Máscaras y recetas caseras. Las máscaras poseen múltiples beneficios y una gran ventaja frente a otros métodos: resultados inmediatos, que se pueden disfrutar desde la primera aplicación. Ya sean exfoliantes, descongestivas, antiage o nutritivas, todas ellas suavizan las líneas de expresión y borran los signos dejados por la fatiga con gran eficiencia.

Pueden aplicarse con los dedos, pero resulta mucho más cómodo utilizar un pincel ancho o una brocha rígida. Se retiran con agua y esponja, o con toallita mojada. Algunas máscaras incluso se pueden hacer en casa, con ingredientes y recetas muy simples.

Hidratante: Unir un pocillo de miel líquida con dos cucharadas soperas de jugo de limón. Mesclar bien y aplicar sobre el rostro, dejar aproximadamente 20 minutos. Retirar con agua tibia.

Nutritiva: Batir una clara de huevo junto con dos cucharadas de miel y unas gotas de almendras. Aplicar la máscara y dejar de actuar por unos 20 minutos. Finalmente, quitar con agua tibia.

Rejuvenecedora: Mezclar una cucharada de yogur descremado y tres de levadura en polvo hasta lograr una pasta. Colocar sobre el rostro previamente hidratado y limpio. Dejar secar durante 20 minutos y luego enjuagar co agua fría.

Uñas frágiles, ¿cómo evitarlas? Si tus uñas son débiles, secas y quebradizas – aunque las cuides con esmero – es bueno que conozcas un secreto que en poco tiempo las volverá fuertes y resistentes.

Día a día hay nuevos productos en el mercado, muchos de ellos bastante efectivos, ¿pero a quién no le gusta probar una buena receta casera? Conocidas desde el tiempo de nuestras abuelas y transmitidas a través de las generaciones, son imbatibles para combatir las uñas frágiles.

Entre todos los truquitos que he probado, uno que me resulta excelente para fortalecer las uñas es de uso nocturno, y lleva aceite de oliva y limón. Es muy sencillo: primero sumerge tus uñas en un poco de aceite tibio y déjalas así durante unos 15 minutos.

Retíralas del aceite, y sin enjuagar masajea tus manos con zumo de limón, concentrándote en las uñas. Luego te quitas la mezcla de ambos productos con abundante agua.

Ahora sí puedes irte a dormir tranquila: repite el tratamiento todas las noches durante una o dos semanas, y verás que en poco tiempo te crecen las uñas mucho más sanas y fuertes, además de mejorar notablemente la humectación de la piel de tus manos.

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Trucos de belleza para manos

Receta casera de limón para acné. Bien conocidos son los beneficios antisépticos que ofrece el ácido limón, pues esta fruta también te servirá para contrarrestar la aparición de granos, espinillas y puntos negros.

El limón es una eficaz herramienta para eliminar impurezas del rostro y así garantizar que la piel se oxigene adecuadamente, evitando el exceso de sebo y las consecuencias que esto acarrea.

Receta casera de limón para acné

Ingredientes:

Partes iguales de

• Zumo de limón
• Agua de rosas

Preparación:

Mezcla los ingredientes y con la ayuda de un algodón aplícalo sobre el rostro mediante suaves movimientos, deja actuar y enjuaga.
Es recomendable que solo lo apliques por las noches y que durante el día uses un protector solar.

Trucos para eliminar manchas de la piel, porque la naturaleza nos ofrece una serie de maravillosos productos que sirven para aclarar el cutis y mejorar su aspecto. Así que no te preocupes si tu presupuesto no te permite acceder a los costosos tratamientos para combatir las manchas de tu piel, porque desde tu hogar podrás recuperar su apariencia.

Así como lascremasy otros tratamientos, el uso de productos naturales para aclarar las manchas de la piel también debe ser acompañado por el uso de una pantalla solar. Jamás olvides este dato, porque si no usas la adecuada protección el problema puede incluso agravarse.

Para lograr buenos resultados, debes tener en cuenta que es fundamental la constancia en la aplicación de cualquiera de los tratamientos naturales, y recordar que éstos demoran más tiempo en hacer efecto que lascremasblanqueadoras de manchas. Tres meses es el tiempo mínimo aproximado para que comiences a notar las mejorías.

¿Estás preparada? Pues entonces, manos a la obra:

Uno de mis productos favoritos para el cuidado de la piel, el aloe vera, ha resultado para blanquear algunos tipos de manchas. Sólo tienes que aplicarte la savia en las zonas afectadas, unas dos veces al día.

Receta de crema blanqueadora: mezcla dos cucharaditas de leche en polvo con unas gotitas de agua oxigenada de 20 volúmenes y dos gotas de glicerina. Una vez al día es la frecuencia suficiente para que la crema actúe eficazmente.

El limón es un conocido aclarante de la piel, pero debes tener especial cuidado a la hora de exponerte al sol si usas este componente. Por las noches te puedes aplicar el líquido que se obtiene mezclando una cucharadita de su jugo, más una de vinagre de manzana y otra de agua. Frota las manchas con un algodoncito embebido en la solución, y no olvides retirarla en la mañana y aplicarte un bloqueador solar.

El bórax también ha dado buenos resultados para las manchas de la piel. Mezcla esta sustancia con un poco de agua o jugo de limón, en el caso que tu piel no sea muy sensible. Deja que el preparado actúe unos minutos y retíralo limpiándote bien el rostro.

Referido: Lindisima

De seguro sabes que el limón corta la grasa y es rico en vitamina C, pero, ¿sabías también que es el secreto para perder peso de modo exprés de las famosas?

Heidi Klum y Jennifer Aniston son algunas seguidoras de la dieta del limón, que las ayuda  eliminar toxinas, deshacerse de los rollitos y tener más luminosidad en el rostro sin pasar hambre ni pesar alimentos ni contar calorías.

La dieta del limón consiste en beber zumo de limón a lo largo del día, así como infusiones, purés de verduras, verduras y frutas frescas que hidratarán tu cuerpo y evacuarán las impurezas.

Ingredientes del zumo de limón

2 cucharadas soperas de zumo de limón natural
30 cl. de agua filtrada
2 cucharadas soperas de sirope de arce biológico grado B o una rama de canela
1 pizca de pimienta de Cayena

Preparación

Mezcla todos los ingredientes y bebe el zumo a temperatura ambiente.

El resultado de la dieta del limón: entre 500 gramos y 1 kilo menos en 1 día, según tu peso y estatura.
Ejemplo de un día de la dieta del limón

Cuando te levantes
1 vaso de limonada

Desayuno (30 min después de haberte levantado)
Ensalada de frutas: 5 frutos rojos (fresas, frambuesas, moras, arándanos y cerezas) + 1 manzana + 1 pera + 1 yogurt bio + une puñado de almendras ni tostadas ni saladas.

Tentempié
1 vaso de limonada
1 plátano
1 puñado de pipas de girasol o de calabaza

Comida
Judías (pintas, negras…) o lentejas en ensalada aliñadas con zumo de limón, vinagre balsámico y aceite de oliva virgen extra.

Merienda
1 vaso de limonada
Verdura (pepino, rábanos, apio) o un puñado de frutos secos sin sal

Cenar
Pescado a la plancha con zumo de limón
Verduras al vapor

2 h antes de ir a dormir
1 vaso de limonada templado o caliente

Referido: En femenino

La depilación con azúcar, o “sugaring” es uno de los métodos de depilación más antiguos que se conocen, una técnica procedente de la cultura egipcia, que aun hoy en día se practica con excelentes resultados.

Para la mezcla necesitas azúcar, agua y limón, y una de las grandes ventajas de este método es que se utiliza en frio y aseguran que no genera dolor, como la depilación con cera.

Mira este completísimo video que te enseña el paso a paso de la preparación y la posterior depilación con azúcar…pruébalo y ya nos comentas los resultados.

A la hora de depilarnos, los pelos encarnados pueden ser todo un problema…sobre todo en épocas de frío, donde la piel se reseca, la dermis se vuelve más gruesa, y son más los pelitos que no salen a la superficie como debieran.

Para este problema debes saber que usar pinzas es lo menos indicado, ya que puede dañar la piel y causar serias infecciones.

La solución es exfoliar y sacar afuera todos esos pelitos antes de la depilación, para eso podemos realizar un excelente preparado casero.

Solo debes mezclar aceite comestible, con sal gruesa y un chorrito de jugo de limón, hasta conseguir una emulsión que masajearás sobre la zona a depilar de manera ascendente y problema solucionado.

El dolor de garganta, o faringitis se manifiesta como una inflamación en la faringe, acompañado con un agudo dolor al tragar que puede inclusive provocar tos y fiebre…todos lo hemos vivido y sabemos a ciencia cierta lo molesto y doloroso que puede llegar a ser.

Para combatir estos dolores de manera natural y casera hay varias opciones por las cuales optar:

Compresas

Prepararemos una compresa que humedeceremos en una infusión templada de malva o equinacea y la colocaremos en la parte superior del cuello, cambiándola cuando se seque, por un periodo de 20 minutos.

Gárgaras

Preparar una infusión de malva, salvia o espliego y realizar gárgaras varias veces al día.

Infusión de tomillo

Prepárala agregando una cucharada de mil y jugo de limón, tómala tibia y de a traguitos.

Para estar bellas no es necesario gastar una fortuna, con simples ingredientes que se encuentran en la alacena del hogar podemos realizar fabulosos cosméticos artesanales que resultan tanto o más efectivos que los comprados.

Hoy les propongo realizar una loción que ayuda a nivelar el exceso de sebo y refrescar las pieles grasas, se la debe usar 1 o 2 veces a la semana.

Loción de agua y limón

Ingredientes:

• Zumo de 1 limón
• 1/2 litro de agua mineral

Preparación:

Mezcla los ingredientes y luego aplica sobre el rostro con la ayuda de un vaporizador cuidando que no toque la piel del contorno de los ojos. En caso de sentir irritación añade más agua a la preparación.

Ya sea por cuestiones climáticas, situaciones de estrés, o tendencia propia, el hecho de sudar en exceso las palmas de las manos es algo que mortifica a muchos de vez en cuando, mientras que para otros es un problema de todos los días.

Buscando información al respecto hay varios puntos interesantes para intentar darle alguna solución a este inconveniente que muchas veces perjudica nuestras relaciones sociales:

• Primero es importante mantener una buena higiene, por lo que lavar las manos de manera seguida ayudará a que los poros no se tapen y el sudor no se acumule.
• Usar el jugo del limón en las palmas ayudará quemando el sudor, gracias al ácido cítrico, cosa que podemos combinar con azúcar, que hará una exfoliación suave sobre las palmas, también beneficiosa.
• Usar talcos neutros, o los indicados para los pies también es útil. Recomendable usarlo antes de salir de casa, y asegurarnos de retirar el exceso para que no manchemos.
• Llevar siempre toallitas de papel encima, para poder tener a mano en caso de que la sudoración sea extrema.
• Por último, en las farmacias venden sprays directamente indicados para este problema, que neutraliza las glándulas de las palmas y te permite tenerlas secas por más tiempo.

Todas queremos lucir un cabello suave y sedoso, sobre todo si vivimos en una ciudad muy contaminada, vamos seguido a la playa o nos sumergimos muy seguido en la piscina, ya que el pelo se nos pone duro como escoba. 

Pensando en que a muchas les preocupa esto, y como a mi me ha pasado, aquí les trago algunos consejos y trucos para suavizar el cabello.

Vinagre

Para que tu cabello esté más suave y brilloso, aplícale un chorrito de vinagre después del champú y acondicionador, asegurándote que se distribuya bien por todo el cabello. Déjalo actuar por 5 minutos.

Manteca

Si tienes el cabello ondulado, que a muchas no trae de cabeza, lávalo con agua tibia y aplícale una loción fijadora con el peine.

Luego toma  un mechón de la parte delantera y enróllalo con manteca como si fuera un rulero. Puedes aplicarlo a todo el cabello o solo a determinadas zonas.

Deja la manteca secar  o aplícale el secador para que sea más rápido. Retira los papelitos y péinate con los dedos, no con el peine sino se te va a poner frisado.

Miel y limón

Si tienes el cabello seco o graso, empapa un trozo de algodón con la mezcla, pásalo por el cabello y luego empieza a abrir rayas. Envuelve tu cabello con una toalla de felpa humedecida con agua caliente por un buen rato. Lávate el cabello con champú y enjuágalo.

¡Voilá!, cabello suave y brillante de manera económica y natural.

Las pecas son una particularidad que  despierta diferentes criterios, para algunos son sexy y originales, para otros, sobre todo las mujeres, son todo un problema…yo las tengo, y sinceramente no les doy mayor importancia, pero para quienes no las quieren cerca, van estos consejos.

Suelen aparecer en el rostro, las manos y las piernas, también en hombros, espalda y en las zonas que están expuestas al sol, sobre todo en pieles claras y sensibles.

Hay tratamientos químicos que borran las pecas en algunas pocas sesiones, pero si lo natural es lo tuyo, aunque tarde un poco más, existen otras posibilidades.

El jugo de limón contiene ácido cítrico, este actúa aclarando las pecas con el tiempo, diluyendo el jugo de limón con un poco de agua prepararás una emulsión que puedes usar a diario.

La mantequilla también ayuda, exfolia la piel y desvanece las pecas, debes aplicarla y dejarla durante 15 minutos, una vez por semana.

Referido: lindisima

Lucir un buen escote es algo muy importante para la mujer, tengamos lolas o no, nos hace sentir más bellas y femeninas.

Por eso es muy importante mantener esta piel tan delicada muy sana, para que su apariencia sea suave y bella, sobre todo además, libre de las antiestéticas estrías.

Las estrías aparecen en la piel de los senos debido al crecimiento de estos, y a una mala humectación que hace que la piel ceda y se produzcan esas feas gritas.

Para mantener un bello escote primero debes eliminar las estrías existentes haciéndote una buena exfoliación y luego prevenirlas manteniendo la piel humectada, para eso lo mejor es una mascarilla de limón y yema de huevo.

Mezcla estos dos ingredientes y coloca la preparación en toda el área del escote, cuando se seque retírala con agua tibia y observa los resultados.

Referido: revistaglamour

La conciencia ecológica intenta ofrecernos productos que respeten el medio ambiente y que además nos generen beneficios sobre los convencionales, por eso la idea es que a futuro todo sea ecológico.

Si estas pensando en cambiarle la cara a algún espacio de tu hogar es bueno que sepas que puedes optar por pintar con pinturas ecológicas, cuyas cualidades es que son plásticas, lavables de secado rápido y aplicables en paredes y techos, sobre yeso, cemento o pladur.

El beneficio agregado y que las hace muy llamativas es que este tipo de pinturas no tiene el característico olor que a muchos irrita, estas en cambio vienen con refrescantes fragancias frutales y florales.

En relación al color será el aroma, entonces podrás encontrar colorados con olor a cereza, verdes con olor a menta o manzana, amarillos con fragancia de limón o banana, púrpuras con notas de lavanda, etc…

Pintar será mucho más fácil, y el aroma perdura por unos cuantos días, dependiendo de la ventilación del lugar.

Referido: silose

Lo peor del acné no son los cráteres rojos e inflamados que nos dan vergüenza por unos días, sino las marcas profundas y notorias que deja sobre la piel para siempre.

Estas marcas son producidas por el acné severo, la falta de tratamiento para la piel y los constantes pinchazos que te das con manos y uñas sucias que infectan los poros.

Pero no temas, porque aquí queremos presentarte estos sencillos trucos para atenuar esas feas marcas, sin costosos productos ni visitas al dermatólogo, solo productos naturales de uso común en el hogar:

• Mascarilla de avena. Coloca en un recipiente unas 2 cucharadas colmadas de hojuelas de avena y mézclalas con agua mineral hasta formar una masa bien cremosa. Con ayuda de una brochita, pásatela por toda la cara y déjala actuar hasta que se seque, luego la retiras con agua tibia.

• Vaporización de manzanilla. Calienta ¼ de litro de agua con unas ramas de manzanilla hasta que rompa hervor. De ahí, vierte el agua de manzanilla en un recipiente, acerca tu rostro a una distancia prudencial, y cubre tu cabeza con una toalla grande. Deja actuar por 20 minutos.

• Mascarilla de tomate y limón. Aplasta un tomate, exprime un limón entero, y agrega 3 gotas de perfume y 2 cucharadas de bicarbonato. Mezcla todo, aplícalo en tu rostro, y deja actuar por 30 minutos. Haz esta mascarilla 2 veces por semana.