elegido en los párpados y en todo el rostro hasta retirar absolutamente todo el maquillaje, y luego continúa con tu rutina habitual de cuidado del cutis.

Desde siempre, la infidelidad de los varones fue socialmente más aceptada -y por ende más extendida- que la femenina, aunque en los últimos tiempos la mujer ha logrado deshacerse de ciertas ataduras y abrir el debate entorno a este y otro temas.

Hoy por hoy es imposible saber a ciencia cierta quiénes son más infieles a sus parejas, y en el grueso de los casos las respuestas se circunscriben a las experiencias personales y la visión que se tiene de uno mismo.

Sin embrago, puede establecerse una serie de diferencias entre la infidelidad masculina y la femenina, basada en la naturaleza intrínseca de cada género.

Se entiende que la infidelidad de los varones responde en la gran parte de los casos a un impulso netamente sexual, puesto que las molduras de las sociedades patriarcales llevan a entender que la masculinidad es directamente proporcional a la cantidad de mujeres que se llevan a la cama.

Por su parte, las mujeres suelen incurrir en estas prácticas al verse enjauladas en la rutina y el tedio en que muchas veces caen las parejas establecidas, ante lo cual buscan recuperar el sopor del romance.

Es así que la infidelidad sexual resulta menos riesgosa, ya que el interés se esfuma una vez saciado el deseo, mientras que la búsqueda de una nueva relación basada en lo sentimental puede decantar en un nuevo idilio que signifique la ruptura de la actual pareja.

Referido: Encontar tu Pareja

Hace poco hablábamos de lo importante que es tener una sana vida sexual en pareja…y que cuando una de las partes no siente deseos puede ser un gran problema.

Conocimos que hacer cuando se trata de una mujer la que presenta una negativa ante la intimidad, pero..¿que pasa cuando el hombre no quiere tener sexo?.

Son muchos los motivos por los que un hombre, pese a toda probabilidad, desista de tener sexo con su pareja, la mayoría de ellas repercutirá en la mujer bajando en muchas ocasiones su autoestima o haciéndola sospechar de su fidelidad.

Lo primero a descartar es que la inapetencia sexual no se deba a algún problema de salud u hormonal que le impida la excitación necesaria, o no le permita relajarse y sentir placer.

La obsesión por el trabajo, o los problemas en ese entorno suelen afectar mucho la sexualidad de los hombres, haciéndoles perder el interés en el sexo.

La rutina suele cansar a los hombres, las situaciones cotidianas, los mismos procesos íntimos, etc…pueden aburrirlo y hacer que el sexo no les llame la atención.

Los cambios físicos también pueden afectar su seguridad, si ha ganado peso, o lo ha perdido…es posible que no desee que su pareja lo vea desnudo,la incomodidad con la situación trabara toda experiencia sexual.

El enojo o la decepción surgida de algún conflicto en la pareja también disminuirán sus ganas de mantener relaciones sexuales.

La depresión en los hombres ataca directamente su libido, si es el caso es importante que comience con alguna terapia personal o de pareja.

El peor de los casos es que el hombre ya no se siente atraído por su pareja, o puede haber conocido a alguien mas y sienta ese deseo sexual por otra persona.

Es normal que con el tiempo las parejas que llevan varios años juntas comiencen a decaer en su vida sexual, la rutina, el estrés, la confianza, la costumbre, etc…llevan a una peligrosa monotonía intima que debe evitarse desde todo punto de vista.

La frustración derivada de una situación en la que uno de los miembros de la pareja prefiere cualquier actividad a tener algo de sexo, puede desbocar en confusiones, inseguridades, peleas y discordias…el amor se ve golpeado y la unión peligra, ya que el sexo si bien no es lo primordial, es muy importante…

Para que esto jamás nos suceda a ninguna de nosotras, traemos esta serie de consejos y recomendaciones para llevar adelante, revivir la pasión y reconquistar cada día a tu pareja:

Tomen distancia

Sonara raro que lo primero para unirse sea tomar distancia, pero ciertamente tiene mucha lógica. El pasar todo el tiempo juntos, sumado a los muchos años de relación, crea una especie de vicio en la que el deseo y el placer muchas veces no asoman la cara…extrañarse es el secreto.

Estimulen sus fantasías

Comienza a indagar en tus rincones mas insospechados y saca de allí todos tus deseos sexuales, tus gustos y apetencias, tus recuerdos, tus anhelos…que tu pareja haga lo mismo, cuéntaselo y que te lo cuente, y estimúlense mutuamente con su imaginación. Una buena forma es escribir pequeñas referencias en papelitos que cada uno abrirá y leerá en voz alta. Este juego hay que tener cuidado con los celos, saber que las fantasías, son solo eso: fantasías.

Disfruten de la cama

La cama no solamente es un sitio donde dormir y cumplir con el acto sexual…pasar tiempo en la cama los ayudara a desestructurarse, descansar juntos, jugar, reírse, tocarse…estimulara ideas y percepciones que de otro modo se pasan por alto, las sensaciones y el deseo encuentran sola el camino de regreso a casa cuando les damos una pista tan grande.

Disfruten de los cuerpos

Redescubre el cuerpo de tu pareja, obsérvala y mira lo que te gusta…díselo, cuéntale lo que te agrada, lo que te excita, tócala y hazcelo sentir, que sea mutuo…que ambos sientan que aun gustan del otro, que el otro aun gusta de ustedes…superen todos las autocríticas y reproches con sus propios cuerpos, no discutan si su pareja nombra algo que a ustedes no les gusta, solo importa lo que al otro le llama la atención, sientan el halago.

Dedíquense un tiempo especial

La rutina de la vida en general muchas veces suele asfixiar lentamente la pasión, lo necesario es charlar y asignar un tiempo de calidad para la pareja, pero ojo: no exclusivamente para tener sexo, sino para acompañarse de la manera en la que ambos disfruten mas…redescubriendo el por que les gusta estar juntos en principio, estarán dando un gran paso para volver a hacer de su vida sexual algo maravilloso completamente.

Sorpréndanse

Aquí deberás dejar volar tu imaginación, partiendo desde ropa interior nueva y sexy, hasta la propuestas mas locas que se te ocurran y exciten mas: lugares nuevos, posiciones, situaciones, estímulos, juegos, disfraces, juguetes, etc…Todo lo que de placer sin que ninguno se sienta incomodo es lo que pretendemos que hagas en este paso.

Maticen sus demostraciones

Si bien hay veces en las que todos disfrutamos de tener una situación de total romanticismo, con velas, caricias, propocisiones, etc…Hay otros momentos en los que lo adecuado es dejar libre un  costado mas salvaje e impulsivo, menos respetuoso, con el mismo amor pero teñido de una improvisación divina…O justo lo contrario, si estamos acostumbrados a situaciones mas bien pasionales en naturaleza, podemos indagar en el mundo de los guiños del buen gusto, las suavidades y el romance, cambiar permanentemente es primordial, recuérdalo.

Algunas por rutina, otras por obligación y otras por puro vicio…lo cierto es que todas, todas, tarde o temprano terminamos con una pinza de depilar en las manos.

La intención es siempre estar lo mas bellas posibles, y bien sabemos que unas cejas bien depiladas son sumamente importantes…por eso nada mejor que depilarse con glamour.

Agatha Ruiz de la Prada ha diseñado las bellísimas pinzas para depilar Tweezerman, de edición limitada, en colores vivos y brillantes, con estampados divertidos y femeninos.

Estas pinzas tienen calidad profesional por su forma y punta…cada pinza viene en estuche y cuesta alrededor de 17 Euros.

Si estas a punto de ser mamá, si ya lo eres,  si aun no esta en tus planes cercanos pero sabes que en algún momento llegara, o si quieres entender un poco mejor a tu propia madre, este video te será de gran utilidad.

Ser mamá implica cambiar rotundamente la vida tal cual y la conocíamos, modificar nuestros hábitos, costumbres, rutinas y todo lo conocido, por un mundo nuevo que se basa principalmente de ya no contarnos únicas, sino como 2 partes de un todo: la madre y el hijo.

A muchas esta idea las puede asustar o inclusive hacer dudar sobre la maternidad, pero lo cierto es que quien sea madre podrá dar fe que la vida que comienza es diga de ser vivida…ya que cuando nace un niño también, en ese preciso momento, nace una mamá.

Cuando sientes que la rutina te aplasta y tu cabeza no da más del estrés, solamente queda algo por hacer, y se trata de hacer un viaje.

Si estas de acuerdo conmigo te encantará saber que este sueño de conocer el mundo no se frustrara por temas de presupuesto, ya que hay una gran cantidad de viajes baratos dentro de los cuales elegir, que se ajustan a cada tipo de bolsillo.

En Vuelos Baratos podrás encontrar todas las ofertas a los diferentes destinos del mundo, diferenciados en moneda, tipo de pasaje y categoría, ya sea adultos, niños o bebes.

Constantemente hay un viaje a Barcelona, Nueva York, Lisboa o Tenerife, entre muchos otros, que te esta esperando…no lo dudes y comienza a planear tu viaje.

Viajar es algo que nos encanta a todos, y esta comprobado que hacerlo regularmente es bueno para la salud, ya que despeja la mente y elimina el estrés de la rutina.

Lo cierto es que no siempre disponemos del dinero suficiente para darnos esos gustos, por eso es bueno saber que hay viajes baratos a los que podemos acceder y viajar a donde nosotros queramos.

Vuelos Baratos nos ofrece una amplia lista de destinos con toda la información del presupuesto que necesitamos para tomarnos unas vacaciones al sitio que más nos guste.

No dejes de mirar y empezar a armar tu equipaje, viajar es mucho más sencillo de lo que crees.

La rutina es una de las dificultades más duras que debe sobrellevar una pareja, pero lo cierto es que una vez que se convive irremediablemente se cae en ella.

Es normal que algunas cosas sean siempre iguales ya que esto demuestra estabilidad, la cuestión está en que este automatismo no recaiga sobre  temas puntuales e importantes como el sexo, la comunicación, el amor, los momentos de ocio, etc.

La permanencia es necesaria para el bien de la relación pero esta no debe ahogar la ilusión ni la diversidad de estímulos. La pareja debe de tener la suficiente habilidad de mantener un equilibrio entre la rutina  y la constante innovación.

Para lograr esto hay que ser originales, sorprender al otro con detalles inesperados, demostrarle a diario con gestos y palabras cuánto se lo quiere, dar rienda suelta al deseo y la pasión dentro y fuera de las sábanas,  compartir momentos de ocio y esparcimiento, hacer planes y realizarlos…

En definitiva la combinación de amor e imaginación es la fórmula magistral que vence a la rutina y mantiene la relación siempre a flote.

La rutina que hoy seleccioné par ustedes es intensa y por demás de efectiva que combina trabajo cardiovascular con resistencia muscular.

Es ideal para cuando hay que quemar los odiosos kilos de más ya que al ser aeróbica ayuda a adelgazar rápidamente.

Para realizarla sólo necesitarán de una banda elástica, algún sitio firme que sirva de soporte de la misma y vestir ropa cómoda así como usar zapatillas con buena amortiguación.

Deberán correr con la banda sujeta al cuerpo durante 30 segundos, descansar otros 30 y así sucesivamente hasta completar de 8 a 10 repeticiones.

Al terminar normalicen las pulsaciones caminando unos minutos, aflojen y elonguen la musculatura.

Señoritas, ha llegado el sábado…y como no podía ser de otra manera, te ofrecemos que relajes la mirada sobre una de las bellezas masculinas que mas logra llamarnos la atención y sacarnos de la rutina, el elegido  de esta semana es: Chris Martin.

Este bello rubio ingles, que se hizo popular por sus singulares interpretaciones en la banda brit pop, Coldplay, es dueño de una belleza clásica pero encantadora, que refuerza con su voz y agradable personalidad.

Este sábado te recomendamos que lo comiences mirando un excelente compilado con sus mejores imágenes, disfruta de este lindo hombre…y espera al galán de la próxima semana.

Muchas veces cuando nos proponemos comenzar con una rutina de ejercicios, comenzamos con un entusiasmo que poco a poco se va degradando, hasta que optamos en muchos casos por abandonarla.

Aquí te dejamos unos tips muy simples que te ayudaran a mantenerte firme en tu idea de optar por una vida mas sana:

• La motivación es fundamental, para esto deberás visualizar los resultados que pretendas de este proceso como algo alcanzable, pensando en los cambios que se producirán en tu cuerpo y en tu salud.
• La constancia es el segundo factor clave, evita postergar, cambiar horarios, acomodar rutinas. Los ejercicios deben hacerse siempre en el mismo horario, el mismo día, y respetarse, para no caer luego en la empatía o la pereza.
• La planeación tambien es fundamental, elaborar la rutina con antelación disponiendo tiempos y lugares determinados, posibilitarán que luego no haya probabilidades de cancelación.

Son muchas las mujeres que hoy en día aun siguen sin conocer la importancia de mantener una buena rutina de cremas diarias, y tener la constancia necesaria en su aplicación.

Este tutorial te enseña una sencilla rutina con lo principal, una crema para rostro, otra para ojos y algunos detalles más…simple, rápido y totalmente necesario.

Saber maquillarse es toda una ciencia que requiere paciencia y aprendizaje, además de muchos otros factores a tener en cuenta, como la higiene que debes mantener en tus productos.

Muchas quizas no lo sepan, pero es necesario lavar los pinceles de maquillaje cada cierta cantidad de tiempo, e inclusive hacer una limpieza profunda antibacterial una vez por mes.

Si no lo sabías y quieres tener tus elementos como corresponde, solo hace falta que mires éste video y aprendas todo lo necesario al respecto.

No se ustedes, pero a esta altura del año una ya va teniendo ganas de hacerse una escapada y disfrutar de buenos ratos de ocio, la rutina puede agobiar a grados inimaginables.

Imagínate un fin de semana con tu pareja en la playa y claro, disfrutando de todas las ventajas del asunto, como por ejemplo permitirte para costear los gastos de la mini-vacación, algunas apuestas para conseguir algún dinerito extra.

Si vas con tu novio, seguro sabrá manejarse bien en las apuestas deportivas, teniendo buen ojo para los equipos y ese pálpito masculino que ellos llevan tan bien en estos temas, te dará una ventaja asegurada.

Disfruta del día, la noche y todas las posibilidades que encuentres si consigues hacerte un viaje y escapar de la rutina.