Una reciente encuesta realizada en una veintena de países de Europa y Norte América ha reportado datos alentadores respecto a los cuidados que asumen los adolescentes a la hora de iniciarse y practicar sexo.

Según este trabajo, el 82 por ciento de los jóvenes sexualmente activos actúa de forma responsable, es decir que se protegen a ellos mismos y hacen lo propio con sus parejas con preservativos y píldoras, a fin de evitar enfermedades de transmisión sexual y embarazos.

En contrapartida, más del 13 por ciento de los adolescentes sexualmente activos admite no haber utilizado ningún método de prevención en su último encuentro sexual, y la gran mayoría de este porcentaje está compuesto por varones.

Además, con esta encuesta realizada a un total de 33.943 jóvenes se logró determinar que sólo una pequeña minoría de los chicos menores de quince años ya ha tenido relaciones sexuales, lo que va en desmedro de aquel mito de que los jóvenes se inician cada vez más temprano en el sexo.

Los preservativos son el principal método de contracepción que utilizan los adolescentes para evitar enfermedades de transmisión sexual, aunque los especialistas aseguran que no son la mejor alternativa para prevenir el embarazo, ya que en el primer año de uso de los menores falla en un 14,5 por ciento de los casos.

Como segundo método más común de contracepción aparecen las píldoras anticonceptivas, aunque los entendidos en la materia te recomiendan su uso combinado con los preservativos para reducir al máximo el riesgo.

La masturbación femenina es una de las técnicas o uno de los métodos más históricos de autosatisfacción sexual.

Muchas mujeres por timidez o simplemente por simple tabú social, lo ocultan o incluso llegan a sentirse culpables luego de masturbarse; es por eso que aquí te comentamos que es una práctica completamente normal de descubrimiento y autosatisfacción que puede llegar a realizarse de distintas maneras.

A continuación te detallamos algunos de los miles de métodos que existen de auto masturbación recopilados por opiniones de distintas mujeres:

- Estimulación Clitoridiana Indirecta: se realiza la masturbación indirectamente, masajeando suavemente las zonas de la entrepierna o los labios vaginales, sin llegar a tocar el clítoris hasta que la excitación sea muy elevada en donde se puede acompañar de pequeños movimientos circulares con las piernas separadas.

- Estimulación Clitoridiana Directa: es el método de masturbación en donde se masajea directamente el clítoris, permitiendo una mayor satisfacción plena y directa, se podrán utilizar diversos elementos como vibradores o distintos juguetes sexuales.

- Estimulación del Clítoris y Penetración Vaginal: la estimulación directa de clítoris puede ser acompañada luego en plena excitación de una penetración vaginal ya sea con los dedos o con algún vibrador.

- Estimulación Clitoridiana y Penetración Anal: la estimulación de clítoris y penetración vaginal puede complementarse con penetración anal, para ello se deberá de lubricar la zona del ano durante algunos minutos y lentamente introducir ya sea dedos u objetos de menor tamaño para ir dilatando la zona anal hasta el plano máximo de excitación.

- Estimulación con objetos suaves: este método de masturbación cuenta con la participación de un objeto de textura suave, como almohadas o almohadones; son colocados entre las piernas y con movimientos hacia arriba y abajo se estimulará el clítoris permitiendo llegar al orgasmo.

- Masturbación pélvica: la masturbación pélvica es producida por movimientos de muslos y la pelvis, cruzando las piernas y comenzando a mover las caderas hacia adelante y hacia atrás, la pelvis estimulará el clítoris y con un tiempo prologando se podrá a llegar a un orgasmo de grandes dimensiones por la gran estimulación.

Un año más que llega a su fin y como todo fin de etapa debe de festejarse en muchos aspectos.

En la pareja como en tantas otras etapas de la vida, deberá de prestarse gran atención a la sexualidad; es por eso que aquí te destacaremos cuales son los principales puntos que puedes reforzar para sorprenderlo.

Para comenzar el festejo puedes iniciar tu agasajo cumpliendo su fantasía, si crees que puedes volverla realidad hazlo sin dudarlo. De seguro eso otorgará una mayor confianza a la pareja y te permitirá relacionarte sin tabúes ante ese gran regalo.

Ofrécele nuevas técnicas, posturas o métodos de satisfacción sexual a tu pareja, interiorízate sobre trucos o tips que aquí mismo te hemos dado para poder ofrecer un mayor placer a la hora de la relación.

Reactiva tu libido y posteriormente aumenta tu frecuencia sexual, esto te permitirá sentirte mucho más relajada y así innovar en el gran mundo de la sexualidad y sus diversidades.

Conócete a ti permitiendo que tu pareja pueda encontrar tu punto G, eso no sólo te causará un enorme placer a ti, sino que también a tu pareja le encantará verte disfrutarlo.

Por último, sé tú misma; si llevas con tu pareja una relación de confianza mutua es lo ideal para que comiences a soltarte, recuerda que el acto sexual es la forma más plena de demostración de amor, y sólo estando segura, tranquila y relajada podrás ofrecer todo lo que tienes!.

Referido: Terra Mujer

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Como mujeres hay varios rituales mensuales que debemos cumplir al pie de la letra para conservar nuestro ángulo femenino a la perfección, uno de ellos, claro esta, es la depilación.

Las cejas depiladas quedan estupendas, pero bien sabemos lo poco que duran de aquella manera ideal y lo complicado que es que queden bien, ya que si se saca algún pelo de más el resultado es un desastre, teniendo en cuenta que tardan bastante en crecer del todo.

Casi todos los métodos que quitan el vello de raíz son dolorosos, contra eso no hay nada que hacer, lo que si podemos buscar que por lo menos sean mas rápidos, para sufrir menos el momento…

Para eso esta este método de depilación con hilo, ya en alguna ocasión hablamos del asunto y sus ventajas, hoy para todas un video que muestra cual es el procedimiento y los resultados.

Es cosa sabida que las manos delatan nuestra edad (y quizás hasta nos agreguen años) ya que representan una de las partes del cuerpo que más pronto se deteriora debido a que la piel que las recubre esta en constante contacto con factores externos como cambios de temperatura, agua, rayos solares, detergentes y productos químicos.

Las manos entonces se curten rápidamente, en medida de nuestro crecimiento y del uso que les demos, ya que las utilizamos en cada tarea y mas sin además realizamos trabajos que puedan estropearlas aun en mayor medida…entonces debemos tener en cuenta algunos consejos para cuidar este detalle tan importante de nuestra fisonomía.

No debemos olvidar la importancia que tienen las manos, no solo por el hecho de que son nuestra principal herramienta, sino que además son una de nuestras principales armas de expresión, las manos nos permiten comunicarnos, las manos atraen y seducen, además de que con ellas ofrecemos caricias y cariño a nuestros hijos, parejas y seres queridos, por lo que es primordial mantenerlas sanas y suaves.

En la actualidad existen cantidad de cremas reparadoras y suavizantes especialmente indicadas para la piel de las manos, por lo que deberemos comenzar a usarlas a diario si es que aun no lo hacemos, este paso será por demás importante.

Además es primordial que ejercitemos los músculos de las manos, estas deben caracterizarse por su agilidad y gracia, y hasta la mano más torpe se puede corregir si hacemos algún ejercicio para instruirla…uno muy útil es “jugar” con dos pelotitas de goma (o dos bolas chinas de reflexologia) manteniéndolas en la palma y haciéndolas girar hacia un lado y el otro, de esta manera los dedos se agilizaran rápidamente.

Otro buen método que tonificara los músculos y la piel es conseguir una bola blanda que podamos apretar con la mano, y hacerlo en secuencias de 10 veces en cada una, de paso nos aliviara el estrés del día. Ya sabes entonces, no dejes que tus manos te pongan en evidencia y mantenlas jóvenes por mucho más tiempo.