Femenino » malas posturas http://www.femenino.info Femenino, revista digital para la mujer de hoy: belleza, moda, sexualidad, dietas, recetas caseras, trucos de las famosas, tendencias, cocina, viajes y mucho más. El mundo femenino en todo su esplendor. Wed, 15 Feb 2012 15:20:36 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Ejercicios posturales para calmar los dolores de espaldahttp://www.femenino.info/10-06-2008/ejercicios/ejercicios-posturales-para-calmar-los-dolores-de-espalda http://www.femenino.info/10-06-2008/ejercicios/ejercicios-posturales-para-calmar-los-dolores-de-espalda#comments Tue, 10 Jun 2008 06:19:19 +0000 Glamour http://www.femenino.info/10-06-2008/ejercicios/ejercicios-posturales-para-calmar-los-dolores-de-espalda

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El vídeo que hoy les hemos traído es ideal para trabajar la espalda y la zona lumbar sobre todo cuando se ha pasado por un período de dolores a causa de malas posturas o esfuerzos intensos.

La rutina es muy suave lo que la hace apta para todas las personas, necesitarán de un cojín bien mullido para apoyar la cabeza y si lo desean también una colchoneta.

Presten atención y pongan manos a la obra, verán como luego de realizado el trabajo los dolores y contracturas habrán disminuido o desaparecido por completo.

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