Nos encanta un taconazo y nos da igual si luego acabamos con los pies reventados, pero resulta que hay que darle bastante importancia a esta zona del cuerpo, sobre todo si hacemos un uso continuado de esta prenda fetiche.

Se recomienda que la altura de un tacón para que no sea perjudicial para nuestra espalda ronde los 5 cm y que a partir de los 7 cm hay tener precauciones como no estar mucho tiempo con ellos puestos, que lleven algo de plataforma para no dañar el metatarso y que el sufrimiento no se extienda a la musculatura de la pierna y articulaciones,…

Por eso, después de haber sometido nuestros pies a semejante tortura, a veces también al vértigo por la altura de algunos tacones, existen infinidad de consejos, cosméticos y tratamientos en centros especializados.

Sinceramente, no hay nada mejor que ir a un salón de belleza y dedicarte unas horas a relajarte, que te mimen y a la vez te dejen unos pies dignos de la alfombra roja, como es el centro Nail’s Secret en Madrid, donde el tiempo es lo de menos, porque tengas más o menos, existe un tratamiento pensado para ti.

Otro centro es Skinc Supplement Bar en Madrid y Marbella donde tratan con mimo tus pies con su tratamiento “Pedicura Skin Inc” y a la vez usan sus propios productos, que también puedes comprar online.

Otros trucos, bien sabido por todas es, además de fortalecer piernas con el ejercicio para resentirnos menos en las alturas de nuestros tacones, es darse duchas alternando el agua fría con la caliente para activar la circulación, realizarse masajes y usar productos específicos como exfoliantes, hidratantes, desodorantes y calmantes.

Aumento de violencia de género en Madrid. Las denuncias por este tipo de violencia han subido un 12,7% en los últimos doce meses en la Comunidad de Madrid, mientras que en toda España se han reducido en un 1,6% en el mismo tiempo.

Amparo Valcarca, delegada del Gobierno de Madrid, ofreció este viernes un balance de la evolución de laseguridadciudadana en la región. Se afirmó que en este intervalo se ha registrado 7.640 denuncias y se han concedido 2.215 órdenes de protección (31,4%).

Mediante la teleasistencia se han atendido a 1.493 mujeres víctimas de violencia y se han colocado 238 brazaletes anti-maltrato.  Estos datos contrastan con los ofrecidos por el ministro del Interior, Alfredo Pérez Rubalcaba, donde afirmó que entre el mes de julio de 2009 y el pasado, se contabilizaron 63.685 denuncias por maltrato, un 1,6% menos que el año anterior.

La tasa actual de criminalidad en la Comunidad de Madrid, es la más baja de la década e inferior en 4,8% a la media europea. La delincuencia en general disminuye en un 1,5 y la tasa anual de delitos y faltas pasa de 64,5 en 2009 a 63 en lo que va del 2010. Los homicidios han descendido en los nueve primero meses a un 15% respecto al año 2009 en el mismo periodo de tiempo.

Ecografías 4D disponibles en Madrid. Ecox, la empresa especializada en realización en ecografías 3D y 4D de carácter emocional para las embarazadas acaba de abrir su primer centro en Madrid. Las ecografías tridimensionales se introdujeron en ginecologías en 1989, ésta técnica mejora la potencialidad de diagnóstico del ultrasonido.

La evolución ha sido constante, así como también ha sido un logro para la medicina y ver defectos corregibles antes del nacimiento, es una herramienta emocional para conocer los rasgos de los bebés antes del nacimiento.

La ecografía de 3D y 4D obtiene una mejor imagen de la anterior (2D), permite ver el feto en 3 o 4 puntos, registrando movimientos e expresiones faciales.

No tiene contraindicaciones, y es beneficiosa para bajar al ansiedad de la embarazada, al conocer de antemano rasgos genéticos del bebe.

Ecox, brinda esta nueva tecnología y el nuevo centro en Madrid se ubica en la calle  Alberto Aguilera nº 3, siendo el primero  a pie de calle que brinda este servicio, puedes solicitar información en su centro, teléfono 911 269 226.

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Silvia Prada es famosa por susdibujosa lápiz, en los que refleja toda la cultura pop contemporánea, y, ha trabajado con revistas como Dazed & confused, ab, Self Service. Y, bueno, también es famosa por las fiestas que lleva montando desde hace 5 años en Barcelona.

Ahora ha decidido exportar estas fiestas, y una de las primeras que ha realizado fuera de BCN ha sido en el Club Charada de Madrid. ¿Quieres ver cómo ha ido?

Silvia te lo cuenta todo “desde dentro” aquí, en un espacio en el que se encuentran muchos otros personajes de la música, el cine, y el arte, contando también sus propias historias.

¿Todavía no conoces el Barrio de Chueca en Madrid? Pues os recomiendo un paseo por el Barrio de Chueca en Madrid, una de las zonas de Madrid más pintorescas y animadas.

El Barrio de Chueca se ha convertido desde los 90 en la zona gay más popular de Madrid, allí la comunidad gay se ha asentado desde los noventa, rejuveneciendo y cambiando la cara de este barrio. Un paseo por Chueca es un auténtico viaje sociológico en donde conviven las tribus y subculturas más diversas que habitan la ciudad.

En el Barrio de Chueca encuentras una variada y exclusiva oferta de ocio, con galerías, paseos, restaurantes, bares y terrazas para descansar, comprar y mirar. Especialmente me gusta el bar Baires Café, en donde desde las 15 hs a las 2 am puedes disfrutar de café, copas, eventos, exposiciones y arte.

Si lo tuyo es la pasión por el diseño y la decoración, Chueca cuenta con una amplia oferta de casas de diseño y decoración para todos los bolsillos: desde creaciones exclusivas a precios altos hasta objetos vintage en rebajas.

Si no eres de Madrid, os invito a un viaje de fin de semana para conocer el Barrio de Chueca, pero recuerda reservar tus vuelos de bajo coste así  aprovechas tu dinero en el paseo. Si eres de Madrid, no tienes excusa para no darte una caminata por Chueca.

La tienda madrileña Emiika Style fue el escenario del encuentro de bloggers de moda, organizado por la agencia Addoor y Givenchy. La recepción se realizó en el edificio de la tienda, perteneciente a la red de comercio Triball del centro de Madrid, tiene un espacio para el arte y la cultura en la bodega abovedada de ladrillo, que también funciona de sala de exposiciones para artistas locales .

En el encuentro estuvieron presentes bloggers de las distintas publicaciones de moda, Pedro José (dueño de la tienda) y Marta de la Calzada, coordinadora de la sección de moda y belleza de la edición española de Vanidad. La cita estuvo marcada por la discusión de los tópicos que interesan al mundo de la moda y su formato virtual, como el choque entre la prensa escrita y la prensa digital, terreno en el que los bloggers compiten directamente con las cabeceras especializadas.

Marta de la Calzada reconoció la gran labor que los bloggers realizan en el sector, tanto de la prensa como de las propias tendencias, gracias a su influencia. Los bloggers participaron en la charla aportando, no sólo preguntas, sino también su punto de vista, lo cual contribuyó a crear un ambiente muy amistoso e interesante pese al frío de la bodega de Emiika Style.

La vela terminó con un ameno cóctel, donde la conversación informal se prolongó hasta bien entrada la noche. Esperamos que este primer encuentro haya servido como un punto de acercamiento y unión de la fuerzas para la difusión de las tendencias de moda.

¿Sueñas con viajar, con conocer tu región, el mundo?, pasear por Bilbao, Estambul, Madrid, Paris, Buenos Aires…todo esta a tu alcance a partir de ahora.

Ahora puedes realizar un vuelo barato que te lleve a ese lugar en particular con el que sueñas para tus vacaciones, Vuelos Baratos es una empresa que se dedica a ofrecerte lo mejor como cliente.

Desde el sitio podrás ver también cuales son los hoteles en los que puedes hospedarte cuando ya estés en destino…organiza todo desde la comodidad de tu hogar, sin dejar nada pendiente.

No esperes más y comienza a organizar esas vacaciones que tanto necesitas.

Cada vez falta menos para uno de los eventos de moda más importantes de toda España, si estoy hablando del Cibeles Madrid Fashion Week y la web demoda.es te ofrece la posibilidad de estar allí para vivir la emoción de las pasarelas en carne propia.

El portal tiene dos pases free para los 5 días que dura el evento esperando por ti. Participar es muy sencillo, simplemente debes afilar el intelecto y comenzar a escribir, presta atención…

Si eres blogger tienes que escribir en tu sitio sobre la web demoda.es y el sorteo, enlazando tu nota a demoda.es, y por ultimo dejar un comentario en la entrada antes mencionada.

Si no tienes un blog no te preocupes que también podrás participar, hay un pase exclusivo para lectoras, solo que en este caso para que muchas más chicas puedan concurrir, será sorteado por días.

Para concursar debes de escribir un comentario en demoda.es aclarando tu correo electrónico y en qué fecha quieres asistir al desfile (piensa que los fines de semana son los más solicitados por lo que tendrás menos chances).

Algo muy importante que debes pensar antes de participar de algunos de los sorteos, es que si estarás libre durante los días que dura el certamen ya que muchas personas desean poder asistir y sería una lástima que los pases se pierdan. En caso que resultes ganadora y por algún motivo no puedas ir, podrás obsequiar tu entrada a alguna amiga sin problema alguno.

Tienes tiempo hasta el domingo 13 de septiembre y ya el 14 estarán publicados losnombresde las afortunadas, recuerda que debes estar muy atenta ya que es premisa responder el mismo día, caso contrario el premio será entregado a otra persona.

Para mayor información puedes dirigirte a la web demoda.es

Seguro todas son virtuosas contorsionistas a la hora de probarse un pantalón en cualquier tienda y conseguir el ángulo exacto para saber como nos queda el trasero enfundado con el…que si no pasa esa prueba no se compra, claro.

Muchas podemos salir conformes según lo que nos devolvió el espejo, pero volvemos a comprobarlo en casa con un espejo extra para poder escrudiñar mejor sin tener que torcer el cuello como lechuza…algo que hubiese sido mucho mas útil en la misma tienda.

El Magic Mirror es la solución, y será nuestra herramienta indiscutible a la hora de comprar nuestros jeans…ya que mediante un sistema de grabación digital te ofrece una imagen por delante y por detrás al unísono, sin moverte y con toda la proyección del ángulo necesario para que revises a gusto cada pulgada y como queda en tu cuerpo.

Por el momento este sistema únicamente lo encontraras en el Diesel Store del Centro Comercial Plaza Norte 2 de San Sebastián de los Reyes, Madrid.

Siempre que nace una nueva criatura es motivo de alegría, y cuando es el bebe de una celebrity vendría siendo una alegría elevada al numero de fanáticos de esta.

Paz Vega, la talentosa actriz española salió ayer de su internación de la clínica Ruber en Madrid con su flamante bebita en brazos,  ya que finalmente ha dado a luz a su hija Ava.

Paz salió hecha toda una diva, con un vestido blanco y luciendo una cara de “paz” (valga la redundancia) impresionante…y es que debe verse flamante para los paparazzi.

No falto ni el peinado ni el maquillaje, lo que seguramente a mas de alguna de nosotras, seres comunes sin fama, pasaremos por alto totalmente en momentos como ese.

Si tienen ganas de eliminar los rollitos, perder algunos kilos, recuperar firmeza en su cuerpo o despedirse de la celulitis no existe nada mejor para ello que la estética corporal.

Muchos institutos ofrecen tratamientos efectivos para paliar los problemas estéticos que aquejan a nuestro cuerpo, en una nota anterior les he dado algunas direcciones de los centros más sobresalientes de la cuidad de Madrid y hoy la completará para que puedan tener la más detallada y completa información posible.

Kiara Kare

Brindan servicios de calidad a un precio razonable, ofrecen el diseño de programas especializados de la mano de especialistas altamente calificados. Las futuras novias encontrarán en este lugar todo lo que necesitan: bronceado con caña de azúcar, medicina estética, nutrición, belleza del escote, faciales con partículas de oro, maquillaje, modelado de la silueta, etc.

Dirección: C/ Juan Bravo 51, 28006, Madrid (Madrid)
Teléfono: 913095574
Fax: 913095574
Correo: info@kiarakare.com

Preven Salud

Es una clínica que se dedica a mejorar la salud e imagen corporal de sus pacientes, ofrecen tratamientos personalizados en los cuales se toman en cuenta lo deseos de las personas y en función de las posibilidades se evalúa el método adecuado.

Dirección: Donoso Cortés, 47; 28015, Madrid (Madrid)
Teléfono: 915944225
Correo: prevensalud@prevensalud.net

Centro de  Masajes y Bienestar

Ofrece masajes, terapias naturales y estética ideales para quienes buscan mejorar física, mental y espiritualmente.
Algunos de sus tratamientos son: relajación, aromaterapia, control de peso, medicina natural, etc.

Dirección: General Varela 28020, Madrid (Madrid)
Teléfono: 915709347
Correo: contactar@maicenter.com

123 En Forma

Es un club  deportivo que ofrece tratamientos personalizados para mejorar la apariencia y el estado físico, dentro de sus servicios se encuentra la hidroterapia y el masaje terapéutico

Dirección: C/ Versalles, 6; 288937, Mostoles (Madrid)
Teléfono: 916465863
Correo:info@123enforma.com

Estetic Leader

Es una clínica de medicina estética que ofrece:

Depilación Láser
Rellenos De Arrugas
Bótox
Mesoterapia
Presoterápia
Plataforma Vibratoria
Peeling

Dirección: Avda. Libertad 1 Local; 28924, Alcorcón (Madrid)
Teléfono: 914950000
Fax: 916429959
Correo: admon@esteticleader.com

Referido: PubliBoda

Cuando la mujer quiere mimar su cuerpo y lucir espléndida para un evento o durante todos los días de su vida, no hay mejor opción que recurrir a un centro de estética donde personal especializado realiza diversos tratamientos en el rostro y cuerpo.

Para todas las madrileñas que quieren invertir en su imagen y conseguir una apariencia renovada, jovial y saludable es que hoy les informaré acerca de algunos centros de estética renombrados en la ciudad.

Centro Infantas 18

Ubicado en plano centro, realiza terapias estéticas y depilación láser.

Tratamientos:

Faciales
Foto rejuvenecimiento facial
Fototerapia anti acné
Manicura y pedicura
Peeling enzimático

Dirección: C/ Infantas 18, 1º; 28004, Madrid
Teléfono: 91 522 21 00
Mail: centroinfantas18@gmail.com

Rehabilitación y Estética Congar

Combinación entre belleza y salud, ofrecen tratamientos de vanguardia supervisados por médicos especialistas en diversas áreas.

Tratamientos:

Rehabilitación y fisioterapia
Osteopatía
Mesoterápia antiálgica
Podología
Foto depilación láser
Dietoterápia
Tratamientos anti celulíticos, reductores y reafirmantes
Rejuvenecimiento facial

Dirección: C/ Sangenjo, 34; 28034, Madrid
Teléfono: 913785551, Fax.: 917382863
Mail: sgarcia@congar.es

Arena y Sal

Espacio donde se puede gozar de tratamientos de belleza para el rostro y cuerpo, utilizan terapias oxigenantes, purificantes, regeneradoras, nutritivas y activadoras de la función celular.

Tratamientos:

Adelgazamiento, modelación corporal
Depilación
Terapias anti celulitis, reafirmantes
Rejuvenecimiento facial y corporal
Mesoterapia virtual y radiofrecuencia
Masajes y aromaterapia

Dirección: Av. Menéndez Pelayo 2, 1º Dcha; 28009, Madrid
Teléfono: 91 431 15 99
Mail: citaprevia@arenaysal.com

Referido: PubliBoda

Moda por suerte hay para todos los gustos. Las tiendas más exclusivas y fabulosas ofrecen gran variedad de diseños y estilos que se adecuan al look de cada mujer.

Si deseas comprar prendas de diseñador para lucir espléndida y muy chic todos los días o tienes un evento importante y no sabes a dónde ir para buscar “el” atuendo que ansías no desesperes que hoy encontrarás la solución a tu dilema.

En Madrid existen muchísimas tiendas exclusivas donde puedes hallar la ropa que mejor se adapte a tus gustos, siempre con el aval de calidad y prestigio de las primeras marcas. Seguidamente te daré un resumen de algunas de las tiendas más inn que Tuimagenpersonal ha recopilado.

Toma nota de las direcciones y visítalas para vestir con el glamour de las celebridades.

• Agatha

El Jardín de Serrano; C/ Goya, 6-8 Madrid, 915776311

• Alberta Ferreti

C/ Villanueva, 3 Madrid, 914318933
C/ Claudio Coello, 26 Madrid, 915777729

• Alessandro dell´Aqua

C/ Villanueva, 3 Madrid, 914318933

• Antonio Pernas

C/ Claudio Coello, 46 Madrid, 915781676

• Benneton

C/ Gran Vía, 41 Madrid, 913604833

• Boss Woman

C/ José Ortega y Gasset, 22-24 Madrid, 913601000

• Carolina Herrera

C/ Villanueva, 3 y C/Serrano, 78 Madrid, 917813745

• Custo Barcelona

C/ Fuencarral,29 Madrid, 913604636

• Carrera y Carrera

C/ José Ortega y Gasset, 19 Madrid. 914357200

• Celine

C/ Veláquez, 28 Madrid, 915774964

• Colcci

CC. Príncipe Pío- Local 20-27 Madrid, 915473639

• Gas

C/Fuencarral, 16 Madrid, 915773880

• Gianfranco Ferré

C/Ayala, 26 Madrid, 915754145

• Dolce & Gabanna

C/ Ortega y Gasset, 14 Madrid, 917810910

• Emporio Armani

C/ Juan Bravo, 1 Madrid. 915751002

• Gucci

C/ Serrano,6 Madrid

• Hermés

C/ Ortega y Gasset, 12 Madrid, 915783041

• Isabel Marant

Callejón de Jorge Juan, 12 Madrid, 915764749

• Levi´s

C/Fuencarral, 36 Madrid, 913984732/35

• Louis Vuitton

C/ Ortega y Gasset, 17 Madrid, 915751308

• Marc Jacobs

C/ Velázquez, 28 Madrid, 915774953

• Miu Miu

C/ Velázquez, 28 Madrid, 915774953

• Paco Rabanne

C/ Claudio Coello, 50 Madrid, 914480519

• Prada

C/ Goya, 4 Madrid, 914364212

• Paul Smith

C/ Jorge Juan, 15 Madrid, 915771265

• Valentino

C/José Ortega y Gasset, 16 Madrid, 917812014

• Yves Sant Laurent

C/Serrano, 34 Madrid, 915751145

• Y´s

C/ Serrano, 34 Madrid, 915751145

Referido: Tuimagenpersonal

Cada año más de 4.000 personas entre niños y adultos son diagnosticados con leucemia en España, si tenemos en cuenta que esta cantidad enorme solo se limita a un país, el cálculo en todo el mundo es nefasto.

Un enfermo de leucemia tiene los mismos sueños y proyectos que cualquier otra persona, y lo más importante, la oportunidad de concretarlos, pero con el tratamiento adecuado, para eso es primordial invertir en investigación científica y proyectos que desarrollen curas y alternativas a la enfermedad.

La Fundación Josep Carreras contra la Leucemia tiene el importante trabajo de informar a la sociedad sobre la enfermedad, mejorar la calidad de vida de los pacientes, aumentar el número de donantes de medula ósea y sangre de cordón umbilical y potenciar todos los proyectos de investigación necesarios para que la expectativa de vida sea más y mejor para cada niño y adulto.

Por eso, en este trabajo que lleva más de 20 años, tú también puedes participar, haciéndote socio de la fundación y formando parte de la Campaña de Sensibilización 2009 que tendrá lugar en Madrid el próximo 25 de febrero…haz correr la noticia, todos debemos tomar conciencia y aportar nuestro interés.

Anjara actualmente está exponiendo en el showroom de Madrid y lo hará hasta el 13 de marzo, su colección otoño invierno 2010.

Pero para aquéllas mujeres que no puedan ir a conocerla en persona es que hoy les traigo un resumen de la misma así pueden estar al tanto de todo lo que se usarán los próximos días fríos.

La colección llamada Wish Fear está compuesta por más de 40 prendas con sus respectivos accesorios, la que a la vez se divide en 5 líneas, cada una de las cuales se destaca por su particularidad, originalidad y estilo.

• Strong Wool: la misma está formada por vestidos, rebecas oversize, capas de punto en tonalidades neutras como lo son el gris y el negro con la finalidad de que puedan combinarse a la perfección con las demás prendas de Wish Fear.

• Flow Cashmere: totalmente elaboradas en cashmere y viscosa, los diseños que comprenden esta línea son vestidos, faldas y tops con diferentes escotes. La paleta de colores alcanza tonalidades cálidas de diferentes gamas de marrones y verdes. Una línea espléndida para el día y la noche.

• Thin Skin: prendas de modal que se especializan en destacar las curvas femeninas. Esta línea está elaborada con colores como negro, beige y granate.

• Sequin Dream: en sus diseños el tema principal son los brillos, vestidos con lentejuelas, sombreros al mejor estilo Hollywood que crean un look femenino y muy sexy.

• Sweet Wool: la suavidad y la calidez abundan en estas prendas de diseño romántico y femenino. La línea está formada por faldas, vestidos,  jerséis, rebecas y bufandas.

Referido:BlogVisteM