¿Es la dieta de la Clínica Mayo una dieta peligrosa?

En realidad todas lasdietasconllevan riesgos para la salud, ya que como lo he mencionado en repetidas ocasiones en otros post, la dieta debe ser personalizada debido a que nuestros organismos reaccionan de forma particular con los alimentos.

Una de las precauciones que debes tener en cuenta si te interesa seguir esta dieta (a mi en lo particular no me parece una dieta balanceada) es que no es conveniente para personas que están tomando ciertos medicamentos debido al consumo de pomelo.

Junto al alto consumo huevo, esta dieta recomienda comer pomelo o tomar jugo de pomelo para quemar grasa. Sin embargo, esta fruta puede interactuar de forma negativa con ciertas medicinas.

Uno de los riesgo mayores que supone la dieta de la Clínica Mayo es su bajísimo aporte de calorías –apenas 1200 calorías al día – que solo te lo puedes permitir bajo supervisión médica.

Como ya lo mencioné, el consumo de huevo y de otros alimentos ricos en proteínas, aunado a un alto consumo de grasas que te permite este régimen, te pone en riesgo de sufrir de hipertensión, diabetes, apoplejía y cardiopatía. Esto se debe a que con este tipo de alimentación, como es pobre en fibra, favorece el aumento de tus niveles de colesterol.

Por último, cuando terminas esta dieta vas a volver a comer hidratos de carbono de nuevo, lo que va a producir que tu organismo almacene grasa como mecanismo de protección contra el hambre, produciéndose así el indeseado efecto rebote.

Si tienes una celulitis leve o moderada y unos pocos kilos demás, tienes esta interesante alternativa para eliminarlos con la dieta del pomelo contra celulitis.

Es un plan muy sencillo –aunque algo aburrido- que consiste en comer pomelo principalmente durante una semana. El resultado: 1 kilo menos.

Esta dieta es solo para personas sanas, perseverantes y que gusten mucho el pomelo.  Tienes que beber bastante líquido, usar poco condimento y edulcorante para endulzar tus sbebidas.

Ejemplo de menú diario de dieta de pomelo anticelulitis

Desayuno: 1 taza de té, 1 clara de huevo duro y 2 pomelos.

Media mañana: 2 pomelos.

Almuerzo: 150 gr. de pollo a la plancha o hervido, 1 porción de puré de zapallo y 1 taza de ensalada de fruta.

Media tarde: 1 yogur descremado chico y 1 pomelo.

Merienda: 1 taza de mate cocido, 1 galleta de arroz light y 2 pomelos.

Cena: 1 taza de caldo light, ensalada de verduras a elección y 2 pomelos. Podrás comer la cantidad de ensalada que desees.

Referido: Nutridieta

Jennifer López presenta en esta primavera-verano 2009 su nueva edición limitada de fragancia Live Platinum de 50ml.

Pensado con aromas frescos y refrescantes, podremos encontrar entre la composición Mazapán, Pomelo Rubí, Ciruela y algunos detalles de Azahar, Rosa, y Heliotropo.

En la base del perfume, que dejan el resto en la piel, podremos oler Vainilla, Ámbar, Cedro Blanco y Almizcle.

Su presentación es idéntica a la de su anterior edición; un frasco de 50ml con decoración de copos de nieve.

Referido: Fragancias del Mundo

Emporio Armani ha decidido sacar al mercado nuevamente los perfumes Armani Code que ya fueron vendidos en los años 2006 y 2004.

Tanto para hombres como para mujeres, las fragancias sufrieron renovaciones en sus componentes y aquí te detallamos cuales fueron esos cambios.

En la fragancia femenina, podremos encontrar nuevos aromas frutales, como naranja amarga y sorbete de pera, además de compuestos como jazmín, almizcle, neroli vainilla y jengibre.

Respecto de la fragancia masculina; mantendrá el poder refrescante de sus predecesores junto con estragón, cedro, almizcle, ámbar, flor de olivo y pomelo, componiendo un aroma sutil y europeo.

Los precios de los perfumes serán de € 50 para su versión para hombres y € 53 en la presentación de 75ml para mujeres.

Referido: Todo Belleza

Estos aceites tan beneficiosos son extraídos de árboles, vegetales, flores, frutas, especias, hierbas y además cuentan con poderes curativos inigualables.

Con el tiempo se ha ido descubriendo que los aceites esenciales aportan numerosos beneficios a quien los utiliza, destinado cada uno de ellos a una utilización diferente, deben ser reconocidos por sus grandes beneficios y utilizados para gran variedad de dolencias, una alternativa natural y muy agradable de combatir aquellas cosas que nos hacen mal.

Algunos aceites y sus efectos:

• Esencia de Jazmín: es ideal para calmar dolores de espalda y calambres musculares.
• Esencia de Rosa: es muy efectiva para tratar casos de migrañas y fiebre.
• Esencia de Salvia: es muy efectiva en problemas de asma bronquial, respiratorios en general y jaquecas.
• Esencia de Pomelo: actúa en casos de tristeza, angustias, depresión y estados de ánimo alterados.
• Esencia de Bergamota: alivia el dolor de garganta, el reuma y las tensiones musculares.
• Esencia de Lavanda: se usa para aliviar las molestias de picaduras y quemaduras.