Consejos para mantener la relación de pareja saludable. ¿Tienes una relación que calificarías de positiva? ¿Tu relación de pareja se resiente y no sabes cómo hacer para cambiar esto? Te damos una serie de consejos para tener una relación saludable.

Tiempo de calidad

Sin tiempo de calidad juntos, tu relación no va a sobrevivir. Es necesario tener al menos media hora al día para los dos, y, al menos un día al mes para pasar tiempo juntos en exclusiva.

Compromiso

Una buena relación se basa en el compromiso y la seguridad, por ambas partes.

Préstale atención cuando habla

Anímalo a hablar, mostrando interés cuando lo hace. Del mismo modo, muestra interés cuando él se dirige a ti. Sé consciente de que la mayor parte de hombres no están mentalmente programados para entablar una conversación como una mujer: ellos necesitan más silencio y el tiempo interior.

Divide la limpieza

Si el trabajo de casa no está dividido equitativamente entre tu pareja y tú, esto causará la roces en tu relación. Haz una lista de las tareas domésticas, habla de ello con tu compañero y moviliza a la familia entera, si es necesario, para realizar las labores del hogar.

Shakira y Piqué ¿Se confirma el romance? Mucho se ha dicho sobre éste romance que tiene a la espera de una confirmación a todos los seguidores tanto de la cantante Shakira como del jugador de fútbol español Gerad Piqué, quienes se conocieron en la grabación del video del Waka Waka, en el pasado mundial 2010.

Ambos sorprendidos por la presión de la prensa que no deja de acosarlos por la confirmación de dicho romance, han dejado trascender algunas imágenes donde se los puede ver juntos, como el caso de la foto del cumpleaños del jugador de fútbol, tomada el 2 de febrero, quién no demoró en colgarlas en sus cuentas de Facebook y Twitter.

Desde ese momento no paran de llover los comentarios en ambas cuentas, aunque el jugador no responde a ninguno, se los puede ver juntos allí, y más de un allegado a la pareja, asegura que la foto fue subida para calmar las aguas y que la prensa los deje un poco más tranquilos.

Si bien nadie ha confirmado la noticia, y ellos aseguran que solamente son amigos, poco a poco dejan trascender fotografías de la pareja juntos, ya que la cantante hizo pública su separación con Antonio De La Rúa, tal vez esperan a que se calmen un poco las presiones y un día de éstos nos sorprendan con la noticia que éste romance es absolutamente verdadero.

Está comprobado que en verano la gente se pone más cachonda, hay más sexo y ligues gracias al calor del ambiente y la mayor disposición de tiempo libre. Pero irónicamente, el verano también propicia los divorcios, ¿qué nos pasa en verano?

En las vacaciones nuestra sexualidad se libera, son tiempos de poco estrés, por lo que uno está mejor dispuesto al goce y al placer. Asimismo, el verano propicia la realización de nuestras fantasías sexuales. Hay más personas dispuestas a ayudarnos a llevarlas a cabo.

Pero por otro lado, en verano las parejas tienen que enfrentar una intimidad menor que en el resto del año. Los hijos están en casa, por lo que hay que compartir más tiempo con ellos. Vacaciones con hijos y/o con familiares  y amigos le quita a la pareja momentos solo para ellos.

La frustración de no tener más tiempo libre, pero de no poder disfrutar del ocio y poca intimidad, aumentan las probabilidades de conflicto en la pareja, lo cual motiva un buen número de separaciones y hasta divorcios.

¿Crees tú que el verano afecta tu sexualidad en forma positiva o negativa? ¿O crees que da igual que sea en verano o invierno para disfrutar mejor del sexo?

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El Feng Shui armoniza tu vida en muchos aspectos: trabajo, estudios, hogar, salud y amor…Aprende conmigo cómo conseguir pareja o mantener tu relación fuerte y duradera gracias a la sabiduría del Feng Shui.

Lo que hace el Feng Shui en el amor es llenar a las personas de energías positivas. Las hace sentirse más cómodas en su piel y con todo lo que les rodea, lo cuales ayudará a atraer a personas con buenas energías también.

Empieza ordenando tu casa, deshazte de lo que ya no usas y repara lo dañado. Algo tan simple como esto hará que te sientas más cómodo en tu entorno.

Despejar las áreas de la casa sirve también para hacer espacio para la pareja que vendrá (desecha las cosas de tu ex pareja que te traigan malos recuerdos). Aunque aún no conozcas a esa persona, prepara ambientes en tu casa ‘para ella’, como si fuera  a mudarse contigo.

Para mantener tu relación de pareja, decora tu habitación con flores rojas, velas, esculturas iguales, corazones  y  otros símbolos románticos, de dos en dos.

El Feng Shui ayuda  a canalizar las energía para que el amor lleguen a ti, pero no es una formula infalible para conseguir pareja o arreglar matrimonios. El Feng Shui solo hace un tercio del trabajo, el resto lo haces tú.

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Ponerte guapa para seducir a un hombre no es un consejo, es una regla. El aspecto físico importa mucho, todo entre por los ojos. Sin embargo, quedarnos solo con la apariencia sería subestimarlos, y también a nosotras.

El cuerpo no lo es todo, pero tampoco ser una científica nuclear es lo que ellos precisamente están buscando. Lo que los hombres más valoran es la actitud de una mujer hacia la vida en general, y hacia la pasión.

Si quieres seducirlos, pues aprende qué no les gusta y qué sí:

No les gusta

- Que hagas el amor con maquillaje

- Que no sepas besar

- Que te pongas caprichosa o quejosa en la cama.

- Que seas descuidada con tu vestimenta y en especial con tu ropa interior.

- Que hablen maravillas sobre tus ex.

- Que aceptes tener sexo con ellos para “hacerles un favor”.

Sí les gusta

- Las mujeres que escuchan más de lo que hablan.

- Las que aprendieron a mantener relaciones simétricas.

- Las que aceptan más críticas de las que emiten.

- Las que son permisivas.

- Las que detectan fácilmente sus valores.

- Las que aprendieron a modelarse a sí mismas.

Teniendo estas ideas en mente, podrás saber como dirigirte mejor hacia ellos y mejorar tus estrategias de seducción. ¡Suerte!

Referido: Nosotras

Verano es una excelente época para ligar: hay más tiempo libre, hay más cosas divertidas para hacer, la gente lleva menos ropa, está relajada…y más dispuesta que nunca. Verano es simplemente tu oportunidad para conocer gente nueva y ampliar tu círculo social.

Lo primero es elegir un buen lugar, sal de la ciudad y vete a una de las playas más ‘hot’ de España, de preferencia con un pequeño grupo de amigos para armar la fiesta adonde vayan.

La gran ventaja de no ser del lugar es que puedes hacer borrón y cuenta nueva, nadie te conoce, te vale lo que puedan hablar de ti, y es que lamentablemente a las mujeres nos suelen tocar las peores críticas.

El verano es propicio para intentar nuevas experiencias sexuales, como el sexo en la playa. No te preocupes si te pillas, preocúpate de encontrar un sitio libre porque de seguro muchas parejas querrán la playa para ellas solas.

Y hablando de gente nueva…aprovecha que con las vacaciones las playas y los lugares más populares se llenan de extranjeros ansiosos de aventuras y diversión. No te preocupes por el idioma, que practicar español no es precisamente lo que ellos buscan…

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Cómo ligar al chico de tus sueños, esa persona que hace que tu corazón se acelere y te provoca mariposas en el estómago… ¿Pero lo has encontrado? Porque a veces son nuestras propias actitudes las que impiden encontrar ese ser tan especial.

Para encontrar al chico de tus sueños es fundamental que liberes tu mente de todo tipo de idealizaciones y prejuicios: no es nada fácil, pero la repetida frase de que no sabes qué te encontrarás a la vuelta de la esquina no podría ser más acertada.

No te cierres a los posibles candidatos que te puedan presentar amigas y conocidas: en primer lugar tendrás la posibilidad de ligar, y si luego ambos se gustan podrán entablar otro tipo de relación. Alguno entre los solteros disponibles que te hagan conocer puede llegar a convertirse en el chico de tus sueños.

Otro lugar que muchas veces no se tiene en cuenta a la hora de ligar son los parques, gimnasios, y cualquier otro sitio donde concurres con algún interés además de conocer chicos. ¿Y sabes qué? Estos lugares pueden ser excelentes a la hora de conocer al chico de tus sueños, y además tienes la ventaja de que allí van personas con gustos afines a los tuyos.

¿Y por qué no organizar una fiesta? Invitas a tus amigos, y sugiéreles que traigan amigos suyos. Todos podrán divertirse, y seguramente se formarán algunas parejas… entre cuyos integrantes puedes estar tú.

Ya falta poco más de una semana para el inicio de Año Nuevo, día en que justamente formulamos todos nuestros deseos para el ciclo que vendrá, y seguramente pedirás que tu vida sexual sea de las mejores.

¿Y por qué no comenzar teniéndola justo en Año Nuevo? Dicen que lo que hacemos el 1 de enero nos marca el resto del año, y una buena manera de garantizar fabulosos momentos entre las sábanas podría ser teniendo sexo apenas se inicie el 2010.

Si viajas durante la fecha, puedes aprovechar el clima festivo y romántico de la playa, montaña, campo o de otra ciudad para favorecer el romance. Disfruta los distintos paisajes y lugares que no te resultan tan familiares para seducir a tu hombre y que ambos puedan pasarla de lo mejor.

Puedes contarle acerca de tu idea de tener sexo en Año Nuevo ahora: ponlo al tanto de los detalles que tienes planificados, así la expectativa lo pondrá ansioso y no podrá ver la hora de tenerte en sus brazos…  a ti también te costará esperar el tan soñado momento.

Eso sí, aunque estén festejando o de vacaciones no olviden usar preservativo, para que el sexo de Año Nuevo quede grabado en la memoria sólo por lo magnífico que fue.

Desde siempre, la infidelidad de los varones fue socialmente más aceptada -y por ende más extendida- que la femenina, aunque en los últimos tiempos la mujer ha logrado deshacerse de ciertas ataduras y abrir el debate entorno a este y otro temas.

Hoy por hoy es imposible saber a ciencia cierta quiénes son más infieles a sus parejas, y en el grueso de los casos las respuestas se circunscriben a las experiencias personales y la visión que se tiene de uno mismo.

Sin embrago, puede establecerse una serie de diferencias entre lainfidelidadmasculina y la femenina, basada en la naturaleza intrínseca de cada género.

Se entiende que lainfidelidadde los varones responde en la gran parte de los casos a un impulso netamente sexual, puesto que las molduras de las sociedades patriarcales llevan a entender que la masculinidad es directamente proporcional a la cantidad de mujeres que se llevan a la cama.

Por su parte, las mujeres suelen incurrir en estas prácticas al verse enjauladas en la rutina y el tedio en que muchas veces caen las parejas establecidas, ante lo cual buscan recuperar el sopor del romance.

Es así que la infidelidad sexual resulta menos riesgosa, ya que el interés se esfuma una vez saciado el deseo, mientras que la búsqueda de una nueva relación basada en lo sentimental puede decantar en un nuevo idilio que signifique la ruptura de la actual pareja.

Referido: Encontar tu Pareja

Hace poco hablábamos de lo importante que es tener una sana vida sexual en pareja…y que cuando una de las partes no siente deseos puede ser un gran problema.

Conocimos que hacer cuando se trata de una mujer la que presenta una negativa ante la intimidad, pero..¿que pasa cuando el hombre no quiere tener sexo?.

Son muchos los motivos por los que un hombre, pese a toda probabilidad, desista de tener sexo con su pareja, la mayoría de ellas repercutirá en la mujer bajando en muchas ocasiones su autoestima o haciéndola sospechar de su fidelidad.

Lo primero a descartar es que la inapetencia sexual no se deba a algún problema de salud u hormonal que le impida la excitación necesaria, o no le permita relajarse y sentir placer.

La obsesión por el trabajo, o los problemas en ese entorno suelen afectar mucho la sexualidad de los hombres, haciéndoles perder el interés en el sexo.

La rutina suele cansar a los hombres, las situaciones cotidianas, los mismos procesos íntimos, etc…pueden aburrirlo y hacer que el sexo no les llame la atención.

Los cambios físicos también pueden afectar su seguridad, si ha ganado peso, o lo ha perdido…es posible que no desee que su pareja lo vea desnudo,la incomodidad con la situación trabara toda experiencia sexual.

El enojo o la decepción surgida de algún conflicto en la pareja también disminuirán sus ganas de mantener relaciones sexuales.

La depresión en los hombres ataca directamente su libido, si es el caso es importante que comience con alguna terapia personal o de pareja.

El peor de los casos es que el hombre ya no se siente atraído por su pareja, o puede haber conocido a alguien mas y sienta ese deseo sexual por otra persona.

Sabemos bien que el sexo es sumamente importante en las relaciones de pareja, por eso la falta de el suele traer problemas en el entendimiento y la union, sobre todo cuando una de las partes expresa una falta de interes o una negacion a mantener relaciones sexuales.

Si bien en el plano sexual nos hemos emparejado bastante, y tanto nosotras como ellos disfrutamos de una activa vida sexual, muchas veces se da que las mujeres no tienen deseos de intimidad y esto nos define como frias o hasta frigidas…cuando la realidad es que para conocer los motivos debemos referirnos a cada caso en particular y saber, que a diferencia de los hombres, nosotras tenemos muchas mas trabas y analisis sin dejarnos llevar solamente por el deseo.

Si una mujer no quiere tener sexo, seguramente un motivo tendra, ahora vamos a analizar algunos en particular:

El cansancio muchas veces puede ser un desencadenante ante estas situaciones, el ajetreo diario, la rutina, el estres, el desgaste fisico, ponen a la mujer en una posicion de querer solamente acostarse y dormir, esto se soluciona dandole el margen de descanso adecuado sin que el hombre se ataque ante estas situaciones.

Los enojos suelen ser una causa muy comun, una mujer no puede siquiera considerar un poco de intimidad con una persona con la que esta enfadada…asi que si hay un problema en medio, ni debe pensarse en el sexo antes de que este se solucione.

Los malestares fisicos suelen abrumar el estado general de las mujeres, una mujer debe estar al 100% para sentirse segura de llevar adelante el acto sexual…cualquier molestia sera motivo para suspender la accion.

La baja autoestima es otro gran desencadenante, si no se siente segura de su atractivo, de su cuerpo, le costara muchisimo soltarse…para esto nada mejor que demostrarle lo mucho que te gusta a todo momento.

La falta de interes, puede ser el problema mas complicado…si una mujer no quiere tener sexo de manera repetida, sera quizas que ha perdido el interes por su pareja, el gusto por tener sexo con el…y quizas hasta el amor…en cualquiera de los casos lo mejor sera hablarlo.

Ciertamente lo ideal no es enamorarse ni relacionarse con hombres que están casados, nosotras no querríamos nunca estar en el lugar de su mujer ni aunque nuestros sentimientos sean sinceros…pero lo cierto es que uno no decide de quien enamorarse.

Ser la amante de un hombre casado nos puede representar buenos ratos sin compromisos, el problema suele llegar cuando del placer se pasa al sentimiento, y el amor se presenta entre ambos.

Hay que tener en cuenta que toda relación que incluya a un hombre casado debe hacernos sospechar…se trata de un hombre que no cree en el compromiso, en la fidelidad, en la lealtad…entonces ¿como suponer que con nosotras no será lo mismo?.

Rara vez un hombre casado dejara a su mujer y a su familia por su novia.

Si esta es tu posición tienes que tener bien en claro que aunque es doloroso es lo mas lógico…la verdadera mujer es la que esta en su hogar, con la que pasa las noches o los fines de semana, con la que pasa las fiestas, se va de vacaciones, cría a sus hijos, etc…

No creas todo lo que te dicen, si es capaz de engañar a su mujer, bien puede estar haciendo lo mismo contigo, con promesas de unión, de casamiento, de lealtad, etc…es mejor siempre mantener la cabeza fresca, saber donde estamos paradas y a quien tenemos al lado.

La idea no es solamente criticar al hombre casado que tiene una novia, sino dejar en claro las posibilidades lógicas, seguramente se dará la ocasión en la que el amor y las promesas sean verdaderas y el matrimonio finalice…pero para eso debemos estar seguras e ir con pie de plomo para no salir lastimadas.

El pasar mucho tiempo juntos, la confianza, el contárselo todo, el afecto, las atenciones, compartir alegrías y tristezas, etc, etc…Pueden en ocasiones, hacer que la amistad pase a un nivel más alto, y encontrarnos ante la complicación del amor entre amigos.

La situación es sumamente común y se da una y otra vez confirmando aquello de que aparentemente la amistad entre el hombre y la mujer no puede darse…si bien esto no es completamente cierto y que si las cosas están claras la amistad puede ser posible, lo cierto es que la confusión es de lo mas normal-

Una vez que llega la duda lo mejor es pasar tiempo a solas y plantearse realmente que es lo que se esta sintiendo, si se imagina o sospecha la reacción de la otra parte, si esta otra persona esta en pareja o una declaración puede significarle un problema, etc…ya que no queremos aventurarnos ante una confusión y terminar generando dolores, o rompiendo amistades.

Hay que saber que un amigo no siempre funciona igual cuando pasa a rol de novio…lo que nos alucina en una amistad suele transformare cuando la relación va mas allá, así que no debemos fomentar ilusiones en bases poco estables ni deslumbrarnos con buenos tratos, ya que eso puede luego desilusionarnos.

Una vez que tenemos en claro nuestros sentimientos, llegara el momento de indagar si somos correspondidos y de decidir en cualquiera de los casos confesar nuestro amor…las variantes suelen ser muchas y en el peor de los casos puede no corresponderse y por ende, dañar una amistad de años.

Se trata de una situación complicada que debemos manejar con calma, jamás se recomienda desubicarse, propasarse, dar señales confusas, llegado el caso lo mejor es hablar con sinceridad y exponiendo todo lo que se siente sin abrumar al otro…lo suceda luego es diferente en cada caso.

Hace poco hablábamos de la importancia de descubrir los gustos de nuestra pareja para poder concretar relaciones sexuales satisfactorias.

Conocimos algunos detalles a tener en cuenta sobre lo que ellos esperan en la cama…hoy nos toca el turno a nosotras, por eso hombres, presten especial atención y descubran lo que las mujeres esperan del sexo.

Lo primero a tener en cuenta es que las mujeres experimentan el sexo de manera diferente, se le presta más atención al tacto, a los estímulos, a las miradas, el romance, la preparación previa…por eso se les demandara a los hombres especial atención.

Las mujeres disfrutan de explorar con todos los sentidos al momento de experimentar en la intimidad…sentir aromas, ver en luz tenue, sentir texturas suaves en las sabanas…etc., todo eso la llevara a un estado que propiciara el clímax.

Sabemos que las mujeres aplican la mente y el corazón en todo lo que hacen…por lo que los estímulos verbales serán necesarios, palabras suaves y románticas al oído en ocasiones…palabras más fuertes y provocativas en otras.

Ellas disfrutan de que cada parte de su cuerpo sea admirado, explorado, aprovechado y estimulado…así que esto será lo primero antes de cualquier acercamiento a la penetración.

Cambiar de roles será necesario para evitar el aburrimiento…a dejarse dominar por momentos es atractivo, dominar en otras ocasiones es aun mejor.

Las largas experiencias sexuales siempre son más satisfactorias…así que un buen manejo del tiempo para que el orgasmo llegue con tranquilidad y calidad será primordial.

Siempre se suele catalogar al hombre como el ser infiel, lo cierto es que las mujeres también saben serlo, cada vez es mas común saber de mujeres que engañan a sus parejas, y lo peligroso es que nosotras solemos tener una amplia variedad de motivos para seguir adelante con la infidelidad.

Las mujeres pueden engañar a su pareja por diferentes motivos, que no siempre tienen que ver con los sentimientos, sino mas bien con las búsquedas personales…cada vez la mujer disfruta mas de su sexualidad y se permite vivirla sin culpas, experimentando con su cuerpo y su mente.

La adrenalina, el placer, el temor a ser descubiertas, la búsqueda de nuevas sensaciones, de tratos diferentes, de sentirse deseadas, conquistadoras, etc…son algunas de las causas por las que las mujeres gustan de tener alguna que otra aventura, ya sea en la oficina, el club, el gimnasio, bares, etc..,

Exigentes en todos los ámbitos de nuestra vida, la cama no escapa a nuestros reclamos, solemos saber bien lo que queremos y si nuestra pareja no es capaz de satisfacernos, ya no tendremos tapujos en buscarlo afuera…

Otro de los motivos deinfidelidadsuele ser la falta de comprensión, la soledad, el sentirse descuidas, la mujer buscara el respaldo de alguien mas para sentirse cuidada…otra causa suele ser el espíritu vengativo, también muy común, una fémina dolida saldrá a serle infiel a su pareja para causarle daño.