Los métodos anticonceptivos quirúrgicos. Existen dos operaciones de cirugía menor que actúan como métodos anticonceptivos definitivos, tanto en el hombre como en la mujer: la vasectomía y la ligadura de trompas.

La vasectomía evita el embarazo mediante la sección y ligadura de los conductos deferentes del aparato genital del hombre. De esta manera, no hay espermatozoides que puedan posibilitar la concepción.

El procedimiento para llevar a cabo la vasectomía es muy sencillo. Se hace con anestesia local y consiste en una pequeña incisión en el escroto por la que se extraen los conductos deferentes, se cortan y se ligan. Su principal ventaja es su alta fiabilidad, del 99% y sus mínimos efectos secundarios.

Solo hay que tener en cuenta dos cosas, al decidirse a optar por una vasectomía: que no protege contra las enfermedades de transmisión sexual y que los espermatozoides no se eliminan de golpe. Por lo tanto, hay que tener precaución en las semanas posteriores a la operación.

Por otra parte, la ligadura de trompas es un procedimiento quirúrgico que corta las trompas de Falopio, para impedir que el óvulo se encuentre con el espermatozoide. Habitualmente se hace por laparoscopía y no dura más de media hora. A diferencia de la vasectomía, es efectiva al momento y su ventaja es que es eficaz en más del 99 por ciento de los casos. Hay que recordar que no protege contra las enfermedades de transmisión sexual y que es irreversible, por lo que la mujer debe tener laseguridadde que no quiere tener más hijos.

Métodos anticonceptivos: la píldora. Uno de los métodos anticonceptivos más efectivos que existen es la píldora. Se trata de una fórmula hormonal, que consigue evitar los embarazos entre un 97 y 99% de los casos.

Las píldoras anticonceptivas están compuestas de hormonas sintéticas similares al estrógeno y a la progestina que produce de manera natural el cuerpo de una mujer. Su composición hace que, además de prevenir el embarazo, ofrezcan numerosas ventajas a las mujeres que las toman.

Para empezar, la toma regular de píldoras anticonceptivas reduce el sangrado y el dolor que lleva aparejados la menstruación para muchas mujeres. Y al sangrar menos, otra consecuencia positiva es que elimina las posibilidades de sufrir anemia.

Además, estas píldoras sirven para proteger a la mujer contra el cáncer de ovario y endometrio, ya que una de las consecuencias de su ingesta es que inhiben la ovulación y adelgazan el endometrio. De la misma manera, también controlan el riesgo de que una mujer tenga Enfermedad Inflamatoria Pélvica, ya que espesan el moco cervical para evitar la entrada de los espermatozoides y, por lo tanto, también impiden el paso de bacterias.

Naturalmente, este método anticonceptivo también tiene puntos negros. El primero de ellos es que es muy eficaz para prevenir el embarazo, pero no protege contra las enfermedades de transmisión sexual. Igualmente, algunos estudios la relacionan con tumores de mama y con ciertas enfermedades cardiovasculares en el caso de mujeres fumadoras, mayores y con tensión arterial alta. La hipertensión, de hecho, es una de los problemas que se agrava con los estrógenos.

Sexo durante la menstruación. Sobre la regla se han construido muchos mitos a los largo de los años. Pero, lejos de lo que se creía, lo cierto es que mantener relaciones sexuales durante la menstruación puede producir orgasmos más intensos y aliviar el dolor de los pechos, el vientre y los cólicos.

Por eso hoy te revelamos todos los secretos en torno a las relaciones sexuales durante la menstruación para que puedas disfrutar de tu sexualidad con total seguridad y tranquilidad.

No todas las mujeres nos sentimos con el mismo deseo sexual durante la menstruación, y esto es lo primero que debes escuchar, a tu propio cuerpo. A los hombres les sucede algo similar, hay quienes se horrorizan ante la sangre menstrual y quienes, en cambio, se sienten más excitados debido, principalmente, a la fácil lubricación.

Pero ojo, no debes tomar la menstruación como un método anticonceptivo, si bien es cierto que las probabilidades de quedar embarazada son mucho menores, no son nulas. Además, el uso del preservativo u otra protección es imprescindible para evitar la transmisión de diversas enfermedades.

Muchas mujeres experimentan además un alivio del dolor menstrual durante el sexo.  Por lo que lejos quedan los mitos que imposibilitaban mantener relaciones sexuales durante la menstruación. Cuéntanos como disfrutas de tus relaciones sexuales cuando tienes la regla.

Métodos anticonceptivos masculinos: el preservativo. El preservativo es uno de los medios anticonceptivos de barrera más populares que existen. A más a más, es uno de los que puede estar más fácilmente al alcance de cualquier pareja.

Eso sí, como  cualquier otro método anticonceptivo, para que los preservativos sean eficaces deben usarse siguiendo unas normas estrictas:

Para empezar, debe colocarse en el pene erecto inmediatamente después de conseguir  la erección y,  sobretodo, antes de entrar en la vagina o el ano, ya que el preservativo es considerado un método anticonceptivo de barrera

El preservativo puede tener un efecto abrasivo si la mujer no está suficientemente lubricada, así que se recomienda el uso de lubricante en estos casos. Lo mismo ocurre en el sexo anal.

Para que el preservativo siga manteniendo su eficacia como método anticonceptivo debemos evitar que se dañe con el uso de lubricantes inadecuados. Por lo tanto, debemos usar el adecuado según el material del que esté hecho.

Igualmente, es adecuado que el pene se retire de la vagina inmediatamente después de eyacular, cuando aun se mantiene erecto y cogiendo con los dedos la base del preservativo.  De esta manera, no corremos el riesgo de que deje de tener efecto anticonceptivo.

Es importante la higiene en el uso del preservativo. Una vez se ha eyaculado  no  se pueden volver a usar y deben retirarse y, además, hay que lavarse las manos y el pene antes de seguir manteniendo relaciones sexuales.

Hay que tener en cuenta que como métodos anticonceptivos de barrera, los preservativos tienen un alto índice de eficacia si mantenemos estas normas básicas.

Métodos anticonceptivos novedosos: implantes hormonales. Los métodos anticonceptivos para mujeres evolucionan constantemente para ofrecer la mayor fiabilidad y comodidad a sus usuarias. Uno de los menos conocidos son las varillas o implantes hormonales, que tienen un efecto de al menos 3 años.

Los implantes hormonales se introducen debajo de la piel del brazo para ir segregando activos anticonceptivos de origen hormonal equivalentes a los de las píldoras. La principal diferencia es que su efecto dura años sin tener que ingerir un medicamente diario, con el riesgo añadido de posibles olvidos que disminuyan su eficacia.

Como todos los métodos anticonceptivos, los implantes hormonales previenen del embarazo segregando sustancias que impiden el ascenso de los espermatozoides para alcanzar el óvulo. Su efectividad en este sentido es del 99% pero, en cambio, no tienen ningún efecto contra las enfermedades de transmisión sexual. Es decir, se necesita igualmente usar un preservativo para prevenirlas.

Los implantes hormonales puede usarse por otras cosas, a parte de cómo métodos anticonceptivos. Especialmente, pueden ayudar a las mujeres que tienen problemas con sus menstruaciones, llegando a aligerarlas o suprimirlas y reduciendo, por lo tanto, sus dolores y posibles anemias.

Como todos los medicamentos, los implantes hormonales no pueden ser usados por mujeres con pérdidas vaginales, problemas hepáticos o que estén embarazadas o hayan sufrido cáncer de mama. También hay que tener en cuenta que interactúan con otros medicamentos y reducen su efectividad.

Finalmente, destacamos que los implantes hormonales pueden tener efectos secundarios diferentes en cada mujer, como por ejemplo el sangrado menstrual irregular o los cambios de peso.

Los mejores métodos anticonceptivos. La píldora o los preservativos no son los únicos métodos anticonceptivos, hoy en día dispones de una variedad que te permite encontrar el que más se adecue a tus necesidades y tu cuerpo, sin que tenga que ser molesto cuidarse en las relaciones sexuales.

Por eso te contamos cuáles son los mejores métodos anticonceptivos que existen para que elijas el que mejor te siente.

Uno de los más empleados en el anillo mensual o anillo vaginal. Este método anticonceptivo se coloca fácilmente en la vagina gracias a su flexibilidad, liberando hormonas a niveles muy bajo y sin casi darte cuenta de que lo llevas puesto. Su gran ventaja es que se introduce una vez al mes, por lo que no corres el riego de olvidarte de ponértelo. Y lo más importante, su eficacia es de un 99,7%.

Otra opción es el parche semanal, que libera hormonas al aplicarse sobre la piel sin engordar. Debes colocártelo de forma semanal en una zona seca y en diferentes lugares, para evitar reacciones de la piel. Si se te despega puedes volver a pegártelo, aunque te recomendamos que utilices uno nuevo antes de pasadas las 24 horas.

Como ves, mantener relaciones sexuales seguras no tiene porqué ser molesto ni depender de tu memoria. Aun así te recomendamos que cuando te decidas por un método anticonceptivo consultes primero con tu ginecólogo, para asegurarte de que se adecua a tu cuerpo. Si ya has utilizado el anillo mensual o el parche semanal te invitamos a que compartas con nosotras tu experiencia.

Sexología: Los métodos anticonceptivos más eficaces. La evolución de los métodos anticonceptivos que ha experimentado nuestra sociedad en los últimos años ha conseguido que podamos vivir nuestra sexualidad de manera más sana y segura. De entre todos los medios que tenemos a nuestro alcance para evitar la concepción destacan algunos por su eficacia:

El condón o preservativo masculino es un método de barrera que evita que el esperma llegue al óvulo. Además de frenar la posibilidad de un embarazo ayudan a protegernos de la transmisión de enfermedades sexuales. Su eficacia llega a ser del 98% en la prevención de embarazos no deseados y es importante señalar que pueden usarse con lubricante para mejorar el placer de las relaciones sexuales sin perder su eficacia.

Las pastillas o anticonceptivos orales tienen un alto contenido de hormonas de estrógeno y progestina. Su ingesta ofrece muchas ventajas a la mujer, a parte de ser un anticonceptivo con un índice de fiabilidad del 95-99,9%: también hace que su menstruación sea más ligera y le protege contra enfermedades pélvicas inflamatorias, cáncer de ovario y del endometrio. Por el contrario, no tiene ninguna utilidad contra las enfermedades de transmisión sexual.

Existe también la llamada mini-píldora, que solo contiene la hormona de la progestina. Su función es muy parecida a la del anticonceptivo oral citado anteriormente, pero es una buena opción para las mujeres que no pueden tomar estrógeno o que tienen un riesgo de desarrollar coágulos de sangre. Tiene, eso sí, su misma eficacia.

Finalmente, el DIU es un pequeño dispositivo con forma de T que el ginecólogo inserta en el útero de la mujer para liberar una pequeña cantidad de hormonas de forma continua. Si ocurriera una fertilización este dispositivo evitaría que la implantación del óvulo. Esto hace que su eficacia sea también de un 99% en la prevención del embarazo.

Pastilla anticonceptiva para él. Aunque desde la década del 60 los anticonceptivos orales femeninos son una de las alternativas más seguras y usadas con la finalidad de evitar embarazos no deseados, hace ya mucho tiempo numerosos científicos estudian la posibilidad de desarrollar píldoras masculinas.

La última novedad atiende por el nombre de Bright Pill, en inglés “pastilla brillante”, creación de un equipo científico de Tel-Aviv, en Israel. Esta nueva píldora, que aún está en fase de pruebas, lograría impedir la reproducción, sin reducir el deseo sexual del hombre ni presentar otros efectos secundarios.

Si la pastilla israelí da resultados será todo un hallazgo: durante los últimos años se vienen diseñando, sin éxito, métodos de anticoncepción para el hombre que puedan reemplazar eficazmente el preservativo, que aún cuenta con la resistencia de algunos -algo difícil de creer frente al peligro de las enfermedades de transmisión sexual- por reducir la sensibilidad del pene durante el sexo.

Lógicamente, las características entre los anticonceptivos orales femeninos y masculinos son muy distintas: mientras que nuestras pastillas están compuestas por estrógenos y progestágenos, que son formas sintéticas hormonales, la propuesta de los anticonceptivos masculinos sería impedir la producción de esperma, o bien inhibir su capacidad reproductiva.

Los miedos de la primera vez. Entre todos los mitos y temores que existen alrededor de la sexualidad humana, quizá los más difundidos y vigentes sean los alusivos a la virginidad femenina.

Durante siglos, el inicio de la vida sexual de una mujer ha sido considerad una experiencia dolorosa y un descubrimiento transformador para su vida. De allí los miedos y las grandes expectativas, que muchas veces pueden llegar hasta a arruinar un momento que sólo tendría que reservar satisfacción y plenitud.

Las opiniones se dividen en cuanto al dolor de la primera vez: lo cierto es que la llegada del “gran momento” puede generar mucha tensión para una joven, que se traduce en la contracción de los músculos vaginales. Esto hace que la penetración sea mucho más difícil, y sumado al rompimiento del hímen -que para algunas mujeres es doloroso, mientras que otras ni lo sienten- hace que la experiencia parezca muy angustiosa y hasta traumática.

Nada podría estar más alejado de la realidad si logras estar tranquila y relajada; si estás por iniciar tu vida sexual recuerda que de ello dependerá lo placentero de esta experiencia. Pero sí debes estar preparada: para la primera vez -y todas las siguientes- tú y tu pareja tienen que usar métodos anticonceptivos.

Una visita a la ginecóloga previa a la primera vez sería lo ideal, así podrá indicarte la mejor protección para ti. Pero independiente de ello, es obligatorio el uso del preservativo desde el inicio de la relación sexual, que protege contra embarazos y enfermedades de transmisión sexual.

Implanon es un método anticonceptivo hormonal para el control de la natalidad a largo plazo. Es discreto, cómodo y altamente eficaz.  Este implante es una varilla que se inserta justo debajo de la cara interna de la parte superior del brazo y tiene una duración de 3 años. La inserción dura solo 1 minuto.

La varilla de Implanon libera lentamente una hormona que evita que ovules cada mes, y además impide que los espermatozoides lleguen al útero.  Si no hay óvulo que pueda ser fecundado, simplemente no puedes quedar embarazada. Su eficacia es tan alta que no se han reportado casos de embarazo con su uso.

Después de los 3 años su eficacia comienza a disminuir, por lo que es conveniente retirar el Implanon y colocar una nueva varilla u otro método anticonceptivo. Puede usarlo la mujer soltera que no quiere aún tener hijos o la madre de familia que ya no quiere más hijos. Tu médico te ayudará a decidir si el Implanon es el anticonceptivo adecuado para ti.

Como todo anticonceptivo, el Implanon tiene efectos secundarios tales como: dolor de cabeza, acné, aumento de peso y tensión en los senos. Entre los efectos poco frecuentes están la caída del cabello, los cambios de humor, dolor abdominal y menstruaciones dolorosas.

El Implanon no se ve. Aunque puedes sentirlo al tocarte el brazo. Si no estás usando ningún anticonceptivo hormonal, te lo pueden colocar entre los días 1 y 5 de tu ciclo menstrual. Si no estás dando de lactar, se puede insertar entre las semanas 3 y 4 después del parto. Pasada esta fecha, podrás colocártelo pero usar además preservativo.

La píldora del día después puede comprarse sin receta médica en cualquier farmacia de España. Antes era necesaria la prescripción médica, pero a ahora cualquier mujer sin límite de edad puede adquirirla.

Con la aprobación estatal de la libre venta de la  píldora del día después, España se suma  a Estados Unidos, Bélgica, Reino Unido, Dinamarca, Suecia, Portugal, Suiza, Luxemburgo y otros países que han logrado un significativo descenso en su tasa de embarazos no deseados.

Además de facilitar el acceso a la píldora del día después a toda mujer que la necesite, el Ministerio de Sanidad de España busca que las mujeres reciben con ella información sobre su debido uso, sobre otros métodos anticonceptivos, así sobre como prevenir infecciones de transmisión sexual.

Dos puntos en los que hay que hacer hincapié es que la píldora del día después no es una píldora abortiva, ya que una vez que el cigoto se implanta en el útero el medicamento deja de tener efecto. Asimismo, esta píldora esa solamente un método anticonceptivo de emergencia que no debe usara como método habitual para prevenir el embarazo.

La efectividad de la píldora del día después depende del momento en que la tomes. Su máxima efectividad aproximada es de 99% durante las primeras 12 después de haber tenido relaciones sexuales. Disminuye a 80% si la tomas entere las 12 y 72 horas después del coito.

Como la función de la píldora del día después es inhibir la ovulación, el momento en que la tomes es crucial. Si la tomas cuando la ovulación no se ha producido, la píldora puede bloquearla y así evitar la liberación del óvulo. Si la tomas después de la ovulación, la píldora impide que el óvulo sea fecundado. Si ya se ha producido la fecundación, la píldora del día siguiente puede evitar que el óvulo se implante en la pared uterina.

La píldora del día después se debe tomar solo en caso de emergencia, pueden utilizarla todas las mujeres sin restricción de edad siempre y cuando no se haya confirmado un embarazo. Se toman dos píldoras de 0.75 mg cada 12 horas hasta las 72 horas después del sexo. También puede tomarse una dosis única de 1.5 mg.

Después de tomar la píldora del día después, la menstruación viene en la fecha que le toca o puede retrasarse unos días. Es probable que se produzca un pequeño sangrado antes de que vuelvas tener tu ciclo menstrual con normalidad.

La píldora del día después es un anticonceptivo que se toma solo en casos de emergencia, como cuando te olvidaste de usar o tomar tu método anticonceptivo de uso regular o cuando éste falla, o se tiene una relación sexual no consentida.

Lo que hace la píldora del día siguiente es alterar la ovulación o los procesos posteriores a la misma. Esta píldora altera el moco cervical para evitar que los espermatozoides alcancen al óvulo  y lo fecunden.

Ventajas de la píldora del día después

- No interfiere con la toma de pastillas anticonceptivas de uso regular.

- No afectaría a la fertilidad a largo plazo.

- Es un método seguro, aprobado por la Organización Mundial de la Salud y la Administración Nacional de Drogas y Medicamentos de Estados Unidos (FDA).

- El altamente eficaz si se toma inmediatamente después del coito (hasta después de las 24 horas  su efectividad es del 90%).

- No afectaría la fertilidad a largo plazo.

Desventajas de la píldora del día después

- No protege contra las infecciones de transmisión sexual.

- Su eficacia disminuye con el paso de las horas, debe tomarse lo más pronto posible (dentro de las 72 horas posteriores al coito).

- Tiene efectos secundarios (náuseas, mareos, sensibilidad en los senos, sangrado…).

La píldora del día después no es un anticonceptivo de uso regular, es un medicamente de uso bajo prescripción médica solo en casos de emergencia (cuando el método anticonceptivo de uso regular falla u olvido de tu parte).

La píldora del día siguiente se toma en dos dosis, por eso vienen dos píldoras por caja, el primero debes tomarlos antes de las 72 horas después del coito, y la segunda 12 horas después de la primera.

Esta píldora pierde eficacia con el transcurso de las horas, por  eso debes tomar ambas pastillas lo más pronto posible (lo repito: ¡la segunda en 12 horas exactas!). No obstante, hay ginecólogos que recomiendan tomar ambas píldoras juntas.

El efecto adverso más frecuente la píldora del día después con las náuseas, las cuales puedes prevenir bebiendo un vaso de leche o comiendo galletas media hora antes de tomarla.  Si en caso vomitaras dentro de las 3 horas después de haber tomado alguna de las dos pastillas, deberás tomar una nueva.

Generalmente una le escapa a ser madre a la edad de 16 años, pero aparentemente estas chicas, 17 en total, tienen un concepto muy diferente de la maternidad, inclusive la adoptan como simultanea.

Los directivos del instituto Gloucester High School, situado en Gloucester, un pueblo pesquero en Massachusetts se sorprendieron cuando 17 de sus alumnas comenzaron a coincidir en las pruebas de embarazo, saliendo todas positivas con diferencia de días.

Pese a que el control medico impartía clases de prevención sexual y que la enfermería repartía métodos anticonceptivos, las 17 niñas, todas amigas, seguían asistiendo para hacerse pruebas de embarazo, las que a veces al dar negativas les causaban tristeza.

Luego de una investigación se llego a la verdad, las amigas habían planeado todo, quedar embarazadas simultáneamente para luego criar a sus hijos todas juntas, como parte de un pacto de amistad. Las investigaciones revelaron además que los padres de los niños no participan en nada, inclusive uno es fruto de una relación con un sin techo.

La noticia ha dividido la opinión del pueblo de 30.000 habitantes, con fuertes tradiciones católicas que se han visto perplejos ante esta noticia.