Piel luminosa en Nochevieja con el retinol. Esos cutis luminosos y tersos que vemos en las fotos de muchas modelos no son fruto tan solo de la genética. La industria cosmética ha evolucionado a pasos agigantados hasta permitirnos disfrutar de productos con más de una propiedad que nos ayudan a mantener nuestra piel impecable.

El retinol es uno de los ingredientes más famosos en el mundo de la belleza. Se trata de un derivado de la vitamina A al que siempre le reconocemos las propiedades de antiarrugas y regenerante de la piel, pero pocas veces recordamos que tiene grandes propiedades iluminadoras de la piel del rostro.

Si queremos aparecer radiantes y con la piel luminosa en la fiesta de Nochevieja tenemos que recurrir a cosméticos con retinol, ideales para ayudar a pieles apagadas, estresadas y/o asfixiadas. La capacidad de este principio activo base para combatir el proceso de estrés oxidativo que se produce en la piel se traduce en una piel con una apariencia mucho más luminosa.

Para que resulte verdaderamente efectivo, debemos usar el retinol siempre en estado puro encapsulado, porque de esta manera tiene la capacidad de estimular la producción de colágeno y, por lo tanto, de regenerar la dermis. De hecho, lo que consigue este producto es hacer un escudo de la piel contra la acción de los radicales libres que se producen cuando se oxida la piel. De esta manera, la piel se quedará mucho más limpia de impurezas y conseguiremos que tenga una apariencia mucho más joven y luminosa.

Cuidados de la piel a los 20 años. Las características de la piel y su resistencia al envejecimiento vienen determinadas, en principio, por la genética. Pero este potencial puede alterarse por otros factores internos, como el funcionamiento hormonal, y externos, como la agresión solar o el tipo de vida década persona.

En una piel tersa, radiante y bien oxigenada. Su barrera hirolipídica está prácticamente intacta, lo que la ayuda a retener perfectamente su humedad natural. La multiplicación celular es muy rápida, de manera que cualquier daño se recupera en poco tiempo.

Problemas:

Se pueden producir desequilibrios internos debido adietasparaadelgazarmuy drásticas o hábitos poco saludables, como fumar o no dormir bien. La piel se mostrara apagada y perderá poco a poco su lozanía habitual. Incluso pueden aparecer las primera arrugas alrededor de los ojos.

Las glándulas sebáceas y sudorípara producen más grasa de la necesaria, por un exceso de hormonas que vienen de la pubertad. Hay impurezas, espinillas, puntos negros o incluso brotes esporádicos de acné.

Tambien puede ser que se deshidrate la piel, por no utilizar ningún tipoi de crema pensando que todavía no hace falta, o por el uso de productos inadecuados, como, por ejemplo, el jabón de tocador para lavarse la cara.

Cuidados:

La clave es la limpieza sobre todo por la noche, para eliminar el maquillaje y las impurezas o el exceso de grasa que tapona los poros, impidiendo que la piel respires. La cara debe limpiarse con jabones específicos para el cutis o de glicerina, toallitas o leches limpiadoras livianas.

Después se aplica el tónico y mañana y noche, se debe extender una crema hidratante ligera o una emulsión, libres de grasa. Si existe un exceso de grasa, hay que realizar una vez por semana, un peeling suave, y en caso de deshidratación, recurrir cada quince días a una mascarilla hidratante.

Las cremas excesivamente ricas, nutritivas, reafirmantes y las que contiene retino, vitaminas o AHA (ácidos frutales) están desaconsejadas. Para el cuerpo, es suficiente con una crema o emulsión hidratante liviana.

Trucos para un cuello esbelto. La piel del cuello es una de las primeras que comienza a mostrar el paso del tiempo, y una vez que las arrugas se instalaron en ella no existen muchas formas de atenuarlas.

Por tanto la precaución es crucial, pero además de ello no olvidar que el cuello necesita de los mismos cuidados que el rostro. Tienes que aplicar en el cuello la misma crema de día y de noche que te pasas en la cara, mediante masajes siempre circulares y ascendentes.

En cuanto a los trucos que puedes usar, presta atención:

-Para tener la piel tersa nada mejor que aplicarte chorros de agua fría y caliente mientras te duchas.

-Exfolia la piel del cuello de una a dos veces por semana para retirar las células muertas, siempre procurando hacerlo suavemente y de arriba hacia abajo.

-Aplícate mascarillas naturales, las que puedes elaborar con miel, avena y aceite de oliva; deja actuar por 20 minutos y aclara con agua fresca.

-Otro truco natural consiste en licuar rodajas de manzana con melón, hacer una pasta y aplicar en el cuello por 20 minutos.

-Usacremasespecificas para tu tipo de piel y edad, no olvides pasarlas desde abajo hacia el mentón para atenuar la posible flaccidez.

-Usar siempre protector solar en el cuello, de lo posible con el mismo factor alto que el que usas en el rostro.

Relacionados: Cuello firme y sin arrugas

Tener una piel bonita puede estar al alcance de tu bolsillo y en la comodidad de tu hogar, gracias a los tratamientos caseros para la piel.

Por eso aquí te presento un pequeño popurrí de tratamientos caseros para las necesidades básicas de tu piel:

Para eliminar las ojeras

Corta rodajas de pepino y colócalas sobre tus ojos.

Bolsitas enfriadas de manzanilla, alivian el cansancio y disminuyen la hinchazón.

Mascarilla para una piel tersa

• 1 cucharada de arcilla verde.
• 1 cucharada de harina de avena.
• Infusión de cola de caballo.

Mezcla todos los ingredientes en un recipiente hasta formar una pasta. Aplícala sobre el rostro y déjala actuar media hora. Retírala con una esponjita humedecida con agua tibia.

Crema  hidratante de miel

• 1 cucharadita de miel.
• 2 cucharadas de  aceite de almendras.
• 2  cucharadas de manteca de cacao.
• 1 cucharada de lanolina líquida.

Pon todos los ingredientes en baño María, déjalos enfriar  y añade 1 g. de jalea real y agua de rosas poco a poco hasta tener una textura deseada. Para una mezcla más homogénea, puedes usar una batidora.

Para eliminar los puntos negros

Frota una vez a la semana tu piel con bicarbonato mientras te duchas. Los gránulos de bicarbonato actúan como exfoliantes, y su formulación limpia los poros y los cierra.