
Para este invierno nada como una sopa caliente para calentar y alimentar el cuerpo, como esta rica sopa de cebolla, baja en calorías y fácil de preparar.
Como las enfermedades respiratorias nos rondan, consumir alimentos cebolla cae perfecto, ya que la cebolla es un gran remedio casero para los resfriados, gripes, y asimismo para enfermedades del hígado.
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Ahora que el frío está tomando cuerpo hay que protegerse y consumir más cítricos, tales como las mandarinas.
La mandarina es una fruta antioxidante con alto contenido de vitamina C, potasio y fibra. Por lo tanto, mandarinas al caramelo es un postre perfecto para este otoño para toda la familia. Y mejor aún, es tan sencillo y rápido que te logrará sacar de los apuros.
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