Una máscara para cada necesidad. La piel del rostro es la más expuesta al polvo y a ciertos contaminantes ambientales que la llenan de impurezas, la irritan y la hacen propensa a desarrollar puntos negros, espinillas y envejecimiento prematuro.

No basta con lavarnos a diario la cara con agua y jabón y desmaquillarnos por la noche, la limpieza facial es algo complejo, cada tipo de piel requiere un cuidado con productos específicos que se adapten mejor a sus necesitadas cutáneas.

-Flaccidez facial: hay activos que mejoran o previenen la flaccidez cutánea ya que favorecen la síntesis de colágeno y elastina. Entre ellos están el DMAE  y la vitamina C. es aconsejable usarla tambien en zona de cuello y escote.

-Cutis sensible o rosácea: se recomienda una máscara descongestiva con activos a base de hammamelis, malva, tilo, aloe vera, manzanilla, etc. para pieles de esas características, siempre es beneficioso combinar la mascar con tratamientos de gabinete como el drenaje linfático manual.

-Piel grasa y acné: contiene usar máscaras astringentes, que ayuden a regular la secreción sebácea. Las mascaras de fango o arcillas combinadas con activos descongestivos como hammamelis, caléndula o manzanilla dan excelentes resultados.

-Cutis con foto envejecimiento: la mayoría de las máscaras anti-age, regeneradoras y antioxidantes poseen ADN, acido hialurónico, vitaminas A, E, C, colágeno de germen de trigo. Estos activos recuperan la vitalidad, la firmeza y luminosidad de la piel. además, afina la dermis, nutriéndola  en profundidad y otorgándole un aspecto más liso y suave.

-Piel deshidratada: una máscara de hidratación intensiva, con activos como aceite de aguacate, aloe vera, extracto de pepino, vitaminas E y C, puede devolverle a la piel su aspecto liso y aterciopelado.

-Piel con impurezas: requiere una máscara con efecto peeling que limpie en profundidad la piel, elimine las células muertas y las acumulaciones de sebo. Se recomiendan aquellas que contengan extractos de piña, papaya,, kiwi y vitamina A.

Tratamientos  capilares caseros. El cuidado del cabello evolucionó muy rápido y los productos especializados deben cumplir cada vez más exigencias. Para quienes desean que los beneficios provengan pura y exclusivamente de la naturaleza, aquí está este informe.

La presión social sobre las cabelleras no es menor: tienen que estar brillantes, sin puntas florecidas ni estáticas, sin embargo, todo esto que hace al aspecto poco tenga que ver con la naturaleza inherente de cada cabellera.

Un pelo sano debe estar fuerte y brilloso naturalmente, una combinación de vitaminas, proteínas y minerales aplicados a nivel externo y una alimentación equilibrada serán aliados infaltables.

Máscaras con aceites tibios. Especiales para cabellos secos y necesitados de nutrición. En todos los casos entibiar ligeramente el aceite de su elección.

Opciones:

-1 yema de huevo y 1 cucharada de aceite de soja: reconstituye de la fibra capilar.

-Aceite de maíz: hidrata y protege. Usar 2 a 3 cucharadas soperas sobre el largo del cabello.

-Aceite de romero: para cabellos normales y con caída. Usar 2 cucharadas soperas. Hacer fricciones en el cuero cabelludo.

-Aceite de almendras: reparador para cabellos con permanente o tintura.

-Aceite de palta: aporta vitaminas D y E.

-Miel y aceite de germen de trigo: fundir una cucharada sopera de miel en 3 de aceite de germen de trigo. Nutre y tiene un efecto antioxidante contra los radicales libres. La miel aporta acción bactericida.

Tener piel grasa trae dos grandes problemas: un brillo eterno en el rostro y acné. Una solución casera y efectiva para reducir la formación de sebo en el rostro es la aplicación de mascarillas.

Para que estas mascarillas funcionen, deben utilizarse con frecuencia, no obtendrás resultados con una sola aplicación.

- Mascarilla para  extraer la grasa de los poros: existe una arcilla fina especial para este tipo de mascarillas. Mézclala con un par de cucharadas de jugo de limón hasta que tenga la consistencia necesaria. Déjala actuar aproximadamente 30 minutos y enjuaga con agua fría.

- Mascarilla para piel con acné, espinillas y puntos negros: tritura 2 tomates bien maduros, 2 cucharadas de yogur natural y jugo de limón, y aplica por media hora.

- Mascarilla para cerrar los poros: licúa la pulpa de aloe vera, y guárdala con una tapa en la nevera. El aloe ver normaliza tu piel, reduce el tamaño de los poros y cura las espinillas.

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Máscaras y recetas caseras. Las máscaras poseen múltiples beneficios y una gran ventaja frente a otros métodos: resultados inmediatos, que se pueden disfrutar desde la primera aplicación. Ya sean exfoliantes, descongestivas, antiage o nutritivas, todas ellas suavizan las líneas de expresión y borran los signos dejados por la fatiga con gran eficiencia.

Pueden aplicarse con los dedos, pero resulta mucho más cómodo utilizar un pincel ancho o una brocha rígida. Se retiran con agua y esponja, o con toallita mojada. Algunas máscaras incluso se pueden hacer en casa, con ingredientes y recetas muy simples.

Hidratante: Unir un pocillo de miel líquida con dos cucharadas soperas de jugo de limón. Mesclar bien y aplicar sobre el rostro, dejar aproximadamente 20 minutos. Retirar con agua tibia.

Nutritiva: Batir una clara de huevo junto con dos cucharadas de miel y unas gotas de almendras. Aplicar la máscara y dejar de actuar por unos 20 minutos. Finalmente, quitar con agua tibia.

Rejuvenecedora: Mezclar una cucharada de yogur descremado y tres de levadura en polvo hasta lograr una pasta. Colocar sobre el rostro previamente hidratado y limpio. Dejar secar durante 20 minutos y luego enjuagar co agua fría.

Consejo de belleza con fresas. La fresa contiene un alto aporte en nutrientes y bajo contenido en calorías, con esta fruta se pueden realizar mascarillas para revitalizar y proteger la piel, es ideal para el cuidado del cutis graso y ayuda a controlar el herpes labial.

El consumo de la fresa ayuda a combatir la celulitis y es muy beneficiosa para la salud por su elevado contenido de vitaminas antioxidantes. Aquí te traigo algunos consejos para el beneficio de tu piel.

Para conseguir una piel luminosa y sin arrugas: En casos de la piel normal, se puede aplicar una mascarilla de puré de fresas y dejarla actuar unos 10 minutos, luego retirarla con agua tibia.

Para la piel seca, se mezclan las fresas con una cucharada de almendras dulces y dejar actuar por diez minutos, y luego enjuagar con agua tibia.

En caso de piel grasa, combinar el puré de fresas con una clara de huevo batida a punto nieve, aplicarla por diez minutos sobre el rostro y retirarla con agua tibia.

Proteger la piel de los agentes externos: Contra el enrojecimiento debido al viento, el frío o el sol, va bien las hojas de fresas machacadas con un poco de leche fresca.

Para hidratar las pieles secas: Mezclar 125 g de fresas y una cucharada de miel pasarla por la batidora. Dejar actuar la mascarilla unos 15 minutos y retirarlo con agua tibia.

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Trucos naturales para la piel

El chocolate no es solo un elemento de nutrición, se puede usar para el cabello, para la piel, etc. Posee minerales, tales como el potasio, el fósforo, el hierro, el calcio, el zinc, el cobre , cromo y vitaminas E, B1 y B2.

Algunas de sus bondades:

1. Antidepresivo
2. Propiedades ansiolíticas
3. Estimula la circulación sanguínea
4. Beneficioso para le movimiento intestinal, laxante
5. Ayuda en la época de menstruación
6. Como mascarilla favorece la humectación de la piel
7. Aplicado sobre las piernas es un efectivo anti celulítico
8. Combate el stress
9. Una mascarilla capilar de chocolate fortalece  el cabello
10. Hidrata el cabello

Acá te brindo una receta para que prepares tu piel con esta mascarilla de chocolate

Ingredientes

1/2 taza de chocolate en cuadritos o rayado o chips
2 cucharadas de manteca de cacao o aceite de coco
3 cucharadas de leche entera
2 cucharadas de crema

Preparando la mascarilla
Derrite el chocolate y la manteca de cacao a baño Maria en recipientes separados en el microondas, no la dejes quemar. En el microondas ponlo por 5 segundos, revuelve y vuelve a ponerlo por 5 segundos mas, repite hasta que la manteca de cacao este suave y el chocolate este completamente derretido. Mezclar y dejar que enfrié a temperatura ambiental o tibia.

Despacio mezclar el resto de los ingredientes en el chocolate

Mascarillas reafirmantes para tetas. La piel de los senos, al igual que la del resto del cuerpo, pierde elasticidad y tonicidad con el paso del tiempo y cambios abruptos de peso.

Por otro lado, esta zona es más proclive a “caerse” ya que las tetas son grasa, y si no reciben los cuidados adecuados como ejercicios físicos para tonificar la musculatura que está debajo, terminan siendo víctimas de la ley de la gravedad.

Mascarillas reafirmantes para tetas:

Limón y huevo

Ingredientes

•    Zumo de medio limón
•    Cáscara de limón
•    Yema de huevo orgánico

Preparación:

Mezcla los tres ingredientes y aplica sobre tus tetas de forma circular y ascendente, evitando la piel de los pezones. Deja actuar por 20 minutos y retira con agua tibia intercalada con fría.

De aceite de oliva

Ingredientes

•  3 cucharadas de germen de trigo
•  2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
•  Yema de 1 huevo

Preparación:

Mezcla bien todos los ingredientes y aplica la pasta resultante sobre tus pechos, mediante masajes circulares y ascendentes.
Deja actuar por 20 minutos y enjuaga con agua tibia intercalada con fría.

Mascarillas exfoliantes para piernas. La piel del cuerpo, al igual que la del rostro, también necesita ser exfoliada de forma regular con el fin de eliminar células muertas.

Para que puedas exfoliar tu cuerpo y conseguir lucir una piel más tersa, a la vez que evitar la aparición de pelos encarnados, te he traído algunas recetas de mascarillas exfoliantes para piernas.

Todas estas mascarillas caseras las debes de realizar entre 1 a 2 veces por semana como máximo, la aplicación ha de ser suave y de forma circular, nunca frotando agresivamente.

Mascarillas exfoliantes para piernas:

Azúcar y aceite

Mezcla un poco de azúcar con aceite de oliva y unas gotas de zumo de limón hasta conseguir una pastita, aplica sobre las piernas mediante movimientos circulares.

De yogur

Ideal para pieles muy secas y sensibles. Mezcla azúcar con yogur natural. Aplica con movimientos circulares.

De harina de maíz

Mezcla harina de maíz con aceite de oliva hasta formar una pasta.

Cómo aplicar mascarillas. Las mascarillas para el cutis son imprescindibles, por lo cual además de acostumbrarte a usarlas, debes de saber cómo aplicarlas.

Las mascarillas faciales te limpian el cutis, lo restauran, nutren y revitalizan, por ello es importante que sepas elegir la más apropiada para ti y que seas constante con su uso.

Cómo aplicar mascarillas

Primero que todo tienes que limpiar el rostro y el cuello, muy bien para eliminar restos de maquillaje. Tienes que preparar la piel para que pueda recibir los nutrientes de la mascarilla.
Una buena forma de preparar la piel es realizándote un baño de vapor o aplicando una toalla húmeda sobre el rostro.

Seguidamente aplica la mascarilla con movimientos ascendentes y circulares sobre la piel, evitando el contorno de los ojos y la boca.
Deja actuar y relájate, puedes aprovechar y descongestionar los párpados aplicando sobre los ojos saquitos de té de tilo o rodajas de pepino.

Una vez terminado el tiempo de acción, retira la mascarilla con agua fresca, aplica un tónico adecuado para tu piel y seguidamente la crema que uses habitualmente.

Mascarilla de aceite de oliva para cabello, una receta casera sumamente útil y efectiva para reparar en profundidad las hebras capilares, cuyos beneficios que nada tienen que envidiarle a los costosos tratamientos que te ofrecen en los salones de belleza.

Realizar el tratamiento capilar de oliva es muy sencillo: además de la cantidad necesaria de este precioso aceite sólo necesitarás un par de toallas húmedas para intensificar los resultados de la mascarilla.

¿Cómo se procede? Aplícate el aceite de oliva sobre toda tu cabellera, y luego recógela mientras preparas las toallas húmedas, colocándolas en el horno microondas por dos minutos y con ellas envuelve tu cabello. Este paso es muy importante, porque facilitará la penetración de las sustancias nutritivas del aceite en las cutículas capilares.

Sobre las toallas coloca una gorra o bolsa plástica, porque así se retrasará su enfriamiento. Espera 20 minutos antes de retirarlas, para luego lavar tu cabello con un buen champú y acondicionador nutritivos. Si aplicas la mascarilla de aceite de oliva con regularidad semanal tu pelo recobrará toda la humectación y el brillo saludables.

Si no cuentas con un horno microondas en tu casa y quieres beneficiarte con la mascarilla de aceite de oliva para el cabello, haz lo siguiente: aplica el aceite en tu pelo por la noche, envuélvelo con la gorra de baño y deja que el tratamiento actúe hasta el día siguiente. No resulta tan bueno como el tratamiento con calor, pero sin lugar a dudas es una buena alternativa.

Más trucos para eliminar manchas de la piel, algunas recetas caseras que prometen buenos resultados a la hora de combatir las estéticas alteraciones en la coloración de nuestro cutis.

Algunos productos naturales, repletos de beneficiosas propiedades para la belleza de nuestra piel, pueden ser nuestros aliados infalibles para eliminar las manchas que tanto nos aquejan. Eso sí, al decidirte por estas alternativas de tratamiento también tienes que evitar a toda costa la exposición al sol sin la aplicación de pantalla solar.

Un ingrediente no tan conocido para eliminar las manchas de la piel puede estar guardado en tu nevera: al contener ácidos, el yogurt natural es una opción casera de tratamiento, al igual que la crema de leche. Se pueden aplicar todas las noches, directamente sobre las zonas afectadas, masajeando hasta su total absorción.

Muy difundida para aclarar y mantener el color claro del cabello rubio, la manzanilla también puede ayudarte a aclarar las manchas. Prepara una infusión fuerte con las flores de esta hierba, y aplícala con un algodón embebido en el líquido ya frío y colado.

Ahora te voy a pasar dos recetas que vienen directamente desde el ayurveda, la tradicional medicina hindú. La primera consiste en mezclar aceite de oliva y semillas de calabaza molidas; o bien realizar un preparado con una cucharadita de yogurt natural y dos gotas de miel.

Ambas recetas funcionan como excelentes mascarillas caseras para combatir las manchas de la piel; deben esparcirse sobre el rostro muy limpio, actuar durante unos veinte minutos, y retirarse con abundante agua fría o tibia. Una vez hecho esto, se completa el tratamiento con el tónico y crema habituales.

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Referido: Lindisima

Las arrugas son una consecuencia natural de la edad, pero hay casos en que aparecen antes de tiempo, estas son llamadas arrugas prematuras.

Diversos factores son los que producen las arrugas prematuras, pero el principal de todos es el sol o el abuso de camas solares.

Para evitar las arrugas prematuras debes de ser moderada cuando te asolees, usa siempre un protector solar adecuado a tu tipo de piel y en lo posible evita las camas solares como los horarios en los que el sol está más fuerte.

Por otro lado, para prevenir la aparición temprana de líneas de expresión, nunca te vayas a dormir con el maquillaje puesto porque este impide que la piel se oxigene.

Dos veces por día limpia tu cutis con productos adecuados y usacremasacordes a tu edad y tipo de piel. Lo ideal es que consultes con un especialista para que te oriente sobre que crema comprar y no te dejes llevar por las publicidades, porque no se trata de productos mágicos.

Hazte mascarillas regularmente, tanto nutritivas como exfoliantes, estas son necesarias para revitalizar el cutis y eliminar células muertas. Puedes optar por mascarillas de cosmética o bien elaborar en casa recetas caseras.

Toma mucha agua y lleva una dieta variada rica en frutas y vegetales, sobre todo los de color naranja o rojo. Evita el cigarrillo que es enemigo de tu piel y no abuses del alcohol.

Las pieles con acné se pueden tratar con mascarillas simples y económicas de realizar. Por ello es que hoy te enseñaré a preparar una receta casera para piel con acné de pepino y yogur.

Para elaborar esta receta casera solo necesitas ingredientes comunes que encontrarás en la nevera de tu casa, luego tener la constancia de aplicarla dos veces por día, a la mañana y a la noche después de higienizar bien el rostro.

Ingredientes:

Yogur natural
Rodajas de pepino
Perejil
Pulpa de Aloe Vera

Preparación:

Licua los ingredientes en la procesadora hasta conseguir una crema. Aplica sobre el rostro y deja actuar por 20 minutos.

Retira con agua fresca para cerrar los poros.

La piel grasa es un problema muy común entre las mujeres- y hombres-, es realmente antiestética ya que se caracteriza por presentar poros dilatados, barritos, granos, oleosidad y sensación de suciedad.

Si bien existen infinidad de tratamientos efectivos en el mundo de la cosmética, también la madre naturaleza nos ofrece formas de combatirla y conseguir un cutis normal.

Por ello es que hoy comparto con ustedes este vídeo con el que aprenderán a realizar una mascarilla de huevo que controla el sebo, tensa y aclara la dermis.

Simplemente necesitan un huevo fresco y recipientes en donde separar la clara de la yema.

El primer paso consiste en batir la clara y luego aplicarla sobre el rostro previamente higienizado; dejar secar y retirar con una toalla húmeda. Seguidamente se debe aplicar la yema con los dedos y movimientos circulares, dejar actuar hasta que seque y retirar.

Luego se debe tratar el cutis con un producto para piel grasa, y por último sellar los poros pasando un trocito de hielo por el rostro.

La celulitis puede ser en verdad muy embarazosa, seas mujer u hombre, el aspecto de piel de naranja es muy antiestético.

No obstante, existen productos cosméticos que te ayudan a atenuarla y mejorar la condición de tu piel.

Geles, cremas, mascarillas y otros productos cosméticos contienen fórmulas drenantes, anticelulíticas y reductoras que actúan al entrar en contacto con la piel.

Antes de aplicarte estos productos es recomendable preparar la piel con una limpieza con un gel de baño hidratante o nutritivo, aplicar u exfoliante natural con movimientos circulares y luego recién aplicarte producto con masajes en la zona para su mejor absorción.

Entre algunos de los cosméticos caseros que puedes preparar para mejorar la apariencia de tu piel están la mascarilla plástica de chocolate y la mascarilla de fango, algas y chocolate. Ambas vienen en polvo y se mezclan con gel o agua para formar una masa uniforme que se aplica en la piel.