¿Protección solar en invierno? Cuando bajan las temperaturas y el sol se vuelve más suave, es común que pensar que no necesitamos protección solar hasta la próxima primavera. Rotundo error: problemas como manchas, alergias y cáncer de piel siguen al acecho, independientemente de las fechas del calendario.

Pero aunque son muchos los peligros, tampoco son razones para esconderte ni bien veas un rayo del sol; recuerda que la exposición solar moderada -y con la protección adecuada para tu tipo de piel- tiene numerosos beneficios como sintetizar algunas vitaminas en el cuerpo, fortalecer los huesos y mejorar el estado de ánimo.

El filtro solar debe usarse los 365 días del año, y aún en días nublados: todos los especialistas recomiendan una protección mínima de FPS 15, que se ajustará de acuerdo al color de la piel (cuanto más clara, más sensible), recordando volver a aplicarla varias veces al día.

Las manos y el rostro son las regiones más expuestas y las que más necesitan protección; lo mejor de todo es que hoy en día todas las buenascremasde tratamiento diurnas ofrecen protección solar. De esta manera, en un solo paso hidratas y reparas tu cutis, además de protegerlo contra daños futuros.

Es un cuidado sencillo que garantiza el futuro de la piel y de la salud en general. Recuerda que los efectos del sol son acumulativos, y sólo dentro de muchos años aparecerán los resultados de los excesos cometidos ahora.

Los trucos de Nicole Kidman para una piel perfecta. Es muy común ver a las grandes estrellas luciendo siempre perfectas, sobre todo a la hora de lucir la piel, el cabello, y una incomparable sonrisa. Seguramente piensas que ellas invierten grandes cantidades de dinero en belleza y si bien puede ser cierto cada una tiene su propio secreto.

La actriz particularmente luce una piel de porcelana, muy blanca que requiere de algunos cuidados específicos para que el paso de los años no la deteriore y así poder llevarla tal cual podemos apreciarla en todas las fotos. Es muy importante que si gustas lucir como ella tengas presente llevar una alimentación equilibrada a base de frutas y verduras que son ricas en vitaminas y antioxidantes, además de practicar actividad física periódicamente.

Nicole Kidman afirma que desde muy chica ha padecido tener que cuidar su piel, dado el foto tipo que posee. Al ser tan blanca, no puede exponerse demasiado al sol, ya que provoca manchas, por eso evita pasar demasiado tiempo al aire libre exponiéndose a los rayos UV, que dañan progresivamente la piel.

Así mismo comenta que requiere de exfoliaciones periódicas que regeneran la dermis y que no se expone al sol sin utilizarcremasque contengan factor de protección al igual que los maquillajes. Ya sabes si tu piel es muy blanca como la de Nicole Kidman, ten presente estos conceptos para lucir una piel perfecta.

Tratamientos para pieles de más de 30. Pasada la barrera de los 30, la piel ya no es la misma, tiene un 30% menos de grasa y la renovación celular se produce de forma espaciada.

Además de dormir las horas necesarias para asegurar la regeneración celular, la piel de una mujer de 30 años necesita de cuidados específicos.

Ante todo es importantísima la protección solar, no sólo en los momentos en los que te asoleas, sino durante todo el día, con productos adecuados y con el factor solar apropiado para la piel del rostro.

Por otra parte hace falta hidratar la piel concremasricas en antioxidantes, aplicar lociones para contorno de ojos con la finalidad de retrasar la aparición de líneas de expresión y una crema nocturna abundante en vitaminas y enzimas.

Dos veces a la semana es recomendable realizar un peeling para eliminar las células muertas, favorecer la oxigenación de la piel y estimular la circulación sanguínea de la dermis. Todas las semanas hay que usar mascarillas relajantes para descongestionar el cutis y a la vez hidratarlo en profundidad.

En cuanto a la dieta, esta tiene que ser rica en alimentos antioxidantes para retrasar el proceso de envejecimiento cutáneo.

En el gabinete cosmetologico, comúnmente a las mujeres de 30 años en adelante se les realiza:

•    Peeling con puntas de diamantes.
•    Geles ionizables
•    Crema para masajes que reafirman
•    Mascarillas que protegen, hidratan, alisan y remodelan el contorno facial.
•    Cremas y emulsiones reafirmantes que tensan  y remodelan el rostro.

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Con el paso de los años, las células de la piel ya no se renuevan tan rápidamente como en la juventud, y también disminuyen la producción de colágeno y elastina y de lubricantes naturales. Empeorando el panorama, las agresiones externas contribuyen a la aparición de manchas, líneas y arrugas.

Los principales signos de la piel madura son la falta de luminosidad, poca elasticidad, vigor y una gran tendencia a la flaccidez y a la desnutrición. Para mejorar la condición del cutis, hay que reponer el agua y los nutrientes perdidos.

Los tratamientos para la piel en esta etapa deben contener protección solar, y son especialmente aconsejables las sustancias que estimulen el colágeno, capaces de lograr excelentes resultados en poco tiempo.

Por las noches se pueden usar productos más fuertes para renovar la epidermis y combatir activamente las arrugas, como los ácidos retinóico y glicólico, la vitamina C y componentes nutritivos como urea, ácido hialurónico y siliconas.

Los rituales diarios de cuidado del cutis siguen siendo los mismos que a los 20 años, sólo cambiarán los cosméticos utilizados, adecuados para la piel madura. Se puede optar porcremasde limpieza de texturas más ricas y untuosas y tónicos libres de alcohol con sustancias humectantes.

La piel mixta o combinada se caracteriza por tener más grasitud en la zona T, comprendida por frente, nariz y mentón, y las demás regiones normales o secas. El desafío al cuidar este tipo de cutis es mantenerlo siempre bien hidratado, sin engrasarlo.

Los productos ideales para estas pieles tienen que tener texturas livianas, siendo el gel una excelente opción debido a su rápida absorción. Procura que sean de acción selectiva, es decir que humecten más la piel donde sea necesario.

Es importante que la loción o crema elegida tenga protección solar, así te evitas tener que aplicarlo sobre la crema, formando una doble capa de productos que puede resultar demasiado pesada para tu piel. Otra buena recomendación es usar hidratantes con antioxidantes, que evitan el envejecimiento prematuro del cutis.

Nunca está de más recordar que, para que cumpla su función, el hidratante debe aplicarse sobre una piel perfectamente limpia. En el caso de la piel combinada, usa productos neutros en gel o loción, y tónicos sin alcohol.

La piel tiene un mecanismo propio para mantener su hidratación, a través del manto hidrolipídico, que es una secreción natural de agua y aceites cuya función es lubricar la piel, siendo la responsable de la suavidad y elasticidad naturales.

Sin embargo, muchos factores pueden disminuir la eficacia del manto, como las condiciones climáticas, el uso de productos detersivos, alteraciones del metabolismo y el envejecimiento de las fibras de colágeno y elastina.

La imposibilidad de controlar las agresiones externas hace necesario el uso de hidratantes para reponer el manto, protegiendo la piel de los agentes externos y evitando su envejecimiento precoz.

Estos productos en su composición deben contar con la presencia de componentes poderosos y eficaces como las vitaminas antioxidantes A, C y E, las ceramidas, el ácido hialurónico, los oligoelementos, la úrea y el lactato de amonio, entre muchos otros.

También es importante que los productos de uso diurno tengan protección solar, para proteger la piel de los radicales libres, y evitar los daños causados por el sol.

Uno de los principales atractivos en el rostro femenino en cuanto lo pensamos por un momento, indudablemente es la existencia de unos labios carnosos y sexys, deseables y totalmente apetitosos..la causa de nuestras penurias llega cuando cansadas de compararnos con Angelina Jolie advertimos que la naturaleza no ha sido tan generosa con nosotras.

Si te identificas con esto tenemos que decirte que dejes de sufrir, porque hay muchas opciones que pueden convertir tus labios en turgentes invitaciones a los más apasionados besos, sin necesidad de cirugías ni rellenos.

Lo primero que hay que tener en cuenta es que la piel de los labios debe encontrarse suave y lisa, esto realzará el volumen ya que las grietas producen hendiduras y superficies desparejas. Para esto lo mejor será realizar una buena exfoliación suave 2 o 3 meses por semana, paulatinamente la piel se irá poniendo más sedosa y pareja, lo que hará la diferencia al tacto y a la vista cuando maquilles tu boca.

La segunda clave es sin duda la hidratación, como primer consejo recordarte que nunca debes mojar tus labios con tu saliva, muy contrario a lo que crees, el PH en esta los daña y los reseca aun más. Para hidratarlos deberás echar mano de bálsamos hidratantes con protección solar, mejor aun si lo aplicas y lo dejas actuar durante la noche.

Comienza a implementar estas indicaciones y notarás instantáneamente la diferencia en tus labios, la circulación hará su parte y tu boca se vera mucho más bella sin necesidad de esfuerzos.

Referido: mujerdeelite

Tienes bloqueadores, autobronceadores y demás para lograr un bronceado sano y precioso. Pero también necesitas de otros productos cosméticos para el tratamiento de belleza cotidiano.

Y como el verano puede ser cruel con la piel, los productos que uses deberán ofrecerte protección adecuada contra los rayos solares. Aquí, te presentamos cuáles son estos productos:

Solares antiedad

Estos productos contienen en su formulación principios activos de prevención contra las arrugas y la acción solar, tales como:

• Vitaminas A, C y E, las cuales tienen propiedades antioxidantes.

• Aceites y fitoextractos vegetales como el aceite de caléndula, avellana o almendras dulces que actúan como hidratantes, nutrientes, suavizantes y protectores de la epidermis.

• Filtros solares UVA y UVB.

¿Cómo aplicarlos?

• Limpia tu piel con crema limpiadora y después aplica un poco de tónico para refrescarla.

• Extiende una buena capa de crema antiedad solar sobre tu rostro con un pequeño masaje, enfocado en la nariz y la frente, que son las partes del rostro más propensas a las quemaduras.

• Aplica el producto cada 1 o 2 horas.

Solares regulares de la grasa

Estos productos ayudan a reducir la producción de grasa de la piel, lo cual es ideal para las pieles jóvenes con exceso de grasa y acné.

Son lociones de consistencia muy ligera que vienen con protección solar y extractos vegetales que tienen propiedades depurativas y astringentes.