No sé qué pensarÃa Joseph Pilates, el creador del método Pilates, de las distintas variantes que existen hoy en dÃa de su disciplina.
Pero aunque el Pilates original no utilizaba pelotas, es innegable que su integración ha sido un buen aporte al método.
Publicado por Femina en Ejercicios el 21 Septiembre, 2009
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