Cómo hacer un peeling casero. Los peeling ya preparados son costos, así que en esta época de crisis es el momento que pruebes a hacer tu propio peeling casero. De esta manera limpiarás tu piel y evitarás su envejecimiento.

Te damos las dos recetas más efectivas de peeling caseros que puedes realizar en solo unos minutos con elementos que seguramente tienes en tu hogar, pruebalos y te sorprenderás con los resultados.

Aceite de oliva y azúcar: Mezcla estos dos ingredientes hasta obtener un líquido espeso, luego aplícalo sobre tu rostro y déjalo actuar 10 minutos. Retíralo con agua fría y disfruta de una piel renovada.

Peeling de yogurt y sal: Mezcla un yogurt con un puñado de sal marina y aplícalo realizando masajes en la piel. Déjalo actuar 20 minutos, sin exceder este tiempo, luego retíralo con agua fría y toca tu piel para sentir que lisa te ha quedado.

Puedes ir alternándolos o emplear siempre el mismo peeling casero si le sienta bien a tu piel. Te recomendamos que te realices uno al mes y no te excedas con ellos, aunque es difícil resistirse a la tentación de ver la piel tan suave, un exceso puede ser perjudicial para tu piel. ¡Cuéntanos cuál de estas recetas te ha sentado mejor!

El lifting facial. Muchas son las personas, tanto hombres como mujeres que gustan verse joviales y bien evitando el paso de los años, el lifting facial, es una de las cirugías estéticas más convocadas en los últimos tiempos para rejuvenecer la piel del rostro y proporcionar así excelentes resultados.

Literalmente la palabra lifting significa,”levantamiento”  lo cual gracias a las técnicas empleadas permiten que la piel se vea no solo más joven sino que además recobra su elasticidad natural, rejuveneciendo, alisando y tensando arrugas, particularmente en el área de la frente, ojos y cuello.

Se practica con anestesia y requiere de hospitalización, por lo que deben elegirse centros especializados en éste tipo de cirugías estéticas. Es ideal para eliminar las patas de gallo, las arrugas de los ojos y la zona naso genianas. Favorece a hombres y mujeres a partir de los 40 años, pero hay que tener en cuenta que la piel debe contar con cierto grado de elasticidad natural, sino los resultados no serán óptimos.

Durante la operación se estira la piel, se tensan los músculos y en muchos casos se practica una liposucción para eliminar cúmulos de grasa. El especialista es quién determina las zonas recomendadas a operar, y por lo general dura entre 5 a 7 años, ya que luego hay que hacer algunos retoques. Los resultados se pueden apreciar luego del primer mes una vez realizado evitando exponerse al sol y siguiendo los cuidados recomendados por el médico especialista.

Una máscara para cada necesidad. La piel del rostro es la más expuesta al polvo y a ciertos contaminantes ambientales que la llenan de impurezas, la irritan y la hacen propensa a desarrollar puntos negros, espinillas y envejecimiento prematuro.

No basta con lavarnos a diario la cara con agua y jabón y desmaquillarnos por la noche, la limpieza facial es algo complejo, cada tipo de piel requiere un cuidado con productos específicos que se adapten mejor a sus necesitadas cutáneas.

-Flaccidez facial: hay activos que mejoran o previenen la flaccidez cutánea ya que favorecen la síntesis de colágeno y elastina. Entre ellos están el DMAE  y la vitamina C. es aconsejable usarla tambien en zona de cuello y escote.

-Cutis sensible o rosácea: se recomienda una máscara descongestiva con activos a base de hammamelis, malva, tilo, aloe vera, manzanilla, etc. para pieles de esas características, siempre es beneficioso combinar la mascar con tratamientos de gabinete como el drenaje linfático manual.

-Piel grasa y acné: contiene usar máscaras astringentes, que ayuden a regular la secreción sebácea. Las mascaras de fango o arcillas combinadas con activos descongestivos como hammamelis, caléndula o manzanilla dan excelentes resultados.

-Cutis con foto envejecimiento: la mayoría de las máscaras anti-age, regeneradoras y antioxidantes poseen ADN, acido hialurónico, vitaminas A, E, C, colágeno de germen de trigo. Estos activos recuperan la vitalidad, la firmeza y luminosidad de la piel. además, afina la dermis, nutriéndola  en profundidad y otorgándole un aspecto más liso y suave.

-Piel deshidratada: una máscara de hidratación intensiva, con activos como aceite de aguacate, aloe vera, extracto de pepino, vitaminas E y C, puede devolverle a la piel su aspecto liso y aterciopelado.

-Piel con impurezas: requiere una máscara con efecto peeling que limpie en profundidad la piel, elimine las células muertas y las acumulaciones de sebo. Se recomiendan aquellas que contengan extractos de piña, papaya,, kiwi y vitamina A.

Pendientes, como elegirlos. A la hora de complementar la indumentaria que llevamos a diario, los pendientes son por excelencia, el accesorio que ayuda a favorecer el marco y la belleza de nuestro rostro. Si bien no todos nos quedan a la perfección, el secreto para lucirlos está en saber elegir los más apropiados.

Es necesario que tengamos presente cuales son las líneas de las facciones de la cara, y la estatura, ya que de otra manera y solamente por llevar aquellos pendientes que están de moda, podemos entorpecer, un toque muy femenino y particular que hace vernos más bellas. Las más bajas y delgadas deben optar por pendientes pequeños y aquellas mujeres altas o robustas pueden llevar aretes de mayor tamaño.

Para los rostros ovalados, cualquier tipo de pendiente se adaptan, largos, cortos, redondos, dan un toque de sofisticación a la mujer, pero para aquellos rostros más redondos, hay que tener el cuidado de elegir pendientes más alargados que terminen en punta, y evitar aquellos aros pequeños o en forma de clip, que acentúan la circunferencia de la cara.

Los rostros cuadrados se llevan muy bien con pendientes pequeños  en forma de clip o que van pegados a las orejas con toques sutiles, un brillante alguna perla, y formas geométricas opuestas, diseños redondos y ovalados. Las caras en forma de triángulo, al igual que las ovaladas, pueden lucir cualquier tipo de pendiente, pero deben poner atención en que no sean demasiado largos, para no intensificar las facciones del rostro.

Un rostro de piel seca luce mustio y con unas finas arruguitas que se marcan con los gestos. La edad, la predisposición genética o la falta de cuidados adecuados hacen que tu piel pierda su elasticidad y frescura naturales. No obstante, existen muchas maneras naturales y efectivas de hidratar la piel de seca, tales como:

Aloe vera: ayuda a las pieles grasas y mixtas, ya que hidrata y alivia las irritaciones provocadas por el sol. Para evitar cualquier una reacción alérgica, no lo coloques no directamente sobre tu piel, macera sus hojas, sácales el jugo, cocínalo a baño de María, y dilúyelo con algunas gotas de agua.

Tomate: Gracias a sus sales minerales y vitaminas A, B, y C, hidrata muy bien la piel grasa con tendencia al acné, ya que revitaliza y tonifica el cutis, especialmente si lo combinas con jugo de apio, o bien con solo aplicar sus rodajas sobre la piel.

Aguacate: es un humectante ideal para la piel seca, y se pueden utilizar aplastándola y aplicándola directamente como mascarilla en la cara.

Patata: hidrata y descongestiona la piel normal. Mezcla una patata deshidratada con leche desnatada.

Y para una piel extremadamente seca, mezcla una manzana rayada con una cucharada de miel y unas gotitas de jugo de naranja.

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Con la edad es normal que aparezcan manchas en la piel, pero también aparecen antes de tiempo por culpa del sol. Pro eso es muy importante que andes con tu bloqueador en la cartera.

Primer consejo: presta atención y cuidado a la piel de rostro, cuello, manos, hombres y espalda que son las más expuestas al sol.

En tu dieta procura incluir alimentos beneficiosos par la piel como naranjas, las zanahorias y la calabaza que contienen vitaminas A y E. Por otro lado, evita los alimentos con alto contenido de azúcar, alcohol y cafeína.

Entre algunos remedios caseros que ayudan a atenuar las manchas de la piel están:

Cebolla roja: contiene sustancias que pierden poco a poco su color a medida que frotamos la cebolla sobre la piel. Frótate unas rodajas de cebolla dos veces al día y déjala actuar 5 minutos, y enjuágate con abundante agua.

Si la cebolla te parece muy fuerte, entonces mezcla una cucharadita de aceite de almendras con unas gotas de aceite de lavanda. Aplícalo dos veces al día sobre las manchas. También puedes mezclar lavanda con aceite de enebro. Frota esta mezcla  sobre tu piel de 3 a 4 veces al día.

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Un rostro cansado se identifica con facilidad por las ojeras y bolsas alrededor de los ojos. La falta de sueño, la acumulación de líquidos, los malos hábitos alimenticios o la genética le quitan vida y gracia a la mirada.

A pesar de que los trucos de maquillaje ayudan en buena medida a disimularlas, cuando las ojeras y bolsas se hacen crónicas, ni el mejor producto cosmético podrá ocultarlas.

Las medidas principales  a tomar para eliminar bolsas y ojeras son dormir bien, consumir menos sal, fumar y beber menos. No obstante, existen factores que están fuera de tu control como tener un tono de piel oscura, las venas visibles (edad) y algunas alergias, como el asma.

Un truco sencillo consiste en colocarte tapas de patata cruda, esto ayuda a descongestionar las bolsas y ojeras (es bueno en caos de venas visibles). En la mañana, si amaneces con ojos hinchados, moja un algodón con manzanilla y aplícalo sobre tus ojos durante 10 minutos.

Otro truco casero para descongestionar la mirada es un empasto de pulpa de pepino con jugo de limón y dos claras de huevo batidas. Coloca la mezcla por 15 minutos, y lávate luego con agua fría.

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Tratamientos para pieles de más de 30. Pasada la barrera de los 30, la piel ya no es la misma, tiene un 30% menos de grasa y la renovación celular se produce de forma espaciada.

Además de dormir las horas necesarias para asegurar la regeneración celular, la piel de una mujer de 30 años necesita de cuidados específicos.

Ante todo es importantísima la protección solar, no sólo en los momentos en los que te asoleas, sino durante todo el día, con productos adecuados y con el factor solar apropiado para la piel del rostro.

Por otra parte hace falta hidratar la piel concremasricas en antioxidantes, aplicar lociones para contorno de ojos con la finalidad de retrasar la aparición de líneas de expresión y una crema nocturna abundante en vitaminas y enzimas.

Dos veces a la semana es recomendable realizar un peeling para eliminar las células muertas, favorecer la oxigenación de la piel y estimular la circulación sanguínea de la dermis. Todas las semanas hay que usar mascarillas relajantes para descongestionar el cutis y a la vez hidratarlo en profundidad.

En cuanto a la dieta, esta tiene que ser rica en alimentos antioxidantes para retrasar el proceso de envejecimiento cutáneo.

En el gabinete cosmetologico, comúnmente a las mujeres de 30 años en adelante se les realiza:

•    Peeling con puntas de diamantes.
•    Geles ionizables
•    Crema para masajes que reafirman
•    Mascarillas que protegen, hidratan, alisan y remodelan el contorno facial.
•    Cremas y emulsiones reafirmantes que tensan  y remodelan el rostro.

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Cuidados de la piel en verano. Durante la temporada estival la piel necesita cuidados diferentes a los que hay que propiciarle en invierno.

A causa del calor la deshidratación es mayor y la exposición solar es más frecuente, por ello lo primordial es procurar humectación y protección solar a diario.

No solo debes de mantener una correcta higiene de tu piel, sino que además tienes que aplicarcremashumectantes adecuadas para ti, llevar una dieta rica en frutas y vegetales, tomar como mínimo 2 litros de agua al día y usar protector solar en todo momento.

El factor solar de la crema a usar en el rostro tiene que ser de 25 o más dependiendo del tipo de piel, mientras más claras ha de ser mayor. Recuerda aplicarlo media hora antes de exponerte al sol, renovarlo después del baño y cada 2 horas. No abuses del sol y evita exponerte entre las 11:00 AM hasta las 15:00 PM.

Diariamente limpia tu piel con productos suaves los que eliminen la grasa y suciedad, seguidamente aplica un tónico apropiado y la crema de día o noche según el caso.

Limita el consumo de carnes rojas, aumenta el de frutas y vegetales frescos, en lo posible los que puedes consumir crudos porque aportan más cantidades de vitaminas, las que se pierden con la temperatura de la cocción.

Duerme lo necesario para que las células dérmicas puedan recuperarse y regenerarse correctamente.

Realízate una exfoliación corporal y de rostro por semana y después de ducharte aplicacremashidratantes en todo tu cuerpo.

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La  juventud eterna, cómo lograrla. El paso del tiempo hace a la mujer mucho más madura, confiada y segura de sí misma, pero a su vez deja huellas en el cuerpo que a nadie agradan.

La forma en que vivas influye mucho e tu imagen, el cuerpo, la piel, el cabello y toda tu imagen se ve afectada.

La juventud eterna, cómo lograrla

-El hacer ejercicio de forma regular es imprescindible para que puedas mantener el físico en óptimas condiciones, tanto por dentro como por fuera. Ve al gimnasio, sal a caminar, haz algún deporte y verás excelentes resultados.

-La buena alimentación es crucial para que luzcas un aspecto saludable, tu piel, tus músculos, tu cabello, ojos y demás partes de tu cuerpo son el reflejo de lo que comes. Lleva una dieta variada, rica en fibras, abundante en frutas y vegetales, carnes magras  sobre todo de pescado y ave, bebe mucha agua y respeta los horarios de las ingestas como la cantidad de porciones.

-Cuídate del sol, no es conveniente tomar baños de sol ni que uses cabinas de bronceado ni que te expongas en horarios poco recomendables. Usa siempre protector solar adecuado para tu piel, no olvides de proteger los labios y siempre aplícate un gel refrescante después de asolearte.

-Usa cremas adecuadas para tu tipo de piel, no te pongas cualquier producto porque puedes conseguir el efecto contrario al que deseas.

-Higieniza bien tu rostro, hazte limpiezas de cutis regularmente, usacremasexfoliantes una vez a la semana para rostro y cuerpo.

-No fumes ni abuses de las bebidas alcohólicas, duerme las horas necesarias y evita el estrés.

-Por ultimo trata siempre de ser feliz y quererte como eres, los demás ven en ti de la forma en que tú te sientes.

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Cómo reducir los poros. Los poros dilatados son consecuencia de la piel grasa, falta de hábitos de limpieza, mala alimentación, exceso de exposición solar, etc.

Si bien es imposible volver a cerrar los poros dilatados, es posible minimizarlos para conseguir lucir una piel más tersa.

Para reducir  los poros tienes que tener hábitos de limpieza, siempre higieniza tu rostro al levantarte y antes de acostarte. Una o dos veces por semana realízate una exfoliación y aplica tónicos astringentes que cierren a su vez los poros delatados.

Recuerda que el calor abre los poros, por tanto para limpiar la dermis puedes realizarte baños de vapor en el rostro, y al culminar el tratamiento enjuagar la cara con agua fría para cerrarlos y tonificar la piel.

Usacremasadecuadas para tu tipo de piel, así como también lociones o tónicos equilibrantes. Los cosméticos con hidroxiácidos alfa y beta ayudan a suavizar el aspecto de la piel; también puedes recurrir a peelings químicos con el fin de quitar las capas superficiales de dermis del cutis y dar lugar a la piel nueva.

Una a dos veces por semana aplícate mascarillas que ayuden a cerrar los poros y que favorezcan la producción de colágeno y elastina.

Técnicas de maquillaje para reducir poros:

Aplica una crema pre base para igualar el tono de piel y evita que el maquillaje penetre en los poros abiertos.

Una vez seca, aplica el maquillaje mediante una esponja. En preferencia la base ha de ser liquida. Para terminar aplica polvos para dar el toque de color a la piel y sellar el maquillaje.

Tratamientos de primavera para tu piel. Cuando llega la primavera es indispensable cuidar la piel sobre todo por las primeras exposiciones del sol y si durante el invierno te has realizado tratamientos con Láser para manchas de piel, peelings, despigmentantes, peeling con ácidos, etc.

Por más que el sol no sea fuerte como en verano, no por ello es menos perjudicial para la piel, por tanto has de usar productos con factor de protección solar, con el fin de evitar manchas en el cutis.

Otro de los factores a tener en cuenta durante la primavera es la nutrición e hidratación de la piel, sobre todo si usas  productos exfoliantes, ya que éstos además de ayudarte a renovar la dermis, también  genera una piel más delgada.

Para procurar nutrientes esenciales a tu piel tienes que usar mascaras,cremasy tónicos que contengan amino ácidos, vitaminas, minerales, etc; lo que le devuelven al tejido cutáneo la vitalidad, hidratan y combaten el envejecimiento.

Puedes usar mascarillas naturales una vez por semana, las que tendrán que ser apropiadas para tu tipo de cutis.

Por otro lado, no debes dejar de lado la limpieza mediante productos específicos para tu tipo de piel, procurando que sean hipoalergénicos y suaves que no alteren el equilibrio del PH del cutis.

Usa tónicos descongestivos para calmar la irritación, estos han de contener minerales y activos calmantes. Pero además la dieta ha de ser rica en antioxidantes, carotenos y vitaminas A y E, tienes que tomar abundantes líquidos, no fumar y evitar el abuso de alcohol.

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Mascarilla de arroz para el cutis

Trucos naturales para la piel. Puedes cuidar tu cutis con los mejores y más costosos productos de cosmética, como también tienes la posibilidad de lucir un rostro estupendo, gastando mucho menos dinero.

Con sencillos trucos naturales para la piel conseguirás lucir hermosa, radiante y jovial; todo sin gastar una fortuna porque todo lo realizarás en base a mascarillas naturales común elementos que comúnmente tienes en la cocina de tu hogar.

Infusión de manzanilla

Esta infusión revitaliza el cutis cansado, para realizarla tienes que dejar enfriar el té de manzanilla en la nevera y después con un algodón embebido en él, la aplicas por el rostro.

También es efectiva para quitar restos de maquillaje.

Mascarilla de yogur y miel

Mezcla un poco de yogur natural frio con miel pura, aplica sobre tu cutis y deja que actúe por 20 minutos; después retira con agua templada.

Mascarilla de zanahorias

Ralla una zanahoria y procésala junto con una yema de huevo y zumo de limón. Extiende sobre el rostro y deja actuar por 15 minutos, aclara con agua templada.

Esta mascarilla solo la puedes usar por la noche.

Mascarilla de avena, huevo y miel

Mezcla un poco de avena, clara de huevo, miel y zumo de limón. Una vez que hayas conseguido una pasta, extiende sobre la cara y deja actuar por 20 minutos. Aclara con agua templada.

Consejos para iluminar la piel. La piel del rostro puede iluminarse con sencillos consejos naturales que aumentan la belleza del bronceado y el maquillaje.

Para que el cutis luzca bien es necesario que a diario prepares la piel, con el fin de que además de verse estupendamente luminosa, esté sana.

La limpieza es fundamental, para hacerlo correctamente higieniza el cutis al levantarte, al acostarte y antes de realizar cualquier tratamiento en el rostro.

Bebe como mínimo dos litros de agua al día, de este modo podrás depurar las sustancias nocivas que en caso contrario, se traducen en imperfecciones cutáneas.

Come bayas del Goji, con 15 por día será suficiente para que tu organismo pueda depurar la piel gracias a sus potentes antioxidantes.

Come a diario vegetales ricos en betacarotenos, estos son los que tiene color rojo, o anaranjado.

Bebe infusiones de regaliz, te ayudarán a mejorar la pigmentación de la piel y además el regaliz es bueno para perder peso.

Bebe té rojo y té verde, estas infusiones son ricas en antioxidantes y ayudan a eliminar toxinas.

No fumar es una regla fundamental, ya que el tabaco produce envejecimiento prematuro y es más acelerado que generado por el sol.

Come alimentos ricos en vitamina c, de igual modo puedes aplicarla tópicamente mediante mascarillas naturales con frutas, estas te ayudarán a equilibrar el tono de la piel en toda su extensión, eliminar manchas entre otras cosas.

Trucos para aplicar el autobronceante. El sol está cada vez más dañino por lo que se recomiendo asolearse con pantalla adecuada y en los horarios permitidos, pero si tu eres de las mujeres que gustan de estar súper bronceadas, puedes acentuar el color de tu piel con autobronceantes.

En el mercado hay productos excelentes que te dejan un color increíble y parejo, pero por sobre todo sin poner en peligro tu salud.

Ahora, un punto fundamental es la aplicación de cada crema bronceadora, tienes que hacerlo de la forma más pareja posible para evitar que te queden zonas “blancas”.

Por otro lado es necesario exfoliar la piel antes de aplicarte el autobronceante la primera vez, para remover las células muertas y conseguir un color uniforme y duradero.

Antes de aplicar el autobronceante, hidrata la piel del cuerpo con una buena crema, después una vez que ésta se haya absorbido, unta de forma pareja el producto, mediante movimientos circulares ascendentes.

Cuando te apliques en el rostro, usa un producto adecuado para la piel del cutis, y además de los consejos anteriores, tienes que extender la crema más allá de la línea del pelo, orejas y orificios nasales para que no se note una diferencia de color.

Los autobronceantes tienden a darte el color definitivo al cabo de una semana, por eso durante los primeros días tienes que aplicarlo a diario y ya después entre dos a tres veces por semana para mantenerlo.

Lava siempre tus manos después de cada aplicación, porque si no te quedarán las palmas anaranjadas.

Si comienzas a ver que en algunas partes de tu cuerpo el color desaparece y te quedan “manchas”, puedes hacerte una exfoliación completa ayudándote de guantes para este fin y jabón líquido. Sumérgete un buen rato en la bañera para aflojar la piel y después exfolias bien para desprender hasta el último rastro de dermis vieja.

Como quedarás totalmente blanca, tendrás que aplicar de nuevo crema hidratante, seguida del autobronceante.