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	<title>Femenino &#187; ojos cansados</title>
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	<description>Femenino, info para la mujer de hoy: belleza, moda y tendencias hasta cocina, viajes y hogar. El mundo femenino en todo su esplendor.</description>
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		<title>Trucos para eliminar ojeras</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Sep 2009 06:00:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mariana</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
Las ojeras nos hacen lucir cansados y arruinan toda nuestra presencia&#8230;son variados los motivos por los que pueden aparecer, y a veces resulta muy complicado eliminarlas.
Existen algunos consejos de estética pensados para que realices en la comodidad de tu hogar y puedas asi corregir estas imperfecciones que pueden perjudicar tu apariencia.
En este video, nuestra amiga [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-12574 aligncenter" title="ojeras-y-bolsas" src="http://www.femenino.info/wp-content/uploads/ojeras-y-bolsas.jpg" alt="ojeras-y-bolsas" width="350" height="264" /></p>
<p>Las <strong>ojeras </strong>nos hacen lucir cansados y arruinan toda nuestra presencia&#8230;son variados los motivos por los que pueden aparecer, y a veces resulta muy complicado eliminarlas.</p>
<p>Existen algunos consejos de <strong>estética </strong>pensados para que realices en la comodidad de tu hogar y puedas asi corregir estas imperfecciones que pueden perjudicar tu apariencia.</p>
<p><span id="more-12573"></span>En este <strong>video</strong>, nuestra amiga experta Gina, nos da las pautas necesarias para eliminar las ojeras y recuperar ojos cansados e inflamados&#8230;no pierdas detalle y luce la mirada fresca y descansada que siempre soñaste.</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/-jqozY-Cw7M&amp;rel=0&amp;color1=0xb1b1b1&amp;color2=0xcfcfcf&amp;feature=player_profilepage&amp;fs=1" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/-jqozY-Cw7M&amp;rel=0&amp;color1=0xb1b1b1&amp;color2=0xcfcfcf&amp;feature=player_profilepage&amp;fs=1" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
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		<title>Yoga para los ojos</title>
		<link>http://www.femenino.info/18-07-2009/salud/yoga-para-los-ojos</link>
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		<pubDate>Sat, 18 Jul 2009 06:27:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Femina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[mirada]]></category>
		<category><![CDATA[ojos]]></category>
		<category><![CDATA[ojos cansados]]></category>
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		<category><![CDATA[tecnicas relajacion]]></category>
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		<description><![CDATA[
Muchas horas delante de la computadora o de la televisión o leyendo cansa mucho la vista. Un poco de agua fresca y descansar la mirada por unos minutos es un buen alivio, pero mejor aún es hacer ejercicios con los ojos… ¡yoga de ojos!
Fija tu mirada durante algunos minutos en un punto y evita parpadear, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-11457 aligncenter" title="mujer-ojos-cerrados" src="http://www.femenino.info/wp-content/uploads/mujer-ojos-cerrados.jpg" alt="mujer-ojos-cerrados" width="300" height="357" /></p>
<p>Muchas horas delante de la computadora o de la televisión o leyendo cansa mucho la vista. Un poco de agua fresca y descansar la mirada por unos minutos es un buen alivio, pero mejor aún es <strong>hacer ejercicios con los ojos</strong>… <em><strong>¡yoga de ojos!</strong></em></p>
<p><strong>Fija tu mirada</strong> durante algunos minutos<strong> en un punto y evita parpadear</strong>, deja que lagrimeen tus ojos, y luego cierra los párpados girando los globos oculares unas 20 veces a la derecha y a la izquierda, y 20 veces hacia arriba y hacia abajo.</p>
<p><span id="more-11456"></span></p>
<p>Debes relajarte lo más que puedas. Mente en blanco. Puedes ayudarte con música suave.</p>
<p>Acuéstate boca arriba con las palmas de la mano hacia arriba y las piernas extendidas y ligeramente entreabiertas. Mantén la espalda recta, pero libre de tensión.</p>
<p>Una vez que estés relajado(a), <strong>concentra la mirada en la punta de tu nariz</strong>, y mantenla fija ahí sin pestañear durante 2 minutos. Cierra los ojos y relaja unos momentos. Repite este ejercicio una o dos veces más.</p>
<p>Ahora <strong>concentra tu mirada en el entrecejo</strong> y repite los mismos pasos del ejercicio anterior.</p>
<p>Sin mover la cabeza, <strong>fija ambos ojos sobre tu hombro izquierdo</strong> y haz los pasos pasos. Repite el ejercicio con el hombro derecho.</p>
<p>Para terminar, apoya las palmas sobre los ojos cerrados y relajados durante algunos minutos.</p>
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		<title>Productos de belleza de emergencia</title>
		<link>http://www.femenino.info/27-12-2008/belleza/productos-de-belleza-de-emergencia</link>
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		<pubDate>Sat, 27 Dec 2008 07:00:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Femina</dc:creator>
				<category><![CDATA[- Cara]]></category>
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		<category><![CDATA[- Maquillaje]]></category>
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		<category><![CDATA[peil cansada]]></category>
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		<description><![CDATA[
Si tuviste una noche de juerga o simplemente no dormiste bien y detestas lo que ves en el espejo, pues salva tu look con estos productos de belleza que te ayudarán a lucir radiante a pesar de haber perdido tu sueño de belleza.

Para piel cansada: Comodynes, es un spray de belleza flash que contiene extractos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="alignnone size-medium wp-image-8633 aligncenter" title="maquillaje-emergencia" src="http://www.femenino.info/wp-content/uploads/mauillaje-emergencia-300x198.jpg" alt="" width="300" height="198" /></p>
<p>Si tuviste una noche de juerga o simplemente no dormiste bien y detestas lo que ves en el espejo, pues salva tu look con estos productos de belleza que te ayudarán a lucir radiante a pesar de haber perdido tu sueño de belleza.</p>
<ul>
<li><strong>Para piel cansada</strong>: <strong>Comodynes</strong>, es un spray de belleza flash que contiene extractos vegetales que tensan la piel.</li>
</ul>
<ul> Precio: 9.55 euros.</ul>
<p><span id="more-8632"></span></p>
<ul>
<li><strong>Para piel apagada</strong>: <strong>Máscara de luminosidad instantánea Peel + C Radiante de Germaine de Capuccini</strong>. Contiene vitamina C que reduce los poros y atenúa las líneas de expresión.</li>
</ul>
<ul> Precio: 31 euros.</ul>
<ul>
<li><strong>Para eliminar el brillo</strong>: <strong>Papeles matificantes de L´Occitane</strong>, hecho con polvo de arroz rojo que absorbe la grasa.</li>
</ul>
<ul> Precio: 9.50 euros.</ul>
<ul>
<li><strong>Granitos</strong>: <strong>Stop imperfecciones locales de</strong><strong> Clarins</strong>, contiene zinc y hamamelis para aliviar la piel.</li>
</ul>
<ul> Precio: 19.50 euros.</ul>
<ul>
<li><strong>Ojos cansados</strong>: <strong>Eye Bright de Benefit</strong> es un lápiz corrector de tono rosa. Aplícalo en los ángulos externos e internos de los ojos.</li>
</ul>
<ul> Precio: 19.50 euros.</ul>
<p>Te recomiendo que no hagas un hábito de usar estos productos. No es que sea contraproducente su uso continuo, sino que no hay nada más beneficios parta tu piel que un sueño reparador y una buena dieta.</p>
<p><em>Referido</em>: <a href="http://www.revistaglamour.com" target="_blank">Revista Glamour</a></p>
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		<title>Consejos para combatir los ojos rojos e irritados</title>
		<link>http://www.femenino.info/15-07-2008/otros/consejos-para-combatir-los-ojos-rojos-e-irritados</link>
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		<pubDate>Tue, 15 Jul 2008 06:00:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mariana</dc:creator>
				<category><![CDATA[- Recomendados]]></category>
		<category><![CDATA[Otros]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[alcohol]]></category>
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		<category><![CDATA[tabaco]]></category>

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		<description><![CDATA[
Los ojos rojos o &#8220;inyectados en sangre&#8221; son el resultado de factores tales como: la falta de sueño, el consumo de alcohol, las alergias, el aire acondicionado, el humo, las lentes de contacto y la irritación, entre otros.
Esto no solo es antiestético, sino que también muy incomodo, los ojos se resienten, se cansan y nos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-6687" title="000258_9" src="http://www.femenino.info/wp-content/uploads/000258_9.jpg" alt="" width="400" height="300" /></p>
<p>Los<strong> ojos rojos</strong> o<em> &#8220;inyectados en sangre&#8221;</em> son el resultado de factores tales como: la falta de sueño, el consumo de alcohol, las alergias, el aire acondicionado, el humo, las lentes de contacto y la irritación, entre otros.</p>
<p>Esto no solo es <strong>antiestético</strong>, sino que también muy <strong>incomodo</strong>, los ojos se resienten, se cansan y nos molestan bastante. Muchas veces este puede ser un síntoma que evidencie un caso de<em><strong> &#8220;ojos secos&#8221;</strong></em>, por lo que en tal caso deberás consultar al <strong>oftalmólogo </strong>para comenzar un tratamiento, ya que es la única manera de remediarlo.</p>
<p><span id="more-6686"></span>Muchas veces caemos en la alternativa de suministrarnos <strong>colirios </strong>o gotas para los ojos por nuestra cuenta, cosa que en la mayoría de los casos no es una buena idea, porque el ojo comienza a demandar cada vez más, y se produce el efecto contrario, irritando aun más la zona.<br />
<em><br />
Para cuidar tus ojos es bueno tener en cuenta una serie de consejos que te evitaran muchas molestias:</em></p>
<ul>
<li>No forzarlos demasiado ni con el monitor del ordenador ni con la TV, dejarlos descansar por periodos para que las conjuntivas no se irriten.</li>
<li>Si usas lentillas recuerda tener la constancia de quitarlas al llegar a casa para dejar descansar los ojos y nunca duermas con ellas.</li>
<li>No abuses del alcohol ni del tabaco, ambas cosas irritan mucho la superficie ocular, situación que puede volverse crónica.</li>
<li>Quitarse el maquillaje, muchas veces llegamos cansadas a casa y nos vamos a dormir con todo el rimel y la máscara que llevamos durante todo el día, esto es sumamente perjudicial ya que el ojo esta en contacto toda la noche con estos productos y no se oxigena.</li>
<li>Dormir las horas suficientes, lo ideal son 8, trata de respetarlas y sino intenta tomar una siesta para compensar y darle el descanso pretendido a los ojos.</li>
</ul>
<p>Referido: <a href="http://www.arrebatadora.com/2008/07/14-combatir-los-ojos-rojos" target="_blank">arrebatadora</a></p>
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