Vimos en la entrada anterior que la comunicación es esencial para una mujer al manejar el tema de su embarazo en el trabajo.

Prudencia y honestidad son claves para llegar a buenos términos con la empresa y preservar tu puesto de trabajo si te propones regresar a él.

Aquí, más consejos para las embarazadas trabajadoras:

• Conoce tus derechos. Revisa las cláusulas de tu contrato de trabajo, averigua sobre las reglas de tu empresa y lo que dice la ley sobre los derechos de maternidad de las mujeres que trabajan. Si en tu empresa no están previstas, infórmate sobre las reglas otras empresas antes de negociar con tu superior.

• Elige la mejor forma de comunicarte con tu empresa. Elige a la persona indicada la que debes comunicarle lo de tu embarazo y elige un día y hora en que esté de buen humor. Dile cuándo vas a retirarte y cuándo piensas regresar (si así va a ser) para que pueda encontrarte un reemplazo con tiempo. Recuerda que tu superior tendrá en mente los intereses de la empresa sobre los tuyos.

• Disfruta lo mejor de ambos mundos. No hay por qué ver el trabajo durante el embarazo como una súper odisea. Tampoco es fácil, pero pondrás a prueba tus habilidades de organización y disciplina para cumplir con tus labores y los cuidados de tu gestación.

• Negocia tus beneficios. Ten en mente que al momento de negociar no solo debes considerar tus necesidades, sino también las de tu empresa. Si eres una trabajadora especializada tienes mayores posibilidades de lograr un mejor acuerdo que cuando hay otras personas sin carga familiar que pueden hacer tu mismo trabajo.

Cuando sales de casa al trabajo lo haces bella, limpia y elegante, pero conforme pasan las horas el trajín del día a día se va reflejando en tu apariencia, en especial en el maquillaje, y si tienes contacto con público o personas importantes, es necesario que lo mantengas perfecto.

¿Pero como hacerlo?

Uno, debes llevar contigo los productos necesarios: base de maquillaje, esponja para aplicar base, corrector, polvos transparentes (no lo necesitas si tu piel es seca), colorete, brillo de labios y máscara de pestañas.

Dos, aprovecha al máximo los minutos libres para ir al tocador a retocarte de este modo:

• Humedece ligeramente la esponja de maquillaje.

• Pasa la esponja sobre tu piel hacia abajo para eliminar el exceso de maquillaje, pero no la aprietes mucho.

• Aplica un poco de base con la esponja humedecida y retoca tu rostro con movimientos hacia abajo.

• Aplica solo un poco del corrector de ojeras para iluminar tu mirada.

• Si tu piel es mixta o grasa aplica los polvos transparentes para fijar el maquillaje y eliminar el brillo.

• Aplica ligeramente un colorete de tono rosado (excepto si tienes la piel de este tono) para un toque de frescura.

• Aplica un toque de brillo para que tus labios se vean más llenos y jugosos.

• Retoca la máscara de pestañas.

¡Y listo! Ya estás regia y bella de nuevo para el resto del día. También puede puedes aplicar estos trucos para una cena o evento después del trabajo.

Referido: Tu Imagen Personal

La periodista española Teresa Viejo ha publicado el libro, ¿Como ser mujer y trabajar con hombres? en el cual nos habla sobre su experiencia laboral con los hombres, y las diferencias aún por resolver entre ambos géneros.

Aquí, algunas más de las “perlas” que suceden cuando ellas y ellos trabajan juntos:

• Idiomas diferentes: por lo general ellos hablan poco, usan frases cortas y van directo al grano. Y además, suelen entender las cosas de modo más literal que ellas, que tienden a ser más suspicaces y a pasar de un tema a otro con facilidad.

• Ascensos y salarios: es un hecho que ellos reciben los salarios y los puestos más altos. No obstante, ellas pueden evitar “quedarse atrás” haciendo lo que ellos hacen: hablar claro y directo sobre sus logros y aspiraciones profesionales y económicas.

• Amor y sexo en la oficina: según el sitio www.match.com 50% de hombres y 46% de mujeres han tenido relaciones sexuales en su centro laboral. Y no es cosa rara, que haya muchas parejitas escondidas en las oficinas. Conveniente o no, lo importante es no darse muestras de afecto en el trabajo, ni siquiera por correo electrónico.

• ELLA como jefe: aunque la mayoría de puestos ejecutivos son acaparados por varones, felizmente más féminas están apareciendo en la escena, pero con un estilo de mando distinto. Mientras ellos se rigen por la jerarquía y marcar distancias, ellas se guían por los resultados y buscan fomentar la comunicación y el trabajo en equipo. Su defecto: les cuesta delegar.

¿Qué mujer no quiere estar guapa todos los días? Pues todas, y más aun si el trabajo lo exige. Sin embargo, estarás pensando, ¡pero si no tengo tiempo! .Pues nosotros aquí, te vamos a demostrar lo contrario.

En realidad, no necesitas invertir tanto tiempo, sino aprovechar bien el que tienes, y utilizar las herramientas que te faciliten las cosas, como los productos de belleza modernos que te permiten cuidar de tu apariencia por ti misma, sin tener que perder tiempo en ir a un spa o a un salón de belleza.

En la mañana

• Un baño de agua tibia. Esto es muy bueno para activar la circulación. Date unos masajes circulares ascendentes desde los tobillos hasta el cuello, en especial en las piernas y el busto. Al final, abre la llave de agua fría.

• Exfolia tu piel. Aprovecha el momento del baño o la ducha para remover las células muertas de tu piel con un producto o cepillo exfoliante.

• Lava y enjuaga bien tu cabello. Después de lavar tu cabello, aplícale un producto que le dé brillo y lo suavice. Un peinado sencillo y fácil puede ser una cola de caballo, una trenza o recoger el cabello con una pinza.

• Aplícate crema en el rostro. No necesitas más de 5 minutos en echarte una crema reafirmante para rostro y cuello. Ahora haycremasricas en colágeno que le dan volumen a las zonas hundidas de la cara, y definen las que están perdiendo elasticidad.

En la noche

• Un baño relajante. Para sacarse de encima todo el cansancio, nada mejor que un baño relajante tibio de unos 15 a 20 minutos. Y aplícate una mascarilla que nutra, refresque y relaje tu piel.

• Manicura y pedicura los fines de semana. Programa el cuidado de manos y piel para los domingos en la noche, así estarás preparada para el lunes siguiente.

Referido: Esmas