Días fértiles de la mujer para quedar embarazada. Si estas pensando en quedar embarazada pero pasan los meses y no lo logras, no te desesperes. Hay muchos factores que entran en juego a la hora de poder quedar embarazada, el principal es tener en cuenta cuáles son tus día fértiles.

Es muy sencillo, en Femenino te cuento cómo calcular los días fértiles para que sepas cuándo estás ovulando y, en consecuencia, tengas más posibilidades de quedar embarazada.  

Para quedar embarazada es importante que sepas cuáles son tus días fértiles, es decir, cuándo ovulas. algunas mujeres se dan cuenta de ellos porque presentan cambios corporales, tales como mucosisdad cervical, hinchazón y dolor en los senos, dolor abdominal y aumento de la temperatura basal, pero para esto tienes que tomártela todos los días para detectar la diferencia.

Sin embargo, a muchas otras mujeres les resulta difícil saber conseguridadcuándo están ovulando. Por lo tanto, saca la calculadora y resta 14 días del número total de días de tu ciclo, comenzando a contar desde el primer día de tu regla. Esto se debe a que transcurren 14 días desde que empieza tu ovulación hasta tu siguiente periodo menstrual.

Solo entre el 20% y el 25% de mujeres logra quedar embarazada dentro de un mes de tener relaciones sin protección con una frecuencia de dos a tres veces por semana. La gran mayoría lo consigue en un año. Así es que estás en este rango de tiempo, ten paciencia, no te obsesiones, y acude al médico para saber si estás en condiciones óptimas para un embarazo, sobre todo si estás sobre los 30 años.

Los problemas para quedar embarazada se pueden solucionar con un tratamiento médico o con una cirugía, pero en algunos casos es un problema crónico sin solución.

Si quieres con ansias tener un bebé y te preocupa cuánto tiempo te tomará que dar embarazada debes saber que solo el 25% de las parejas logra el embarazo en el primer mes de intento. Un 85% lo logra al año, y un 90% recién a los dos años.

Si quieres atrapar rápido a la cigüeña,  lo primero que debes hacer es visitar al ginecólogo para comprobar si tu sistema reproductivo está listo para el embarazo. Te recomendará tomar  ácido fólico y suplementos de yodo.

Si tú apuestas por lo natural para mejorar tu salud, entonces te encantará saber que existe un té herbal llamado FertiliTea  que ayuda  a mejorar las condiciones del sistema reproductivo  y por tanto, aumentar tus posibilidades de concebir.

Creado por el doctor Gurnebaum, FertiliTea es el único té para la fertilidad. Su fórmula incluye ingredientes orgánicos como Vitex agnus-castus, hoja de frambuesa roja, té verde, alchemilla vulgaris, ortiga y hoja de menta.

Si sufres de trastornos alimenticios o tu peso está por debajo o por encima de lo normal (sobrepeso, obesidad) tendrás menos posibilidades de quedar embarazada.

Una mujer que va a ser mamá tiene que gozar de buena salud y poder mantener un régimen de alimentación saludable para que su organismo pueda enfrentar las demandas de la gestación.