Lindsay Lohan a prisión. La actriz estadounidense Lindsay Lohan fue sentenciada el martes a 90 días de cárcel efectiva por violar una orden judicial hace tres años y otros cargos más. También deberá internarse durante tres meses para tratar su adicción al alcohol, es algo que venía incumpliendo.

La actriz empezará a cumplir su condena a partir del 20 de julio, sus familiares temen que antes de esa fecha la actriz intente quitarse la vida ingiriendo drogas o alcohol. Al escuchar su sentencia Lohan estalló en llanto ya que nada podía hacer ante la decisión de la jueza.

Lohan ha violado consecutivamente varias decisiones judiciales que la condenaron a utilizar un brazalete en el tobillo que permitía supervisar el nivel de alcohol en su sangre.

La fiscal del caso Danette Meyers fue estricta a la hora de referirse a las ausencias de la actriz de las reuniones semanales sobre el control de consumo de alcohol, Lohan no fue a siete de las sesiones en las últimas semanas.

Ella no esperaba esta noticia, en el momento de la audiencia Lohan se dirigió al Tribunal y comentó: “Yo no estoy tomando esto en broma, es mi vida y mi carrera, algo que he trabajado toda mi vida”.

Su hermana Ali y su padre Michael Lohan se encontraban en la Corte, afectados por la decisión de la juez.

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La terapia se hace necesaria cuando una pareja sola no puede resolver los problemas que afectan su convivencia. Las diferencias de opiniones, los hábitos y costumbres individuales que incomodan al otro y la rutina muchas veces hacen que la pareja, en lugar de intentar encontrar una solución, vaya perdiendo cada vez más el diálogo y la comunicación.

De esta manera, los problemas se van dejando de lado y, como una bola de nieve, la relación de pareja se vuelve cada vez más incómoda, tensa y difícil. Cuando ambos cónyuges entran en crisis, o van en su camino, la terapia de pareja puede ser de gran ayuda.

El terapeuta tiene herramientas profesionales que le permiten identificar cómo se comunica una pareja, qué es lo que la une y de qué manera se expresa cada uno para demostrar su afecto. Muchas veces se teme a la terapia de pareja por la creencia errónea de que el profesional está para aconsejar y dar opiniones, pero no funciona exactamente así.

Los objetivos de la terapia son mejorar el diálogo, la forma de enfrentarse a las dificultades y solucionarlas, y cambiar formas de conducta recurrentes que dañan la relación, estableciendo nuevos cimientos mucho más sólidos para renovar el amor y la admiración entre los integrantes de la pareja.

Un problema frecuente es cuando uno de los cónjuges se resiste al tratamiento, pero es importante saber que si uno de los integrantes tiene voluntar de hacer terapia igualmente será beneficioso y podrá tener consecuencias positivas para la pareja.

Hace poco hablábamos de lo importante que es tener una sana vida sexual en pareja…y que cuando una de las partes no siente deseos puede ser un gran problema.

Conocimos que hacer cuando se trata de una mujer la que presenta una negativa ante la intimidad, pero..¿que pasa cuando el hombre no quiere tener sexo?.

Son muchos los motivos por los que un hombre, pese a toda probabilidad, desista de tener sexo con su pareja, la mayoría de ellas repercutirá en la mujer bajando en muchas ocasiones su autoestima o haciéndola sospechar de su fidelidad.

Lo primero a descartar es que la inapetencia sexual no se deba a algún problema de salud u hormonal que le impida la excitación necesaria, o no le permita relajarse y sentir placer.

La obsesión por el trabajo, o los problemas en ese entorno suelen afectar mucho la sexualidad de los hombres, haciéndoles perder el interés en el sexo.

La rutina suele cansar a los hombres, las situaciones cotidianas, los mismos procesos íntimos, etc…pueden aburrirlo y hacer que el sexo no les llame la atención.

Los cambios físicos también pueden afectar su seguridad, si ha ganado peso, o lo ha perdido…es posible que no desee que su pareja lo vea desnudo,la incomodidad con la situación trabara toda experiencia sexual.

El enojo o la decepción surgida de algún conflicto en la pareja también disminuirán sus ganas de mantener relaciones sexuales.

La depresión en los hombres ataca directamente su libido, si es el caso es importante que comience con alguna terapia personal o de pareja.

El peor de los casos es que el hombre ya no se siente atraído por su pareja, o puede haber conocido a alguien mas y sienta ese deseo sexual por otra persona.

Cuando comenzamos una relación todos buscamos que las circunstancias fluyan de la mejor manera para que todo marche sobre rieles, disfrutar del romance y proyectarse en unión a un futuro…

Esto suele verse comprometido cuando surgen problemas de adaptación por ejemplo, con la familia de la pareja…cuando nos enamoramos de alguien no siempre tendremos la suerte de caerle bien a su familia, y esto es algo que puede traer inconvenientes, sobre todo para el, que será quien se sienta atrapado entre su mujer y sus parientes.

Para tener armonía con la familia de tu pareja, en una relación con respeto y buenos tratos, lo primero es tener un excelente enlace con la pareja, y poder charlar abiertamente todas las situaciones, de esa manera, si hay roces, podrán pensar juntos los pasos a dar…aquí te damos algunos consejos para conseguir una buena química con tus suegros:

• Muéstrate interesada en las actividades y opiniones de sus familiares.
• Trata de ser objetiva, no te inmiscuyas en problemas ajenos.
• No critiques sus costumbres, gustos o pensamientos, sin que esto signifique que aceptes todo lo que te proponen aunque no te guste.
• Mantén el respeto y el buen trato, aun cuando vayas ganando confianza, nunca te relajes de más, mantente en postura.
• Demuéstrale amor a tu pareja, atiéndelo, cuídalo…que vean y presencien el afecto que existe entre ustedes, la felicidad que sientes.
• Muéstrate preocupada por sus inconvenientes y problemas, intenta darles, dentro de lo posible, alguna solución.
• Piensa en actividades conjuntas, para que vean que los incorporas a su rutina juntos y deseas conocerlos mejor.
• Asegúrate de que tu pareja tenga momentos a solas con sus padres, para que no tengan nada que objetar.

Sabemos que no todo dura para siempre, y ciertamente el trabajo es una de esas posibilidades…tarde o temprano nos vemos en la necesidad de abandonar ese empleo, y seguir otro rumbo, ya sea por elección o por obligación.

El tiempo, los cambios, los momentos económicos, las relaciones entre compañeros o empleadores, el dinero, etc…son variantes que nos pueden ir llevando a la incógnita de saber si nos conviene seguir en ese empleo o es mejor buscar otras opciones.

Si estas sintiendo esas dudas, aquí te damos algunas pautas para saber si estas necesitando cambiar de trabajo en la actualidad:

Si sientes que tu empleo no te motiva ni te da expectativas, si lo rutinario no solo se vuelve tedioso sino además molesto y repercute en tu estado de ánimo y hasta en la salud.

Si ves que la empresa ya no comparte ciertos ideales o pronósticos a futuro, y tus necesidades no se ven atendidas por tu empleo.

Si te sientes estancado y sin metas o perspectivas de crecimiento en tu puesto a corto, mediano o largo plazo.

Si la empresa esta pasando por momentos de crisis económica y se prevé un posible cierre o reducción de personal, en esos casos siempre es mejor abrir el paraguas antes de que llueva.

Si pese a promesas de crecimiento se sigue en el mismo puesto con una pretensión remunerativa que no es aceptada, es mejor buscar crecimiento en otro sitio.

Si hay demasiada tensión entre compañeros o empleadores…si mengua la necesidad que la empresa antes demostraba por sus servicios, si se nota en el ambiente que posiblemente ellos puedan prescindir de su presencia…en todos estos casos siempre es mejor buscar un nuevo empleo.

La convivencia es una de las experiencias más hermosas que se pueden vivir en pareja, pero como bien saben el pasar las 24 horas del día con el ser amado no significa que todo sea color de rosa.

Inevitablemente, de la mano de las dichas vienen los roces, es normal que en toda convivencia surjan problemas comunes que con fuerza de voluntad y dedicación de ambas partes se pueden sobrellevar sin inconvenientes.

Problemas comunes:

La rutina, cuando una pareja hace siempre lo mismo inevitablemente se termina aburriendo y allí la relación puede llegar a tocar fondo.

Por ello hay que trabajar a diario pasa salir adelante, innovar y mantener siempre viva la alegría y la pasión en todo aspecto de la relación. Las ganas de compartir cosas juntos, de realizar actividades que diviertan y salgan de lo común no pueden faltar. El factor sorpresa es indispensable, como una cena romántica a la luz de las velas o un simple detalle como una carta de amor bajo la almohada ayuda a romper con la monotonía y da chispa a la relación.

Un problema bastante común es cuando uno de la pareja toma el rol de “jefe” e intenta imponerse al otro y llevar las riendas de la relación. Cuando el sometido se revela es cuando surgen las discusiones.

Las malas costumbres que ofuscan al otro son las más recurrentes, los hombres se quejan de que sus mujeres no les dejan tranquilos y nosotras de que ellos son muy desordenados. Hay que encontrar un punto medio y tratar de adaptarse al otro para poder vivir en armonía.

Cuando se toma la decisión de vivir en pareja hay que aceptar los cambios, momentos felices y dificultades que se darán sobre la marcha. Hay que estar 100% dispuestos a ceder espacio, dejar de lado ciertas costumbres, adaptarse al otro y cada día poner el granito de arena para que la relación prospere y de frutos.

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Es muy común debido a diferentes factores como el estrés y la mala alimentación entre otros, sufrir de llagas en la boca, labios, lenguas y encías, que nos generan molestias y dolor.

Muchos no conocen el poder de los cítricos como cicatrizantes y calmantes, por eso podemos realizar un preparado casero que nos ayudara en estas situaciones.

Para esto tomaremos varias naranjas y limones, los pelaremos y secaremos las cascaras sobre el fuego, llegando a tostarlas sacándoles la humedad pero sin quemarlas.

Una vez conseguido esto, lo segundo a hacer es molerlas bien y mezclarlas con el dentífrico de uso diario que tengamos en casa. Lo colocaremos en un recipiente hermético, y cepillaremos nuestros dientes con esta pasta por la mañana y por la noche.

Las lastimaduras calman su dolor y desaparecen, y si se continúa con su uso, estaremos desinfectando la boca y previniendo nuevas llagas.

Si sufres de dolores reumáticos, o tienes algún síntoma de inflamación en la piel, te recomendamos esta sencilla preparación que alivia notablemente los síntomas.

Para comenzar deberás derretir a baño María, 50 gramos de vaselina, incorporándole una cucharada de nuez moscada rallada y revolviendo suavemente durante 30 minutos.

A esta preparación se le deben agregar de 5 a 10 gotas de aceite esencial de neroli, dejar enfriar y colocar en un frasco de vidrio hasta que cuaje.

Se puede utilizar cada vez que sea necesario, a modo de crema y dejando hasta que la piel absorba.

Estas imágenes están circulando por todo el mundo, en ella vemos a Lindsay Lohan pescada “in fraganti”, haciendo algo que no debe por ley y por lo que ha estado en centros de rehabilitación en variadas ocasiones: beber.

Tanto se ha hecho noticia que hasta han pasado en tv las imágenes donde Lindsay se prepara un trago con vodka y Red Bull y luego lo bebe mientras manda mensajes de texto en lo que parece ser una concurrida reunión en la que Samantha Ronson trabajaba cono Dj (como extra, en el video se ve cuando se besan).

Lindsay ha tenido que enfrentarse a muchos problemas debido a su adicción por el alcohol, y ciertamente tiene prohibido probarlo…cosa que parece no tener en cuenta para nada.

Las dolencias reumáticas son conocidamente problemáticas, una enfermedad que nos puede atacar tanto en edades avanzadas como en otras épocas de la vida, ya que estas afecciones pueden presentarse debido a muchas causas.

Lo cierto es que el paciente sufre de fuertes dolores donde se localiza el problema, músculos, articulaciones y huesos, para eso un buen remedio casero es la cataplasma de col que se coloca sobre la zona afectada.

Para prepararla deberemos elegir hojas grandes y verdes de col, de las que cortaremos las nervaduras centrales y apilaremos una sobre la otra.

Una vez hecho esto procederemos a colocarlas en una prensa para sacarles la humedad, si no tenemos una podemos aplastarlas con un rodillo de amasar o con una botella.

Luego colocaremos encima una plancha tibia para calentarlas un poco, y estará lista para ser colocada en la zona dolorida de 2 a 4 horas sujetándolas con algunas vendas…los resultados son milagrosos.

Si eres de las que se la pasan gritando y pidiéndoles casi por favor a tus hijos que hagan sus tareas, limpien su cuarto o simplemente se duerman por las noches sin éxito, te brindamos la solución.

Nina Hofman, la niñera del famoso programa estadounidense televisivo “SuperNanny” (donde educan a las madres para aprender a lidiar con sus hijos) dio a conocer los principales tips para controlarlos.

Los puntos a seguir son los siguientes:

1. Estructurar y conformar el día completo en detalle, de manera que los niños se acostumbren siempre a sus horarios y les brindeseguridady conformidad.
2. Si tu hijo no te hace caso deberás:
   1. Agacharte de manera que quedes frente a frente con tu hijo.
   2. Hablarle y decirle que ese gesto o ese acto NO es comprensible (siempre mirándolo a los ojos fijamente).
   3. Sin levantar la voz, usar un tono firme.
3. En caso de que el niño vuelva a realizar ese acto, se lo lleva una alfombra, sillar o habitación que será el castigo por mala conducta.
4. Se quedará allí castigado (sin hablarle siquiera) tantos minutos como años tenga, por ejemplo: si tiene 3 años, 3 minutos.
5. Luego de que pase el tiempo de castigo, se le pregunta si sabe por qué fue castigado y en caso que no lo sepa, se explica con detalle la razón.
   
6. Debemos lograr que el niño nos mire fijamente a los ojos y pida perdón reconociendo su error.
7. Para felicitarlo por su conducta debemos de abrazarlo y darle un beso.

Siguiendo paso a paso las indicaciones recién mencionadas veremos como poco a poco los niños comienzan a hacer caso y todo esto sin tener que levantar nuestro tono de voz o siquiera ponernos nerviosas.

Referido: Terra

La Sociedad Catalana de Sexología ha confirmado recientemente en un informe estadístico que el 40% de los hombres padecen de problemas de eyaculación precoz.

No sólo eso, sino que además las consultas a especialistas sobre sexualidad se han incrementado en un 70% en los últimos 10 años, mostrando un claro cambio en los pensamientos de la sociedad.

Se debe de saber que existen dos tipos de eyaculación precoz entre las que se diferencian la primaria; surge desde un primer momento de las relaciones sexuales en la pre-adolescencia y adolescencia, prolongándose incluso hasta en la adultez, y la secundaria que es la ocasionada en situaciones de mucho estrés, angustia o puede ser inclusive ocasionado por problemas y afecciones neurológicas.

Los especialistas consultados se encuentran sorprendidos por la gran cantidad de consultas y afirman que hoy en día no es fácil tratar la eyaculación precoz ya que en un gran porcentaje las causas son psicológicas y no físicas, asimismo siempre se podrá recurrir a los medicamentos que según la doctora Ana Puigvert son “indispensables” para un correcto tratamiento.

La última instancia para finalizar con los problemas de eyaculación precoz es recurrir a una cirugía.

Causas físicas de la falta de orgasmo femenino

• Problemas hormonales.
• Diabetes avanzada.
• Hipotiroidismo.
• Tumores.
• Fármacos (antidepresivos, sicóticos, narcóticos y sedantes).
• Mutilación o castración.

Causas físicas de la falta de orgasmo femenino

• Estimulación inadecuada por parte de la pareja.
• Problemas de comunicación en la relación.
• Indisposición por parte de la mujer.

Causas psicológicas de la falta de orgasmo femenino

• Conflictos edípicos.
• Duelos de seres queridos.
• Fobias sociales y sexuales (fobia a la penetración, a los genitales).
• Ataques de pánico.
• Antecedentes de abuso sexual o violación.
• Depresión.
• Esquizofrenias y enfermedades bipolares.
• Personalidades obsesivas.

Estos problemas psicológicos pueden tener su origen en lainfanciao pueden ser actuales como producto del momento, como estar con un hombre que sufre de eyaculación precoz: esto definitivamente puede poner a muchas mujeres bajo mucha tensión.

¿Por qué una mujer ya no quiere tener sexo con su pareja? Pues en esta compleja situación influyen tres factores: la condición física, la condición cognitiva (fantasías sexuales, seducción, etc.) y la condición emocional (relación de pareja, problemas sexuales del hombre) que en la mayoría de casos, es la principal causante.

Si bien las dos últimas son muy amplias de explicar, enfoquémonos en las causas físicas que son más específicas. La más conocida es la anorgasmia o frigidez, es disfunción de la falta del deseo sexual que impide lubricar, excitarse y/o llegar al orgasmo.

Otros problemas físicos que afectan la libido femenina son las enfermedades crónicas y los tratamientos farmacológicos que actúan como inhibidores de la serotonina, una sustancia del cerebro que influye en la sexualidad, y pueden provocar trastornos psicológicos que devengan en problemas con la pareja, y agravar aún más el problema.

Referido: Sexologia

Muchos hombres lo sienten cuando se acercan o han cumplido los 40 años, ya que cuando se supone que comienza en ellos una época de calma y comprensión, en realidad van sintiendo como que ya “están de vuelta” en muchas cosas que han vivido y ya no podrán repetir, si bien el tema no es tan trágico como se lo pinta, es cierto si que es un momento en sus vidas en la que comienzan los balances y replanteos sobre como han vivido los años que pasaron.

Una de las razones por la que esta crisis de los 40 nunca suele faltar a la fiesta, puede ser que muchos se dan cuenta que la realidad es que la juventud no es eterna, notándolo en continuas situaciones, en cambios físicos, en cambios en el entorno, etc…y es justo ahí, en ese preciso momento, cuando les da el “viejazo”, podría decirse que es entonces cuando comienzan a tomar conciencia de muchas cosas, las que a veces se convierten en frustraciones.

Como es bien sabido, cualquier cambio consigue que nos salgamos un poco de nuestro eje, y no todos se toman esta situación de la misma forma, una etapa de la vida que es definida por los expertos como “la segunda adolescencia” del hombre.

Lo mejor en estos casos, si es que tu marido esta en pleno proceso, es hacerle sentir todas las ventajas y bondades que tiene un hombre de su edad y todo lo bueno que consiguió hasta el momento. Lo principal es que no caiga en una depresión o que se aísle, es un momento en el que va a necesitar de su familia. Puede ser un buen momento para que estreche vínculos con los hijos, ya más grandes, comenzando a hacer cosas juntos, situación que lo hará sentir más joven y activo.

Como mujer será tu deber el de hacerle ver que los años no afectan en la atracción física que sientes por él, los años tienen su encanto, y en una situación en la que se sentirá más vulnerable, deberás demostrarle que sigue siendo atractivo y la persona que elegirías una y otra vez. Una buena alternativa para enfrentar la situación es un buen cambio de look, un nuevo corte de cabello, ropa nueva…en fin, cualquier cosa que lo haga sentir mejor. Recuerda que la crisis de los 40 pasa, pero deberás tenerle paciencia y acompañarlo lo mejor que puedas.