Cuando se habla de acoso sexual en general se piensa a la mujer como víctima y al hombre como victimario, pero no siempre es así.

Los varones también sufren de acoso propiciado por mujeres y/ u otros hombres, principalmente dentro el ámbito laboral.

En estos casos, la mayoría de las veces el acoso es llevado a cabo por iguales o trabajadores que tienen cargos inferiores aunque también suele darse por parte de los superiores.

Estudios realizados en diferentes países del mundo arrojan resultados llamativamente similares, del porcentaje total de las denuncias de acoso sexual  una cifra importante corresponde a la población masculina.

Pero a la vez destacan que muchas de estas quejas provienen de hombres que toman como acoso a insinuaciones sexuales no solicitadas pero que no implican las características del mismo: presión, hostigamiento o chantaje.

Referido: MujerOranje

El acoso sexual en el trabajo es toda conducta de carácter sexual que se da en la empresa o fuera de ella a raíz de una relación de trabajo,  es realizada por una persona que está muy al tanto de que su accionar es ofensivo y no deseado.

Estas actitudes afectan el trabajo y desempeño de la víctima creando para ella un ambiente indeseado, intimidatorio y/o humillante perjudicando de este modo su situación actual, estado emocional y oportunidades de empleo.

Dentro del área laboral se pueden diferenciar 2 tipos básicos de acoso sexual:

Acoso quid pro quo o vertical: se basa en un chantaje sexual, la víctima es obligada a elegir entre dar favores sexuales o perder beneficios de su trabajo o hasta el empleo mismo. Suele ser llevada a cabo por personas con cargos jerárquicos.

Acoso horizontal: Diversas actitudes humillantes, agresivas, sexuales e intimidantes como pellizcos, bromas, comentarios subidos de tono, toqueteos, hostigamiento, etc, hacen que la víctima se sienta acosada e incómoda en su lugar de trabajo, estas conductas en general son realizadas por sus compañeros dentro de la empresa.

Referido: UGT

Si tienes la dicha de tener entre manos una o varias propuestas laborales jugosas, aquí te ayudamos a evaluarlas y así puedas elegir la más conveniente.

Ante todo, ten en mente que el éxito a veces no toca la puerta dos veces, por lo que debes pensar no solo en la satisfacción material, sino también en la profesional y personal.

• Salario. Asegúrate que el salario vaya de acuerdo a tu preparación profesional y a las labores que vayas a desempeñar en el nuevo puesto. Y claro, no olvides que puedes negociar un aumento.

• Ambiente laboral. Cada organización tiene un ambiente propio que uno(a) siente al momento de poner un pie en ella. Descubre en qué ambiente te sentirías a gusto de pasar la mayor parte de tu día.

• Cultura organizacional. Está compuesta por el conjunto de actitudes, metas y valores de una organización. Si ésta coincide con tus propias actitudes, metas y valores entonces no tendrás mayores obstáculos en acoplarte a ella.

• Jefe/compañeros de trabajo. Aunque es difícil acertar con las personas a primera vista, toma muy en cuenta la impresión que dejen en ti los jefes y las personas que trabajan en la organización.

• Horario y distancia. Estos aspectos son muy importantes porque implican una inversión de tiempo, dinero y esfuerzo físico. Lo mejor es encontrar un trabajo con un horario que no afecte tus otras actividades y que esté ubicado cerca o no muy lejos de tu casa.

Por último, al tomar tu decisión debes comunicarla por escrito (o por teléfono) tanto a la organización para la cual aceptes trabajar como a las que rechaces. La vida da vueltas, así es que mejor dejar siempre una impresión positiva en los demás.

Referido: About.com

Es una pregunta polémica ciertamente ya que plantea el eterno enfrentamiento entre la ética profesional y los sentimientos. Por un lado los conservadores te dirán, ¡ni lo pienses!, pero al fin y al cabo tú y tu jefe son humanos y el ambiente pequeño y cerrado de las oficinas se presta para la aventura.

¿Entonces qué hacer? Pues explorar el territorio a ver si es conveniente involucrarse en una relación o no. Miradas vienen y miradas van, pero las consecuencias de esto a futuro deben ser calculadas de antemano:

• De plano, vas a poner en peligro tu carrera.
• Tu reputación y la de tu jefe podrían quedar por los suelos si se descubre lo que hay entre ustedes, o será un súper incómodo secreto a voces.
• Se podrían afectar a terceras personas si tú o él/ella ya tienen otra relación.

Al final, lo que importa es que ambos se sientan cómodos respecto al otro y con sus conciencias. Además, lo del coqueteo en la oficina no es nada nuevo ni tampoco es pecado, con tal de que después ninguno de los dos termine arrepintiéndose y echándole la culpa al otro.

Referido: Mujer.com

¿Odias de tu jefe o tan solo lo detestas? Lamentablemente no todas las personas se sacan la lotería y tienen un jefe con el que se puedan llevar de las mil maravillas.

El peso de la responsabilidad, el estrés del día a día o simplemente una muy mala actitud –por nombrar algunas- pueden ser las causas de tener jefes estúpidos, desagradables, e insufribles hasta el nivel del bossing.

Según una encuesta del Centro de Estudios Financieros (CEF) de España estos son los diez defectos de los jefes que son considerados los más molestos por los trabajadores:

• la falta de claridad a la hora de comunicar los objetivos, (46%).
• que no sepan motivar, (44%).
• que no escuchen, (33%).
• que confundan mandar con liderar, (33%).
• que no formen a los empleados, (33%).
• que se contradigan con frecuencia, (33%).
• que no informen a los trabajadores, (32%).
• que los jefes no gestionen bien los tiempos de trabajo.
• que se estresen con frecuencia.
• que sean incompetentes para la dirección.

Asimismo, se dio a los entrevistados a elegir entre 34 opciones de comportamientos negativos en los jefes, y los menos elegidos fueron:

• la falta de asertividad
• la falta de implicación
• la distancia.
• la altanería
• la lentitud para tomar decisiones

Si tú eres jefe, ¿sientes que algunos de estos defectos hay en ti? Pues entonces, empieza a hacer algo al respecto y cambiar la mala imagen que tus trabajadores tienen de ti.

¿Llevas años en la misma empresa y hasta ahora no logras escalar? ¿Ninguna palmadita en el hombro, ni una sola felicitación o elogio?

No es para menos que te sientas mal al respecto, ya que esto no te motiva a hacer mejor tu trabajo, y menos aún, disfrutarlo.

Si tu empresa carece de superiores y trabajadores que no ven más allá de sus narices, pues lástima por ellos porque se pierden la tremenda oportunidad de trabajar con una persona tan profesional como tú de la cual podrían aprender muchas cosas que les serviría para mejorar sus propias carreras.

Ahora, una buena forma de hacerles abrir los ojos es simplemente haciéndote valer tú mismo(a). Hay algo cierto en esta vida que dice que no valoramos lo que nos llega fácilmente, lo cual se ajusta exactamente a las relaciones laborales.

La premisa es la misma que en las negociaciones empresariales: no ceder así de fácil. Ten en mente el tiempo y el esfuerzo que te cuesta hacer las cosas bien.

Negocia sobre tus horarios, tus proyectos pendientes, hazte el/la interesante, sin ser arrogante; y si la situación lo permite, pon una que otra condición.

Vas a ver cómo empiezan a valorar más lo que más les cuesta conseguir.

Referido: Mujer Ejecutiva

Una variante del mobbing -acoso laboral infligido por los compañeros de trabajo- es el bossing, sufrimiento psicológico al que es sometido el trabajador por parte de su(s) jefe(s).

Este drama laboral afecta a alrededor del 8% de trabajadores en Europa, por lo que ha generado que se promulguen leyes, como en España, que protejan los derechos del trabajador.

Puede ser que tu jefe sea el típico ogro, incompetente o maniático, pero que a pesar de sus actitudes negativas es aún soportable. Sin embargo, si sus actitudes llegan a límites hostiles e intimidatorios, entonces es probable que seas una víctima del bossing.

Este acoso puede venir de los superiores inmediatos, motivado por el deterioro de las relaciones personales con el trabajador, o por órdenes de los altos mandos para provocar su recolocación o renuncia (sobre todo si el trabajador pertenece a un grupo sindical). Incluso puede venir directamente del dueño, presidente o gerente general de la organización.

La agresión puede ser realizada de forma directa o pasiva. Esta última es la peor y la más común porque muchos trabajadores llegan a aceptarla como parte “normal” de su trabajo. Gajes del oficio le llaman algunos…

Pero en realidad esta situación es un abuso y maltrato que si se permite que continúe puede llegar a enfermar emocional y físicamente al trabajador, hasta el punto de dejarlo imposibilitado de trabajar.

Referido: Unión Sindical de Madrid Región

Puede ser que el término no te sea familiar, pero lo que significa probablemente lo hayas visto experimentado en carne propia: el acoso laboral.

Mobbing deriva de la palabra en inglés “mob” que significa mafia. En muchas empresas hay “mafias internas”, grupos de trabajadores que le hacen la vida imposible a un(a) compañero(a) de trabajo hasta lograr que lo/la despidan o renuncie por voluntad propia.

El mobbing también puede venir de los superiores, quienes molestan, persiguen, acosan y someten a sus empleados a una serie de crueldades psicológicas que acaban con su moral y autoestima, hasta el punto de provocarle problemas de salud.

Estrés, insomnio, ataques de pánico, nervios, dolores de cabeza y constante ansiedad son síntomas físicos comunes entre los trabajadores que son sometidos al mobbing en su centro laboral.

Este tipo de acoso siempre ha existido, pero recién a mediados de los 80′s recibió el nombre de mobbing y se le identificó como un problema laboral grave, que lamentablemente continúa creciendo en varias organizaciones.

Suele ser originado por celos laborales y/o los criterios economicistas de las empresas, que anulan el lado humano de sus trabajadores a favor de sus intereses.

Muchas víctimas suelen callar por la amenaza de perder su empleo, el desconocimiento de sus derechos laborales, y la negativa a aceptar este problema, aún poco conocido en la sociedad.

Referido: El Refugio de Esjo

Sí te has establecido como meta lograr una promoción de empleo y con ello el logro de mejores ingresos, entonces debes prestar atención a estos consejos clave que te ayudarán a hacer línea de carrera en la empresa.

• Buenos contactos. Según estudios, 4 de cada 5 ascensos se logran a través de las conexiones del trabajador dentro de la empresa. Esto no quita el mérito al trabajo de esta persona, pero sí que influye mucho el que nuestros superiores nos conozcan. Algunas empresas tienen programas de mentores que ayudan a este fin, pero si la tuya no los tiene tú mismo(a) debes conseguirte uno.

• Resultados ante todo. A pesar de tus excelentes referencias de trabajos anteriores, las empresas viven el presente. Por ello, debes tratar de documentar y archivar todo documento o prueba tangible que demuestre tus logros y compromiso para con la empresa.

• Véndete. Vender tu imagen no termina en la entrevista de trabajo, sino que toma otro rumbo. Aunque siempre nos dicen que hay que mantener un perfil bajo, si te mantienes “muy abajo” nadie te va a notar.

No obstante, vender tu imagen como “prospecto de ascenso” tiene que basarse en lo que a todas las empresas realmente les importa: Cantidades (cifras, porcentajes, etc.) que den fé de tu desempeño.

• Gánate la confianza del jefe. Primero empieza a ganarte la confianza de los superiores, por eso busca ayuda de un mentor o superior inmediato a quien le puedas hacer preguntas con libertad, y así puedas realizar bien tu trabajo.

Acércate a tu jefe para hablar de tus logros –con papeles, cifras en mano- así como de las dificultades que tuviste para conseguirlos. Poco a poco, lograrás establecer una relación de confianza con él.

Participa en los eventos sociales de la compañía y socializa tanto con tus superiores como con tus compañeros. NO hables para nada de asuntos de trabajo, sino de hobbies e intereses personales. Eso sí, no relajes tanto tu conducta, mantén siempre tu imagen profesional.

¡No te pierdas la segunda parte de este tema!

Referido: En Plenitud