En una nota anterior les he dado algunas pautas muy prácticas y efectivas para que puedan perder peso adquiriendo hábitos alimenticios sanos y equilibrados.
Hoy completaré estos consejos con otras estrategias, pero no está de más aclarar que lo fundamental es tener fuerza de voluntad, convicción y por sobre todo ganas de estar sanas y bellas.
Publicado por Glamour en - Dietas, - Sobrepeso y obesidad, General, Nutricion el 15 Octubre, 2008
