En lo particular creo que las desventajas de la dieta Atkins superan a sus ventajas, la principal es el gran desequilibrio nutricional.

La dieta Atkins te provee principalmente proteínas  y grasas, pero no así de y fibra, ya que te permite prescindir de frutas y cereales, lo que favorece el estreñimiento y otros problemas digestivos.

El efecto rebote es lo peor que puede ocurrir después del esfuerzo de hacer dieta: recuperar el peso perdido.

Obviamente nadie quiere que esto ocurra, pro eso es necesario que sepas elegir muy bien el tipo de dieta que vas a seguir.

La típica dieta hipocalórica o de muy pocas calorías diarias y que te dicen que no debes comer esto o aquellos son las que producen este efecto rebote.

El té chino del doctor Ming es la bebida maravilla que está causando furor entre las personas deseosas de adelgazar.

Este té es una milenaria combinación de hierbas, tales como: trichantera, gigantea, camellia sinensis, cynara escolimus, solanum andigenum melongena, justicia poligonoides y elattaria cardamomum. Un producto 100% natural, no contiene preservantes ni colorantes artificiales.