Si pasas muchas horas frente al ordenador sabrás perfectamente las repercusiones que ocasiona tener una mala postura durante bastante tiempo, el dolor cervical, de espalda y cuello puede acompañarnos a cualquier parte.
Para combatir esto lo primero y fundamental es mantener una correcta postura, pero por costumbre u olvido nunca la llevamos…para un problema una solución: el iPosture.
Para trabajar bien hay que organizarse, pero no solo en hacer una lista de las actividades del día y fijar los horarios, sino también en adecuar tu espacio de trabajo para tener la comodidad y facilidad de hacer bien tu trabajo.
Una silla en mal estado, un monitor por encima de tu nivel visual o una oficina mal ventilada pueden perjudicar tu desempeño e impedirte cumplir con tu organización del día:
Muchas veces a decir verdad lo hemos pensado, cuando recién comenzábamos a conocer al ratón del ordenador lo comparábamos con posibles estuches de maquillaje en donde dentro podríamos disfrutar de nuestro rubor o colorete preferido.
Al parecer a cierto diseñador le pareció no sólo original sino que comercial esta idea, y lanzó el denominado Blushing Mouse.
Bien por ti que estás estrenando computadora nueva, pero ahora viene la parte interesante, dónde y cómo ubicarla.
Si vas a vivir pegado(a) a ella buena parte del día, busca en toda la casa el lugar más cómodo y accesible para ti.
Tus mejores aliados son los muebles para computadora porque vienen con compartimientos de tamaño estándar para cada periférico, y además tienen espacios extras para guardar los discos, lapiceros, papeles y otros artículos académicos y de oficina.
