Como les comentamos anteriormente, las varices son venas dilatadas y tortuosas que pueden o no observarse debajo de la piel de las piernas, ya que algunas son externas y otras internas. Estéticamente son bastante desagradables y por si esto fuera poco generan muchas molestias y cuando el cuadro es muy grave pueden causar serios problemas de salud.

Si bien la medicina tradicional ha avanzado a pasos agigantados en el tema, no hay que olvidar que la madre naturaleza es sabia y ha puesto a nuestro alcanza multitud de sustancias naturales capaces de sanar diferentes afecciones. En el caso de la insuficiencia venosa se ha comprobado que ciertos frutos y plantas ayudan a tonificar la pared venosa evitando que se dilate de manera excesiva y favorecen la circulación sanguínea.

Por si esto fuera poco, algunas también ejercen una acción fortalecedora y regenerativa colaborando en la disminución de los edemas y la hinchazón tan característica de esta afección.

Plantas y frutos curativos:

• Vid roja: Colabora en la permeabilidad capilar y la circulación sanguínea, tiene efectos vasodilatadores, además es antidiarreica, antirradicalar y desinfectante de las vías urinarias. Se toma en infusiones echas con tres cucharadas de hojas secas trituradas por litro de agua.

• Ginkgo Biloba: Ejerce una protección de los vasos capilares, es capilarotropo, venotónico y vasodilatador arterial. Se pueden tomar comprimidos e infusiones o tratar las zonas afectadas con cataplasmas y compresas.

• Castaño de Indias: Tiene efectos tonificantes que favorecen la tonicidad de la pared venosa, protege los capilares, es astringente y antiinflamatorio. Las farmacias o herbolarios venden cápsulas de esta planta.

• Meliloto: Tiene la característica de activar la circulación venosa, fluidifica la sangre y es un gran estimulante de la circulación linfática.

• Hammamelis: Es un potente estimulador de la circulación sanguínea. Se higieniza la zona afectada con extractos acuosos o alcohólicos de esta planta.

• Ruscus: Ayuda a que la sangre circule por las varices y fortalece las paredes capilares, previene edemas y es antirradicalar. Se la puede usar mediante compresas sobre las zonas afectadas.

• Arándano: Tonifica la pared de los vasos capilares y venas, además tiene propiedades antirradicalares, vasodilatadoras y antidiarreicas. Lo ideal es tomar dos tazas por día de una infusión hecha con una cucharadita de este fruto seco cada 250cc de agua.

• Hierba de la maravilla: Es un potente desinflamatorio de úlceras y piernas hinchadas, se debe aplicar mediante compresas sobre las zonas afectadas.

Referido: Farmacología2, Botanical on line

Con el paso del tiempo la flebología ha avanzado muchísimo adoptando numerosas técnicas no convencionales al tratamiento de la insuficiencia venosa, si bien éstas persiguen la finalidad de eliminar o reducir las varices también están abocadas en obtener los mejores resultados estéticos posibles.

Hoy les detallaremos cada uno de ellos explicándoles de manera sintética en qué consisten para que puedan estar al tanto de todas las variantes que existen para contrarrestar el problema varicoso.

• Electrofulguración: Esta técnica utiliza una corriente alterna de alta frecuencia para tratar los derrames consecuencia de la insuficiencia venosa.

• Micropuntura cromática: Se usa para corregir las manchas que suelen aparecer junto con el problema de varices, se trata de implantar colágeno y pigmentos bajo la piel.

• Crioterapia: Tal cual su nombre lo indica se utiliza el frío para aclarar las manchas oscuras y quitar derrames superficiales.

• Dermoabrasión: Se trata de realizar una especie de peeling más intenso para quitar las capas superficiales de piel donde por lo general se encuentran los derrames para hacerlos desaparecer.

• Rayo Láser: Esta novedosa técnica se usa en combinación con la aplicación de ciertas sustancias encargadas de dar tonicidad lo que ayuda a tratar en una sola sesión más cantidad de venas varicosas superficiales. En el caso de un problema más profundo se realizan incisiones en la piel, pero así y todo es un tratamiento mucho más intensivo que los convencionales ya que en tan sólo 3 o 4 sesiones logra los mismo resultados que antes tomaban meses.

De todas maneras cabe aclarar que no todas las personas son candidatas, como les comentábamos en una nota anterior la elección del tratamiento adecuado depende de las características individuales y el grado de insuficiencia venosa que se padezca.

Referido: Mundo varices

Como les hemos comentado en una nota anterior, existen diversos tratamientos para disminuir o eliminar la insuficiencia venosa y la aplicación del adecuado depende de diferentes características personales.

En el caso del láser, no todas las personas pueden utilizarlo ya que es imprescindible que exista un reflujo en la vena safena, esto se comprueba mediante el examen médico y el eco doppler.

Existen dos variantes de láser, el superficial y el endovasvcular.

Laser superficial: Esta técnica se usa para eliminar arañas vasculares, pero sus resultados son demasiado variables por lo que es un procedimiento que en general no se aconseja.

Láser endovascular: Es muy diferente al láser superficial, se trata de cateterizar la vena safena a la altura de la rodilla mediante una aguja guiada por el eco doppler, se avanza con un catéter que cuenta con una fibra de láser hasta el interior de la vena para adosar sus paredes y poder cerrarla para que la sangre circule por las venas sanas que se encuentran a mayor profundidad.

Es un procedimiento totalmente indoloro e imperceptible, no deja cicatriz alguna ni puntos de sutura, se le da de alta al paciente luego de pasada 1 hora desde la intervención con la indicación de tomar antiinflamatorios por una semana y usar medias de descanso durante un mes.

Tiene resultados muy favorables, se practica bajo una anestesia local y la recuperación es muy rápida lo que lo convierte en una alternativa a la cirugía.

Referido: Mundo varices

En la actualidad la medicina tiene en su poder diferentes armas para paliar la insuficiencia venosa, de modo que es posible mejorar la apariencia de las piernas como disminuir o desaparecer por completo las molestias que generan las varices.

Como primer medida el flebólogo, le hará a la persona afectada un examen físico prestando especial atención en la su circulación de sus venas; los estudios que más se utilizan para determinar el grado de insuficiencia venosa son el ultrasonido y el eco-doppler o duplex, ambos son métodos no invasivos de muy fácil ejecución.

Una vez diagnosticado el problema siempre se tratará de efectuar el tratamiento adecuado para eliminar todas las varices actuando solamente sobre los sectores afectados, manteniendo intactas las venas safenas con la finalidad de preservarlas en el caso de que en un futuro se necesite de un bypass.

Diferentes tratamientos para combatir las venas varicosas

• Tratamientos farmacológicos
• Escleroterapia
• Cirugías
• Tratamiento láser
• Técnicas no convencionales: Electrofulguración , micropuntura cromática, crioterapia, dermoabrasión así como la utilización de plantas y frutos.
• Rayo láser
• La utilización de la fisiatría con los métodos del vibropié y la electroestimulación.

El tipo de varice y el grado de severidad de la afección así como las características personales influyen en la elección del tratamiento idóneo por lo cual el médico debe tener en cuenta estos datos:

• Características y diferentes tipos de varices que presenta.
• Si en la familia hay antecedentes de varices.
• Si se trata de una mujer embarazada y cuantos partos tuvo ya que en estos casos la posibilidad de insuficiencia venosa es mucho mayor.
• Si la paciente ingiere anticonceptivos orales.
• Si la persona sufre de hemorroides, hernias o prolapsos, porque estas afecciones están íntimamente relacionadas con la debilidad del tejido conjuntivo
• El tipo de trabajo que realiza.
• Si la persona hace abuso de las bebidas alcohólicas, del café o si fuma
• Si el paciente es sedentario o realiza alguna actividad física
• Si existe la posibilidad de una reacción adversa un componente del tratamiento.
• Si consume fármacos.

Nota: En sucesivas notas iremos profundizando cada tratamiento en particular desglosando sus pro y sus contras, estén atentas.

Referido: Mundo varices

Las varices no sólo son un problema a nivel estético, sino que además repercuten gravemente en la salud.

Las personas que más propensas se encuentran son las que tienen familiares con la afección, mujeres embarazadas y quienes desempeñan labores que requieren un esfuerzo físico o demasiadas horas de pie o sentadas.

Por eso es importante que adopten prácticas preventivas para evitar la aparición de la insuficiencia venosa o bien para que el problema existente no se intensifique.

Recomendaciones para evitar las varices

• La dieta es fundamental a la hora de combatir y prevenir la insuficiencia venosa, esta debe ser variada y equilibrada, baja en grasas saturadas y alta en fibras.

• Evita usar calzados con tacones altos o demasiado bajos así como ropa muy ajustada que corte la normal circulación.

• Trata de no permanecer mucho tiempo de pie, sentada sin moverte o con las piernas cruzadas por un tiempo demasiado prolongado.

• Cuando llegues a tu casa luego de la jornada laboral date alternadamente duchas calientes y frías sobre las piernas.

• Coloca tus piernas en alto y masajéalas desde el tobillo hasta la rodilla.

• En los días fríos evita colocarte muy cerca de la estufa, las altas temperaturas son perjudiciales.

• En lo posible eleva las piernas unos 20 minutos varias veces al día, puedes recostarte sobre la cama y apoyar los pies sobre la pared o bien colocar varios almohadones bajo las pantorrillas.

• El ejercicio físico aeróbico de bajo impacto es el mejor aliado a la hora de prevenir las varices y el deporte ideal es la natación porque el agua comprime las piernas.

• Una vez por mes puedes desintoxicar tu organismo comiendo sólo verduras y frutas por unos días.

• Si tienes muchas varices debes usar medias de descanso lo más que puedas y en el caso de que la afección sea leve utilízalas cuando pases muchas horas de pie o sentada.

• Al igual que la buena alimentación, la hidratación es fundamental, bebe al menos dos litros de agua por día.

• La mayoría de los anticonceptivos orales provocan retención de líquidos, por lo cual los mejores para las mujeres con varices son los más suaves en general los que tienen muy pocas dosis de progestina y estrógenos sintéticos.

• Conserva un peso corporal saludable ya que el exceso es perjudicial para tus piernas.

Referido: NutriciónPro

Como les comentamos en una nota anterior, las varices son venas dilatadas y tortuosas que pueden o no observarse debajo de la piel de las piernas ya que algunas son externas y otras internas. Desde el punto de vista estético son desagradables, pero además suelen causar dolor, cansancio y pesadez, entre otras cosas.

Es muy importante saber reconocer los síntomas asociados a una circulación venosa deficiente para así poder tratar el problema desde sus inicios frenando el posible desarrollo. En general las molestias que producen las varices suelen aumentar hacia el final de la tarde y noche.

Síntomas de la insuficiencia venosa

• Molestias y dolor.
• Sensación de tirantez.
• Piernas cansadas y pesadez
• Picazón, principalmente en la parte inferior de las piernas y el tobillo, esto en general aumenta cuando la pierna está caliente o después de quitarse los calcetines.
• Hinchazón y edemas (Insuficiencia Venosa Crónica).
• Pinchazos.
• Venas agrandadas y visibles debajo de la piel.
• Coloración un tanto parda-grisácea en la zona de los tobillos (Insuficiencia Venosa Crónica).
• Úlceras y sangrado (Insuficiencia Venosa Crónica).

En las mujeres la presencia de venas varicosas puede indicar un problema mucho más grave, el síndrome de congestión pélvica. Esta afección hace que las venas de la zona de la pelvis y de los ovarios no funcionen como deberían generando la aparición de varices en abdomen, nalgas, vulva y piernas.

Por esta razón es de suma importancia que las damas que tengan menstruaciones abundantes y sientan dolores en la región pélvica cuando levantan cosas pesadas, luego de tener sexo o simplemente cuando están de pie acudan de inmediato al médico para que les efectúa el chequeo correspondiente.

Referido: Riie

Las varices son venas dilatadas y tortuosas que pueden o no observarse debajo de la piel de las piernas ya que algunas son externas y otras internas. Desde el punto de vista estético son desagradables, pero además suelen causar dolor, cansancio y pesadez, entre otras cosas.

Por lo general son la manifestación de una insuficiencia venosa originada en un nivel superior de la pierna, esto provoca problemas de circulación sanguínea que pueden ser muy perjudiciales para la salud.

Las venas normalmente permiten que la sangre circule en un solo sentido regresando al corazón desde los órganos después de oxigenarlos y para esto cuentan con válvulas que se abren permitiendo que la sangre suba y se cierran con el fin de evitar que regrese en forma contraria.

El problema varicoso se genera cuando estas valvulitas no cierran de manera correcta por lo que la sangre se filtra y fluye en sentido contrario al que debería, como resultado aumenta la presión dentro de las venas, sus paredes se dilatan y la sangre se estanca.

Una de cada 10 personas sufren de varices pero las mujeres se ven más afectadas a causa de los grandes cambios hormonales que padece su cuerpo, algunos de los síntomas más comunes que delatan esta afección son venas notorias, pesadez de piernas, calambres y picores e incluso intensos dolores.

Tipos de varices según su tamaño:

• Pequeñas

El mayor problema que generan es estético pero dependiendo del caso pueden causar una notoria sensación de pesadez y cansancio en las piernas.

• Medianas

Este tipo de varices pueden acarrear importantes problemas de salud como dolorosas flebitis superficiales o pequeñas varicorragias (sangrado de una vena).

• Grandes

La varices de mayor tamaño deben tratarse inmediatamente ya que las consecuencias que producen son verdaderamente importantes: dolor crónico, úlceras, tromboflebitis, etc.

Referido: Todo Varices, Clínica de venas