Tener manos y pies bellos y cuidados no solo es una cuestión estética, sino además relacionada a los cuidados imprescindibles que nuestro cuerpo necesita.

La piel que recubre estas partes del cuerpo se encuentra expuesta a mucho trabajo diario y a condiciones que la maltratan y resecan, por eso debemos hacer lo posible para mantenerla sana.

En este video aprenderemos a cuidar nuestras manos y pies manteniéndolos hidratados con una sencilla preparación y tratamiento casero.

Esta temporada otoño invierno viene espléndida en materia de calzado. Tenemos para todos los gustos, desde las más excéntricas hasta las más conservadoras estarán más  que conformes porque en verdad hay de todo.

Como buena amante de los zapatos, voy a comenzar por el estilo que más me ha impactado: el terciopelo. Sí chicas, además de ser lo más inn en abrigos, vestidos, faldas y pantalones también nuestros pies se verán adornados con la suavidad de este material.

Los stilettos en terciopelo del color que sean quedan estupendamente, son formales o informales de acuerdo a la ropa con la que los combinemos, visten de lo mejor y son súper femeninos.

En cuanto a las botas, las de tipo mosquetero, look grunge, con tachas, hebillas, de estilo rockero y las míticas estilo obrero Doctor Martens son las que pisan más fuerte. Éstas últimas vienen con suela de goma, cordones y de diversos colores o estampas, hay variedad para tirar hacia arriba!  Las alturas de las cañas también son diversas, desde  las bajitas hasta media pierna.

Las hormas cómodas, plataformas y puntas redondeadas regresan en el tiempo para instalarse en nuestros vanguardistas pies. También veremos diseños estilo Mary Poppins, con cordones y hebillas y en contrapartida modelitos llenos de cierres y tachas.

Por su parte las bailarinas son otro clásico de las temporadas, y que este año no podían faltar. En diversidad de colores, apliques, estampas y materiales son las acompañantes ideales para el día, trabajo y estudio porque comodidad como las que ellas nos brindan no encontramos en otros modelos.

El print animal de símil cuero de serpiente o leopardo como la gamuza y piel en zapatos, mocasines y botas es lo que más se impone si quieren estar a la última moda. Tampoco olviden el calzado de cuero envejecido son pilares básicos para el look urbano.

También veremos muchos Peep toes abotinados con apliques en oro, tacos altos y plataformas. Calzados ideales para las chicas que gustan de hacerse ver y aman el look ochentero.

Por último el negro no deja de ser el rey de la temporada, combinado con infinidad de tonalidades pero el dorado es el que le sigue más de cerca.

Me declaro una adicta a los zapatos, tengo infinidad de pares de diversos colores, estilos, marcas y diseños… son realmente la perdicion de mi tarjeta de crédito.

Pero bueno, no podemos negar que se trata de un complemento indispensable y que si sabemos elegirlos bien, independientemente de la moda, nos pueden durar muchos años.

Lo esencial a la hora de comprar un buen par de zapatos es comprobar la buena calidad. En los pies no nos podemos poner cualquier cosa y muy cierto es el dicho que a la larga lo barato sale caro. No importa pagar un poco más por un buen calzado, ya que este valor extra lo amortizamos en duracion y “cero dolor de pies”.

Tenemos que comprobar las costuras, las terminaciones y que la suela que sea de calidad y antideslizante para no darnos un porrazo algún día de lluvia, que la plantilla sea acolchonadita sobre todo en la parte del metatarso y por último, si queremos un calzado duradero, que sea de cuero -real-(el que huele a cuero cuando acercamos la nariz).

Luego hay que elegir el modelo en función de nuestros pies. Por ejemplo si tenemos pie plano lo ideal es optar por zapatos con horma ancha y taco medio, que sean cerrados o medianamente abiertos, nunca con tiras muy finitas. Caso contrario, lo ieal es elegir tacones altos de horma angosta y de cualquier modelo.

Verifica que el talón ni los dedos sobresalgan del zapato. En caso de que el modelo sea cerrado toca la punta de tus pies y comprueba que éstos no estén muy cerca de la puntera.

La comodidad es otro factor primordial, si un zapato no nos es cómodo, irremediablemente quedará relegado en un rincón del armario; por eso es que al momento de comprar es imprescindible ponerse ambos y dar algunas vueltitas por la tienda para comprobar que el modelo nos sienta de maravillas.

Siempre conviene probarse los zapatos con medias de nylon, una por higiene y otra razon es porque calzan mejor.

A la hora de elegir un color, tenemos que recordar que no nos deben faltar zapatos: blancos, negros y marrones o camel ya que son tonos básicos, después de hacernos con al menos un par de cada uno podemos echar el ojo a los otros colores.

Siempre que elegimos un zapato tenemos que hacerlo pensando en el uso que vamos a darle. Por ejemplo si es para trabajar tendremos que ir en busca de calzado cómodo, bajo o de taco mediano sin excentricidades, en cambio si es para una fiesta bienvenidos los brillos y el tacón fino.

Para ocasiones informales ya el bolso+cinturon+calzado no necesariamente deben ser del mismo color, la moda de hoy día es heterogénea así que date el gusto de elegir con libertad sin importar si tienes la cartera o el cinto de igual tono.

Anímate a usar color en tus pies, sobre todo cuando vistes de tonos apagados u oscuros. Nada mejor que un vestido negro, faja roja y zapatos de igual color.

¿Estabilidad o amortiguación?

He aquí el gran dilema de todo corredor al elegir zapatos deportivos. odo corredor al elegir zapatos deportivos.

Ya no más, gracias a las zapatillas LunarGlide de Nike que se adecúan a tu forma de correr, ya que te permite variar entre pronación neutra y sobrepronación durante la carrera, de acuerdo a tu grado de esfuerzo y la superficie en la que estés corriendo.

Ya no más, gracias a las zapatillas LunarGlide de Nike que se adecúan a tu forma de correr, ya que te permite variar entre pronación neutra y sobrepronación durante la carrera, de acuerdo a tu grado de esfuerzo y la superficie en la que estés corriendo.

Las suelas de estas zapatillas cuentan con el sistema Dynamic Support, formado por la espuma ligera LunarLite, recubierta a su vez por una espuma más densa. La base LunarLite viene inclinada para proporcionarte amortiguación en los laterales y en la zona central de la entresuela presenta una cuña en la parte posterior del pie para darte más estabilidad.

El calzado deportivo LunarGlide tiene un diseño que toma en cuenta las diferencias físicas entre mujeres y hombres. El modelo femenino de estas zapatillas incluye más espuma suave debajo del talón que el modelo masculino, ofreciéndoles más amortiguación, que es la mayor demanda entre mujeres en lo que a calzado se refiere.

¿Ampollas o juanetes? No hay problema, esta zapatilla se ajusta al ancho de la parte delantera de tus pies gracias a su tecnología Dynamicfit, un material elástico que se extiende y despliega situado en la zona central del LunarGlide, junto al dedo gordo. Estas zapatillas saldrán al mercado mundial el 1 de julio de 2009.

Sabemos que como madre estas siempre en la búsqueda de brindarle únicamente lo mejor a tu pequeño, sobre todo a la hora de calzarlos y cuidar sus pies.

Es complicado conseguir un buen par de zapatos para los niños, ya que sabemos que no solo deben ser bonitos, sino que además “a prueba de balas” ya que el uso que le dan con toda su energía es desgastante.

Te tranquilizara saber entonces las muchas opciones que te ofrece Taormina a la hora de vestir los pies de tu niño o niña, productos de elaborada confección y diseño, confortables y duraderos.

Como puedes apreciar en las imágenes los hay de todos los diseños y actividades, de deporte, de paseo, etc…Divertidos colores y modelos que tus hijos no podrán resistir.

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Para esta temporada de frío Jimmy Choo nos ofrece como es costumbre, modelos de calzados realmente fascinantes, que se destacan por su originalidad, estilo y belleza.

Los diseños de la linea son muy variados, la colección cuenta con un amplio abanico de opciones que van desde botas de caña alta, pasando por los infaltables estiletos hasta sandalias majestuosas para una velada de fiesta, todos elaborados con variedad de texturas, colores y tacones.

Pero esto no es todo, una completa gama de bolsos, carteras y clutchs completan la colección digna de aplausos y ovaciones.

Si bien se trata de una marca súper cotizada, lo bueno es que si todavía no has adquirido tu calzado invernal puedes aprovechar las próximas rebajas de fin de temporada, y adquirir estas bellezas a un precio bastante menor que el de lanzamiento.

Referido: Jimmy Choo

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Más de uno pagaría lo que sea para tener este grandioso producto en casa, lo bueno es que sólo cuesta alrededor de 100 Euros, se llama Medi-Points Foot Massager y es un centro de reflexología casero.

El modelo se ajusta a cada uno de nuestros pies y los masajea según la velocidad e intensidad que nosotros le indiquemos, otorgándonos claro, un gran alivio y una sensación muy reconfortante.

Fácil de transportar lo podemos utilizar en cualquier momento, siempre y cuando podamos permanecer un rato sentados, justo lo que necesitábamos después de un día agotador.

Referido: tecnodivas

Muchas veces suele suceder que los pies quedan relegados a una zona del cuerpo a la cual no se le prestan cuidados, pero al igual que las manos merecen y necesitan de los procedimientos adecuados para conservar su belleza y salud.

Hoy les enseñaremos un rápido y muy efectivo tratamiento de parafina que les devuelve a los pies la luminosidad y humectación perdidas.

Para realizarla necesitarás:

• Crema nutritiva con vitamina A
• Piedra pómez
• Solución antiséptica
• Parafina 1 Kilo
• 2 trozos de papel film
• Medias de lana 2

Antes de comenzar con el tratamiento debes lavar bien tus pies y luego secarlos procurando que no queden húmedos, rocía sobre ellos la solución antiséptica enfatizando sobre la zona de entre los dedos.

Una vez listos huméctalos con la crema mediante suaves masajes para ayudar a que penetren los nutrientes.

Coloca la parafina a derretir a baño de María pero ten cuidado de que no hierva, una vez disuelta y tibia sumerge tus pies en ella durante unos segundos, repite esta operación tres veces.

Antes de que la parafina se enfríe envuelve tus pies con el papel film y por encima coloca las medias de lana, deja que actúe durante 15 minutos, luego retira las medias y el film junto con la parafina.

Referido: Bien simple

Si no te gusta ir a los centros de pedicura por miedo al contagio de hongos y otras infecciones, o si solo quieres aprender a cuidar de tus pies por ti sola, pues aquí te enseñamos cómo realizar una pedicura casera para que luzcas tus pies con orgullo en este verano.

Para hacerte la pedicura casera vas a necesitar:

• 2 bolsitas de té de menta.
• ½ limón.
• ½ taza de aceite de oliva.
• Un poco de sal.

Para proceder a la preparación coloca en un recipiente grande agua tibia y las bolsas de té. Remoja tus pies en el recipiente por 10 minutos y luego sécalos.

Corta el limón y agrégale la pizca de sal, frótalo contra tus talones y pantorrillas para remover las células muertas que forman las callosidades. Luego remoja de nuevo tus pies en el recipiente y retírales los restos de limón con sal.

Calienta con la plancha o pon en el microondas por 15 o 20 segundos una toalla humedecida (no la calientes mucho para que no te irrite la piel). Aplica aceite de oliva en tus pies y entre los dedos, y cúbrelos con la toalla para que el calor ayude a absorber mejor el aceite.

Tras 15 minutos retira la toalla, remoja de nuevo tus pies y sécalos bien con otra toalla. ¡Y listo, ya puedes aplicar en tus uñas el color de esmalte de tu preferencia!

Ningún atuendo está perfecto si no va acompañado del par correcto de zapatos. Puede ser que te veas de mil maravillas a primera vista, pero si te miras bien al espejo todo ese encanto se puede venia abajo con una mala elección de calzado.

Es por eso que aquí queremos brindarte algunos trucos para una elegir un calzado que vaya perfecto con tu atuendo:

• Lo barato sale caro. Los zapatos baratos no solo se ven feos, sino que dañan tus pies y duran poco tiempo.Resultado, tienes que comprarte otros y gastar más dinero.

• Tacones en proporción. Aunque no lo creas, los tacones cortos son los que mejor les van a las mujeres bajitas; y a las mujeres altas, los tacones altos.

• El color de temporada. Para no desentonar con la ropa, elige zapatos de tonos oscuros para la temporada de invierno y otoño; y para la primavera y el verano saca tus zapatos de colores llamativos y tonos pastel.

• Dile no a los calcetines blancos. Puedes tener los mejores zapatos, pero si los combinas con unos calcetines blancos arruinarás tu look. Solo van con zapatillas.

• Un par extra de auxilio. Si vas a una fiesta con unos zapatos muy bonitos pero muy apretados e insufribles, lleva en el bolso o en el coche un par de sandalias de fiesta para que tus pies descansen y/o puedas bailar con más comodidad.

• Zapatillas ventiladas. Lo ideal es comprar zapatillas con pequeños hoyitos para que respiren, pero si no las tienes, entonces usa calcetines delgados de algodón.

• Sandalias bonitas y cómodas. Al elegir sandalias tómate tu tiempo para asegurarte de que te queden bien, ni muy apretadas ni muy sueltas como chancletas.

Referido: Trucos Hogar

Los pies pertenecen a una zona muchas veces olvidada y maltratada de nuestro cuerpo y no siempre se les presta el cuidado que realmente necesitan.

Ellos nos llevan a todos lados y merecen de nuestra atención, por eso con los consejos que hoy les daremos podrán recuperar la suavidad y belleza de sus pies.

Viernes: Pies bonitos y muy suaves

• Como primer medida debes sumergirlos en agua tibia con aceite de caléndula. Luego de unos 15 minutos pasa una piedra pómez por las plantas, talones y toda zona que tenga durezas.

• Con una herramienta de pedicuría empuja las cutículas hacia atrás, nunca debes cortarlas.

• Es conveniente que les hagas una exfoliación profunda dos o tres veces por semana según la necesidad.

• Recuerda limar tus uñas periódicamente siempre dándoles forma cuadrada. Finalmente aplícales el esmalte que sea de tu agrado.

Referido: En buenas manos

Hoy les enseñaremos una serie de trucos caseros para que puedan estar más bellas y radiantes sin gastar de más, son muy fáciles de realizar, presten atención y ¡manos a la obra!

Suavizar los codos

• Cuando estés en la ducha frota tus codos con un poco de jugo de limón y siempre trata de hidratarlos con alguna crema nutritiva. Si con esto no es suficiente puedes exfoliarlos con un cepillo de uñas y aplicarles a diario aceite para bebés.

Piel siempre hidratada

• El yogur otorga efectos muy beneficiosos al cutis, puedes aplicarte una vez por semana un poco de yogur natural en la cara y limpiar tu rostro con agua de rosas todas las noches.

Baño reparador

• Para esos días que parecen eternos llena la bañera con agua tibia, agrega un puñado de sal gruesa y un litro de infusión de menta, sumérgete el tiempo que puedas y disfruta de sus beneficios.

Pies con callos

• Hierbe dos rodajas de cebolla y dos dientes de ajo, una vez cocidos machácalos bien hasta que queden hechos pasta, luego unta la zona afectada con ella, envuelve tus pies con una gasa y deja que actúe durante una hora.

Pies libres de olores

• Mezcla una cucharada de aceite de oliva, una de azúcar y una de menta machacada, enjuaga tus pies con agua caliente y masajealos con la preparación anterior, seca bien y ¡listo!

Café anti-celulitis

• Frota a diario algunos granos de café sobre la zona afectada, esto acompañado de masajes reductores, disminuirán considerablemente los tan odiados pocitos de la piel.

Referido: Hoy mujer, Tu abuela, Ozono radio

Por lo general, muchas personas suelen preocuparse más por sus manos que por sus pies porque están más expuestas. Sin embargo, éstos últimos por estar “escondidos” y aprisionados por los zapatos, merecen los mismos mimos y cuidados que tus manos.

Por eso aquí te contamos cómo cuidar de tus pies de una forma sencilla y casera, pero que puede lograr los mismos resultados que un tratamiento profesional:

1. Prepara una infusión de manzanilla y menta y coloca tus pies en ella por 10 minutos.
2. Con crema suavizante, masajea los dedos de los pies con movimientos circulares que abarquen todo el dedo, como amasándolo y estirándolo.
3. Luego de terminados los masajes en cada dedo, masajea las plantas de tus pies con tus nudillos en forma circular, sobre todo en el talón.
4. Después toma con ambas manos la planta y masajea el empeine con tus pulgares haciendo movimientos circulares hacia fuera.
5. Para terminar, abraza cada uno de te tus pies por la planta y el empeine, y desliza tus manos desde los dedos, pasando por el talón y los lados del pie, hasta las piernas.

Recuerda: el uso de tacones demasiado altos afectan el talón de Aquiles y crean una presión muy fuerte en la parte delantera de los pies.

Referido: Puntomujer.emol.com