A veces como dicen “nos levantamos con el pie izquierdo” y pareciera como si todo estuviese conjurado para que las cosas nos salgan mal. Pero como a mal tiempo hay que poner buena cara, con estos estrategias espero que puedas sentirte mejor y no estresarte.
Aunque no puedas realizar cada una de estas ideas para levantar el ánimo, con tal que hagas una de ellas vas a ver como tu día se pone mejor.
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Publicado por Femina en - Autoestima, - Salud, - Trabajo, Consejos, General, Mujer el 11 Junio, 2008
Tagbuen dia, colores, dia malo, energias negativas, estado animo, estrés, Hogar, mal humor, mala suerte, Trabajo Co1 Comentario
Cuando nuestro estado de ánimo no esta pasando por uno de los mejores momentos y además tenemos decaimiento sumado al mal humor por sentirnos tan frustrados, es bueno saber que contamos con algunos alimentos que además de aliados, nunca nos van a fallar.
Si lo que necesitamos es levantar nuestra autoestima, la alegría y la buena onda, nuestra mejor opción será el chocolate, este viejo y conocido amigo de todos no nos defraudara, una simple barrita aportara además de placer gustativo, una gran serenidad tanto física como mental. Seguir leyendo »
Publicado por Mariana en - Salud, Consejos, Salud y nutrición el 2 Abril, 2008
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