Anticonceptivo natural durante lalactanciamaterna. Debes tener en cuenta que decidir darle el pecho a tu hijo no solo implica ofrecerle la mejor alimentación y reforzar los lazos afectivos con él, sino que además es un método anticonceptivo natural con una efectividad del 95 por ciento.

De esta forma tú y tu pareja podrán disfrutar plenamente de sus relaciones sexuales sin necesidad de emplear otros tipos de métodos anticonceptivos, de la misma forma que mantienen relaciones sexuales durante la menstruación ¿quieres saber en qué consiste?

¿Sabes realmente qué son los métodos anticonceptivos naturales? Son formas de mantener relaciones sexuales con tu pareja según los ciclos de ovulación de la mujer, lo cual te evitará aquellos efectos secundarios que pueden producirte otros métodos anticonceptivos.

Si después del embarazo decides aplicar la lactancia materna con tu hijo también se verán beneficiadas las relaciones sexuales con tu pareja. Tu cuerpo generará la hormona de la prolactina que impide la ovulación, por lo que contarás con un método anticonceptivo natural bastante efectivo.

Pero ten cuidado, no es recomendable emplear este método si tienes una menstruación irregular ni tampoco más allá de los seis meses delactanciamaterna, ya que a partir de entonces la ovulación puede volver en cualquier momento. Si quieres emplear este método anticonceptivo lo ideal es que consultes con tu ginecólogo para que pueda indicarte durante qué período puedes emplear este método, ya que el ciclo menstrual de cada mujer es diferente y puede comenzar incluso antes de los 6 meses. ¿Has probado alguna vez este método?

La leche materna es un alimento natural fabricado exclusivamente para el bebé y contiene todos los nutrientes que este necesita para desarrollarse fuerte y con buena salud.

Sólo en los casos en que a la mamá le resulte imposible dar de mamar a su hijo debe recurrir a las leches de fórmula que tienen similares propiedades que la leche materna.

La organización Mundial de la Salud, (OMS), recomienda que dentro de sus posibilidades las mamás alimenten con su leche al lactante y que éste sea su único alimento durante los primeros 6 meses de vida.

El bebé crece muy rápidamente por lo tanto sus necesidades nutricionales van variando, este cambio también se produce en la leche de la mamá que se adapta a cada etapa de vida del niño.

Beneficios de lalactanciamaterna para el bebé:

• Ayuda a que el bebé esté protegido contra infecciones respiratorias, gástricas, intestinales y de oído.
• Es la mejor aliada para evitar las tan comunes diarreas.
• Un bebé alimentado con leche materna tiene asegurado un excelente desarrollo neurológico.
• Ayuda a que el niño no sufra de alergias, además es sabido que los bebés que fueron alimentados con leche materna tienen menos probabilidades de ser alérgicos cuando grandes.
• Previene la obesidad infantil.
• Es un alimento por demás de completo, ofrece al lactante todos los nutrientes que necesita para su correcto desarrollo.
• Fortalece las defensas del bebé ya que la leche de la mamá contiene muchos anticuerpos.
• Ayuda a que tu hijo no se deshidrate.

Beneficios de lalactanciamaterna para la mamá:

• Colabora en la recuperación del tamaño original del útero.
• Ayuda a que el sangrado post parto disminuya.
• Protege a la madre del cáncer de mama y de ovarios.
• Es un potente adelganzante.
• Hace que el vínculo madre e hijo se torne más fuerte.

Referido: Nutrición.pro