Sexo: ¿qué quieren ellos? En el terreno sexual existen algunas diferencias en cuanto a lo que quieren los hombres y las mujeres, pero ambos coinciden en el punto más importante, el placer.

El tema es que cada cual llega a esta meta por diferentes caminos, mientras que para una mujer el obtener placer sexual va de la mano con los sentimientos, muchos hombres pueden separar estas dos cosas y gozar plenamente sin problemas.

En cuanto a los hombres, en el sexo ellos quieren…

•    El hombre desea una mujer que sabe lo que quiere, con actitud pro-activa pero relajada a la vez y se atreva a tomar la delantera.

•    Ellos desean una mujer que juegue y que esté dispuesta a jugar a lo que proponen.

•    El hombre está siempre dispuesto a hacer el amor y le motiva que su pareja esté igual de predispuesta.

•    Ellos quieren ver el cuerpo de su compañera, y poco les importa la celulitis, estrías o kilos de más.

•    El hombre quiere disfrutar y que la mujer también disfrute; se siente realizado cuando comprueba que su compañera lo está pasando maravillosamente bien en la cama con él.

•    Ellos quieren ver todo lo que sucede, prefieren la luz a la oscuridad, se excitan viendo no solo el cuerpo de la mujer sino también sus expresiones y el acto en sí.

•    Los hombres odian la monotonía sexual, les gusta innovar, probar posiciones diferentes y sitios distintos donde hacer el amor.

•    Ellos quieren que la mujer los sorprenda, que tome la iniciativa y que los provoque.

•    El hombre desea una mujer activa en la cama, odia a la que es fría y simplemente se deja hacer.

•    Los hombres adoran que las mujeres hablen de sexo, que les cuenten que les gusta y cómo quieren que se lo hagan. El hombre necesita saber qué es lo que le gusta a su pareja para poder satisfacerla y a la vez sentirse “hombre”.

•    El hombre adora el sexo oral, no existe macho en el mundo que no encloquezca con una felación.

•    El sexo anal es sumamente atractivo para el hombre, la fantasía de poder penetrar a la mujer por detrás es sumamente importante para él.

•    La masturbación en pareja es otro pilar fundamental para el hombre en el terreno sexual.

•    Ellos desean sentirse seguros, quieren responder como “sementales” y lucirse en la cama. Quieren mujeres que los hagan sentir bien, que les respondan y que los estimulen.

•    El hombre adora la seducción, les excita que la mujer se arregle y vista ropa interior sexy pero que además tenga una actitud erótica y desinhibida todo el tiempo.

•    Los hombres también esperan que la mujer los acaricie, no solo de forma erótica sino también afectuosamente.

La personas que trabajan todo el día no disponen de tiempo para dedicarse a su cuerpo como deberían, por eso les ofrecemos la posibilidad de descubrir una forma de cuidarse dentro del lugar de trabajo.

Como venimos haciendo en post anteriores, Practica yoga en la oficina I y II, hoy continuamos con la serie de posturas de yoga en la oficina, estas están principalmente enfocadas en la sanación de columna vertebral.

Relajación Profunda de la Columna Vertebral

Coloca tus piernas abiertas y bien enraizadas en los pies. Cuando expires deja caer tu tronco hacia el suelo, de esta manera se extiende y elonga toda la columna.

Relaja y afloja los hombros y abre un espacio entre la base de la nuca y el cuello. Esta postura masajea profundamente el vientre. Trata de que tu respiración salga del abdomen y mantenla como mínimo durante 30 segundos.

Tracción Escapular lateral.

Envuelve la cabeza con tus brazos, de esta forma se estira el tronco desde la zona de los omóplatos y axilas. Realiza este movimiento tres veces al espirar y luego mantenlo durante 30 segundos.

Expansión del Pecho con Flexión de la Espalda media hacia atrás

Utiliza el respaldo de tu silla de trabajo para hacer estas posiciones. Este es un ejercicio muy importante que debes realizar varias veces durante la jornada laboral para descontracturar las vértebras.

Se puede combinar con el de la caída del tronco hacia el suelo. Sostiene el peso de la cabeza con la musculatura del cuello, en caso de ser necesario coloca una manta en el respaldo para evitar posibles molestias hacia las vértebras.

Referido: Lo de Rosa y Miguel

Te presentamos un video que seguramente te será de gran interés, ya que todos tenemos curiosidad por el Kamasutra y el arte milenario de saber amar, pero no a todos se nos da por ir a comprar un ejemplar así como así…por eso en esta presentación “light” podrás ver varias posiciones sexuales con modelos totalmente vestidos que “emulan” el acto en cuestión.[kml_flashembed movie="http://www.youtube.com/v/Rxax0zTkXIA" width="425" height="350" wmode="transparent" /]

Debemos tener en cuenta que el sexo siendo lo mas natural y básico del mundo no debe tratarse con temor y vergüenza (lo que se hace desde siempre y equivale a una educación sexual pésima), sino que hay que estudiarlo, aprenderlo, disipar cualquier duda, y vivirlo como lo que es: algo realmente maravilloso cuando las circunstancias son prosperas y prudentes para experimentarlo.