Muchas veces llegas muy tarde a casa, cansada, con sueño… y la tentación de irte a dormir sin retirarte el maquillaje es muy grande.¡No cometas ese error!

En realidad, juntamente con el maquillaje a lo largo del día la piel acumula impurezas y suciedad, además de sus propias secreciones oleosas. Si te vas a la cama con todo eso puesto, seguramente tarde o temprano la piel podrá presentar reacciones alérgicas, espinillas, puntos negros, exceso de grasitud o resecamiento.

Si piensas en lo que puede pasarle a tu cutis si no te desmaquillas, seguramente no te dará pereza correr a limpiarlo todas las noches antes de acostarte. Es una tarea muy rápida y sencilla, y una vez que adquieres el hábito no lo volverás a dejar.

Para hacerlo, hay diferentes tipos de productos en el mercado. Están los desmaquillantes líquidos, que pueden ser bifásicos o no, perfectos para sacar el maquillaje de los ojos. Recuerda que esta es la región más sensible de tu rostro y puede irritarse con productos muy fuertes y agresivos.

También hay lociones desmaquillantes, que son aptas para todas las pieles; y cremas más densas que funcionan muy bien para las pieles más secas, además de ser muy efectivas para retirar el maquillaje de los ojos, inclusive el que es a prueba de agua.

Con una mota de algodón, aplícate el producto elegido en los párpados y en todo el rostro hasta retirar absolutamente todo el maquillaje, y luego continúa con tu rutina habitual de cuidado del cutis.

Natura Bissé lanza el The Cure pure Serum, un cosmético perteneciente a la gama The Cure, un producto de cuidado intensivo en el mundo de la cosmética de lujo.

Actúa desintoxicando la piel gracias a una restauración profunda e hidratándola, consiguiendo un efecto anti-envejecimiento a nivel cutáneo con excelentes resultados, afirma la marca.

Este serum se aplica bajo el tratamiento habitual, de día o noche, su utilización representa la aplicación de un complejo concentrado de activos rejuvenecedores, gracias a su formula crono-reparadora.

Permítete probarlo y libera tu rostro de impurezas y toxinas, recuperando textura, grosor, suavidad y protección en todo el rostro.

Cuando comes mal o haces desajustes en tu dieta esto se refleja en tu piel. Por ejemplo, el estreñimiento y los cambios abruptos de peso.

Es importante que evites el estreñimiento porque hace que tu organismo absorba toxinas e impurezas que se manifestarán en la forma de acné. Para esto es necesario que consumas fibra y agua en buenas cantidades. Así como ácidos grasos esenciales que puedes obtener de los aceites de semillas, el germen de trigo o la lecitina de semillas.

Respecto a esas subidas y bajadas de peso como yoyó, te digo que son el peor castigo para tu piel. La envejecen rápido, la hacen rebelde y la llenan de celulitis.

Regla fundamental: pierde peso lento, seguro y sin consecuencias de las que te puedas arrepentir.

Por eso, nada de dieta hipocalóricas que no llegan ni a 1000 calorías diarias y que pueden hacerte sufrir de un déficit de vitaminas. Si en caso sigues una dieta hipocalórica, que por lo menos sea de 1200 calorías.

Mañana, seguimos con la dieta para la piel.

Los puntos negros suelen afectar la zona de la piel de la nariz, y muchas veces deshacernos de ellos puede ser un problema.

Sin has probado con todo, y aun persisten, es hora de que pruebes con esta receta casera que te será de gran utilidad.

Necesitaras pétalos de caléndula y harina de trigo. La preparación comienza con una infusión de pétalos de caléndula que dejaras reposar por 10 minutos en un recipiente plástico.

A la tisana le agregaras un poco de harina de trigo y la mezclaras hasta que quede una pasta homogénea.

Cuando tenga una buena consistencia colócala sobre tu nariz realizando un masaje. Cubre esa parte con una tirita de papel tissue hasta que se impregne bien y déjalo durante 20 minutos.

Pasado este tiempo la pasta se seca y la tirita se endurece, así que ya podrás arrancarla, observando como todos los puntos negros e impurezas quedaron en el papel.

La exfoliación es necesaria para las pieles con acné ya que la mantiene libre de las impurezas acumuladas en el día y de la capa de células muertas que libera la piel, y así evitar la formación de puntos negros, granos y espinillas.

Lo idónea es que la exfoliación la realice un dermatólogo o esteticista, pero luego en casa tú tienes que continuar con una serie de cuidados para que tu piel se mantenga libre de acné.

Para lograrlo tu mejor arma es una buena crema exfoliante para la cara y el cuello que logre estos resultados:

• Acción limpiadora suave.
• Regulación de la secreción de sebo.
• Limpieza y purificación de la piel (acción antiséptica y antibacterial).
• Cierre de los poros (acción astringente).

En las tiendas de productos de belleza encontrarás cremas exfoliantes para todos los gustos y bolsillos, pero ten en mente buscar un producto que cumpla con lo mencionado.

Si te gusta lo casero y natural, puedes preparar tu crema exfoliante casera con hojuelas de avena colocadas sobre una gasa humedecida con agua tibia. Te la aplicas con movimiento circulares para sacar las células muertas. Luego te aplicas más avena y la dejas en tu rostro como mascarillas por cinco minutos. Te levas la cara, te echas crema humectante y listo.

Higienizar el rostro a diario es imprescindible para conservar su salud y belleza, al contrario de lo que muchas mujeres creen esto no es algo que sólo deba hacerse para eliminar los restos de maquillaje ya que también en necesario quitar las impurezas que se adhieren al cutis y remover las células muertas de la piel.

Por si esto fuera poco, la limpieza facial previene la aparición de granitos, puntos negros y espinillas y es primordial para lucir una piel sedosa, saludable e iluminada. Como cada parte del rostro requiere de cuidados especiales también existe una técnica específica para limpiarlas.

Cómo desmaquillar el rostro:

Para limpiar la piel del cutis debes colocar una pequeña cantidad de producto en la palma de tu mano y extenderlo sobre la cara mediante suaves masajes circulares con la yema de los dedos. Deja actuar unos instantes y retira el excedente con un papel tissue o un trozo de algodón, luego aclara con agua tibia.

Algunas cremas necesitan que la dermis esté ligeramente humedecida con agua para así deslizarse mejor, salvo este detalle, el resto de la aplicación es igual a los demás cosméticos de limpieza.

Puedes hacer uso de las brochas de limpieza ya que sus pelos además de ejercer una buena limpieza, ayudan a distribuir mejor el producto y desprenden todas las células muertas estimulando también la circulación sanguínea.

Cómo desmaquillar las pestañas:

Como primer medida debes tener en cuenta que nunca hay que irse a dormir sin antes desmaquillar el rostro y quitarse la máscara de pestañas, esto es por dos razones:

• Durante la noche pequeñas partículas de maquillaje se desprenden y entran a los ojos lo que puede desencadenar en una irritación crónica con el paso de los años.
• Las pestañas se debilitan y pueden cortarse o caerse, esto sucede con mayor frecuencia si se usan máscaras resistentes al agua.

Para eliminar eficazmente el maquillaje se deben usar los cosméticos específicos ya que cuentan con los ingredientes adecuados que además de limpiar nutren las pestañas. La técnica es muy sencilla, debes colocar un poco de producto sobre un algodón y aplicarlo desde el párpado hacia las puntas con suaves movimientos, deja que actúe unos 10 segundos y luego retíralo con el movimiento de arriba hacia abajo, nunca debes frotar o friccionar la zona.

Cómo desmaquillar los ojos:

Para esta tarea se utilizan los mismos cosméticos que para quitar la máscara de pestañas ya que están especialmente realizados para proteger la frágil piel de los párpados.

Nota: Luego de retirar todo resto de maquillaje debes enjuagar tu rostro con agua fresca y aplicar el tónico para cerrar los poros, luego la crema para contorno de ojos y por último la que usas habitualmente para el rostro.

Si no estás muy contento(a) con las cremas de belleza químicas, pues déjame decirte que también tienes la opción de elaborar tus propias cremas de limpieza para el rostro.

Las cremas que te propongo a continuación son sencillas de hacer y los ingredientes son fáciles de conseguir y también bastante económicos.

Para piel seca

Ingredientes

1 cucharada de yogur.
3 gotas de aceite de almendras.

Preparación

Mezclar el yogur con el aceite de almendras, y aplícalo con un algodón humedecido con agua tibia.

Para piel grasa

Ingredientes

1 cucharada de yogur descremado.
10 gotas de agua de rosas.

Preparación

Mezcla bien los ingredientes, y aplica la mezcla con un algodón humedecido con agua tibia.

Recomendación: Guarda ambas cremas en la nevera. Tienen una duración de 48 horas.

Para piel normal

Ingredientes

2 cucharadas de puré de calabaza.
1 huevo.
1 cucharada de leche.

Preparación

Mezcla los ingredientes y aplícalos sobre la cara previamente lavada. Deja la crema sobre tu rostro por 20 minutos y enjuaga con agua tibia.

En el mercado hay gran variedad de productos, algunos lógicamente más productivos que otros, dentro de los cuales podemos elegir según nuestras necesidades…lo difícil esta a la hora de concretar nuestra elección  y por eso queremos ayudarte recomendándote cada vez un producto que sobresalga del resto por dar buenos resultados.

El rostro debe permanecer fresco y sano, debido a que esta expuesto a factores externos a diario, y a factores que nosotros proponemos, como es el maquillaje…por eso no debe faltarte un buen limpiador facial, hoy te recomendamos la Leche Limpiadora de Rosa Mosqueta Weleda.

En su composición encontramos: agua, aceite de hueso de Melocotón, alcohol, estearato de glicerina,  extracto de Malva silvestre, aceite de  Rosa Mosqueta, jabón de cera de abeja, xantano y aceites esenciales naturales.

Se trata de una emulsión destinada a pieles exigentes que combina las propiedades regenerativas de la Rosa Mosqueta con las virtudes descongestionantes del aceite de Malva, otorgando una eliminación profunda de impurezas y devolviéndole suavidad y frescura al rostro.

Usas y haces de todo para eliminar las impurezas, no obstante esto no es suficiente para tener una piel al 100%, por lo que necesitarás la ayuda extra de la limpieza ultrasónica, una técnica estética que te permite limpiar, exfoliar, tonificar e hidratar tu piel en una sola sesión.

¿Y en qué consiste? Primero, el médico tiene que determinar tu tipo de piel para decidir cómo va a ser tu tratamiento. Hecho esto, te realizará un peeling para extraer las impurezas.

Luego viene el ultrasonido, que es una especie de espátula que vibra por las ondas ultrasónicas, que produce un masaje que estimula y expande las células de la piel, dejándola limpia y radiante.

Además de extraer las impurezas de tu piel, la limpieza ultrasónica estimula la circulación de la sangre, lo que permite la eliminación de las toxinas; y favorece la formación de colágeno, la proteína que le da flexibilidad y firmeza a la piel.

Si prefieres un método natural, puedes recurrir al vapor. Esta es una técnica antigua que abre los poros, relaja los músculos, estimula las glándulas y la linfa, incrementa la circulación, despeja los conductos nasales, e hidrata la piel.

Es fácil de hacer, tan solo hierve las hierbas indicadas para ti y vierte la mezcla en un recipiente. Acerca tu rostro al vapor (ten cuidado de que no esté muy caliente), cubre tu cabeza con una toalla y recibe el vapor de 10 a15 minutos.

Culmina con un lavado con agua tibia o un tónico, espera unos minutos para que tu piel respire, y aplícate una mascarilla o crema humectante.

Las hierbas según tu piel

• Piel mixta. Lavanda, romero, naranja, menta, manzanilla, geranio y rosa.

• Piel seca. Lavanda, manzanilla, geranio, rosa, jazmín, naranja, patchouli y perejil.

• Piel grasosa. Romero, limón, mejorama, eucalipto, menta y albahaca.

• Piel con acné. Eucalipto, árbol del té, limón, ciprés, junípero y tomillo

Referido: Terapias Manuales