Como conseguir una piel sin acné. ¿Estas cansada de tener acné y no encontrar ningún remedio? A continuación, te describiremos una serie de consejos para conseguir un cutis  perfecto, hidratado y sin granitos.

Los consejos son sencillos, caseros y fáciles de realizar. No obstante, no son milagrosos,  pero si los realizas con constancia, tu cutis mejorará y se disimularán esos granitos que afean tanto nuestra mirada.

1. La higiene. La higiene es muy importante, deberás lavar las sabanas y almohadas, asi evitarás  la infección del cutis. Enjuágate la cara con jabón neutro y agua tibia, tres veces al día. Evita pellizcarte las espinillas, pues con ello, lo único que conseguirás serán cicatrices e infecciones. Mantén tu pelo limpio y no uses flequillos, la grasa del pelo en la cara, empeorará el acné.
2. Mascarilla de arcilla. Una vez a la semana, aplícate una mascarilla de arcilla verde, tiene la propiedad de absorber las impurezas de la piel. Ten cuidado, porque puede resacar mucho el cutis, para ello, utiliza por la mañana y por la noche, una crema hidratante que no contenga grasa.
3. Cremas exfoliantes. Utiliza cremas exfoliantes para retirar las células muertas, ya que, el exceso de sebo, tapona tus poros y origina más espinillas y puntos negros.
4. Alimentación. La alimentación es muy importantes para prevenir el acné. Evita los azucares y las grasas. Come verduras y frutas y como mínimo bebe un litro de agua diario, eliminarás  las toxinas y tonificarás tu rostro.

Tips para  borrar imperfecciones. Las imperfecciones del rostro bien pueden ser disimuladas o corregidas con técnicas de maquillaje y diversos cosméticos.

La imperfección más común es ciertamente el acné, si bien lo esencial del maquillaje es ocultar los granitos, no está de más la consulta al dermatólogo para tratar el problema.

Para tapar los granitos primero necesitas es corrector en crema del tono adecuado de tu piel, seguidamente debes de aplicar la base de maquillaje y retocar la zona con suaves golecitos dados con la yema de los dedos untadas en el corrector.

En cuanto a los puntos negros y espinillas, el truco es sencillo, exfoliar la piel dos veces por semana y seguidamente aplicar un tónico apropiado para cerrar los poros y evitar que vuelvan a acumular suciedad.

Si tienes manchas en la piel de tu rostro que no puedes quitar concremasespecificas, como sería el caso de vitíligo o manchas de nacimiento, tienes que hacer uso de diversos tonos de base de maquillaje. La idea es siempre equiparar la zona en tonalidades claras, nunca tratar de oscurecer demasiado en caso de manchas blancas.

Trucos caseros para eliminar imperfecciones:

Mascarilla para piel tersa:

Mezcla avena con leche tibia y una cucharadita de miel, deja reposar hasta que espese. Aplica sobre el cutis y deja secar, aclara con agua tibia y aplica la crema habitual.

Mascarilla contra espinillas:

Para eliminar las espinillas procesa una manzana verde con una rodaja de melón, añade un poco de avena fina hasta conseguir una pasta y esparce sobre el rostro.
Deja actuar por 20 minutos y aclara con agua natural.

Mascarilla descongestiva:

Mezcla dos aspirinas con miel o aloe vera, esparce sobre el cutis y deja actuar por 15 minutos, aclara y aplica el tratamiento habitual.

Relacionados: Truco natural para quitar manchas en la piel

Cómo tratar el acné en la mujer adulta. El acné no es un problema exclusivo de adolescentes, las mujeres adultas también puede padecerlo.

Una de cada 20 mujeres adultas padece de acné difícil de combatir porcremascon antibióticos, ya que la causa es puramente hormonal, agentes externos, contaminación ambiental, y cosméticos mal utilizados.

En la mujer adulta, el acné suele aparecer sobre todo en la zona de la mandíbula, extendiéndose hacia los costados de las mejillas.

Cómo tratar el acné en la mujer adulta

- Nunca apretar los granos ni espinillas.

- No automedicarse y consultar al dermatólogo en cuanto aparezca el problema.

- Dependiendo del caso, el médico indicará el tratamiento a seguir el que puede ser mediante antibióticos locales en base a eritromicina; Peróxido de Benzoilo y/o Retinoides, en cremas, geles o lociones.

- En ciertos casos se recomienda la ingesta de pastillas anticonceptivas con acetato de ciproterona / etinilestradiol.

- El peeling antiacné o isotretinoina oral también es eficaz para tratar el acné como también para evitar las cicatrices que produce.

- Las cicatrices pueden reducirse con láseres fraccionados (Fraxel, Pearl, etc).

Relacionados: Garnier pue active, el fin de los granos

Tratamientos contra el acné

Tratamientos faciales para acné. Para tratar el acné es necesario tener además de constancia, los tratamientos adecuados para el tipo de piel y el caso en particular por el que salen granitos.

Además del tratamiento médico que indica el dermatólogo, es posible reducir la incidencia del acné con mascarillas naturales. Los preparados caseros no quitan el problema, pero ayudan a que secar más rápidamente los granos y evitar que reaparezcan.

Tratamientos faciales para acné:

Mascarilla de arcilla

Ingredientes:

•    Arcilla verde
•    Aceite de almendras

Mezcla ambos ingredientes y aplica sobre la piel limpia, evitando el contorno de la boca y ojos. Deja actuar por 15 minutos y aclara con agua fresca.

Mascarilla de aspirina

Ingredientes

•    Aspirina
•    Miel
•    1 cucharada de agua

Mezcla los ingredientes hasta conseguir una pastita, seguidamente aplica sobre la piel y deja actuar por 20 minutos. Aplica 2 veces por semana y por las noches.

Loción de leche y aspirina

Ingredientes

•    Leche
•    Aspirina

Hierve la leche y diluye la aspirina, deja templar y limpia tu cutis con un algodón embebido en esta mezcla. Deja actuar 10 minutos y retira con agua fría.

Relacionados: Mascarilla de huevo y limón para pieles grasas

Alimentos que mejoran la piel con acné, regularizan la producción de grasitud de la piel y reducen las toxinas, lo cual se traduce en un cutis con menos granitos, más liso y uniforme.

¿Cuál son estos alimentos? Son muchas las opciones que podrán ayudarte a mejorar la piel con acné y grasitud, comenzando por los alimentos ricos en vitamina A y carotenos, los cereales integrales y los lactobacilos presentes en el yogurt.

Además, los nutrientes que estimulan la función hepática te ayudarán a mejorar el acné, como el aceite de oliva, yema de huevo, levadura de cerveza, germen de trigo, aguacate o palta, pescado, frutas cítricas y tés verde y negro. A continuación, los mejores alimentos para que tu piel se vea más bella que nunca.

Vitamina A o betacaroteno – reduce la producción de sebo. Presente en la zanahoria, remolacha, rúcula, zapallo, mango, melón, sandía, mamón, guayaba, nectarina, mandarina, damasco y aguacate.

Cromo – disminuye la resistencia de la piel a la insulina. Fuentes de este mineral: cereales integrales, uvas, pasas de uvas.

Zinc – tiene acción antiinflamatoria. El zinc está en la composición de los frutos de mar, huevos, semillas de zapallo y girasol, levadura de cerveza y carne de pavo.

Vitamina B6 – regulariza el metabolismo hormonal. Fuentes: carnes rojas, cereales integrales, levadura de cerveza, germen de trigo y verduras.

Lactobacilos – presentes en el yogurt, estimulan la inmunidad.

Fibras – regularizan el tránsito intestinal. Están en las frutas, verduras, maíz, ciruela desecada, avena integral y lino.

Vitamina B2 - controla la grasitud de la piel. ¿Dónde se encuentra? En la levadura de cerveza, cereales integrales, yemas de huevo y legumbres.

Vitamina C – tiene acción antioxidante, y está presente en las frutillas, brócolis, tomate y guayaba, además de las frutas cítricas.

Azufre – protector contra inflamaciones. Se encuentra en el pescado, huevo, carnes, repollo y pimiento.

Clorofila – ayuda a mejorar las funciones hepática e intestinal, y se halla en todos los vegetales de color verde.

Calcio, fósforo y magnesio – minerales importantes para el equilibrio de la sangre, cualidad indispensable para una piel limpia. Consume leche descremada, yogur, quesos magros, verduras y frutos de mar.

Loción casera de leche para acné. Para combatir el acné no siemkpre es necesario recurrir acremasespecíficas, puedes prevenir su aparicion cuidando tu cutis con productos naturales.

Este es el caso de la loción de leche para acné. Un tónico económico, sencillo de realizar y apropiado para limpiar el cutis dos veces por día, eliminando impurezas y previniendo la aparición de granitos o espinillas.

Ingredientes:

Leche
1 aspirina

Preparación:

Hierve un poco de leche, seguidamente apaga el fuego y disuelve una aspirina en ella. Deja enfriar.

Una vez fría la leche con aspirina, toma un algodón, emébelo bien y limpia todo tu cutis. Deja que actúe por 10 minutos y aclara con agua fresca.

Repite esta operación dos veces al día.

Las pieles con acné se pueden tratar con mascarillas simples y económicas de realizar. Por ello es que hoy te enseñaré a preparar una receta casera para piel con acné de pepino y yogur.

Para elaborar esta receta casera solo necesitas ingredientes comunes que encontrarás en la nevera de tu casa, luego tener la constancia de aplicarla dos veces por día, a la mañana y a la noche después de higienizar bien el rostro.

Ingredientes:

Yogur natural
Rodajas de pepino
Perejil
Pulpa de Aloe Vera

Preparación:

Licua los ingredientes en la procesadora hasta conseguir una crema. Aplica sobre el rostro y deja actuar por 20 minutos.

Retira con agua fresca para cerrar los poros.

Cuidar la piel del rostro es tarea obligada, y sumamente complicada…mantenerla libre de impurezas, de espinillas, puntos negros, quitar la grasitud, abrir los poros, limpiar en profundidad, etc, etc…Suelen ser tareas que no siempre se cumplen con éxito.

El Neutrogena Wave Power Cleanser, creado y emitido por la prestigiosa marca líder en cosmética, del mismo nombre, parece ser la solución a este problema, sin necesidad de tener que asistir a centros de belleza o recurrir a tratamientos costosos.

Se trata de un revolucionario dispositivo que te ayuda a limpiar la piel del rostro, liberándolo de granitos, barros y puntos negros, penetrando profundamente en los poros, gracias a una suave vibración que estimula la piel eliminando suciedad, grasa y maquillaje.

Cuida la piel de tus rostro, esta dermatológicamente testeado y es resistente al agua…aseguran es muchísimo mas efectivo que cualquier otro limpiador.

Una de las cosas que más detestamos las mujeres son los granitos, especialmente esos que salen el día que tenemos un acontecimiento especial o nuestra primera cita con ese chico que nos vuelve locas.

Si bien no es posible adivinar cuando nuestro rostro se verá poblado por barritos, granos y puntos negros es posible “prevenir” su aparición. ¿Cómo?, es lo que hoy voy a enseñarles.

Antiséptico casero de limón

Ingredientes:

Zumo de limón
Agua de rosas o azahar

Preparación:

Toma partes iguales de ambos ingredientes y mézclalos bien, luego aplícalo sobre tu rostro todas las noches antes de dormir, evitando el contorno de los ojos y la boca. En caso de que sientas ardor dobla la cantidad de agua.

Referido: Utilísima

Si tuviste una noche de juerga o simplemente no dormiste bien y detestas lo que ves en el espejo, pues salva tu look con estos productos de belleza que te ayudarán a lucir radiante a pesar de haber perdido tu sueño de belleza.

• Para piel cansada: Comodynes, es un spray de belleza flash que contiene extractos vegetales que tensan la piel.

Precio: 9.55 euros.

• Para piel apagada: Máscara de luminosidad instantánea Peel + C Radiante de Germaine de Capuccini. Contiene vitamina C que reduce los poros y atenúa las líneas de expresión.

Precio: 31 euros.

• Para eliminar el brillo: Papeles matificantes de L´Occitane, hecho con polvo de arroz rojo que absorbe la grasa.

Precio: 9.50 euros.

• Granitos: Stop imperfecciones locales de Clarins, contiene zinc y hamamelis para aliviar la piel.

Precio: 19.50 euros.

• Ojos cansados: Eye Bright de Benefit es un lápiz corrector de tono rosa. Aplícalo en los ángulos externos e internos de los ojos.

Precio: 19.50 euros.

Te recomiendo que no hagas un hábito de usar estos productos. No es que sea contraproducente su uso continuo, sino que no hay nada más beneficios parta tu piel que un sueño reparador y una buena dieta.

Referido: Revista Glamour

Un cutis lindo, parejo y sin manchas debe ser el primer aspecto estético que debes tener en tu lista, de ahí viene todo los demás. Sin embargo, el acné es un enemigo al acecho con el que tenemos que lidiar hasta que nuestras hormonas bajen su ritmo.

Pero lo realmente preocupante del acné son las cicatrices que deja, y que a veces son imborrables. Por eso, aquí unos trucos para lograr un maravilloso efecto “airbrush” en tu rostro.

• Fórmula para el acné. Aplasta un tomate, exprime un limón, agrega 3 gotas de perfume y 2 cucharadas de carbonato. Mezclas todo hasta formar una pasta, te la aplicas sobre el rostro y la dejas actuar por 30 minutos.

Si bien te va arder un poco, esto es porque limpia a fondo el rostro y hace que se sequen del todo los granitos. Hazla 2 veces por semana.

• Fórmula para las cicatrices. Mezcla la clara y yema de un huevo con ½ copa de agua oxigenada. Con esta mezcla prepara un ungüento y aplícala sobre las cicatrices diariamente.

• Fórmula para un rostro suave. Usa yogur natural, lo mezclas bien y te lo aplicas en la cara por 15 minutos una vez por semana. Quedarás con una piel suavecita.

Referido: Terra Mujer

El acné es una afección cutánea que acecha a la gran mayoría de las jóvenes, afea realmente el rostro, resulta muy molesto y hasta puede llegar a dejar marcas y manchas imborrables sobre la piel.

Cuando se sufre de acné hay que limpiar el cutis y aplicar lociones astringentes, pero muchas veces esto no es suficiente, existen ciertas sustancias que colaboran en la formación de los granitos y espinillas.

Las cinco cosas que debes evitar para prevenir la aparición de granitos

• La sal hace su gran aporte para la formación de acné, por eso es importante medirse en la ingesta de este producto y evitar los embutidos o comidas procesadas.
• El aceite de maní ayuda a que se formen granos, las comidas orientales en general contienen este aceite, por eso lo mejor es abstenerse o al menos tratar de no consumirlas tan seguido.
• Los colorantes y los aromatizantes artificiales no son de gran ayuda para las pieles acneicas, muchos cosméticos contienen estas sustancias por eso debes revisar sus componentes antes de usarlos, una opción interesante es inclinarte por los cosméticos naturales.
• El aceite mineral favorece la obstrucción de los poros y es común encontrarlo en algunos productos de uso cosmético, por eso mejor opta por los llamados oil free.
• La lanolina es una sustancia que tiene muchas propiedades benéficas para la piel pero su inconveniente es que favorece la aparición de granos y barritos, sólo las mujeres con pieles secas o maduras deben usar cosméticos hechos a base de este producto.

Si los deseas puedes echar un vistazo a esta nota, allí encontrarás algunos consejos que te serán muy útiles para tratar los molestos granitos.

Referido: Innatia