Métodos de relajación contra el dolor de parto

Una de las principales preocupaciones de las mujeres embarazadas, especialmente cuando se va llegando a término, es el dolor del parto, el solo pensar en eso las pone tensas y ansiosas.

Debes tener presente que aun en el momento más descontrolado de dar a luz debes estar pendiente y con pleno control sobre tu cuerpo, como para notar si el dolor es tolerable o si es necesario un calmante…con la precaución de no pedirlo a la primer molestia ya que en algunas ocasiones pueden traer contraindicaciones para el bebé.

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La cafeína aumenta el riesgo de aborto espontáneo

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Al menos hasta los primeros tres meses de embarazo las mamás están en riesgo de sufrir un aborto por diversos factores, este es el tiempo de riesgo, pasado este las cosas se calman y los peligros no son tantos.

Estudios recientes han demostrado que uno de los principales enemigos de la gestación es el café, el que aumenta considerablemente el riesgo de aborto espontáneo, inclusive sin tan solo se ingieren 200 miligramos de cafeína.

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Alimentación indicada durante el embarazo

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La dulce espera es uno de los estados más gratificantes para la mujer y la familia en sí, pero también es una época en la que debemos prestar mucha atención a nuestra alimentación.

Como dicen “ahora somos dos“, dos para cuidar, no para comer sin excusas y tanto la madre como el bebé en camino deben tener una alimentación balanceada y saludable para evitar complicaciones médicas en el futuro.

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Caries, puedes prevenirlas desde la gestación

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Algo que indudablemente preocupa a los padres es la salud dental de sus hijos, las caries suelen ser un gran dolor de cabeza cuando se hacen presentes…¿pero y si te dijera que tomando algunos recaudos puedes asegurarle una boca saludable a tu futuro bebé a lo largo de su vida?.

Esto esta científicamente comprobado, lo más importante para que nuestros hijos tengan una dentadura perfectamente sana comienza en el embarazo cuando las mamás deberán asegurarse de tener una alimentación donde el Fluor este presente.
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KickTrak para mamás ansiosas, cuenta las pataditas de tu bebé dentro del vientre

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Este es el tipo de gadget especialmente ideado para aquellos papás y mamás cholulos de sus hijos a los que les encanta llevar cuentas de cada una de las cosas que este hacer, aun cuando ni siquiera ha pisado este basto mundo, y es que con el kickTrak,  no es necesario.

Se trata de un artefacto que podrá llevar la cuenta exacta de las patadas que da tu niño en algún momento de algarabía a lo largo del día, solo deberás colocártelo cerca del vientre cuando el pequeño retoño este en actividad, y este se encargará de hacer el seguimiento.
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