Generalmente una le escapa a ser madre a la edad de 16 años, pero aparentemente estas chicas, 17 en total, tienen un concepto muy diferente de la maternidad, inclusive la adoptan como simultanea.

Los directivos del instituto Gloucester High School, situado en Gloucester, un pueblo pesquero en Massachusetts se sorprendieron cuando 17 de sus alumnas comenzaron a coincidir en las pruebas de embarazo, saliendo todas positivas con diferencia de días.

Pese a que el control medico impartía clases de prevención sexual y que la enfermería repartía métodos anticonceptivos, las 17 niñas, todas amigas, seguían asistiendo para hacerse pruebas de embarazo, las que a veces al dar negativas les causaban tristeza.

Luego de una investigación se llego a la verdad, las amigas habían planeado todo, quedar embarazadas simultáneamente para luego criar a sus hijos todas juntas, como parte de un pacto de amistad. Las investigaciones revelaron además que los padres de los niños no participan en nada, inclusive uno es fruto de una relación con un sin techo.

La noticia ha dividido la opinión del pueblo de 30.000 habitantes, con fuertes tradiciones católicas que se han visto perplejos ante esta noticia.

En el mercado actual pueden encontrarse una multitud de clases de preservativos lo que muchas veces complica su elección llenado de inquietudes la mente de quien va a comprarlos.

Existen varias marcas muy conocidas a nivel mundial como ser Prime, Control, Durex, Billy Boy, Benetton, RFSU, Condomi, Worldsbest, Preventor, etc, en general todas comparten la misma calidad ya que los preservativos son sometidos a un estricto control antes de salir a la venta.

En los casos de condones bizarros como los fluorescentes hay que tener cuidado ya que no están hechos para asegurar una máxima protección.

Como estamos para ayudarles a disfrutar del sexo en su plenitud sin correr riesgos innecesarios en esta y en sucesivas notas les detallaremos las diferentes variedades de condones.

• Condones texturizados

Son los ideales para hacer gozar a las damas con vulvas dilatadas ya que estas protuberancias estimulan mucho mejor las paredes vaginales otorgando un placer mucho mayor.

• Condones anatómicos

También existen los que tienen formas anatómicas con la finalidad de aumentar el placer a la hora de la penetración, se encuentran de diversos tamaños y grosores y vienen con o sin lubricante. Estos preservativos son más anchos en su extremo superior lo que provoca una mayor comodidad en el hombre.

• Condones extra grandes y extra chicos

Estos preservativos fueron creados para aquéllos hombres poseedores de un pene que no cuadra con la medida estándar, brindan una comodidad mucho mayor, lo que garantiza más satisfacción y un menor riesgo de rupturas o deslizamientos.

• Condones con vibrador

Una novedosa invención de los últimos años que garantiza un placer superior a ambos amantes.

• Condones con espermicida

Estos condones tienen sustancias que destruyen los espermatozoides para aumentar el grado de protección ante los embarazos. Es de suma importancia utilizar los de marcas reconocidas.

• Condones con lubricante

Son ideales para el sexo anal y el vaginal, tienen una textura mucho más suave y al no haber fricción las posibilidades de que se rompa son menores. No son recomendables para el sexo oral ya que el lubricante tiene un sabor bastante desagradable.

• Condones con efecto warming

Estos preservativos brindan un toque extra de excitación al momento del coito ya que dan una agradable sensación de calor en la zona genital. Al igual que los condones con espermicidas, estos también deben ser de marcas conocidas que avalen su buena calidad.

• Preservativos de colores y saborizados

La variedad cromática de los condones es muy extensa, se pueden encontrar desde los tradicionales trasparentes o color piel hasta preservativos fluorescentes que brillan en la oscuridad, también los hay saborizados para dulcificar el sexo oral, vienen con gusto a vainilla, frutilla, chocolate, café, plátanos, etc.

• Condones Extra finos

Estos preservativos tienen un grosor mucho menor que los tradicionales lo que aumenta la sensibilidad del hombre aunque el factor psicológico es el que juega el papel principal. Especialmente diseñados para quienes tienen aprensión por los condones.

El inconveniente que presentan es que pueden romperse cuando la penetración es muy brusca.

• Condones hipoalergénicos

Estos preservativos están fabricados con otros materiales diferentes al látex, como el poliuretano.

• Condones Retardantes

Vienen con una sustancia que genera un efecto anestésico muy suave retardando la eyaculación. Son indicados para aquéllos hombres que tienen eyaculación precoz.

Referido: Sexologia

Algunas parejas optan por tener relaciones sexuales durante la menstruación de la mujer como método anticonceptivo natural, pero, ¿qué tan efectiva resulta esta práctica?

En primer lugar, hay que tener en cuenta que la ovulación ocurre en el día 14 del ciclo de 28 días, por lo tanto tener relaciones durante el periodo no significaría un riesgo de embarazo, ya que la sangre no favorece el transporte de los espermatozoides.
En segundo lugar, la supervivencia de los espermatozoides. Estos pueden sobrevivir en las cavidades internas del cuello uterino hasta un máximo de 5 días.

Ahora bien, cuando el coito se da en los últimos días de la menstruación, el flujo de sangre es menor, por lo que la vitalidad y movilidad del espermatozoide se ven menos afectadas y existe la posibilidad de un embarazo.

Y en tercer lugar, los sangrados irregulares. Por ejemplo, tomar la píldora del día siguiente puede desequilibrar el ciclo menstrual y producir sangrados irregulares que no deben ser confundidos con la menstruación, por lo que es preferible no sostener relaciones durante esos días.

Por último, lo mejor es que busques la ayuda de un especialista para que te oriente en la búsqueda de un método anticonceptivo que sea seguro, eficaz y con mínimos efectos secundarios tanto para ti como para tu pareja.

Referidos: Terra – La Prensa Nosotras

El método de Ogino-Knaus o del ritmo se basa en llevar con ayuda del calendario un seguimiento de tu ciclo menstrual de los últimos seis meses para identificar tu patrón individual de ovulación. Este patrón te ayudará a saber cuál es el momento “alerta roja” para no tener relaciones sexuales.

Como todo método natural, no implica ningún riesgo para la salud. Sin embargo, no es tan seguro como otros métodos naturales, como el método de Billings, ya que no tiene en cuenta los cambios normales que ocurren durante el ciclo menstrual. Solo a las mujeres regulares les es realmente útil para saber cuándo están ovulando: 14 días antes de que empiece el periodo.

¿Cómo se realiza el método del ritmo?

Este método consiste en identificar los días de infertilidad natural de la mujer según el momento del ciclo (entre dos menstruaciones seguidas), para ello hay que llevar el registro de las últimas 6 menstruaciones regulares.

El cálculo se realiza así:

Se considera como primer día del ciclo el primer día de sangrado menstrual, y se toma el ciclo más largo y más corto registrado durante esos seis meses. Por ejemplo, el más corto es de 25 días, y el más largo es de 32 días.

Al ciclo más corto se le restan 18 días, y al más largo 10. Por ejemplo, 25-18 y 32-10 dan como resultado que tu periodo fértil está entre los días 7 y 22 del ciclo.

Advertencia

Este método tiene un alto porcentaje de error debido a que la ovulación puede adelantarse por una serie de factores (estrés, fiebre, medicamentos, etc.), o porque se pueden alojar espermatozoides vivos en el cuello del útero tras 7 días después de haber tenido relaciones sin protección, lo que significa que el embarazo es posible.

Referidos: Ya.com – Anticoncepcion.cl

Este método natural consiste en tomar la temperatura del cuerpo de la mujer apenas se levanta en las mañanas para medir los niveles de progesterona y determinar los días de fertilidad e infertilidad del ciclo menstrual.

En la entrada anterior vimos en términos generales en qué se basa en método de la temperatura basal y cómo se toma la temperatura, ahora veamos cómo funciona.

¿Cómo funciona el método de la temperatura basal?

La temperatura permanece baja hasta que se inicia la ovulación, pero una vez que se inicia la temperatura se levanta bruscamente y se mantiene así durante todos los días hasta justo antes de la siguiente menstruación.

Para llevar el registro de la temperatura se usa una cartilla cuyo eje horizontal son los días del ciclo menstrual (desde el primer día) y el eje vertical es la temperatura. Tienes que marcar cada día con un punto y luego unir cada uno. Si ves que la temperatura se detiene entre 2 líneas, marca la más baja.

Esta gráfica te permite identificar el día de cambio brusco de temperatura, y de ahí tienes que llenar otra gráfica a partir del primer día de menstruación.

La fase infértil después de la ovulación empieza el tercer día de temperatura alta. Para determinar infertilidad absoluta, tienen que darse 3 temperaturas altas seguidas después de 6 temperaturas bajas seguidas. Hay una variación de 12 a 16 días, pero comúnmente se mantiene estable.

Referido: Masalto

Este es un método natural que se basa en identificar los días fértiles e infértiles del ciclo menstrual. Si bien es bastante efectivo, hay factores que pueden afectar su exactitud, por eso es recomendable complementarlo con el método de Billings.

¿En qué consiste el método de la temperatura basal?

La hormona femenina progesterona aumenta su temperatura de 2 ºC a 5 ºC al inicio del periodo post-ovulatorio infértil hasta el siguiente periodo. Este aumento de temperatura se da justo cuando la mujer se levanta, lo cual confirma que la ovulación ya ha empezado.

¿Cómo se mide la temperatura basal?

Se puede hacer por la vía bucal, vaginal o rectal todas las mañanas al despertarte durante 5 minutos controlados por reloj. No hables para no elevar la temperatura.

Si es por vía bucal, coloca la punta plateada del termómetro debajo de tu lengua y cierra los labios.

Si es por vía vaginal, introduce la punta plateada en la vagina. Reserva el uso del termómetro solo para esta vía.

Si es por vía rectal, es mejor poner vaselina o lubricante antes de introducir la punta plateada. Para esto, recuéstate de costado con las rodillas dobladas.

De preferencia, coloca el termómetro a la mano la noche anterior y procura dormir bien (por lo menos cinco horas seguidas), ya que la temperatura al día siguiente puede elevarse más de lo normal debido al desvelo, la resaca y el estrés.

Mañana, no te pierdas más detalles acerca de este método anticonceptivo.

Referido: Masalto

El método de Billings es uno de los métodos de control de natalidad más conocidos. Sin embargo, muchas parejas no saben realizarlo correctamente. En entradas anteriores hemos explicado cómo se producen la ovulación y los cambios en el moco cervical que indican los días de fertilidad e infertilidad.

Y ahora, veamos cómo se realiza la observación de estos cambios en el fluido vaginal y en los genitales externos:

Lo primero que la mujer va a sentir es una sensación de humedad en la vulva. Luego, notará una secreción en el papel higiénico al secarse (el papel se pasa de adelante hacia atrás).

Para evitar confusiones, no hay que guiarse de las posibles manchas que se puedan observar en la ropa interior, ni tampoco hay necesidad de tocarse con los dedos. El seguimiento se debe hacer a lo largo del día.

Para identificar la fertilidad, hay que distinguir entre los tipos de sensación vulvar:

• Mojada: la humedad espontánea es el claro signo de máxima fertilidad.
• Resbalosa o lubricada: si el papel higiénico se desliza con facilidad significa que se está en periodo fértil.
• Seca: significa infertilidad.

Para identificar las características del moco cervical, hay que distinguir entres estos tipos:

• Moco pegajoso y espeso que se corta fácilmente al estirarlo.
• Moco elástico y transparente.
• Moco elástico, transparente y con rastros de sangre.

Los tipos de moco son diferentes en cada mujer, y no se pueden determinar con anticipación. Asimismo, durante el periodo fértil el moco puede presentar estas variaciones: pegajoso blanco, transparente, elástico, elástico transparente, elástico sanguinolento y, amarillo.

Referido: Pontificia Universidad Católica de Chile

El método de Billings o método de ovulación es un método de prevención del embarazo que se basa en la observación del proceso de ovulación para determinar cuáles son los días fértiles y no fértiles de la mujer.

Los indicadores de fertilidad son los cambios en las características del moco cervical (secreción del cuello uterino) y en las sensaciones de la vulva. El moco cervical cambia de color por efecto de las hormonas. Cuando aún no es fértil tiene un color amarillento y una consistencia viscosa y densa.

Con el paso de los días, esta mucosidad se hace más clara, elástica y líquida. Cuando esto pasa la mujer va a notar lubricación en la vulva. Este es el signo inequívoco de la fertilidad, la cual durará de 5 a 10 días (depende de las condiciones de cada mujer). Después de acabado el periodo fértil, el moco cervical vuelve a su estado anterior.

Durante este periodo el organismo procura la supervivencia del óvulo fecundado, pero si esto no ocurre en unos 11 a 16 días vendrá la menstruación, que a su vez marca el inicio de un nuevo ciclo ovárico que dura en las mujeres regulares entre 28 y 30 días, y unos días más en las mujeres irregulares.

Asimismo, el moco cervical tiene la función de brindarle a los espermatozoides el ambiente propicio para que sobrevivan dentro de la mujer. De lo contrario, solo sobrevivirán por unas 2 o 3 horas.

Referido: Metodobillings.com

Aquellas parejas que por diversas razones prefieren optar por métodos anticonceptivos no invasivos, tienen en los métodos naturales una buena alternativa para prevenir el embarazo no deseado.

Uno de los más conocidos es el método de Billings o método de ovulación, creado en los años 50’s por los doctores australianos John y Evelyn Billings. Este método consiste en identificar los días fértiles e infértiles del ciclo menstrual, basándose en los cambios del moco cervical y las sensaciones de la vulva.

¿En qué consiste el método?

Este método se enfoca en la observación del proceso de ovulación, el cual se inicia cuando uno de los óvulos sale del ovario con dirección a una de las trompas de Falopio. Y precisamente durante esta trayectoria, el moco cervical juega un papel importante.

Esta secreción es producida en las paredes del útero o cérvix, y se presenta cuando se ha terminado la menstruación. Conforme pasan los días va a adquirir ciertas características que indicarán el momento de fertilidad.

En el día de mayor fertilidad la vida del óvulo dura casi 24 horas, pero el pico máximo es el inicio del proceso. La fase estimulante toma 3 días, el tiempo cúspide de producción de estradiol (hormona que regula el ciclo menstrual) y la ovulación es de 1 ½ días, y el intervalo entre la ovulación y la próxima menstruación es de 11 a 16 días. Si el intervalo es menor de 11 días indica periodo fértil; pero si se extiende, significa que hay un embarazo.

Mañana, no te pierdas la segunda parte de este tema.

Referido: Metodobillings.com

Los espermicidas son métodos de barrera químicos, los más usados son el nonoxinol-9 y el octoxinol-9. Existen en una gran variedad tales como geles, óvulos vaginales, espumas, tabletas, supositorios, películas vaginales disolubles y cremas.

Estos anticonceptivos son principalmente complementarios, es decir, que deben utilizarse en combinación con otros anticonceptivos, ya que por sí solos no son muy eficaces.

¿Cómo funcionan los espermicidas?

Estos productos tienen una doble acción, un agente espermicida como el nonoxinol-9 que rompe la membrana de los espermatozoides, lo cual disminuye su motilidad y capacidad de fecundación; y una emulsión con una sustancia activa que forma una barrera que bloquea la apertura del cérvix, la parte más baja y estrecha del cuello uterino que permite el paso de los espermatozoides al útero y a las trompas de Falopio.

¿Cómo se usan los espermicidas?

Depende de su presentación, pero por lo general son de fácil aplicación, solo tienes que seguir bien las instrucciones que vienen en cada producto. Se aplican de 10 a 15 minutos antes de tener relaciones sexuales y duran hasta 1 hora (tienes que aplicar espermicida en cada penetración).

Debes ser cuidadoso(a) de revisar la fecha de vencimiento y colocarlos en lugares secos y fuera del contacto de la luz.

Puedes conseguirlos en casi cualquier farmacia y supermercado sin receta médica.

Ventajas

• Fáciles de adquirir y de aplicar.
• Pueden utilizarse como lubricantes vaginales.
• No afectan la fertilidad.
• Los que contienen nonoxinol-9 incrementan la protección frente el VIH (aunque hay discrepancia médica al respecto).

Desventajas

• No pueden ser utilizados por sí solos.
• Pueden producir reacciones alérgicas en hombres y mujeres.

Referido: Mujer Orange

Los métodos anticonceptivos más comunes entre la mayoría de hombres y mujeres son el condón masculino y las píldoras. Sin embargo, como vimos en la primera parte existen muchos más métodos que merecen un clasificación según sus características comunes.

Aquí, te presento otros tipos de anticonceptivos –algunos no tan populares-, pero que debes conocer para una mejor elección de tu método de control de natalidad:

Dispositivo Intrauterino (DIU): también llamado T de cobre, este dispositivo ahora es fabricado en plástico y cobre (antes solo lo hacían de plástico), lo que ha mejorado bastante su efectividad: menos del 1% de fracaso tras el primer año de uso.

Anticonceptivos solo de progestágenos: contienen solo la hormona progestina que espesa del moco cervical, produce cambios en el endometrio y reduce la motilidad de los espermatozoides.

• Anticonceptivos inyectables sólo de progestina (AISP)
• Implantes Norplant
• Píldoras sólo de progestina (PSP)

Anticonceptivos combinados: son anticonceptivos que contienen la combinación de estrógeno y progestina, que juntas impiden la ovulación.

• Anticonceptivos inyectables combinados (AIC)
• Anticonceptivos orales combinados (AOC)

La diferencia entre ellos, además de la forma de administración es que los AIC contienen estrógeno natural, mientras que los AOC contienen estrógeno sintético. El estrógeno natural favorece la función cardiovascular y el metabolismo de lípidos, por lo que los AIC pueden ser considerados “más seguros”.

Referido: Reproline

En la actualidad, el uso de los métodos anticonceptivos es imperativo para toda persona sexualmente activa que quiera evitar el embarazo no deseado y el contagio de enfermedades de transmisión sexual (ETS’s).

Felizmente, existe una gran variedad de métodos para las diferentes necesidades y condiciones físicas de cada sexo.

En esta entrada, veremos los tipos de métodos de control de natalidad médicamente aprobados y en qué consisten:

Métodos barriers o de barrera: como su nombre lo dice, suponen una barrera entre el óvulo y el espermatozoide para evitar la fecundación y el contagio de las ETS’s. Si bien son seguros para el organismo, a muchas personas les resulta incómodo usarlos por la falta de sensibilidad.

• Condón masculino
• Condón femenino
• Diafragma
• Espermicidas

Métodos naturales: se basan en los cálculos de las fechas de ovulación para identificar los días fértiles y no fértiles en la mujer. Resultan cómodos para las parejas que no quieren usar los barriers, pero tienen altas probabilidades de error y no previenen el contagio de las ETS’s.

• Método de Billings (moco cervical)
• Método basado en la temperatura basal
• Método de Ogino-Knaus o del ritmo
• Método de la amenorrea de la lactancia

Métodos quirúrgicos voluntarios: son métodos que se realizan cuando el hombre o la mujer está decidido(a) a no tener más hijos. Tienen una seguridad de 99.9%, no alteran el desempeño sexual, pero son irreversibles.

• Vasectomía (hombre)
• Oclusión tubaríca o ligadura de trompas de Falopio (mujer)

Mañana, seguimos con la segunda parte de este tema.

Referido: Planeta Mamá – Reproline

Si no está en tus planes tener o hijos, o no deseas tener más de los que ya tienes, los métodos anticonceptivos son la forma más segura -aunque no garantía absoluta- de que tú y tu pareja puedan disfrutar del sexo con un riesgo mínimo de concebir.

Además, estos métodos ayudan a prevenir el contagio y transmisión de infecciones y enfermedades venéreas graves como el VIH.

¿Existe el anticonceptivo perfecto?

En realidad, al elegir un método anticonceptivo tienes que hacerlo en función de tus necesidades:

• Edad
• Estado de salud
• Frecuencia con la que tienes relaciones sexuales
• Relación de pareja
• Creencias religiosas
• Proyecto de vida

En resumen, el mejor método anticonceptivo es personal.

Sexo responsable y posibilidad de elegir

Hay muchas personas que se rehúsan aún a utilizar métodos anticonceptivos porque dicen que arruinan el romance y no permiten un goce absoluto del sexo. Pero existen también el desconocimiento y la incorrecta utilización de estos métodos que significa un altísimo riesgo de embarazo.

Asimismo, existen creencias erróneas como que no es posible que una mujer quede embarazada en su primera relación sexual, o durante los juegos sexuales sin penetración y/o eyaculación (incluso con el himen intacto). FALSO.

Como puedes ver, el uso de métodos anticonceptivos resulta necesario y positivo si deseas tener control sobre la posibilidad de convertirte en padre o madre y vivir tu sexualidad a plenitud.

En la próxima entrada hablaremos sobre los tipos de métodos anticonceptivos femeninos. ¡No te olvides de visitarnos!

Referido: Planeta Mamá

Si el embarazo no está en tus planes (todavía), aquí te enseñamos de forma simple lo que debes saber acerca de los métodos anticonceptivos de emergencia, y así puedas vivir tu sexualidad con mayor seguridad.

¿Qué son los métodos anticonceptivos de emergencia?

Estos métodos anticonceptivos se utilizan en situaciones de alto riesgo de embarazo como, después de haber tenido relaciones sexuales sin protección, o si hubo algún problema con el método anticonceptivo que usaste (se rompió el condón, se te olvidó tomar la píldora, etc.).

¿Cómo funcionan?

La concepción consiste en la unión del espermatozoide con el óvulo, lo que da como resultado la formación del cigoto, el cual tras 6 días se inserta en el útero.

La acción del anticonceptivo depende del ciclo menstrual en el que se tome:

• Inhibe o atrasa la ovulación
• Inhibe el transporte del semen al alterar el moco cervical
• Altera la fecundación
• Dificulta la inserción del cigoto

En el último caso, si el cigoto llega al útero el anticonceptivo no interrumpe el embarazo ni afecta la vida del feto.

¿Soy candidata a usarlos?

Sí lo eres, salvo estas excepciones:

• Embarazo (a pesar de que los anticonceptivos no dañan al feto)
• Infarto
• Padecimiento de cáncer genital, de mama o de hígado

Mañana, no dejes de leer la segunda parte de este tema.

Referido: Guía sexual del amante