La dieta de la Zona es una dieta famosa por ser la dieta preferida de las celebridades. Esta dieta se basa en el equilibrio entre grasas, proteÃnas y carbohidratos para que el organismo obtenga todos los nutrientes necesarios.
Esta dieta controla la producción de insulina, por lo que al segundo o tercer dÃa de seguirla vas a notar que tu apetito disminuye de forma natural. Asimismo, mejora los sÃntomas de la hipertensión y la diabetes.
Publicado por Femina en - Dietas, Nutricion el 25 Junio, 2009
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