Las afecciones de corazón pueden ser prevenidas con buenos hábitos de vida y la incorporación de plantas beneficiosas.

Tal como les comentaba en anteriores oportunidades, existen en la naturaleza diversas sustancias que colaboran con la salud del músculo cardíaco, algunas de las cuales son:

Te verde: Ayuda a bajar el colesterol malo, tienen propiedades tonificantes del corazón, fluidifica la sangre, resulta un escudo contra la angina de pecho y previene la formación de plaquetas en las arterias. Se recomienda tomar tres tazas por día.

Espino blanco: ideal para nivelar la tensión alta y mejorar la circulación.

• Para la hipertensión se debe ingerir una infusión elaborada con 1 cucharada de mezcla de flores y hojas secas 2 o 3 veces por día, y para mejorar la circulación macerar 2 cucharadas de flores secas en 80 grs de alcohol de 30º y beber 90 gotas al día diluidas en agua repartiendo las mismas en 3 tomas.

Limón: tonifica el corazón, estimula la circulación, previene el colesterol malo, controla la tensión arterial alta, es bueno para combatir la arteriosclerosis y fomenta la producción de glóbulos rojos.

• Cura de limón: mezclar el jugo del limón con agua e ir aumentando la cantidad agregando el jugo de 1 limón por día hasta llegar a los 12, luego revertir la toma reduciendo la cantidad hasta 1 limón. Se la debe realizar por 15 días.

Achicoria: contribuye a una buena circulación, fluidifica la sangre y ayuda a bajar la presión alta. Para preparar una infusión hay que cocinar durante 12 minutos de 50 grs de su raíz seca por litro de agua o bien beber medio vaso de zumo de achicoria en tomas repartidas a lo largo del día.

Referido: Botanical

Como les he comentado en una nota anterior, en la naturaleza podemos encontrar soluciones para muchas dolencias. En el caso de los problemas cardíacos, existen aliados naturales que luchan por la salud del corazón.

Cebolla: de propiedades similares al ajo se la debe ingerir cruda en ensalada o bien a modo de infusión, para ello deben macerar 300 grs en un litro de agua durante 12 horas y beber tres vasos al día.

Alcachofera: tiene la ventaja de generar una disminución del colesterol en sangre, equilibrar la presión arterial alta y prevenir la arterioesclerosis. También el útil para control la glucemia y se la debe ingerir a modo de infusión tres veces al día antes de comer, para elaborarla hay que macerar 2 cucharadas de hojas secas por litro de agua o bien realizar un preparado de hojas verdes mezcladas con vino.

Jengibre: tiene la capacidad de fluidificar la sangre y baja la tensión arterial alta. La forma de aprovechar sus virtudes es incorporando el jengibre en las comidas o bien tomar 3 cápsulas del mismo junto con las comidas principales.

Sauce: esta planta tiene propiedades anticoagulantes, fluidifica la sangre y es de donde se extrae la aspirina por lo cual representa una opción natural a ésta. Se debe tomar una infusión realizada con 1 cucharada pequeña de corteza por vaso de agua, y beber 1 vaso de la misma cada dos días.

Referido: Botanical

Todo malestar del cuerpo encuentra tratamiento en la medicina natural y las afecciones coronarias no son la excepción. Existen hierbas y plantas muy buenas para el corazón, pueden estimular la circulación, descansar el músculo coronario, tener efectos antioxidantes, circulatorios, entre otras tantas cosas.

La fitoterapia es idónea para prevenir infartos, ella hace uso de plantas que controlan el colesterol y tienen poder vasodilatador para evitar la formación de plaquetas en las arterias y lograr una buena circulación sanguínea.

Miel: es muy útil para fortalecer el corazón, se la puede tomar con la hierba Luisa a modo de infusión dos veces por día.

Infusión de cebolla, miel y ajos: Sirve para relajar el músculo cardíaco. La puedes realizar hirviendo durante 15 minutos una cebolla en rodajas y dos dientes de ajo en medio litro de agua. Una vez lista cuela el líquido y añádele zumo de un limón, endulza con miel.

Ajo: es rico en aliína y ajoeno lo que le otorga propiedades antitrombóticas, por lo cual es indicado para fluidificar la sangre y se lo aconseja en caso de: arterioesclerosis,  hipertensión, colesterol, angina de pecho, infarto de miocardio, etc.

Se lo puede ingerir a diario crudo junto con las comidas o en forma de tintura, esta la pueden realizar macerando 100 gramos de ajo en 400 gramos de alcohol de vino y tomar media cucharadita antes de acostarse.

Referido: Innatia, Botanical

Como les comentaba anteriormente, los problemas renales pueden ser fácilmente tratados con productos de la medicina natural, aunque no está de más destacar que éstos no suplen la consulta médica.

Además de las plantas medicinales mencionadas, existen otras que también resultan eficaces para tratar afecciones que involucran los riñones y vías urinarias.

• Perejil: es un diurético natural por excelencia, ayuda a evitar que se formen cálculos estimulando la eliminación de la arenilla antes de que se sedimente. Para hacer uso de sus beneficios  pueden hacer infusiones con la raíz seca o tomar el jugo de la planta.

• Diente de león: también tiene propiedades diuréticas y ayuda a eliminar no sólo líquidos acumulados sino también toxinas de la sangre como piedras renales.  Se debe ingerir tres tazas por día de la infusión de sus hojas secas y/o raíces.

• Vara de oro: desinflama los riñones y purifica la sangre, se puede realizar una infusión poniendo una cucharada de flores secas en un vaso de agua caliente pero sin hervir, dejarlas reposar 10 minutos, se bebe después de las comidas.

• Linaza: como es rica en mucílagos ayuda a mermar el dolor y desinflamar los riñones, para ingerirla deben colocar cucharadita de semillas en un vaso de agua, dejarlas reposar 4 horas y tomar 2 veces por día.

• Maíz: la barba de su cáscara es diurética, para consumirla hay que cocinar de 50 grs de las mismas por litro de agua durante 20 minutos y tomar 4 tazas de la infusión al día.

• Ajo: es el mejor antibiótico que la madre naturaleza nos ofrece, simplemente con ingerirlo a diario es suficiente para prevenir problemas renales.

Referido: Botanicalonline

Muchas personas padecen de problemas renales, siendo las infecciones la molestia más frecuente. Si bien existen tratamientos convencionales para paliar esta afección, dentro de la medicina natural también podemos encontrar aliados efectivos.

La fitoterapia es altamente recomendable para estos casos ya que además de ser funcional en extremo no genera efectos adversos indeseados.

Para ello se usan plantas con propiedades   antibióticas  que eliminan los microorganismos dañinos, además son antiinflamatorias y diuréticas.

Algunas de las plantas medicinales para las afecciones de riñón son:

• Arándano: su jugo tiene un efecto acidificante en la orina lo que ayuda a eliminar las bacterias

• Grosellas: inhibe el desarrollo de bacterias en especial la Escheríchia coli, es útil para prevenir infecciones urinarias e intestinales.

• Flores de malvavisco: con ellas se trata la nefritis, ayuda a desinflamar los riñones, tienen poderes desinfectantes y calmantes. se debe preparar una infusión de 1 cucharadas de flores secas por taza de agua, dejar que repose 3 horas y luego beber 2 tazas al día.

• Infusión de Abedul: hay que realizar una bebida con 1 cucharadita de hojas secas por taza de agua y beber 1 taza 2 horas después de las comidas principales.

Referido: Botanicalonline