En este calor nada como un jugo para refrescarse, relajarse….y adelgazar. Los jugos de frutas diuréticas y desintoxicante como la piña, la papaya y el tamarindo que pueden ayudarte a controlar tu peso.
La dieta de los jugos consiste en tomar los jugos de estas frutas durante 3 dÃas seguidos. Además de desintoxicar, estas frutas tienen la propiedad de quemar las grasas, fortalecer las defensas, y aumentar la energÃa y rendimiento fÃsico gracias a su alto contenido de vitaminas, ácidos y minerales.
Publicado por Femina en - Dietas, Nutricion el 8 Agosto, 2009
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