Masajes para el relax. Los masajes para el relax son una excelente alternativa a la hora de encontrar alivio a las tensiones que vivimos diariamente, y nos pueden ayudar no solamente a descansar mejor o combatir malestares como el insomnio, sino que además pueden servir para mejorar muchas dolencias y colaborar con la mejoría en la calidad de vida que llevamos.

Entre la gran variación de ofertas que encontramos, al referirnos a los masajes de relax, encontraremos al shiatsu y la reflexología, los cuales mediante conocimientos de profesionales que los practican, nos pueden ayudar a mejorar las tensiones que se acumulan en el organismo, depurándolo y permitiéndonos recobrar el equilibrio necesario.

Los orientales saben lo que es bueno, gracias a ellos y su sabiduría nuestra vida es mejor en muchos aspectos. En estos tiempos de estrés y ajetreo que ni siquiera nos dejan dormir, unos masajes relajantes nos dan la tranquilidad y alivio que necesitamos.

Prepara el incienso y la música suave,  y elige entre las mejores técnicas de masajes orientales para un relax absoluto:

Con el aumento de temperatura es normal tener pies cansados e hinchados, quienes trabajan parados o sentados muchas sufren aún más. Lo que puedes hacer para evitarlo es hacer un masaje de reflexología después de llegar el trabajo.

La reflexología es una terapia que sirve para aliviar diversos males en el cuerpo a través de la presión en puntos específicos del pie. En nuestros pies hay puntos que representan a cada parte del cuerpo (el hígado, el corazón, los pulmones, etc.), y al estimularlos se pueden aliviar dolores de cabeza, facilitar la eliminación de toxinas, bajar la hinchazón de los pies, entre otros malestares.

Este vídeo es antiguo pero me pareció genial, muy útil y práctico para activar la energía de nuestras manos, nuestras herramientas de trabajo.

Observa bien esta técnica de reflexología que enseña la Lic. Alicia López Blanco que permite activar el sistema inmunológico y la energía en las manos.

La digitopuntura es una antigua técnica terapéutica china similar ala acupuntura, pero que en lugar de agujas utiliza la presión de los dedos en determinados puntos del cuerpo para prevenir enfermedades o malestares.

Esta técnica se aplica en alrededor de 100 puntos de los 361 de la acupuntura con el fin de equilibrar las energías bioeléctricas del cuerpo, produciendo cambios energéticos, neuronales, musculares, vasculares, entre otros.

Como les comentaba en una nota anterior, la medicina natural cuenta con variedad de armas que luchan por la salud.

Para tratar los problemas musculares, además de las terapias anteriormente mencionadas existen otras que funcionan a la perfección.

Más de uno pagaría lo que sea para tener este grandioso producto en casa, lo bueno es que sólo cuesta alrededor de 100 Euros, se llama Medi-Points Foot Massager y es un centro de reflexología casero.

El modelo se ajusta a cada uno de nuestros pies y los masajea según la velocidad e intensidad que nosotros le indiquemos, otorgándonos claro, un gran alivio y una sensación muy reconfortante.