No hay cosa más molesta que el tener un forúnculo en cualquier parte de nuestra anatomía. Estas prominentes inflamaciones semejantes a los granos, solo que de mayor tamaño y en extremo dolorosas, suelen salir en la zona lumbar, muslos, glúteos, cuello y axilas.

En la mayoría de los casos se debe a infecciones causadas por la bacteria staphylococus aureus, que ataca cuando las defensas están bajas por diversas razones, desde enfermedades hasta estrés emocional.

Existen muchos productos naturales para eliminar estos abscesos, veamos que podemos utilizar…

Tratamientos naturales para forúnculos:

•    Todo tipo de vegetal de color verde, amarillo y naranja consumido de forma regular.
•    Tomar agua con zumo de limón junto con una cucharadita de clorofila por la mañana y por la noche.
•    La raíz de Gualanday, ajo, romaza y Pau D´arco tiene propiedades antibióticas que ayudan a eliminar las toxinas.
•    La equinácea es purificante de las glándulas linfáticas, mientras que las hierbas Diente de león y Cardo Mariano son ideales para limpiar el hígado de toxinas.
•    Humedece una toalla con agua caliente y presiona suavemente sobre la zona afectada varias veces al día.
•    Otra forma de apaciguar la inflamación es colocando una compresa caliente durante 20 minutos 4 veces por día, pero es importante el lavar la compresa antes de colocarla en otro sitio para evitar extender la infección.
•    Aplica una cataplasma de cebolla, que consiste en el vegetal crudo y picado envuelto en un paño.
•    Untar la zona afectada con miel o bien hacer fomentos de arcilla con clorofila, y cubre la zona con una gasa.

Referido: enbuenasmanos

Anteriormente les comentábamos acera de la flacidez facial, esta se produce por una falta de colágeno y elastina en la piel del rostro lo que predispone a la aparición de arrugas, líneas de expresión y papada.

Si bien existen muchos cosméticos y tratamientos estéticos capaces de atenuarla pueden preparar en su hogar una serie de mascarillas naturales muy efectivas y por sobre todo económicas que colaborarán en el proceso de embellecimiento.

Chocolaterapia para tu rostro

Coloca en un recipiente 1 cucharada de miel y una de cacao en polvo, mezcla bien; en el caso de que haya quedado muy dura y te sea difícil aplicarla por el rostro agrega unas gotas de leche entera.

Deja actuar 20 minutos, aclara con agua fresca y aplica tu hidratante habitual.

Mascarilla tonificante  de avena y yogur

Coloca en un  recipiente 2 cucharadas colmadas de avena ( la variedad que es más finita) y añade de a poco el yogur natural hasta formar una crema consistente.

Aplica sobre el rostro con movimientos circulares y deja actuar por 20 minutos. Aclara con agua fresca y aplica el tratamiento anti age de costumbre.

Referido: Salud plena

En una nota anterior les enseñábamos a preparar una fabulosa mascarilla a base de zanahorias y yogur, hoy aprovecharemos las propiedades de este dulce lácteo para fortalecer y cuidar nuestra melena.

Sí! aunque no lo crean el yogur también es un alimento para el cabello y otorga resultados espléndidos cuando lo usamos sobre él en forma de mascarilla. Esto es ideal para tratar el pelo reseco y sin vida, agredido por tinturas y exceso de secador y planchita.

Mascarilla hidratante capilar de yogur natural

Ingredientes

• 1 huevo
• Yogur natural sin azúcar, cantidad necesaria

Preparación

Mezcla bien el huevo con el yogur y reserva.

Lava tu melena con un champú reparador y con una toalla quita el exceso de agua, aplica la preparación tomando un mechón de cabello por vez y masajeando suavemente las puntas de arriba hacia abajo (nunca las frotes).

Deja que la mascarilla actúe entre 5 y 10 minutos y luego enjuaga con agua tibia, de ser necesario una vez aclarada puedes usar un acondicionador para poder desenredar el cabello.

Referido: Utilísima

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La piel del rostro necesita de cuidados diarios, pero no es necesario gastar una fortuna para tener un cutis bello y espléndido, puedes preparar en casa sencillas y económicas mascarillas de belleza.

Hoy te enseñaremos a realizar un popurrí de preparaciones elaboradas solamente con pulpa de frutas para que te mimes de manera muy natural.

Recomendaciones:

• Antes de aplicarlas procura limpiar bien tu rostro.
• Una vez puestas déjalas actuar de 15 a 20 minutos y luego aclara con agua fresca.
• Para añadirles consistencia puedes agregar una cucharadita de germen de trigo o de avena.

Mascarilla hidratente de plátanos

Haz puré con un plátano maduro y extiéndelo sobre todo tu rostro con movimientos circulares.
Útil para todo tipo de pieles.

Mascarilla astringente de papaya

Pela esta fruta y pisa la pulpa, aplícala sobre el cuello y el rostro. La papaya, al contrario de las demás sólo puede dejarse sobre la piel 5 minutos ya que es un poderoso astringente. Ideal para cutis grasos y con impurezas.

Mascarilla limpiadora de manzana

Procesa una manzana pelada y cubre tu cutis con la crema resultante, para hacerla más consistente puedes añadirle los ingredientes antes mencionados. Ideal para eliminar barritos e impurezas.

Mascarilla anti age de melón

Pisa bien una rodaja de melón fresco y aplícalo sobre el rostro, al igual que la mascarilla anterior puedes agregarle avena o germen de trigo para que gane consistencia. Ideal para pieles secas y maduras.

Mascarilla descongestiva de fresas

Toma unas fresas bien maduras y písalas hasta hacerlas puré, aplica su pulpa sobre la cara y deja que sus propiedades penetren en la piel. Ideal para todo tipo de cutis.

Referido: Lindísima

Las agresiones externas, el sol y el frío dañan la delicada piel de nuestros labios haciendo que se formen grietas y que se desprendan pequeños pedacitos de piel. Para evitar esto hay que hidratarlos a diario y qué mejor que hacerlo con un bálsamo hecho en casa.

La receta que hoy les enseñaremos además de proveer una excelente hidratación da un brillo increíble a los labios, tal como si fuera un gloss.

Bálsamo protector de labios con cera de abejas

Ingredientes:

• Cera de abejas 5 gramos
• Aceite de ricino 10 cc
• Aceite esencial de vainilla 10 gotas

Preparación:

Derrite a baño de María la cera de abejas y una vez lista incorpora el aceite de ricino, mezcla hasta unificar. Retira del fuego y agrega las gotas de aceite de vainilla, revuelve una vez más.

Coloca la preparación en pequeños envases y deja que se solidifique, recuerda guardarlos al refugio del calor y la luz del sol.

Referido: Utilísima

Hoy les enseñaremos a realizar un aceite de agradable aroma para después del baño que hidrata, repara y nutre la piel. Los ingredientes los pueden conseguir en droguerías o tiendas que se especialicen en insumos para cosmética artesanal.

Aceite de flores y frutas

Para realizarlo necesitarás:

• Aceite de almendras 20 c.c.
• Aceite de zanahoria 10 c.c
• Aceite de germen de trigo 10 c.c.
• Esencia de fresias 10 gotas
• Aceite esencial de naranja 10 gotas
• Aceite esencial de romero 10 gotas
• Frasco de vidrio oscuro

En el recipiente que hayas escogido coloca el aceite de almendras, de zanahorias y de germen de trigo y mezcla bien, luego añade el aceite esencial de naranja, romero y por último la esencia de fresias, vuelve a mezclar. Puedes usarlo a diario.

Recuerda guardar la preparación en un lugar fresco, seco y al resguardo de la luz solar para evitar que se ponga rancio.

Referido: Utilísima

La caspa es una afección del cuero cabelludo causada por un hongo, en general es más común entre la población masculina pero también muchas mujeres se ven afectadas. Resulta realmente molesta, además de ser antiestética por las notorias descamaciones de piel que caen sobre los hombros puede causar un incómodo picor.

En el mercado se encuentran muchos productos que controlan la caspa eficazmente pero la madre naturaleza también nos da la posibilidad de combatirla con preparaciones naturales y económicas.

Mascarilla de huevo y coñac

Ingredientes

• 1 cucharada de coñac
• 1 cucharada de aceite de almendras
• 1 yema de huevo

Mezcla todos los ingredientes hasta conseguir una preparación homogénea, aplica sobre el cuero cabelludo masajeando suavemente y deja que actúe por 15 minutos, luego enjuaga con agua tibia.

Tónico de manzanas

Consigue el jugo de unas manzanas y dilúyelo con un poco de agua, luego aplica esta preparación sobre el cuero cabelludo y masajea para que penetren los nutrientes, deja actuar por 5 minutos y luego lava el cabello como de costumbre.

Mascarilla de huevo

Bate una yema de huevo y mézclala con tres cucharadas de palta pisada, aplica esta preparación sobre el cabello húmedo y deja actuar por 15 minutos, luego enjuaga con agua tibia.

Referido: Cosas de mujer

A medida que pasan los años la piel del rostro se va deteriorando dejando paso a las tan temidas arrugas, por esa razón es de suma importancia el cuidado de la dermis durante toda la vida, como se sabe es mejor prevenir que curar.

Como en un artículo anterior, hoy les enseñaremos una serie de recetas naturales que nutren el cutis, lo que aminora las líneas de expresión existentes y evita la aparición de nuevas arrugas.

• Tónico de aceite de palta

Derrite a baño María 100 cc de aceite de palta, 75 gramos de cera y 10 gramos de manteca de cacao. Una vez lista, deja que la preparación se enfríe y fíltrala con una tela fina o un filtro para café.

Al líquido resultante añádele 100 cc de agua de rosas, luego guárdalo en un frasco de vidrio.

Este tónico sólo dura unos días, por lo que lo mejor es utilizarlo inmediatamente y el sobrante hay que guardarlo en la heladera.

• Exfoliante de azúcar y limón

Elimina las células muertas de la piel mezclando 1/4 de taza de jugo de limón con 4 cucharadas soperas de azúcar, aplica la preparación con suaves movimientos circulares y luego enjuaga con agua fresca.

• Mascarilla suavizante

Mezcla 2 cucharadas de aceite de oliva y 2 de jugo de limón y antes de acostarte aplícala sobre tu rostro con suaves movimientos circulares. También puedes utilizarla en el resto del cuerpo.

• Máscara purificante

En un recipiente mezcla 1 cucharadita de algas marinas pulverizadas (fucus o spirulina) y agua tibia hasta que se forme una pasta, aplica esta preparación sobre el rostro y el cuello con masajes circulares durante 5 minutos, deja que repose unos 3 minutos más y luego enjuaga con agua fresca.

Referido: Mujer

Es posible mantener la belleza de nuestra piel sin usar productos caros, sólo es cuestión de abrir la alacena y darles uso a todas las sustancias naturales que la madre naturaleza ha puesto a nuestro alcance.

Hoy les enseñaremos una serie de recetas naturales para que puedan realizar ustedes mismas sus cosméticos naturales y caseros. La preparación es muy simple y rápida y los ingredientes están presentes en todos lo hogares.

Mascarilla contra los puntos negros

Ingredientes

• 10 ml de jugo de piña natural
• 1 cucharada de miel

Mezcla bien los dos ingredientes y aplica la loción sobre la piel con la ayuda de un pincel de cerda suave, deja que actúe durante 10 minutos y luego aclara con agua fresca.

Loción refrescante de zanahorias

Ingredientes

• 15 ml de jugo de zanahoria
• 10 ml de jugo de pomelo

Licua la zanahoria y agrégale el jugo de pomelo. Debes aplicar esta preparación todas las noches luego de limpiar el cutis, puedes ayudarte con un pedacito de algodón o un pincel suave.

Crema limpiadora

Ingredientes

• Un pepino
• Un yogur descremado
• 5 gotas de esencia de lavanda

Licua el pepino y mezcla la pulpa con el yogur y la esencia de lavanda. Después de desmaquillar el rostro aplica esta preparación con la ayuda de un algodón y luego aclara con agua fresca.

Mascarilla limpiadora de laurel

Ingredientes

• 2 hojas de laurel
• 1 cucharada sopera de jugo de tomates frescos
• 2 hojas de lechuga
• 1 clara de huevo

Hierve las hojas de laurel junto con la lechuga en un cuarto de litro de agua durante 3 minutos, luego bate la clara de huevo a punto nieve y agrega el jugo de tomate y una cucharada sopera de la infusión de laurel.

Mezcla bien y aplica la preparación con la ayuda de un  pincel, deja que actúe durante 10 minutos y luego retírala con la infusión restante ayudándote con una esponjita.

Referido: Cuidate

Luego de una delicioso baño de inmersión o de la ducha la piel necesita ser hidratada y perfumada con una suave fragancia, por esa razón hoy te enseñaremos a realizar un aceite con aroma a flores y frutas.

Es ideal para proteger la piel durante el verano ya que los ingredientes ayudan a regenerar y recuperar la elasticidad y humectación perdidas a causa de largas exposiciones solares.

Para realizarlo necesitarás:

• Aceite de almendras 20 c.c.
• Aceite de zanahoria 10 c.c
• Aceite de germen de trigo 10 c.c.
• Esencia de fresias 10 gotas
• Aceite esencial de naranja 10 gotas
• Aceite esencial de romero 10 gotas
• Recipiente de vidrio oscuro

Preparación:

Coloca en un recipiente de vidrio oscuro el aceite de almendras, el de zanahorias y el de germen de trigo,mezcla bien hasta homogeneizar todos lo ingredientes.

Luego añade de a poco el aceite de naranja y el de romero, vuelve a mezclar.

Recuerda guardar esta preparación en un lugar fresco, seco y lejos de la luz solar para evitar que el aceite se ponga rancio.

Nota: Los ingredientes puedes adquirirlos en tiendas especializadas en la venta de insumos para cosméticas artesanal, farmacias y droguerías.

Referido: Utilísima

El masaje es una terapia que beneficia el cuerpo, lo relaja y alivia dolores. Tiene el poder de mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico, ayuda a elevar el nivel de endorfinas, a recuperar la salud, baja la presión alta y por si esto fuera poco aminora la depresión y calma la ansiedad.

Por esa razón hoy les enseñaremos a realizar unos espléndidos aceites caseros para que las sesiones de masaje que realicen o reciban sean estupendas y satisfactorias.

Chocolaterapia para masajear piernas recién depiladas

Ingredientes

• 1/2  taza de manteca de cacao
• 1 cucharada de cera de abejas
• 1 cucharada de aceite de coco

Preparación

Derrite la manteca de cacao y la  cera en una cazuela a baño de María, una vez disueltas añade el aceite de coco.

Retira del fuego y deja que la preparación se entibie, cuando la temperatura sea agradable colócala en unos moldes con forma de barra, deja solidificar y luego desmolda.

En el momento en que la uses frótala en tus manos un poco y luego date el masaje que tanto deseas.

Aceite relajante de hierbas

Ingredientes

• 1/2 taza de aceite de nuez
• 1 cucharada de cáscara de pomelo rallada
• 1 cucharadita de romero seco
• 1 cucharadita de albahaca seca

Preparación

Coloca los ingredientes dentro de una cacerola y caliéntalos a fuego suave unos minutos pero no permitas que llegue a punto de ebullición.

Una vez que la preparación esté fría vierte el líquido dentro de un recipiente de vidrio oscuro y deja reposar durante una semana.

Desde Oriente a tus manos

Ingredientes

• 18 cucharadas de aceite de cacahuete
• 6 gotas de aceite de naranja
• 2 gotas de aceite de sándalo
• 2 gotas de aceite de romero
• 1 gota de aceite de jazmín

Preparación

Une todos los ingredientes mezclando bien y luego colócalos dentro de un frasco de vidrio oscuro, agita antes de usar para homogeneizar la preparación.

Aceite hindú para masajes

Ingredientes

• 1 cucharada de aceite de uva
• 1 cucharada de aceite de sándalo
• 7 gotas de aceite de naranja
• 2 gotas de aceite aumento
• 1 gota de aceite de canela

Preparación

Mezcla todos los ingredientes y entibia la preparación antes de usarla.

Referido: Belleza natural

Muchas mujeres luchan a diario contra las ojeras porque esto las hacer ver mayores y muy cansadas, si bien no es posible hacerlas desaparecer del todo sí se pueden atenuar con sustancias descongestivas.

Como siempre la madre naturaleza ha puesto al alcance de nuestras manos todo lo necesario para conservar la belleza: el té, los pétalos de rosas y las compresas de pepino o papa son estupendas y muy efectivas en estos casos.

• Compresas refrescantes de té

Consigue unos saquitos de té negro o de manzanilla, haz una infusión, deja enfriar y colócalos sobre tus ojos durante 15 minutos.
Recicla! Puedes aprovechar los sacos de té que hayas usado con anterioridad en una bebida, guárdalos en la heladera y cuando quieras realizar alguna compresa sumérgelos en agua bien caliente, deja que se entibien y úsalos.

• Pétalos de rosa relajantes

Si tienes una rosa roja en tu jardín quítale algunos pétalos, colócalos dentro de un recipiente y echa un poco de agua caliente, tapa y deja que se entibie.

Luego con la ayuda de una gasa quita el exceso de agua y aplícalos sobre tus párpados, deja que actúen durante 20 minutos.

• Compresas revitalizantes de pepino o papa

Corta algunas rodajas de cualquiera de estos vegetales, envuélvelas con una gasa y colócalas sobre tus párpado, deja que sus propiedades actúen durante 15 minutos.

Referido: Bien Simple

Las algas marinas son portadoras de sustancias nutritivas que benefician enormemente la piel del cuerpo.

Algunas de sus propiedades son:

• Rejuvenecer las pieles maduras
• Fortalecer el cabello, las uñas y la piel.
• Tienen un efecto anticelulítico y colaboran con eliminación de toxinas acumuladas
• Son hidratantes, calmantes y atenuadoras de arrugas.
• Tienen efectos antiinflamatorios , bactericidas y antimicrobianos.
• Son un potente antioxidante

Mascarilla de algas para el rostro

Muele 3 pastillas de algas, spirulina o chlorella, vuelca el polvillo obtenido en un recipiente, agrega un poco de infusión de manzanilla o tomillo, mezcla bien y aplica sobre el rostro.

Deja que actúe durante 15 minutos y retira con agua fresca.

Mascarilla de algas y arcilla

Ingredientes

• Arcilla (80%)
• Polvo de algas (20%)
• Agua o infusión de tomillo y manzanilla, cantidad necesaria

Puedes comprar en farmacias o tiendas naturistas el preparado de arcilla y algas (argiplast) o bien muele un puñado de algas, mézclalo junto con la arcilla y el líquido hasta que se forme una pasta.

Unta tu rostro con la preparación, deja libres el contorno de los ojos y de la boca y retira con agua tibia una vez que hayan pasado 25 minutos.

Baño reparador de algas

Llena la bañera y coloca 3 puñados de algas en hojas o trituradas junto con 2 puñados de sal gruesa y unas gotas de aceite esencial de lavanda.

Sumerge tu cuerpo durante al menos 20 minutos y luego date un ducha con agua fría para tonificar los músculos.

Los ingredientes de todas las recetas de hoy puedes adquirirlos en farmacias, tiendas naturistas y casas especializadas en la venta de insumos para cosmética artesanal.

Referido:  Bedoce

El maquillaje embellece a toda mujer que lo sepa llevar, pero nunca se debe dejar puesto de un día para el otro; la limpieza es fundamental.

Para que puedan mantener la salud de su rostro hoy les enseñaremos a fabricar en casa un excelente desmaquillante suave bifásico. Los ingredientes se consiguen en tiendas especializadas en la venta de insumos para cosmética artesanal.

Para realizar este desmaquillante necesitarás:

• Aceite de almendras 20 c.c.
• Extracto glicólico de avena 20 c.c.
• Agua de rosas 10 c.c.

Coloca los ingredientes uno a uno dentro de un envase que tenga brumizador y agita bien para integrarlos.

Forma de uso:

Agita bien el envase, pulveriza sobre el rostro, expande con movimientos circulares y retira con un algodón.

Referido: Utilísima

La avena es un alimento muy sabroso y nutritivo, pero sus usos no se limitan a las preparaciones culinarias, también otorga beneficios a la piel de todo el cuerpo cuando se la aplica de forma externa.

Hoy les enseñaremos tres recetas naturales a base de avena que sirven para limpiar, cicatrizar y exfoliar la piel. Los ingredientes son fáciles de conseguir, en cualquier casa naturista los venden y la preparación de cada una de ellas es muy simple.

Mascarilla limpiadora de avena

Esta mascarilla tiene el poder de disminuir el acné y las molestas espinillas.

• Mezcla bien dos cucharadas de avena con una cucharadita de miel y dos claras de huevo, aplica esta preparación sobre el cutis y deja que sus propiedades penetren durante 30 minutos. Aclara con agua tibia.

Cicatrizante de quemaduras

• La avena es excelente para aliviar y cicatrizar heridas producidas por quemaduras. Mezcla un poco de avena con cristales de sábila y unta la zona afectada.

Exfoliante natural

Para el rostro:

• Coloca dos cucharadas de avena en hojuelas  en un pote y agrega dos cucharadas de leche o agua tibia, mezcla hasta formar una pasta. Aplica la preparación sobre el rostro con suaves movimientos circulares y deja que actúe durante 15 minutos. Enjuaga con agua tibia y luego coloca una crema humectante.

Para el cuerpo:

• Mezcla hasta obtener una pasta, media taza de avena en hojuelas,  media taza de sal marina molida y dos cucharadas de aceite de oliva. Con la ayuda de una toalla o un guante para exfoliaciones aplica la preparación sobre todo el cuerpo con movimientos circulares ascendentes.
• Deja que sus propiedades actúen durante 10 minutos y retira alternando agua caliente y fría. Es ideal para realizar antes de la ducha.

Referido: Utilísima