Un estudio realizado por Investigadores de la Escuela de Medicina de Stanford en Estados Unidos ha logrado identificar una serie de anticuerpos que serían los causantes de la progresión del Alzheimer con el paso del tiempo.

Como consecuencia de este descubrimiento, distintos científicos aseguran que mediante ellos se podría comenzar un tratamiento para ralentizar o prevenir directamente el avance y aparición de la enfermedad.

Con dicho descubrimiento y luego de diversos estudios se confirmó que la presencia de placas amiloides (causantes en su descomposición de la intoxicación de células neuronales) participa activamente y en muchos casos provoca que con el avance del tiempo la disminución de anticuerpos sea progresiva.

Los autores de estos estudios aseguraron que este descubrimiento permitiría realizar nuevos ensayos clínicos que finalmente permitirían realizar un tratamiento con inmunoterapia para la enfermedad de Alzheimer.

Referido: Europa Press

Un estudio realizado por la Escuela de Medicina de la Marshall University en Huntington en West Virginia aseguró que el consumo de nueces podría retrasar e incluso prevenir el riesgo de cáncer de mama.

Según Elaine Hardman, especialista y una de las investigadoras, “las nueces contienen muchos ingredientes que, individualmente, demostraron desacelerar el crecimiento del cáncer, incluidos los ácidos grasos omega-3, los antioxidantes y los fitosteroles“.

El estudio se realizo con ratones de laboratorio propensos a desarrollar cáncer de pecho y se dividió entre los que seguían una dieta normal y los que consumían 60 gramos de nueces por día.

Al obtener los resultados se notó una menor cantidad  y menor tamaño de tumores en los alimentados con un puñado de nueces concluyendo que “Está claro que las nueces contribuyen con una alimentación saludable a reducir el cáncer de mama“.

Referido: Infobae

Según un artículo publicado en la revista medicinal “Archives of Internal Medicine” el calcio podría llegar a prevenir y beneficiar la protección contra distintos tipos de cánceres relacionados con el sistema digestivo.

El estudio que tuvo a cargo al investigador Yikyung Park, arrojó como resultado luego de más de 7 años de análisis, una disminución en los casos en donde se otorgó alimentos con mayor contenido de calcio en vez de suplementos dietarios.

Los voluntarios del estudio fueron alrededor de 550.000 personas de 50 a 71 años que comenzaron con el mismo a mediados de los años 90; y que finalmente arrojó un saldo de aproximadamente 36.965 hombres y 16.605 mujeres diagnosticadas positivamente con cáncer de distintos tipos.

No obstante, los resultados finales concluyen que los varones que recibieron una dosis no superior a 1200 gramos de calcio tienen un 30% menos de probabilidad de contraer cáncer de esófago, 20% menos de contraer cáncer de cuello o cabeza, y 16% menos de desarrollar cáncer de colon.

En el caso de las mujeres la reducción se produjo únicamente en el cáncer de colon que redujo en un 28% su probabilidad de contraerlo.

Referido: Sin Mordaza

Después de los 30 años una de las mayores preocupaciones de toda mujer es el aspecto de su piel: vamos perdiendo la lozanía y elasticidad de la juventud, aparece la flacidez, la celulitis y las temidas arrugas en el rostro.

Veamos algunos hábitos básicos para prevenir la aparición de las arrugas, al menos de forma prematura, porque sabes que los años no llegan solos y tarde o temprano estarán instaladas en tu cara, pero al menos que sea con dignidad.

Existen 3 trucos básicos para prevenir las arrugas:

1. Bajar los niveles de estrés y dormir bien: evitar el estrés ayuda a que no se marquen tanto las arrugas en el entrecejo y se debilite la piel. Dormir al menos 7 horas al día ayuda a recomponer las células de la piel y descansar.

2. Una alimentación rica en frutas y verduras aporta antioxidantes y nutrientes que mantiene por más tiempo la elasticidad y limpieza natural de la piel, disminuyendo la aparición prematura de las arrugas. Come sano, evita los alimentos fritos, muy grasosos e industriales. Realiza ejercicio para mantenerte en forma y alegra, eso ayuda a la salud de tu rostro.

3. La hidratación es un elemento fundamental para la piel, bebe 2 litros de agua al día, consume poco alcohol e hidrata tu piel con cremas humectantes al menos día por medio, así ayudas a conservar la elasticidad.

Las estrías son difíciles de prevenir porque responden a multiplicidad de factores que determinan y facilitan su aparición, por eso es importante tener ciertos cuidados que son muy sencillos y que nos ayudarán a no predisponer nuestra piel a sufrir las tan molestas estrías.

La mejor manera de cuidar la piel es tener una alimentación balanceada con un alto contenido proteico (carnes, pecados, frutas y verduras) y beber mucha agua todos los días, para ayudar a la piel a estar hidratada y conservar su elasticidad.

Algunos hábitos saludables también te beneficiarán, debes evitar el tabaco y el café, que son enemigos de tu piel y que la debilitan, asfixiando las células cutáneas.

Evita la exposición al sol que reseca la piel, afectando el colágeno y la elastina de tu piel;  además de que marca las estrías ya existentes.

Haz ejercicios, en especial algún deporte que te ayude a eliminar toxinas y evita la flacidez de la piel; hacer abdominales mejorará la piel del vientre, zona de estrías difíciles.

Evita el aumento y pérdida rápidas de peso, sobre todo durante la pubertad y siempre utiliza un buen sujetador para evitar las estrías en el pecho.

Por último pero igual de importante, nutre tu piel, utilizacremasespecializadas o con suficientes vitaminas y elastina para dar a tu dermis un tratamiento anti estrías.