Falsas creencia sobre los gérmenes. Los  gérmenes, es decir, los virus, las bacterias, los hongos y los protozoos se adhieren como caracoles a la mayoría de las superficies del planeta. Millones de bacterias unicelulares están en sus manos en este momento.

Tenemos casi medio kilo de bacterias en nuestro cuerpo. Convivimos en paz con aproximadamente 99% de estos microbios, solo unos pocos tales como los rinovirus (virus del resfrío) y ciertas cepas de Escherichia coli pueden merecer nuestra atención si deseamos conservar nuestro estado de salud.

Las mujeres somos muy propensas a tener infecciones vaginales ya que nuestra anatomía sumada a malos hábitos de higiene hace que la zona sea idónea para la proliferación de agentes dañinos.

Pero siempre es posible prevenir, con costumbres sencillas y recomendaciones higiénicas que tranquilamente se pueden aplicar en la vida diaria, veamos:

En un post anterior les he indicado que para evitar las molestas y perjudiciales infecciones vaginales tenemos que adoptar un cambio de costumbres higiénicas.

Hoy les daré más consejos para que puedan al fin olvidarse de los hongos, picazón y mal olor, características inequívocas de infeccion. De más está aclarar que si sienten algunos de estos síntomas deben de acudir de inmediato al ginecólogo.

Para evitar tener infecciones vaginales debemos adoptar conductas sanas para nuestra vagina. Hay que erradicar malos hábitos de higiene los que muchas creen erróneamente adecuados y tomar por costumbre pautas beneficiosas.

-Primero de todo, es primordial el limpiarse de adelante para atrás cada vez que vamos de cuerpo, ya que si lo hacemos al revés estaremos trasladando las bacterias dañinas del ano a la vagina.

La vaginitis es un problema muy común en las mujeres de toda edad, es una inflamación que produce enrojecimiento, hinchazón, irritación y picor en la vagina y la parte del útero que se encuentra en la vagina.

Además de estos síntomas, la vaginitis se puede presentar con polaquiuria (se orina poco y varias veces, como en la cistitis) y con leucorrea (flujo vaginal). Pero cuidado con confundir este último con el flujo vaginal normal. El flujo de la vaginitis se caracteriza porque cambia de color, consistencia y olor, pica, arde, entre otros.

Ciertamente debo confezar que pegue un saltito de euforia cuando vi esta novedad, que duró hasta que me percate de que aún es solo un concepto por más maravillosa idea que me parezca, concepto que espero pronto cobre forma y este a la venta.

Se trata de las Disposable Soles una idea desarrollada por el diseñador Jun-Soo Choi que consiste en un dispensador de plantillas adhesivas descartables que puedes colocarte sencillamente y darle a tus pies toda la libertad de andar descalzos por la casa, cosa que particularmente disfruto mucho y que se que muchos comparten.

Lo peor del mal olor de los pies no es el olor en sí, sino que los demás lo noten. Por eso aquí queremos ayudarte a solucionar este problema de una buena vez y así te evites momentos embarazosos, sobre todo en lugares públicos.

Pero antes de esto, vayamos a la raíz del problema, ¿por qué huelen los pies?