Para lograr un buen descanso y tener nuestra piel sana y espectacular, necesitamos dormir un promedio de entre siete y ocho horas diarias sin excepción, ya que cuando dormimos nuestro cuerpo elimina en forma natural impurezas y toxinas, de esa manera nuestra mente estará más ágil, nuestra memoria más alerta y nuestro organismo recuperara su equilibrio justo.

Hay cuatro tipos de sueño, el primero es el letárgico, luego le sigue el semiprofundo, el profundo es el tercero y el último se denomina sueño veloz. Durante el sueño la presión y la temperatura bajan, todos los músculos del cuerpo se relajan y por lo tanto los nervios y reflejos son más débiles.

Son ellos uno de los principales rasgos que seguramente impacte a simple vista, aquellos en algún momento víctimas del sol y del poco cuidado nuestro se resecan provocándonos no sólo dolor sino un malestar estético de gran importancia.

A modo de ejemplo de la importancia que los labios tienen hoy en día en la estética femenina podremos nombrar a la exitosísima Angelina Jolie, que no creo que valga la pena detallar su rasgo mas característico y punto fuerte de sensualidad.

En una entrada anterior hablamos sobre cómo resaltar los ojos y disimular sus imperfecciones. Y ahora nos tocan otras dos partes fundamentales del rostro de toda mujer, los pómulos y los labios. Ambos deben transmitir una mezcla de elegancia y sensualidad que vaya acorde con sus formas naturales.

Aquí, algunos trucos para lograr este propósito:

Como te hemos comentado en 5 consejos para evitar labios resecos y agrietados debes tomar ciertas precauciones para conservar la salud y belleza de tu boca.

No importa la época del año, recuerda siempre que debes cuidar tus labios a diario porque su piel es sensible a todos los cambios climáticos.

Una de las cosas que más me fastidian del invierno, y supongo que a ti también, es que los labios se pongan resecos y agrietados. Y no es solo por look, sino sobre todo por salud, ya que los labios se ponen muy sensibles y hasta duelen.

Por eso, aquí te traigo estos consejos que espero te sean muy útiles para mantener la salud y apariencia de tus labios, tanto si estás viviendo en temporada fría, o si estás la mayor parte del día en ambientes con calefacción que resecan tu piel.