Seguramente crees que conoces bien todo tu cuerpo y sabes cuáles son los puntos que más placer te provocan. Sin embargo, hay partes de la anatomía femenina que por lo general que son olvidadas a la hora de la estimulación sexual.

Un ejemplo de esto son los labios… Te estarás preguntando qué novedad te puedo traer diciendo que es una de nuestras zonas erógenas, pero quizá no sepas que estimular la región entre el labio superior y la nariz produce intensas sensaciones.

Resulta lógico, ya que se trata de una porción de piel con muchísimas terminales nerviosas, muy sensible y receptiva a la estimulación, en que incrementa la producción de la hormona oxitocina, la misma que segrega el organismo durante el orgasmo.

El arco del cuello también responde de maravilla a las caricias, y puedes innovar pidiendo un masaje en que se incluya todo el recorrido desde esa zona hacia las manos: comenzando en el cuero cabelludo, se desciende hasta las manos para luego volver hacia el cuello. Acariciar los puntos de unión entre las distintas pieles desata el placer.

Hay mujeres que no lo saben, pero el centro de la clavícula es una de nuestras más potentes zonas erógenas, porque posee mayor densidad de nervios. Recorrer lentamente todo el camino desde los extremos hacia el medio de esta región con besos y caricias aumenta notablemente la excitación femenina.

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Los masajes no son la solución definitiva de las estrías, pero sí ayudan a prevenirlas y mejorar la apariencia de la piel.

Las estrías salen por falta de elasticidad en la piel. Y para esto, son importantes la vitamina C y el cobre, ya que ambos estimulan la producción de colágeno nuevo y mejoran el colágeno ya formado.

Entonces, la respuesta es obvia: consumir más alimentos ricos en estos nutrientes en nuestra dieta.

Ahora, los masajes también contribuyen en la estimulación de la microcirculación y la producción de colágeno de la piel, además de ser un método seguro de prevención de estrías ideal para las embarazadas.

Si quieres hacerte masajes antiestrías prepara un aceite esencial a base de germen de trigo y pétalos de flores de caléndula que debes dejar macerar juntos durante dos semanas.

Otro aceite antiestrías que puedes elaborar es mezclando 20 gotas de aceite de lavanda y 5 gotas de aceite esencial de nerolí en 50 mililitros de aceite de germen de trigo.

Masajea las zonas de riesgo (muslos, caderas, senos y espalda baja) con uno de estos aceites una vez al día.

Ejercicios, dieta y masajes son la fórmula anticelulitis más conocida si bien existen hoy en día tratamientos quirúrgicos y cosmiátricos, algunas de nosotros siempre preferirá decantarse por lo natural.

Los masajes tienen tres efectos principales que logran reducir la celulitis:

Activan la circulación

La presión y el movimiento de las manos masajeadoras ejercen una acción mecánica sobre las venas y vaso sanguíneos comprimidos.

Con esto se logran eliminar las toxinas y aumentar el flujo de oxígeno hacia las células, lo que resultará en tejidos más sanos y desobstruidos.

Movilizan los tejidos

Al producirse el desplazamiento de los músculos, la acción mecánica del masaje permite eliminar las impurezas de los nódulos linfáticos y fortalecer los tejidos de las mujeres con celulitis blanda.

Tienen un efecto sedante

Los masajes estimulan las terminaciones nerviosas que provoca la relajación de los músculos y la sedación del sistema nervioso.

Por último, para que los masajes anticelulíticos tengan el efecto deseado deben evitarse las maniobras bruscas, hacerlos en contra del flujo sanguíneo que va hacia el corazón y no realizarlo cuando la paciente presente fiebre o problemas circulatorios o en la piel.

Lograr un bronceado al natural cuesta y es además riesgoso, así es que una vez logrado el color dorado deseado, lo lógico es tratar de mantenerlo el máximo tiempo posible.

La manera más fácil es con un autobronceador, pero si prefieres lo natural y no arriesgarte a ponerte color calabaza, entonces utiliza la manzana verde.

La manzana verde elimina las células muertas de la piel y protege a tu organismo de la oxidación, una de las principales causas del envejecimiento. Resultado: un bronceado duradero y parejo.

Tratamiento con manzana verde

Exfoliación

Ingredientes

1 manzana verde rallada.
5 cucharadas de aceite de almendras.
1 manzana partida por la mitad.

Preparación

Mezcla la manzana con aceite, que queda una proporción de 30% de la primera y 70% del segundo. Te va a quedar una mezcla granulosa que debes colocar sobre tu piel haciendo masajes circulares de abajo a arriba, sobre todo en las zonas ásperas.

Tonificación

Ingredientes

Jugo de 1 manzana.
Jugo de 1 pomelo.

Preparación

Realiza una brumización de manzana y pomelo. Elimínala con una ducha o lienzos.

Masaje

Ingredientes

5 cucharadas de emulsionado.
2 cucharadas de jugo de manzana.
Se unen los 2 ingredientes.

Preparación

Con estos ingredientes prepara una crema hidratante para que tu piel adquiera una textura de terciopelo, un aroma agradable y sobre todo, sin de radicales libres.

Afortunadamente existen en el mercado una gran cantidad de productos destinados a cuidarnos y mejorar la apariencia de las estrías sin necesidad de intervenciones quirúrgicas o de láser y estos productos vienen en diferentes presentaciones, lo que te permite elegir exactamente lo que necesitas.

Pueden ser geles y lociones que se absorben más rápidamente ocremasy aceites que tardan más en absorberse y que necesitan de un masaje más intenso y que, si bien te llevará más tiempo, también te beneficiará más.

Cualquiera sea la forma de presentación del producto, se aconseja su aplicación al menos una vez por día, siendo el momento ideal para su uso luego del baño ya que los poros están totalmente abiertos y la piel limpia, para recibir el tratamiento.

Aquí puedes conseguir varias presentaciones, desde geles hastacremasy lociones con precios de 5 a 30 auros.

No se trata de un calzado de invierno cualquiera, Massaging Woman´s Slippers, son unas zapatillas de descanso que te darán un precioso masaje con sólo ponértelas y apretar un botón.

Estas zapatillas de descanso traen un motor masajeador capaz de transmitir delicadas vibraciones que masajean las plantas de tus pies.

Sólo presionas el botón que trae a un lado de la suela y relajarte.

 Massaging Woman´s Slippers, vienen en distintos tamaños y requieren dos baterías triple A para funcionar. Tienen garantía de por vida.

Precio 20€

Referido: Impresionante